Только относительно недавно медицинскому сообществу стало понятно, что человеческий организм имеет внутри себя огромное количество живой микрофлоры. Без ее нормального сбалансированного состояния здоровье человека может пострадать. Подобные нарушения называют дисбактериозами, которые часто сопровождаются неприятными расстройствами ЖКТ и патологиями пищеварительных органов. В...

Витамины и минералы в рационе для здоровья и спортивных результатов Если вы хотите избежать нехватки полезных элементов и авитаминоза, лучше всего начать улучшение своей диеты. Необходимо предпринять решительные усилия в правильном направлении, чтобы количество питательных веществ в вашем рационе увеличивалось. Ниже некоторые продукты, которые нужно включить в...

Влияние мелатонина на сексуальную жизнь О нашем ночном гормоне, в первую очередь, мы знаем, что он обеспечивает нам ночной сон. Но, не менее важное для человека значение имеет его влияние на сексуальную сферу. Об этом мы и попытаемся поговорить далее. Нежность и эротические сны Если вам приходилось когда-нибудь видеть эротические сны, то благодарите за это свое...

L-карнитин - аминокислота, которая приобрела огромную популярность благодаря своим многочисленным эффектам и применениям и зарекомендовала себя как одно из основных средств, помогающих снизить лишний вес и получить энергию, является мощным оружием в руках хорошо информированного человека. Эта аминокислота помогает похудеть быстро и без вреда для здоровья, быть...

Употребление предтренировочных бустеров — важный момент в спортивных нагрузках, который нельзя игнорировать, если вы хотите получить серьезные результаты. Предтреники позволяют эффективнее работать с силовыми упражнениями и активируют процессы, способствующие приросту мышечной массы. Известный своими революционными идеями производитель спортпита APS создал...

Новое исследование показало, что большинство младенцев получают слишком мало витамина D. Ниже рекомендации о добавках витамина Д, проблемах дефицита и его токсичности для взрослых и детей. Почему кто-то слушает врачей, когда дело касается всего, что связано с диетой и окружающей средой? Они всегда ошибаются. Они ошибались в отношении клетчатки и дивертикулярной...

Гриффония (Griffonia simplicifolia): сферы применения Если вы страдаете от депрессии, стресса, бессонницы, фибромиалгии, нервозности, тревоги или любой эмоциональной нестабильности, имейте в виду, что вы можете применять гриффонию в качестве естественного и уникального средства для улучшения этих состояний. Если не считать основного ингредиента,...

window.yaContextCb=window.yaContextCb||[] Пример HTML-страницы window.yaContextCb.push(()=>{ Ya.Context.AdvManager.render({ renderTo: 'yandex_rtb_R-A-1301461-2', blockId: 'R-A-1301461-2' }) }) Чтобы нормально функционировать, каждому из нас нужен крепкий здоровый сон. Но, к сожалению, в современном мире, все чаще...

На Западе к качеству продукции, выпускаемой фармацевтическими компаниями, предъявляются высокие требования. Более полувека назад в США был разработан стандарт GMP, свидетельствующий о том, что препараты, производимые на конкретном предприятии, соответствуют международным нормам. Для получения сертификата компания должна выполнить ряд жестких условий касательно технологий...

Витамин D: факты и вымысел О пользе витамина Д известно всем. Обеспечивая усвоение кальция, сохраняет нашу костную систему, обеспечивает здоровье десен, зубов, мышц. Нужен для нормальной работоспособности сердца и сосудов, защищает нас от деменции и улучшает работу головного мозга. Эргокальциферол или холекальциферол Упоминая термин Vitamin D, в буквальном...