L-Карнитин (L-Carnitine)

Полезные свойства L-Карнитина

Наш организм способен естественным образом самостоятельно вырабатывать витаминоподобное вещество левокарнитин. Также L-Carnitine мы получаем, потребляя продукты, содержащие много животного белка. L-Carnitine обладает анаболическими и регенерирующими свойствами, ускоряет метаболические процессы, повышает иммунитет, способствует обогащению крови кислородом. Многие используют L-Карнитин для похудения, совмещая прием препарата с регулярными физическими нагрузками. Профессиональные спортсмены и приверженцы здорового образа жизни принимают L-Карнитин в качестве жиросжигателя, так как он способствует нормализации веса и наращиванию мышечной массы, а также отмечают, что этот препарат повышает выносливость, увеличивает силовые показатели, то есть обладает свойствами энергетика.

Результаты от приема L-Карнитина:

увеличивается физическая выносливость;

снижается утомляемость, меньше ощущается усталость, повышается выносливость;

повышение тонуса организма, прилив энергии и сил;

улучшение мозговой активности;

укрепление защитных сил организма;

детоксикация организма;

снижение аппетита.

Препараты могут содержать разные формы вещества L-Carnitine, такие как эфирная (ALCAR — ацетилкарнитин) и соль (L-карнитин татрат). Эти формы характеризуются повышенной скоростью усвоения. Приобрести L- Carnitine возможно в виде капсул, таблеток и жидкости. При этом фармакологические свойства спортивных добавок независимо от этого идентичны и отличаются соответственно удобством в применении и ценой.

Инструкция по применению

Препарат способствует похудению, оптимизируя переработку жиров в дополнительную энергию. Для достижения максимального эффекта необходимо сочетать его прием с регулярными физическими нагрузками и низкокалорийной диетой. Отличительной особенностью продукта является полное отсутствие в его составе ГМО и безопасность. Левокарнитин рекомендовано принимать минимум за 30 минут до начала тренировки от 500 до 2000 мг. В общем случае, прием можно осуществлять дополнительно натощак утром, когда запасы гликогена минимальны. Длительность курса не должна превышать восьми недель. Далее необходимо сделать перерыв 2 – недели, чтобы поддержать собственную выработку и можно повторить курс. В профессиональном спорте дозировки увеличиваются до приемов по 2 - 3 грамма. Но безосновательно превышать рекомендованную суточную норму не рекомендуется.

Для вашего удобства на нашем сайте спортивного питания в Москве, представлен широкий ассортимент продукции с описаниями, где каждый подберет для себя оптимальный вариант. Предложен каталог препаратов во всех формах от проверенных производителей. Не выходя из дома или офиса, вы можете выбрать L-Карнитин.