Статьи из раздела "Красота и здоровье" блога ТренерИзДома.РФ

Красота и здоровье

dumped from wa-cache/apps/blog/templates/compiled/blog_ru_RU/4b/f9/57/4bf957b76f0a34ad5f99863a8cb881c755e92999.file.stream.html.php line #62:

array(
  88 => array(
    'id' => '88',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-20 00:09:00',
    'title' => 'ГАБА',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/03/370/370.970.jpg" alt="ГАМК" title="ГАМК"></figure>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">ГАМК (Габа) - что это такое</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Габа</span> - <span class="word">это </span> <span class="word">гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота</span> ( <span class="word">ГАМК</span> ), к<span class="word">оторая </span> <span class="word">содержится </span> <span class="word">в </span> <span class="word">головном </span> <span class="word">мозге </span> <span class="word">и </span> <span class="word">отвечает </span> <span class="word">за </span> <span class="word">нормализацию </span> <span class="word">режима </span> <span class="word">сна </span> <span class="word">и </span> <span class="word">бодрствования</span>, <span class="word">устранение </span> <span class="word">психического </span> <span class="word">возбуждения</span>, <span class="word">а </span> <span class="word">также </span> <span class="word">улучшение </span> <span class="word">метаболизма</span>. <span class="word">Эти </span> <span class="word">функции </span> <span class="word">особенно </span> <span class="word">важно </span> <span class="word">для </span> <span class="word">бодибилдеров</span>, <span class="word">занимающаяся </span> <span class="word">изнурительные </span> <span class="word">и </span> <span class="word">тяжелые</span> <span class="word">тренировки </span> <span class="word">с </span> <span class="word">большими </span> <span class="word">весами.</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> <span class="word">Гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота</span> - <span class="word">это </span> <span class="word">важный </span> <span class="word">для </span> <span class="word">нервной </span> <span class="word">деятельности </span> <span class="word">элемент</span>, <span class="word">и </span> <span class="word">относится </span> <span class="word">к </span> <span class="word">большому </span> <span class="word">классу </span> <span class="word">веществ</span> - <span class="word">нейротрансмиттеров</span>, <span class="word">осуществляющих </span> <span class="word">передачу </span> <span class="word">импульсов </span> <span class="word">между </span> <span class="word">нервными </span> <span class="word">клетками</span>.</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="word">Механизм </span> <span class="word">действия </span><span class="word">в </span> <span class="word">общем </span> <span class="word">виде </span> <span class="word">укладывается </span> <span class="word">в </span> <span class="word">следующую&nbsp;</span> <span class="word">последовательность:</span></span></p>

<ol>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">изначально вещество концентрируется собираются&nbsp;на поверхности&nbsp;нейроны в так называемых синоптических пузырьках (везикулы);&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">при наступлении соответствующих условий (воздействии) нейротрансмиттер выбрасывается с поверхности нервного окончания;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">пересечение расстояния (синаптическая щель) до соседнего нейрона;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">попадая на поверхность нового нейрона вступает во взаимодействие с ЕГО рецепторами и оказывает ( в данном конкретном случае с ГАМК ) ингибирующее&nbsp; (тормозящее </span><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">воздействие).</span></li>

