×
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Заполните все обязательные поля

Спортивное питание ZMA

22 товара
Фильтр
Показано 22 из 22
San Zinc Magnesium Asparate 90 капсул
San Zinc Magnesium Asparate 90 капсул
БрендSAN
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.1 кг
MusclePharm Z-Core Pm 60 капсул
MusclePharm Z-Core Pm 60 капсул
БрендMusclePharm
Пояснение60 капсул
СтранаСША
Вес0.1 кг
Ultimate Nutrition Zma 90 капсул
Ultimate Nutrition Zma 90 капсул
БрендUltimate Nutrition
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.14 кг
Optimum Nutrition Zma 180 капсул
Optimum Nutrition Zma 180 капсул
БрендOptimum Nutrition
Пояснение180 капсул
СтранаСША
Вес0.26 кг
Maxler Usa Zma Sleep Max 90 капсул
Maxler Usa Zma Sleep Max 90 капсул
Порций30
Форма выпускакапсулы
БрендMaxler USA
ПояснениеZma Sleep Max 90 капсул
СтранаСША
Olimp Zma 120 капсул
Olimp Zma 120 капсул
БрендOlimp
Пояснение120 капсул
СтранаПольша
Вес0.18 кг
Optimum Nutrition Zma 90 капсул
Optimum Nutrition Zma 90 капсул
БрендOptimum Nutrition
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.15 кг
Dymatize Nutrition Z-Force 90 капсул
Dymatize Nutrition Z-Force 90 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендDymatize Nutrition
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.14 кг
Twinlab Zma Fuel 90 капсул
Twinlab Zma Fuel 90 капсул
БрендTwinlab
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Mutant Zma + Core Series 90 капсул
Mutant Zma + Core Series 90 капсул
БрендMutant
Пояснение90 капсул
СтранаКанада
Вес0.11 кг
Now Zma 800 мг 90 капсул
Now Zma 800 мг 90 капсул
БрендNow
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.142 кг
Nutrend Zma 120 капсул
Nutrend Zma 120 капсул
БрендNutrend
Пояснение120 капсул
СтранаЧехия
Вес0.176 кг
MyProtein Zma 90 капсул
MyProtein Zma 90 капсул
БрендMyProtein
Пояснение90 капсул
СтранаВеликобритания
Вес0.132 кг
MyProtein Zinc & Magnesium 90 таблеток
MyProtein Zinc & Magnesium 90 таблеток
Порций30
Форма выпускатаблетки
БрендMyProtein
ПояснениеZinc & Magnesium 90 таблеток
СтранаВеликобритания
VPLab Zma 90 капсул
VPLab Zma 90 капсул
БрендVPLab
Пояснение90 капсул
СтранаВеликобритания
Вес0.165 кг
CyberMass Zma Mg+Zn+B6 90 капсул
CyberMass Zma Mg+Zn+B6 90 капсул
БрендCyberMass
Пояснение90 капсул
СтранаРоссия
Вес0.11 кг
GeneticLab Nutrition Zma 60 капсул
GeneticLab Nutrition Zma 60 капсул
БрендGeneticLab Nutrition
Пояснение60 капсул
СтранаРоссия
Вес0.06 кг
WolfSport Zma Pro 90 капсул
WolfSport Zma Pro 90 капсул
БрендWolfSport
Пояснение90 капсул
СтранаРоссия
Вес0.152 кг
Now Zma 800 мг 180 капсул
Now Zma 800 мг 180 капсул
БрендNow
Пояснение180 капсул
СтранаСША
Biopharma Trippel Sport+ Минеральный комплекс для активных людей, 60 капсул
Biopharma Trippel Sport+ Минеральный комплекс для активных людей, 60 капсул
Порций30
Форма выпускакапсулы
БрендBiopharma
ПояснениеМинеральный комплекс для активных людей, 60 капсул
СтранаНорвегия
Be First Zma + vitamin D3 90 капсул
Be First Zma + vitamin D3 90 капсул
БрендBe First
Пояснение90 капсул
СтранаРоссия
Prima Force Zma 180 капсул
Prima Force Zma 180 капсул
Порций60
Форма выпускакапсулы
БрендPrima Force
Пояснение180 капсул
СтранаСША

