Новое исследование показало, что большинство младенцев получают слишком мало витамина D. Ниже рекомендации о добавках витамина Д, проблемах дефицита и его токсичности для взрослых и детей. Почему кто-то слушает врачей, когда дело касается всего, что связано с диетой и окружающей средой? Они всегда ошибаются. Они ошибались в отношении клетчатки и дивертикулярной...

Гриффония (Griffonia simplicifolia): сферы применения Если вы страдаете от депрессии, стресса, бессонницы, фибромиалгии, нервозности, тревоги или любой эмоциональной нестабильности, имейте в виду, что вы можете применять гриффонию в качестве естественного и уникального средства для улучшения этих состояний. Если не считать основного ингредиента, найденного в...

Чтобы нормально функционировать, каждому из нас нужен крепкий здоровый сон. Но, к сожалению, в современном мире, все чаще это становиться роскошью, из-за, компьютерных игр, домашних обязанностей или неспособности заснуть. Неудовлетворенная потребность во сне является причиной раздражительности, снижения концентрации внимания и постоянной усталости. Длительное пребывание в таком...

На Западе к качеству продукции, выпускаемой фармацевтическими компаниями, предъявляются высокие требования. Более полувека назад в США был разработан стандарт GMP, свидетельствующий о том, что препараты, производимые на конкретном предприятии, соответствуют международным нормам. Для получения сертификата компания должна выполнить ряд жестких условий касательно технологий...

Витамин D: факты и вымысел О пользе витамина Д известно всем. Обеспечивая усвоение кальция, сохраняет нашу костную систему, обеспечивает здоровье десен, зубов, мышц. Нужен для нормальной работоспособности сердца и сосудов, защищает нас от деменции и улучшает работу головного мозга. Эргокальциферол или холекальциферол Упоминая термин Vitamin D, в буквальном...

Надоел целлюлит? Изменения в структуре подкожного слоя, которое может привести к затруднениям микроциркуляции и лимфатического оттока, есть не что иное, как целлюлит. Многие представительницы прекрасной половины с ни знакомы и мечтают от него избавиться. Нередко женщины даже обращаются за помощью к медикам, которые предпочитают в таких случаях использовать термин "гиноидная...

Роль кальция в организме: Сколько кальция нужно? В настоящее время, даже ребенок знает, как велика роль кальция в организме, а профилактика остеопороза очень популярна. Со всех сторон звучат рекомендации о том, что следует не только каждый день кушать много молочных продуктов, но и принимать таблетки с данным микроэлементом. Правильно ли это? Попробуем разобраться....

Слово кигуруми считается сокращением японской фразы: “дзинтай тякуе нуигуруми”, что переводится дословно как “мягкая игрушка, которую носят на теле”. Изначально в Японии кигу использовались для создания ростовых кукол, а чуть позже — для обычных косплейщиков и анимегао. Стоимость настоящего комплекта анимегао достигает нескольких тысяч долларов! Нередко, чтобы...

Препарат от компании Solgar на основе 5-HTP хорошо стабилизирует настроение, обладает мягкими антидепрессантными свойствами и снотворным действием. Эффекты биодобавки во многом зависят от принимаемой дозы и длительности курса. БАД произведен на базе экологически чистого, отборного сырья и не содержит аллергенов и токсических соединений. Состав и форма...

Основная функция витаминов и витаминоподобных соединений — регуляция метаболических процессов. В зависимости от физических параметров (рост, масса и т.д.) люди нуждаются в разном объеме этих жизненно важных нутриентов. Поэтому Всемирной организацией здравоохранения были установлены среднестатистические нормы, позволяющие предотвратить развитие гипо- и авитаминозов....