×
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Заполните все обязательные поля

L-Триптофан (L-Tryptophan)

7 товаров

L-Триптофан — аминокислотный участник белкового синтеза. Био активность препаратов содержащих L-Tryptophan, определяется тем, что он является прекурсором гормона "Счастья" (серотонин) и витамина B-3 (ниацин).

Фильтр
Показано 7 из 7
Now L-Tryptophan 1000 мг 60 таблеток
Now L-Tryptophan 1000 мг 60 таблеток
Форма выпускатаблетки
БрендNow
ПояснениеL-Триптофан 60 таблеток
СтранаСША
Вес0.12 кг
Now L-Tryptophan 500 мг 120 капсул
Now L-Tryptophan 500 мг 120 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендNow
Пояснение120 капсул
СтранаСША
Вес0.14 кг
Now L-Tryptophan 500 мг 60 капсул
Now L-Tryptophan 500 мг 60 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендNow
Пояснение60 капсул
СтранаСША
Вес0.08 кг
Now L-Tryptophan Powder 57 г
Now L-Tryptophan Powder 57 г
Форма выпускапорошок
БрендNow
Вес57 г
СтранаСША
Вес0.09 кг
Scitec Nutrition Tryptophan 60 капсул
Scitec Nutrition Tryptophan 60 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендScitec Nutrition
Пояснение60 капсул
СтранаСША
Be First L-Tryptophan 60 капсул
Be First L-Tryptophan 60 капсул
БрендBe First
Пояснение60 капсул
Вес0.15 кг

Улучшает качество сна Уменьшает эмоциональное напряжение, способствуя расслаблению Снижает симптомы депрессии, уменьшает стресс Способствует повышению настроения L-триптофан является аминокислотной добавкой, помогающей стабилизировать психологическое состояние, бороться с тревогой и нормально отдыхать. Кроме того, он относится к группе незаменимых аминокислот, необходимых для синтеза белка. Свойства L-триптофана Одна из функций триптофана - участие в синтезе белков организма, в том числе мышечных белков. Триптофан является одной из 20 аминокислот, из которых построены все белки нашего организма. Кроме того, аминокислота L-триптофан является предшественником некоторых гормонов, например, таких как серотонин и мелатонин. Серотонин участвует в регуляции множества функций организма. В частности регулирует восприятие боли. При недостатке серотонина болевой порог повышается - человек острее реагирует на слабые раздражители. Также серотонин повышает тонус сосудов (выступает как сосудосуживающее средство). Этот гормон также регулирует свертываемость крови - при его недостатке кровь теряет способность свертываться. Серотонин влияет на пищеварительный тракт, половую систему и другие органы и функции. Поэтому при недостатке триптофана выработка серотонина снижается и возникают симптомы депрессии. Из серотонина вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за нормальный сон. Так что при недостаточном поступлении в организм триптофана может развиться бессонница. Еще один плюс триптофана - то, что кишечная микрофлора при его участии вырабатывает ниацин - витамин В3, отвечающий за состояние кожи, снижающий холестерин в крови, улучшающий мозговое кровообращение. Что дает аминокислота L-триптофан в спорте? Для спортсмена важно то, что приём триптофана позволяет: улучшить сон и качество отдыха, избегая перетренированности, избавиться от беспокойства и симптомов депрессии, понизить болевой порог и улучшить двигательную активность, укрепить иммунитет, уменьшить аппетит, понизить количество холестерина в крови. Триптофан помогает сохранять психологическую устойчивость, быстрее восстанавливаться после тренировок, нормально отдыхать. Состав на одну порцию Размер порции: 1 капсула Порций в упаковке: 60 L-триптофан 500 мг Другие ингредиенты: желатин, диоксид титана (капсула). Как принимать L-триптофан? Для устранения симптомов депрессии и профилактики нехватки витамина В3 можно принимать триптофан в течение дня, однократно, или разделяя на 2-3 приема, в дозировке 1000-1500 мг в сутки. Рекомендуется принимать за 15-20 минут до еды, или спустя 2 часа для улучшения всасывания в кишечнике. Для борьбы с бессонницей принимать L-триптофан инструкция рекомендует перед сном за 1-1,5 часа в дозировке 1000 мг. Триптофан вступает в синергическое действие с мелатонином и другими препаратами, влияющими на сон, поэтому их можно принимать в комплексе для усиления эффекта. В то же время необходимо знать, что избыточное поступление триптофана в организм, особенно в сочетании с антидепрессантами групп ИМАО и СИОЗС может вызвать резкое повышение концентрации серотонина, называемое серотониновым синдромом. Поэтому при приеме триптофана не стоит значительно превышать дозировки, указанные производителем, а также сочетать добавку с указанными лекарственными средствами. Рекомендации по применению Принимайте 1-2 порции в день. Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым. Побочные действия и противопоказания При приеме L-триптофана может возникнуть сонливость (при приеме днем), в этом случае его прием лучше перенести на вечернее время. При значительном увеличении дозировки возможны нарушения пищеварения, тошнота, диарея, гипотензия, отсутствие аппетита. При проявлении таких симптомов необходимо прекратить прием добавки и обратиться к врачу. Триптофан является природным веществом, присутствующим во многих продуктах питания, поэтому он совершенно безопасен. В частности, даже детям L-триптофан можно принимать в небольших дозировках, только это нужно делать после обязательной консультации с врачом и по его назначению. Однако, в некоторых случаях прием L-триптофана нежелателен: при индивидуальной непереносимости, при беременности и лактации, в период приема антидепрессантов групп ИМАО и СИОЗС. При сезонной депрессии, раздражительности и плохом сне, ПМС можно купить L-триптофан и избавиться от этих проблем.