</ol>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/03/371/371.970.jpg" alt="Гамма аминомасляная кислота" title="Гамма аминомасляная кислота"><figcaption>Гамма аминомасляная кислота</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Кислота </span> <span class="word"><strong>GABA</strong></span> <span class="word"> основной </span> <span class="word">тормозящий </span> <span class="word">трансмиттер</span>. <span class="word">Его&nbsp;</span> <span class="word">главная </span> <span class="word">функциональная </span> <span class="word">значимость </span> <span class="word">заключается </span> <span class="word">в </span> <span class="word">регулировании </span> <span class="word">концентраций </span> <span class="word">множества </span> <span class="word">активных </span> <span class="word">веществ</span>, <span class="word">в </span> <span class="word">том </span> <span class="word">числе</span>, <span class="word">гормонов </span> <span class="word">и </span> <span class="word">нейротрансмиттеров </span> <span class="word">возбуждения</span>. <br> <span class="word">Являясь </span> <span class="word">естественным </span> <span class="word">для </span> <span class="word">нашего </span> <span class="word">головного </span> <span class="word">мозга </span> <span class="word">веществом</span>, <span class="word">ГАБА </span> <span class="word">способствует </span> <span class="word">эффективности </span> <span class="word">работы </span> <span class="word">нервных </span> <span class="word">клеток</span>. <span class="word">Так </span> <span class="word">же</span>, <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">принимает </span> <span class="word">участие </span> <span class="word">в </span> <span class="word">выработке </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">счастья </span> <span class="word">и </span> <span class="word">в </span> <span class="word">обеспечении </span> <span class="word">метаболизма </span> <span class="word">головного </span> <span class="word">мозга</span>. </span><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Также </span> <span class="word">гамма аминомасляная кислота </span> <span class="word">выполняет </span> <span class="word">и </span> <span class="word">другие </span> <span class="word">функции</span>:<br><br> </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· <span class="word">Стимулирует </span> <span class="word">циркуляцию </span> <span class="word">крови </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>; <br> <br>· <span class="word">Избавляет </span> <span class="word">от </span> <span class="word">чувства </span> <span class="word">тревоги</span>, <span class="word">напряжения </span> <span class="word">и </span> <span class="word">стресса</span>; <br> <br>· <span class="word">Ускоряет </span> <span class="word">метаболизм </span> <span class="word">глюкозы</span>; <br> <br>· <span class="word">Улучшает </span> <span class="word">либидо</span>; <br> <br>· <span class="word">Тонизирует </span> <span class="word">и </span> <span class="word">успокаивает</span>, <span class="word">выступая </span> <span class="word">своего </span> <span class="word">рода </span> <span class="word">транквилизатором </span> <span class="word">и </span> <span class="word">при </span> <span class="word">этом </span> <span class="word">не </span> <span class="word">вызывая </span> <span class="word">привыкания</span>. </span><br> <br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Но </span> <span class="word">для </span> <span class="word">спортсменов</span> <span class="word">ГАМК</span> <span class="word">интересна </span> <span class="word">совсем </span> <span class="word">по </span> <span class="word">другой </span><span class="word">причине</span> - <span class="word">стимулирование передней доли</span><span class="word">&nbsp;</span><span class="word">гипофиза</span>, <span class="word">отвечающей </span> <span class="word">за </span> <span class="word">выработку </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста</span>.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Важность </span> <span class="word">гомона </span> <span class="word">Роста </span> <span class="word">при&nbsp;</span> <span class="word">занятиях </span> <span class="word">силовыми </span> <span class="word">видами </span> <span class="word">спорта,&nbsp;</span><span class="word">трудно </span> <span class="word">переоценить</span> - <span class="word">он </span> <span class="word">способствует росту</span><span class="word">&nbsp;</span><span class="word">мышечной </span> <span class="word">ткани</span>, <span class="word">благотворно </span> <span class="word">влияет </span> <span class="word">на </span> <span class="word">состояние </span> <span class="word">сердечно</span> - <span class="word">сосудистой,&nbsp;</span> <span class="word">костной </span> <span class="word">системы </span> <span class="word">и </span> <span class="word">на </span> <span class="word">снижение </span> <span class="word">процента </span> <span class="word">содержания </span> <span class="word">жира </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>. <span class="word">Атлетам,&nbsp;</span> <span class="word">у </span> <span class="word">которых </span> <span class="word">выработка </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста </span> <span class="word">находится </span> <span class="word">на </span> <span class="word">должном </span> <span class="word">уровне,</span> <span class="word">значительно </span> <span class="word">легче </span> <span class="word">добиться </span> <span class="word">успеха </span> <span class="word">например </span> <span class="word">в </span> <span class="word">бодибилдинге </span> <span class="word">или </span> <span class="word">тяжелой </span> <span class="word">атлетике</span>.</span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Отметим</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">Дефицит </span> <span class="word">ГР </span> <span class="word">провоцирует </span> <span class="word">замедленное </span> <span class="word">развитие</span>, <span class="word">провоцирует </span> <span class="word">депрессивные </span> <span class="word">состояния </span> <span class="word">и </span> <span class="word">подавляет </span> <span class="word">половую </span> <span class="word">функцию</span>, <span class="word">увеличивает </span> <span class="word">Риск </span> <span class="word">возникновения </span> <span class="word">сердечно</span> - <span class="word">сосудистых </span> <span class="word">патологий</span>.</span><br>    </p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Препараты ГАМК</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В </span> <span class="word">интернет</span> - <span class="word">магазинах </span> <span class="word">спортивного </span> <span class="word">питания </span> <span class="word">в </span> <span class="word">Москве </span> <span class="word">можно </span> <span class="word">купить </span> <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">в </span> <span class="word">виде </span> <span class="word">отдельных </span> <span class="word">добавок </span> <span class="word">с </span> <span class="word">высокой </span> <span class="word">концентрацией </span> <span class="word">действующего </span> <span class="word">вещества </span> <span class="word">по </span> <span class="word">выгодной </span> <span class="word">цене</span>. <span class="word">Спортивные </span> <span class="word">препараты </span> <span class="word">быстро </span> <span class="word">усваиваются </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">а </span> <span class="word">затем </span> <span class="word">так </span> <span class="word">же </span> <span class="word">быстро </span> <span class="word">поступают </span> <span class="word">в </span> <span class="word">ткани</span>.<br> <br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/03/372/372.970.jpg" alt="ГАБА" title="ГАБА"><figcaption>ГАБА</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br><br> <span class="word">Найти </span> <span class="word">препараты</span>, <span class="word">содержащие </span> <span class="word"></span>Gamma-aminobutyric acid, <span class="word">можно </span><span class="word">и </span><span class="word">в </span><span class="word">аптеках</span>. <span class="word">Среди </span><span class="word">рекомендованных </span><span class="word">лекарственных </span><span class="word">препаратов </span><span class="word">можно </span><span class="word">назвать </span><span class="word">Пикамилон</span>, <span class="word">Гамибетал </span><span class="word">и </span><span class="word">Гаммалон</span>. При этом, <span class="word">концентрация </span><span class="word">в </span><span class="word">них </span><span class="word">нужного&nbsp;</span><span class="word">вещества </span><span class="word">ничтожно </span><span class="word">мала </span><span class="word">для </span><span class="word">спортсменов</span>, <span class="word">заинтересованный </span><span class="word">в </span><span class="word">хорошем </span><span class="word">жиросжигающем </span><span class="word">эффекте</span>, <span class="word">а</span><span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word">цена </span> <span class="word">не </span> <span class="word">всегда </span> <span class="word">выгодная</span>. <span class="word">При&nbsp;</span> <span class="word">превышении </span> <span class="word">указанной </span> <span class="word">дозировки </span> <span class="word">наступают </span> <span class="word">побочные </span> <span class="word">эффекты</span>.<br>    <span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Кстати</span>, <span class="word">в </span> <span class="word">1987 </span> <span class="word">году </span> <span class="word">был </span> <span class="word">разработан </span> <span class="word">чай </span> <span class="word">габа</span>. <span class="word">Один </span> <span class="word">японский </span> <span class="word">ученый </span> <span class="word">определил</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">вырабатывается </span> <span class="word">при </span> <span class="word">ферментации </span> <span class="word">в </span> <span class="word">анаэробных </span> <span class="word">условиях</span> (<span class="word">без </span> <span class="word">кислорода</span>).&nbsp;</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/03/373/373.970.jpg" alt="Чай-ГАБА " title="Чай-ГАБА "><figcaption>Чай-ГАБА</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Сегодня</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">лучшим</span> <span class="word">и</span> <span class="word">качественным</span> <span class="word">считается</span> <span class="word">тайваньская</span> <span class="word">габа</span>. <span class="word">Такой</span> <span class="word">напиток</span> <span class="word">послужит</span> <span class="word">отличным</span> <span class="word">дополнением</span> <span class="word">к</span> <span class="word">спортивному</span> <span class="word">питанию</span>.</span><br>    <span></span></span></p>

<h3>Зачем принимать спортивную добавку</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Итак</span>, <span class="word">стимуляция</span> <span class="word">передней</span> <span class="word">доли</span> <span class="word">гипофиза</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">активации</span> <span class="word">синтеза</span> <span class="word">соматотропина</span> (<span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span>).&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Он</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">свою</span> <span class="word">очередь</span>, <span class="word">обладает</span> <span class="word">тремя</span> <span class="word">основными</span> <span class="word">действиями</span>:</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br>· <span class="word">Катаболизм ж</span><span class="word">ира</span>, <span class="word">иначе </span> <span class="word">говоря </span> <span class="word">использование </span> <span class="word">жиров </span> <span class="word">в </span> <span class="word">качестве </span> <span class="word">источника&nbsp;</span> <span class="word">энергии</span>, <span class="word">благодаря </span> <span class="word">чему </span> <span class="word">вы </span> <span class="word">сжигаете </span> <span class="word">жир</span>. <br> <br>· <span class="word">Анаболизм </span> <span class="word">мышц</span>, <span class="word">то </span> <span class="word">есть </span> <span class="word">вы </span> <span class="word">наращиваете </span> <span class="word">мышечную </span> <span class="word">массу</span>. <br> <br>· <span class="word">Участвует </span> <span class="word">в </span> <span class="word">процессе </span> <span class="word">восстановления </span> <span class="word">суставов </span> <span class="word">и </span> <span class="word">связок</span>.</span></p>