Проверено на чистоту и эффективность Увеличивает мышечную силу и мощь Увеличивает уровень свободного тестостерона Увеличивает время спокойного сна Натуральная негормональная формула Производится предприятием, соответствующим требованиям надлежащей производственной практики (GMP) ZMA - это уникальная анаболическая формула, содержащая высокобиодоступные формы цинка и магния. ZMA представляет собой мощную нестероидную полностью натуральную добавку с витамином B6, улучшающим абсорбцию и усвоение цинка и магния, которая имеет следующие клинически доказанные свойства: Увеличивает мышечную силу и мощь Увеличивает уровень свободного тестостерона ZMA является единственной оригинальной добавкой с цинком и магнием, эффективность которой доказана опубликованными исследованиями. Рекомендации по применению Принимайте 1 порцию натощак примерно за 30-60 минут до сна. Для наилучших результатов не принимайте ZMA от PrimaForce с продуктами питания или добавками, содержащими кальций. Другие ингредиенты Стеарат магния, целлюлоза, диоксид кремния. Примечание: Этот продукт произведен на предприятии, на котором также могут обрабатываться ингредиенты, содержащие пшеницу, молоко, яйца, соевые бобы, рыбу, моллюски, лесные орехи и арахис. Сведения о добавке Размер порции: 3 вегетарианские капсулы Количество порций в упаковке: 60 Состав порции % от суточной нормы* Витамин B6 (в форме гидрохлорида пиридоксина) 10,5 мг 525 % Магний (в форме аспартата магния) 450 мг 113 % Цинк (в форме монометионина и аспартата) 30 мг 200 % *Проценты от суточной нормы основаны на рационе в 2000 калорий.

Спортивная добавка ZMA

В таких видах спорта, как бодибилдинг и пауэрлифтинг, особенно важны прирост мышечной массы и уровень тестостерона. Поэтому тренерский состав крупных спортклубов рекомендует регулярно принимать добавки, позволяющие повысить силовые показатели. Одним из таких БАДов является комплекс ZMA.

Состав

Спортивная добавка ЗМА представляет собой комбинацию следующих нутриентов:

  • магния аспартат;

  • цитрат цинка;

  • пиридоксин, или витамин B6.

Магний. Участвует в синтезе белка, энергетическом обмене. Нормализует сердечный ритм, снижает давление, укрепляет костную ткань. Важнейшая для спортсменов функция — сокращение и расслабление мышечных волокон — также находится в его компетенции.

Аспартат. Серьезный спорт требует высокой выносливости. Аспартаты, соли аспарагиновой аминокислоты, ускоряют выведение аммиака и других токсинов, образующихся во время интенсивной тренировки. Другие функции: повышение усвояемости углеводов, поддержка иммунитета.

Цинк. Без этого микроэлемента невозможен синтез мужских половых гормонов и гормонов надпочечников — адреналина и норадреналина. Он принимает участие в углеводном обмене и процессах кроветворения, входит в состав инсулина.

Пиридоксин. Является важной составляющей многих ферментов, регулирует усвоение белка, синтез гемоглобина.

Правильное сочетание элементов

ZMA спортивное питание — это не просто набор питательных веществ. Нутриенты подобраны особым образом — они усиливают действие друг друга:

  • сочетание B6 и аспартата дает дополнительный анаболический эффект;
  • пиридоксин увеличивает биодоступность магния для организма;
  • макроэлемент, в свою очередь, улучшает проникновение B6 в клетки;
  • B6 уменьшает выведение цинка с мочой.

Так как употребление высоких доз Zn снижает абсорбцию Mg, комплекс ЗМА включает в себя последний в обязательном порядке.

Внимание! Нельзя сочетать ЗМА с приемом кальция. Последний блокирует абсорбцию элементов в пищеварительном тракте.

Согласно исследованиям, снижение цинка в крови при физической нагрузке ведет к падению тестостерона. Поэтому биодобавка особенно рекомендована лицам, испытывающим проблемы с данным гормоном.

Инструкция по применению

Перед тем, как купить спортивное питание ZMA, внимательно изучите состав препарата. Многие БАДы отличаются концентрацией действующих веществ, некоторые имеют дополнительные усиливающие ингредиенты (чаще всего экстракты натурального происхождения).

Цена в Москве зависит от места приобретения. Чтобы сэкономить, лучше покупать добавку через магазины в интернете. К тому же многие из них предлагают услугу доставка по Москве и России.

Чаще всего встречается такая комбинация, как в продукте Optimum Nutrition (расчет на 1 капсулу):

  • B6 — 3,5 mg;

  • магний — 150 мг;

  • цинк — 10 мг.

Принимают БАД по 1-3 капсуле на пустой желудок перед сном. Курс приема и дозировка зависят от нагрузки, веса, пола.

Если на фоне приема препарата вы отмечаете повышенную утомляемость, слабость, низкое давление, следует снизить дозу.

Зачем покупать ЗМА

ZMA купить следует любому спортсмену, который заботится о своем здоровье. Это отличный способ поддерживать тестостерон на должном уровне естественным образом, ускорить процессы восстановления в мышечной и нервной системе. При достаточном потреблении полиненасыщенных жирных кислот и белковой пищи ЗМА поддерживает прирост силы и массы.

ЗМА купить необходимо и в том случае, если вы страдаете от регулярных мышечных спазмов, спровоцированных тренировками. Во время занятий очень велики потери макро- и микроэлементов с потом, поэтому бодибилдерам жизненно нужно потреблять соответствующие БАДы в курсовом режиме.

Также ЗМА способствует более глубокому сну и ночному отдыху, что будет полезно тем, кто страдает от перенасыщенного трудового графика.

ТренерИзДома предлагает выбрать комплекс ЗМА от проверенных производителей спортпита.

Товар добавлен в корзину

Закрыть
Закрыть