NaturalSupp L-Tryptophan 60 капсул
NaturalSupp L-Tryptophan 60 капсул
БрендNaturalSupp

L - Триптофан - это незаменимая аминокислота, из которой синтезируются витамин В и серотонин, также необходима для создания протеинов, содержится в белковой пище. Снижение триптофана в организме влияет на поведение человека и его психологический настрой, поэтому прием этой пищевой добавки помогает при депрессивных состояниях и тревогах. Эта аминокислота используется для борьбы с бессонницей и нарушениями биоритмов. Также было замечено, что наличие необходимого количества аминокислоты снимает симптомы предменструального синдрома, облегчает процесс отказа от курения. L- триптофан увеличивает физическую выносливость, работоспособность и силовые показатели, поэтому помогает улучшить результаты людям, которые профессионально занимаются спортом. Применение: Взрослым- по 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Продолжительность приема- не менее одного месяца. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Состав: L-триптофан, оболочка капсулы (желатин, вода, краситель Е171) Условия хранения: Хранить в сухом, темном, недоступном для детей месте, при температуре от + 15 до + 25. Избегать попадания прямых солнечный лучей. Продукт может естественным образом менять цвет.

Триптофан

L-Tryptophan — аминокислота, являющаяся производной для гормона серотонина и витамина B3 (никотинамида). Серотонин участвует в улучшении качестве сна и аппетита, эмоционального баланса, отвечает за чувствительность к боли. Никотинамид регулирует углеводный и белковый виды обмена, нужен для качественного функционирования нервной и мышечной системы, поддержании дыхательной активности клеток. Сам триптофан оказывает расслабляющее действие, защищает от стресса, полезен для тех, чей образ жизни отличается высокой активностью, особенно для спортсменов.


Основные эффекты триптофана

Триптофан оказывает следующее действие:

  • повышение иммунитета;
  • достижение психоэмоционального равновесия;
  • полноценный ночной отдых;
  • устранение повышенной тревожности, депрессивных состояний;
  • снижение уровня холестерина в комбинации с лизином;
  • повышение устойчивости к интенсивным нагрузкам и стрессам;
  • облегчение процесса восстановления после тренировок, легкий обезболивающий эффект.


Любые нагрузки являются стрессом. Во избежание срывов нервной системы следует поддерживать высокий уровень триптофана в крови. Для лучшего его усвоения диетологи рекомендуют принимать биологически активные добавки с магнием.


Прием L-Триптофана

Дозировка препаратов с L-Tryptophan — от одного до трех граммов в сутки. Так как средство влияет на качество сна, его нужно принимать за полчаса-час до сна.

БАД обладает минимальным количеством побочных реакций, однако они могут усиливаться при употреблении синергирующих средств.

Так как Триптофан вызывает сонливость, его нельзя употреблять во время взаимодействия с опасным оборудованием и при вождении автомобиля. 

Выбрать L-Tryptophan в Москве можно в на сайте ТренерИзДома.рф. Мы предлагаем описания и рекомендации только высококачественных препаратов от надежных производителей. 

Товар добавлен в корзину

Закрыть
Закрыть