<h3>Положительные свойства</h3>

<p> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Итак</span>, <span class="word">мы </span> <span class="word">подошли </span> <span class="word">к </span><span class="word">самой </span> <span class="word">главной </span> <span class="word">части</span> - <span class="word">зачем </span> <span class="word">нужна </span> <span class="word">гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота </span> <span class="word">для </span> <span class="word">спортсменов</span>?<span></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/74/03/374/374.970.png" alt="ГАМК " title="ГАМК "></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">1</span> .    <span class="word">В </span> <span class="word">организме </span> <span class="word">увеличится </span> <span class="word">содержание </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста&nbsp;</span> <span class="word">в </span> <span class="word">4</span> - <span class="word">6 </span> <span class="word">раз</span> ( <span class="word">это </span> <span class="word">актуально </span> <span class="word">для </span> <span class="word">тех</span>, <span class="word">кто </span> <span class="word">принципиально </span> <span class="word">отказывается </span> <span class="word">принимать </span> <span class="word">стероиды</span> - <span class="word">отличная&nbsp;</span> <span class="word">им </span> <span class="word">альтернатива</span>). <span class="word">Недавние </span> <span class="word">исследования </span> <span class="word">показали</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">выработка </span> <span class="word">соматотропина </span> <span class="word">продолжается </span> <span class="word">не </span> <span class="word">только </span> <span class="word">во </span> <span class="word">время </span> <span class="word">тренировки</span>, <span class="word">но </span> <span class="word">и </span> <span class="word">после</span> <span class="word">нее</span>. <br> <br> <span class="word">2</span> .    <span class="word">Помогает </span> <span class="word">быстрее </span> <span class="word">добиться </span> <span class="word">красивого </span> <span class="word">рельефного </span> <span class="word">тела</span>. <br> <br> <span class="word">3</span> .    <span class="word">Участвует </span> <span class="word">в </span> <span class="word">процессе </span> <span class="word">жиросжигания</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">позволяет </span> <span class="word">быстро </span><span class="word">подсушиться </span> <span class="word">и </span> <span class="word">подготовиться </span> <span class="word">к </span> <span class="word">соревнованиям </span> <span class="word">или </span> <span class="word">просто </span> <span class="word">привести </span> <span class="word">себя </span> <span class="word">в </span> <span class="word">хорошей </span> <span class="word">Форме </span> <span class="word">к </span> <span class="word">лета</span>. <br> <br> <span class="word">4</span> .    <span class="word">Улучшает </span> <span class="word">сон</span>, <span class="word">позволяет </span> <span class="word">бороться </span> <span class="word">с </span> <span class="word">бессонницей </span> <span class="word">и </span> <span class="word">трудным</span> <span class="word">пробуждением</span>. <br> <br> <span class="word">5</span> .    <span class="word">Приводит </span> <span class="word">в </span> <span class="word">порядок </span> <span class="word">нервную </span> <span class="word">систему</span>. <br> <br> <span class="word">6</span> .    <span class="word">Позволяет </span> <span class="word">прийти </span> <span class="word">в </span> <span class="word">норму </span> <span class="word">после </span> <span class="word">травмы</span>: <span class="word">вывиха</span>, <span class="word">растяжения </span> <span class="word">связок </span> <span class="word">и </span> <span class="word">сухожилий</span>.</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/75/03/375/375.970.png" alt="ГАБА" title="ГАБА"><figcaption>ГАБА</figcaption></figure>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Как принимать ГАМК</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Рекомендуется</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">GABA</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">одновременно</span> <span class="word">с</span> <span class="word">витамином</span> <span class="word">B6</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">его</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">сказывается</span> <span class="word">на</span> <span class="word">активности</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">и</span> <span class="word">может</span> <span class="word">повлечь</span> <span class="word">за</span> <span class="word">собой</span> <span class="word">наступление</span> <span class="word">обратного</span> <span class="word">эффекта</span> - <span class="word">нарушение</span> <span class="word">сна</span>, <span class="word">нервозность</span> <span class="word">и</span> <span class="word">другие</span> <span class="word">неприятные</span> <span class="word">симптомы</span>.<br>    <span></span></span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Применять</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">сразу</span> <span class="word">после</span> <span class="word">тренировки</span>. <span class="word">Начинать</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">с</span> <span class="word">небольшой</span> <span class="word">дозировки</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">превышающей</span> <span class="word">0</span>,<span class="word">5</span> <span class="word">граммов</span> <span class="word">аминокислоты</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сутки</span>. <span class="word">Затем</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">постепенно</span> <span class="word">увеличивать</span> <span class="word">до</span> <span class="word">2</span>-<span class="word">4</span> <span class="word">грамм</span>. <span class="word">Если</span> <span class="word">беспокоят</span> <span class="word">нарушения</span> <span class="word">сна</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">дополнительно</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">0</span>,<span class="word">5</span>-<span class="word">1</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">сном</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">первые</span> <span class="word">дни</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">может</span> <span class="word">наблюдаться</span> <span class="word">легкий</span> <span class="word">жар</span>, <span class="word">учащенный</span> <span class="word">пульс</span> <span class="word">и</span> <span class="word">сердцебиение</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">не</span> <span class="word">превышать</span> <span class="word">указанной</span> <span class="word">дозировки</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">никаких</span> <span class="word">побочных</span> <span class="word">эффектов</span> <span class="word">не</span> <span class="word">наблюдается</span>.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Отзывы о GABA</span></h2>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Атлеты</span> <span class="word">любители</span> <span class="word">и</span> <span class="word">профессиональные</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">стран</span> <span class="word">мира</span> <span class="word">в</span> <span class="word">большинстве</span> <span class="word">случаев</span> <span class="word">дают</span> <span class="word">положительные</span> <span class="word">оценки</span> <span class="word">данному</span> <span class="word">препарату</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">отличной</span> <span class="word">альтернативе</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">гормональным</span> <span class="word">препаратам</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">является</span> <span class="word">лучшим</span> <span class="word">подтверждением</span> <span class="word">его</span> <span class="word">высокой</span> <span class="word">эффективности</span>. <span class="word">Единичные</span> <span class="word">негативные</span> <span class="word">комментарии</span> <span class="word">связаны</span> <span class="word">с</span> <span class="word">несоблюдением</span> <span class="word">предписанной</span> <span class="word">дозировки</span> <span class="word">либо</span> <span class="word">с</span> <span class="word">нарушением</span> <span class="word">тренировочного</span> <span class="word">процесса</span>. <span class="word">Никакие</span> <span class="word">волшебные</span> <span class="word">таблетки</span> <span class="word">не</span> <span class="word">помогут</span> <span class="word">добиться</span> <span class="word">рельефного</span> <span class="word">пресса</span> <span class="word">если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">будете</span> <span class="word">просиживать</span> <span class="word">на</span> <span class="word">диване</span> <span class="word">в</span> <span class="word">ожидании</span> <span class="word">чуда</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">не</span> <span class="word">тренироваться</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">наиболее</span> <span class="word">активная</span> <span class="word">выработка</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span> <span class="word">идет</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">тренировки</span>.<br>    <span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Наш</span> <span class="word">сайт</span> <span class="word">ТренерИзДома</span>.<span class="word">рф</span> <span class="word">предлагает категорию</span> <strong><span class="word"></span></strong><strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/gaba/" target="_blank">ГАМК</a></strong>. Предлагаем ознакомиться с описаниями, характеристиками, рекомендациями по применению, которые помогут вам выбрать подходящий продукт.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/76/03/376/376.970.jpg" alt="ГАМК" title="ГАМК"></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'GABA',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'GABA (ГАБА) - что это такое, препараты GABA зачем и как принимать.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '35689',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%93%D0%90%D0%91%D0%90%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E%E2%80%94%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => '<div class=\'mainpic_block\'>
    <img src=\'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-88-original.jpg\' class=\'mainpic_img\' width=\'60\' alt="Gaba что это такое" title="ГАБА">
</div>
',
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/GABA/',
    'album' => NULL,
  ),
  86 => array(
    'id' => '86',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-15 23:48:00',
    'title' => 'Glycine',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/88/03/388/388.970.png" alt="Препарат Глицин" title="Препарат Глицин"></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Глицин что это</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Глицин</span> - <span class="word">одно</span> <span class="word">из</span> <span class="word">популярнейших</span> <span class="word">средств</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сфере</span> <span class="word">фармакологии</span> <span class="word">и</span> <span class="word">медицины</span>, <span class="word">относится</span> <span class="word">к</span> <span class="word">простейшим</span> <span class="word">аминокислотам</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">имеющим</span> <span class="word">оптических</span> <span class="word">изомеров</span>.  <span class="word">Glycine</span> <span class="word">входит</span> <span class="word">в</span> <span class="word">число</span> <span class="word">нейротрансмиттеров</span> &mdash; <span class="word">активных</span> <span class="word">био-веществ</span>, <span class="word">участвующих</span> <span class="word">в</span> <span class="word">передаче</span> <span class="word">импульсов</span> <span class="word">между</span> <span class="word">нейронами</span> <span class="word">нервных</span> <span class="word">клеток</span> <span class="word">через</span> <span class="word">синаптическую</span> <span class="word">щель</span>. <span class="word">Входит</span> <span class="word">в</span> <span class="word">одну</span> <span class="word">группу</span> <span class="word">с</span> <span class="word">такими</span> <span class="word">нейромедиаторами</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">гамма-аминомасляная</span> <span class="word">кислота <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/gaba/" target="_blank">GABA</a></strong>,&nbsp;</span><span class="word">аспарат</span> <span class="word">и</span> <span class="word">глутаминовая</span> <span class="word">кислота</span>.   <span class="word">Популярность</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">объясняется</span> <span class="word">его</span> <span class="word">полезными</span> <span class="word">свойствами</span>.</span></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;" rel="width: 169px; height: 169px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/89/03/389/389.970.jpg" style="width: 169px; height: 169px;" alt="Glycine" title="Glycine" width="169" height="169"><figcaption>Glycine</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Аминокислота</span> <span class="word">glycine</span> <span class="word">являясь</span> <span class="word">непосредственным</span> <span class="word">участником</span> <span class="word">большинства</span> <span class="word">биохимических</span> <span class="word">процессов</span>, <span class="word">происходящих</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">помогает</span> <span class="word">справляться</span> <span class="word">со</span> <span class="word">стрессами</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снимать</span> <span class="word">эмоциональное</span> <span class="word">напряжение</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Продается</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">таблетках</span> <span class="word">или</span> <span class="word">в</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">капсул</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">на</span> <span class="word">сегодняшний</span> <span class="word">день</span> <span class="word">это</span> <span class="word">единственная</span> <span class="word">форма</span> <span class="word">выпуска</span> <span class="word">препарата</span>.  <span class="word">Дать</span> <span class="word">точного</span> <span class="word">определения</span> <span class="word">является</span> <span class="word">ли</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">лекарственным</span> <span class="word">препаратом</span> <span class="word">или</span> <span class="word">БАДом</span> <span class="word">не</span> <span class="word">возможно</span>. <span class="word">Так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">производители</span> <span class="word">позиционируют</span> <span class="word">его</span> <span class="word">по</span> - <span class="word">разному</span>.  <span class="word">Главное</span> <span class="word">отличие</span> <span class="word">БАДа</span> <span class="word">от</span> <span class="word">лекарства</span> - <span class="word">наличие</span> <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">чистого</span> <span class="word">glycine</span>, <span class="word">а</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">том</span> <span class="word">числе</span> <span class="word">и</span> <span class="word">дополнительных</span> <span class="word">веществ</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Однозначно</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">сказать</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">glycine</span> <span class="word">не</span> <span class="word">является</span> <span class="word">гомеопатией</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">от</span> <span class="word">его</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">научное</span> <span class="word">подтверждение</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">он</span> <span class="word">широко</span> <span class="word">распространен</span> <span class="word">в</span> <span class="word">традиционной</span> <span class="word">медицине</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">ноотропного</span> <span class="word">средства</span>. <span class="word">Глицин</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">назвать</span> <span class="word">мягким</span> <span class="word">ноотропным</span> <span class="word">препаратом</span> <span class="word">комплексного</span> <span class="word">действия</span>.</span>   </p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Влияние препарата на организм</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">не</span> <span class="word">что</span> <span class="word">иное</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">нейромедиаторная</span> <span class="word">аминокислота</span> <span class="word">он</span> <span class="word">способен</span> <span class="word">успокаивать</span> <span class="word">нейроны</span>, <span class="word">тормозя</span> <span class="word">выделение</span> <span class="word">возбуждающих</span> <span class="word">ЦНС</span> <span class="word">аминокислот</span>.  <span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">кислота</span> <span class="word">glycine</span> <span class="word">встречается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">большинства</span> <span class="word">известных</span> <span class="word">белков</span>. <span class="word">Оказывает</span> <span class="word">антиоксидантное</span> <span class="word">и</span> <span class="word">антитоксическое</span> <span class="word">действие</span>, <span class="word">отвечает</span> <span class="word">за</span> <span class="word">работу</span> <span class="word">глутаматных</span> (<span class="word">NMDA</span>) <span class="word">рецепторов</span>.  <span class="word">Glycine</span> <span class="word">не</span> <span class="word">накапливается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">клетках</span> <span class="word">организма</span>, <span class="word">способен</span> <span class="word">легко</span> <span class="word">проникать</span> <span class="word">в</span> <span class="word">биологические</span> <span class="word">жидкости</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">том</span> <span class="word">числе</span> <span class="word">и</span> <span class="word">в</span> <span class="word">головной</span> <span class="word">мозг</span> <span class="word">человека</span>.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/90/03/390/390.970.png" alt="Глицин" title="Глицин"><figcaption>Glicine 1000 mg Now</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 240px; height: 381px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Польза</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">для</span> <span class="word">организма</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">улучшает</span> <span class="word">мозговую</span> <span class="word">деятельность</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">способствует</span> <span class="word">нормализации</span> <span class="word">сна</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижает</span> <span class="word">агрессию</span>, <span class="word">обладает</span> <span class="word">седативным</span> <span class="word">действием</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">повышает</span> <span class="word">стрессоустойчивость</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">улучшает</span> <span class="word">общее</span> <span class="word">самочувствие</span> <span class="word">и</span> <span class="word">настроение</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">блокирует</span> <span class="word">действие</span> <span class="word">токсинов</span> <span class="word">на</span> <span class="word">мозг</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижает</span> <span class="word">психоэмоциональные</span> <span class="word">проявления</span>; <span class="word">способствует</span> <span class="word">социальной</span> <span class="word">адаптации</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижает</span> <span class="word">выраженность</span> <span class="word">симптоматических</span> <span class="word">проявлений</span> <span class="word">при</span> <span class="word">ЧМТ</span> <span class="word">и</span> <span class="word">инсультах</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">стимулирует</span> <span class="word">мозговое</span> <span class="word">кровообращение</span>.     </span></li> 

</ul>

<p><span class="word" style="font-size: 18px;"></span></p>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/91/03/391/391.970.jpg" alt="Глицин" title="Глицин"></figure>

<p><span class="word" style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Применение </span><span class="word">препарата </span><span class="word">одинаково </span><span class="word">показано </span><span class="word">как </span><span class="word">взрослым, </span><span class="word">так </span><span class="word">и </span><span class="word">детям.</span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"> </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Таблетку </span><span class="word">при подъязычной форме выпуска, необходимо </span><span class="word">держать </span><span class="word">под </span><span class="word">языком </span><span class="word">до </span><span class="word">полного </span><span class="word">растворения. </span><span class="word">Как </span><span class="word">правило, </span><span class="word">суточная </span><span class="word">доза </span><span class="word">не </span><span class="word">должна </span><span class="word">превышать </span><span class="word">1000 </span><span class="word">мг. </span><span class="word">и </span><span class="word">может </span><span class="word">колебаться </span><span class="word">в </span><span class="word">пределах </span><span class="word">от </span><span class="word">0,</span><span class="word">3 </span><span class="word">г до&nbsp;</span><span class="word">1 </span><span class="word">г. </span><span class="word">Продолжительность </span><span class="word">приема </span><span class="word">варьируется </span><span class="word">от </span><span class="word">двух </span><span class="word">недель </span><span class="word">до </span><span class="word">месяца.</span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"> </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Часто </span><span class="word">glycine </span><span class="word">назначают </span><span class="word">детям </span><span class="word">в </span><span class="word">период </span><span class="word">высокого </span><span class="word">нервного </span><span class="word">напряжения (</span><span class="word">например, </span><span class="word">во </span><span class="word">время </span><span class="word">привыкания </span><span class="word">к </span><span class="word">новому </span><span class="word">коллективу) </span><span class="word">и </span><span class="word">студентам </span><span class="word">перед </span><span class="word">экзаменами. </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Он </span><span class="word">не </span><span class="word">только </span><span class="word">снимает </span><span class="word">стресс, </span><span class="word">но </span><span class="word">и </span><span class="word">способствует </span><span class="word">улучшению </span><span class="word">мозговой </span></span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">деятельности.&nbsp;</span></p>



<p><span class="word"><br></span></p>

<h3><span class="word"></span>Показания для приема препарата:</h3>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">частые</span> <span class="word">нервные</span> <span class="word">срывы</span>, <span class="word">стрессовые</span> <span class="word">ситуации</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">проявления</span> <span class="word">необоснованной</span> <span class="word">агрессии</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">период</span> <span class="word">реабилитации</span> <span class="word">к</span> <span class="word">новым</span> <span class="word">условиям</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">нарушения</span> <span class="word">сна</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">для</span> <span class="word">поддержания</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">при</span> <span class="word">избыточных</span> <span class="word">умственных</span> <span class="word">и</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">нагрузках</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">ухудшение</span> <span class="word">памяти</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижение</span> <span class="word">жизненного</span> <span class="word">тонуса</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">проявления</span> <span class="word">астмы</span>, <span class="word">эпилепсии</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">период</span> <span class="word">восстановления</span> <span class="word">после</span> <span class="word">инфаркта</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">при</span> <span class="word">периодических</span> <span class="word">головокружениях</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">проявления</span> <span class="word">гиперактивности</span>.</span>    <span class="word"></span>   </li> 

</ul>

<p><span class="word" style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Благодаря</span> <span class="word">способности</span> <span class="word">улучшать</span> <span class="word">вегетативный</span> <span class="word">метаболизм</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снимать</span> <span class="word">напряжение</span>, <span class="word">глицин</span> <span class="word">эффективен</span> <span class="word">при</span> <span class="word">вегетососудистой</span> <span class="word">дистонии</span>.   </span></p>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Glycine</span> <span class="word">обладает</span> <span class="word">накопительным</span> <span class="word">действием</span>, <span class="word">поэтому</span> <span class="word">заметный</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">не</span> <span class="word">раньше</span> <span class="word">чем</span> <span class="word">через</span> <span class="word">неделю</span> <span class="word">после</span> <span class="word">начала</span> <span class="word">приема</span>. <span class="word">Вот</span> <span class="word">почему</span> <span class="word">не</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">отчаиваться</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">сразу</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">не</span> <span class="word">почувствовали</span> <span class="word">результата</span>.   <span class="word"></span>   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/92/03/392/392.970.png" alt="глицин" title="глицин"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 313px; height: 464px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Прием</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">не</span> <span class="word">навредит</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">наоборот</span> <span class="word">показан</span> <span class="word">людям</span>, <span class="word">страдающим</span> <span class="word">сахарным</span> <span class="word">диабетом</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">он</span> <span class="word">обладает</span> <span class="word">способностью</span> <span class="word">снижать</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">сахара</span> <span class="word">в</span> <span class="word">крови</span>, <span class="word">налаживать</span> <span class="word">обменные</span> <span class="word">процессы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">понижать</span> <span class="word">аппетит</span>.   <span class="word">Несмотря</span> <span class="word">на</span> <span class="word">отсутствие</span> <span class="word">побочных</span> <span class="word">эффектов</span>, <span class="word">следует</span> <span class="word">учесть</span> <span class="word">некоторые</span> <span class="word">особенности</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">препарата:</span>   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Препарат</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">не</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">принимать</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">собираетесь</span> <span class="word">в</span> <span class="word">дорогу</span> <span class="word">за</span> <span class="word">рулем</span>, <span class="word">потому</span> <span class="word">что</span> <span class="word">он</span> <span class="word">способен</span> <span class="word">вызвать</span> <span class="word">сонливость</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снижение</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">внимания</span>. <span class="word">Стоит</span> <span class="word">отметить</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">за</span> <span class="word">счет</span> <span class="word">быстрого</span> <span class="word">всасывания</span> <span class="word">в</span> <span class="word">кровь</span>, <span class="word">glycine</span> <span class="word">не</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">поездки</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">и</span> <span class="word">за</span> <span class="word">сутки</span> <span class="word">до</span> <span class="word">того</span>.   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Если</span> <span class="word">у</span> <span class="word">вас</span> <span class="word">пониженное</span> <span class="word">артериальное</span> <span class="word">давление</span> <span class="word">препарат</span> <span class="word">необходимо</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">с</span> <span class="word">осторожностью</span>, <span class="word">вполовину</span> <span class="word">снизив</span> <span class="word">дозировку</span>. <span class="word">Если</span> <span class="word">показатели</span> <span class="word">АД</span> <span class="word">на</span> <span class="word">фоне</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">глицина</span> <span class="word">будут</span> <span class="word">ниже</span> <span class="word">обычных</span>, <span class="word">значит</span>, <span class="word">glycine</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">отменить</span>.&nbsp; </span>&nbsp;</li>

</ul>

<p><span class="word" style="font-size: 16px;"><br></span></p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Глицин для спортсменов</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Та</span> <span class="word">как</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">это</span> <span class="word">аминокислота</span>, <span class="word">принимающая</span> <span class="word">участие</span> <span class="word">в</span> <span class="word">строительстве</span> <span class="word">белковых</span> <span class="word">молекул</span>, <span class="word">он</span> <span class="word">просто</span> <span class="word">необходим</span> <span class="word">для</span> <span class="word">спортсменов</span>.  <span class="word">В</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">люди</span>, <span class="word">занимающиеся</span> <span class="word">каким</span> – <span class="word">либо</span> <span class="word">спортом</span>, <span class="word">принимают</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">сильных</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">психоэмоциональных</span> <span class="word">нагрузок</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">покупка</span> <span class="word">и</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">имеют</span> <span class="word">наибольшую</span> <span class="word">актуальность</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">соревнованиями</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">помимо</span> <span class="word">отличных</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">данных</span> <span class="word">от</span> <span class="word">спортсмена</span> <span class="word">требуется</span> <span class="word">концентрация</span> <span class="word">внимания</span> <span class="word">и</span> <span class="word">способность</span> <span class="word">адекватно</span> <span class="word">реагировать</span> <span class="word">на</span> <span class="word">обстановку</span>.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/93/03/393/393.970.png" alt="Glicine 454 g Now" title="Glicine 454 g Now"><figcaption>Glicine 454 g Now</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 281px; height: 450px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Помимо </span><span class="word">силовых </span><span class="word">и </span><span class="word">скоростных </span><span class="word">показателей </span><span class="word">спортсмену </span><span class="word">необходима </span><span class="word">выносливость </span><span class="word">и </span><span class="word">высокая </span><span class="word">умственная </span><span class="word">работоспособность.  </span><span class="word">Для </span><span class="word">поднятия </span><span class="word">настроения, </span><span class="word">усиления </span><span class="word">мотивации </span><span class="word">и </span><span class="word">стрессоустойчивости </span><span class="word">спортсмены </span><span class="word">принимают </span><span class="word">курс </span><span class="word">препарата </span><span class="word">за </span><span class="word">несколько </span><span class="word">недель </span><span class="word">до </span><span class="word">соревнований.  </span><span class="word">За </span><span class="word">счет </span><span class="word">способности </span><span class="word">снимать </span><span class="word">нервное </span><span class="word">напряжение </span><span class="word">и </span><span class="word">нормализовать </span><span class="word">сон, </span><span class="word">glycine </span><span class="word">рекомендован </span><span class="word">спортсменам </span><span class="word">и </span><span class="word">во </span><span class="word">время </span><span class="word">активного </span><span class="word">тренировочного </span><span class="word">процесса </span><span class="word">для </span><span class="word">полноценного </span><span class="word">восстановления </span><span class="word">после </span><span class="word">нагрузок.   </span><span class="word"></span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Доказано, </span><span class="word">что </span><span class="word">глицин </span><span class="word">стимулирует </span><span class="word">выработку </span><span class="word">кератина, </span><span class="word">поскольку </span><span class="word">напрямую </span><span class="word">участвует </span><span class="word">в </span><span class="word">его </span><span class="word">синтезе </span><span class="word">вместе </span><span class="word">с </span><span class="word">другими </span><span class="word">аминокислотами &mdash; </span><span class="word">аргинином </span><span class="word">и </span></span><span class="word"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">метионином.</span>   </span>   </p>

<h2><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Где купить</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Нет</span> <span class="word">ничего</span> <span class="word">проще</span>, <span class="word">чем</span> <span class="word">купить</span> <span class="word">глицин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span>&nbsp;&mdash; в большинстве&nbsp;<span class="word">интернет</span> – <span class="word">магазинов</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания.</span> <span class="word">Не</span> <span class="word">выходя</span> <span class="word">из</span> <span class="word">дома</span> <span class="word">или</span> <span class="word">офиса</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">тратя</span> <span class="word">время</span> <span class="word">и</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">на</span> <span class="word">передвижения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">г</span>. <span class="word">Москве</span>, <span class="word">вы</span> <span class="word">можете</span> <span class="word">ознакомиться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">полным</span> <span class="word">ассортиментом</span> <span class="word">на</span> <span class="word">сайте</span> <span class="word">и</span> <span class="word">выбрать</span> <span class="word">для</span> <span class="word">себя</span> <span class="word">оптимальный</span> <span class="word">товар</span>.&nbsp;</span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Приобретать</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">препарат</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">интернет</span> – <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">магазине</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">только</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">удобно</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">но</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">и</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">выгодно</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">цены</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ниже</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">аналогов в аптеках</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">а</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">качество</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддается</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сомнению</span>.&nbsp;</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Если вам необходимо<strong>&nbsp;</strong><strong>выбрать глицин</strong>, </span><span style="font-size: 18px;">на сайте ТренерИзДома.рф предлагаем подробные описания, рекомендации и характеристики для каждой позиции.</span></p>

<p style="text-align: center;" rel="width: 258px; height: 85px;"><br></p>

<div>
 <hr width="95%" color="#0000FF" align="center" size="5">
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #000000; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Добавки с глицином представлены в нашем интернет-магазине. Перейдя по ссылке вы можете выбрать и <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/" target="_blank" rel="noopener">добавки для здоровья и долголетия</a></strong>.</span></em></p>
<hr width="95%" color="#FF8C00" align="center" size="5">
</div>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'Glicine',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Glycine — что это, влияние препарата на организм и его применение в спорте | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '4804',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%93%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/Glicine/',
    'album' => NULL,
  ),
  78 => array(
    'id' => '78',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-01-26 11:32:00',
    'title' => 'Польза и применение препаратов: Омега 3 и рыбий жир Солгар',
    'status' => 'published',
    'text' => '<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/62/04/462/462.970.jpg" alt="Солгар Омега 3" title="Солгар Омега 3"></figure>

<h2>Препараты Омега 3</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие из нас еще с детства помнят, как родители пытались накормить их ужасного вкуса и с не менее отвратительным запахом рыбьим жиром, приговаривая, как он необходим и полезен.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Двадцать первый век ознаменовался как век приверженцев здорового образа жизни. Людей, стремящихся к идеальной внешности, самочувствию и красоте. Для этого люди готовы придерживаться правильного питания, курсировать между различными фитнес клубами, посещая всевозможные занятия от пилатеса до бодибилдинга. Но для достижения максимального результата важно принимать витамины и биодобавки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Одним из основных препаратов, который вы всегда найдете в аптечке приверженцев ЗОЖ, является БАД Омега 3 в капсулах от компании Солгар.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Польза для здоровья омега 3</h3>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рацион каждого человека независимо от возраста и рода занятий должен содержать компоненты omega 3<strong>.</strong>   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/63/04/463/463.970.png" alt="омега 3 солгар " title="омега 3 солгар "></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 185px; height: 313px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря этому полиненасыщенному жиру улучшается работа мозга и физическое самочувствие. Снижается риск сердечно сосудистых заболеваний.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Если вы легко утомляетесь, испытываете проблемы с памятью, часто находитесь в депрессивном состоянии, все это признаки недостатка omega 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На дефицит компонентов, полиненасыщенных кислот, также указывают сухость и ломкость волос, появление перхоти, шелушения кожи, нарушения кишечной перистальтики.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Надо отметить, что человеческий организм не способен к самостоятельной выработке такого важного компонента, поэтому единственный способ обогащения им - прием омега 3 препарата.   </span></p>


<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #E0FFFF; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #0000ff;"> Препараты Solgar Omega-3 представлены в каталоге нашего сайта. Перейдя по ссылке вы можете выбрать препараты<strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank" rel="noopener">Солгар омега-3</a> </strong>представленные на ТренерИзДома.рф. У нас &mdash; подробные описания, состав и рекомендации по применению для каждого препарата.</span></em></p>
</div>

<h4>Почему омега жирные кислоты необходимы спортсменам</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни принимают капсулы omega 3, так как их тело регулярно подвергается тяжелым физическим нагрузкам. А благодаря приему ПНЖК нормализуется давление, улучшается процесс кровообращения, укрепляется сердечная мышца. Что немаловажно, наличие полиненасыщенного компонента омега 3 в организме обеспечивает набор мышечной массы без изменений гормонального фона спортсмена.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Эффект от применения</h4>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Положительное влияние этого полиненасыщенного жира на организм человека невозможно переоценить. Ежедневно употреблять в пищу жирную рыбу не всегда захочется, а выпивать дневную норму льняного масла за счет его вкусовых особенностей сможет не каждый. В данном случае отличный выход – применение препарата Омега 3, который позволит решить ряд следующих проблем:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      сердечно-сосудистую систему, что является отличной профилактикой      инфарктов, инсультов и развития гипертонической болезни;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      костную систему, что способствует эластичности и гибкости суставов и      связок, а также предотвращает их вывихи и переломы костей;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      нервную систему, благодаря чему человек становится более      стрессоустойчивым, исчезает тревожность и синдром хронической усталости;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      иммунную систему, что снижает активность вирусов, воспалительных      процессов, в особенности, носящих аллергический характер;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшить      внешнее состояние человека, за счет питания и оказания благотворного      влияния на кожу, ногти и качество волос.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Почему важно принимать качественные препараты</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы омега 3 solgar в отличие от большинства аналогов не содержат ничего кроме концентрированного рыбьего жира, глицерина и витамина Е.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря отсутствию в составе консервантов, красителей и прочей синтетики, его применение не только полезно, но и безопасно, в том числе для аллергиков.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производство более дешевых аналогов заканчивается на этапе соединения с этиловым спиртом кислот, выделенных из первичного материала. И только компания Солгар продлевает этап производства, перерабатывая жирные кислоты этилового эфира, соединяя их с глицерином и капсулируя.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вся продукция компании Солгар сертифицирована и безопасна. Благодаря этому врачи с полной уверенностью рекомендуют эти добавки, а поставщики беспрепятственно проходят таможню.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Solgar производитель витаминов премиум класса</h4>

<p><br></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/64/04/464/464.970.jpg" style="width: 118px; height: 121px;" alt="SOLGAR" title="SOLGAR" width="118" height="121"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Американский фармацевтический концерн Solgar, специализирующийся на производстве витаминов, БАДов, аминокислот, пребиотиков и многих других биологических добавок известен с 1947 года.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Являясь гигантом в своей отрасли, помимо собственной научно-технической базы концерн располагает собственным производством и имеет широкую дистрибуторскую сеть во всех уголках мира. Продукцию Солгар купить можно в более чем 60 странах, ассортимент которой насчитывает более 500 наименований.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря собственной научной базе, при производстве продукции учитываются все последние научные достижения.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производитель без стеснения называет свои продукты - золотым стандартом качества.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Качество от Солгар</h4>

<p><br></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/65/04/465/465.970.jpg" style="width: 151px; height: 88px;" alt="Капсулы омега 3 Солгар" title="Капсулы омега 3 Солгар" width="151" height="88"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Качество продукции этого производителя подтверждается не только многочисленными отзывами благодарных клиентов, а также экспертным мнением медиков, которые не единожды присваивали продукции фирмы всевозможные награды и первые места в рейтингах аналогичных товаров.  </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Преимущество продукции Solgar состоит:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      отсутствии в составе сахара, химии и ГМО;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии в составе аминокислот и только натуральных компонентов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии сертификатов качества продукции;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      соответствии продукции стандартам производства GMP;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      прохождении жесткого контроля на всех этапах производства;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии эко упаковки;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАДы      подходят для вегетарианцев.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/66/04/466/466.970.jpg" alt="Solgar" title="Solgar"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><br></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Бидобавки solgar в Москве имеют не меньшую популярность чем во всех остальных уголках мира. В сети интернет можно найти большое количество положительных отзывов благодарных покупателей из разных стран. В нашей стране наибольшую популярность имеет продукция на основе рыбьего жира. Благодаря применению особых технологий и использованию экологически чистого сырья она не имеет побочных эффектов. Прежде чем, вы примете решение купить омегу 3 Солгар, предлагаем небольшой обзор препаратов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Солгар омега 3 950 мг</h3>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/solgar-omega-3-950-mg-epa--dha-triple-strength-100-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/67/04/467/467.970.png" alt="солгар омега 3 950" title="солгар омега 3 950"></a><figcaption>солгар омега 3 950</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 491px; height: 491px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Omega-3 950 mg Epa &amp; Dha Triple Strength </strong>с утроенной силой восполняет в организме нехватку жирных кислот.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря приему «Тройной Омега-3, 950 мг» от Солгар вы компенсируете дефицит ПНЖК, за счет 100% натурального средства.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Продукт расфасовывается по объемным банкам по 50 &nbsp;и Solgar Omega-3 950 mg 100 капсул, на этикетках которых вы найдете всю необходимую информацию.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/68/04/468/468.970.jpg" alt="Solgar omega 3 950 mg состав" title="Solgar omega 3 950 mg состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Содержание в 1 порции:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега      3 полинасыщенные – 950 мг;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эйкозапентаеновая      кислота (EPA) -504 мг;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> Докозагексаеновая кислота (DHA) – 378 мг.  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Калории      - 15.  </span></li> 

</ul>



<p><br></p>

<h4>Форма выпуска</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В связи со специфичностью рыбьего жира, возможность производить его в виде сухой консистенции отсутствует, поэтому Solgar выпускает капсулы omega 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В состав капсул входят следующие компоненты:   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· концентрат жира морских рыб;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· токоферолы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Токоферолы более известны под названием витамин Е и выполняют функцию мягкого консерванта.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как и все другие БАДы этого концерна в структуре Omega-3 950 mg Epa &amp; Dha Triple Strength полностью отсутствуют синтетические компоненты. Что особенно важно для людей, страдающих аллергией, обострение которой провоцируют глютены и молочные продукты.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря свойству желатина при намокании становится скользким, потребителю не составит труда проглотить капсулу, так как ее оболочка выполнена из желатина с добавлением глицерина.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Хранить банку необходимо в защищенном от света месте.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Фармакология</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Дефицит полиненасыщенных жиров зачастую испытывают приверженцы диет на основе приема белковой пищи и бодибилдеры. В природе жиры делятся на плохие и хорошие. Излишек жиров, относящихся к так называемым плохим, в организме провоцирует появление холестериновых бляшек.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">К полезным жирам относятся именно ПНЖК.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Инструкция по применению</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биодобавка показана при:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">общем      ухудшении самочувствия;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижении      работоспособности;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сердечных      болях;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">депрессивных      состояниях;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сухости      кожи и волос;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение      полового влечения.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов медики рекомендуют начать прием <strong>omega 3 Солгар</strong>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Прием препарата в детском возрасте   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для детей в возрасте до 18 лет разработан специальный БАД с учетом возрастной дозировки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Противопоказания</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При аллергических реакциях на белок рыбы добавка противопоказана.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Дозировка и передозировка</strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лицам старше 18 лет рекомендовано принимать по 1 капсуле во время или сразу после еды, обильно запивая.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Случаев передозировки выявлено не было.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Взаимодействие с другими лекарственными средствами</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы не ослабить действие антикоагулянтов и циклоспорина нецелесообразно одновременное употребление этих лекарственных средств с препаратами омега 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Солгар омега 3-6-9</h3>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/solgar-efa-omega-3-6-9-1300-mg-120-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/69/04/469/469.970.png" alt="солгар омега 3 6 9" title="солгар омега 3 6 9"></a><figcaption>солгар омега 3 6 9</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 550px; height: 550px;"><br></p>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Efa Omega 3-6-9, 1300 mg 120 гелевых капсул </strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Это особенное средство, в составе которого сочетаются жирные кислоты жизненно важные человеку сразу из трех омега классов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так как биодобавка производится в Америке, цена в аптеках Москвы оказывается выше, нежели, если заказать ее на нашем сайте, да и не всегда аптеки держат ее в своем ассортименте. Поэтому купить solgar в Москве гораздо проще посетив интернет магазин тренериздома.рф.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/04/470/470.970.jpg" alt="Solgar omega 3-6-9 состав" title="Solgar omega 3-6-9 состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Состав</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе препарата содержатся:</span><br></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 3 – рыбий жир;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 6 – льняное масло;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 9 - бораго.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Никаких искусственных красящих и консервирующих соединений.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАД выпускается в форме капсул, которые также состоят из натуральных компонентов. Упаковка содержит 120 капсул.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Средство обладает следующими фармакологическими свойствами:</h4>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепляет      волосы и ногти;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализует      функции сердечно-сосудистой системы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      работу зрительных органов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стабилизируется      общее состояние, проходит хроническая усталость;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшается      мозговая деятельность;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отмечается      снижение веса;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">регулярное      применение препарата существенно снижает риск развития атеросклероза и      препятствует раннему увяданию организма.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Как принимать</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В процессе исследований побочных действий при приеме капсул не выявлено. Однако беременным и кормящим женщинам перед приемом лучше обратиться за консультацией к лечащему врачу.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Людям, кому за сорок, рекомендованная суточная доза три капсулы. Лицам более молодого возраста дозировку можно снизить в зависимости от состояния здоровья. Для детей до 18 лет рекомендован прием детского комплекса.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Взаимодействие с другими средствами</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В процессе исследований не было выявлено негативного влияния Omega 3-6-9 на усвояемость других лекарственных средств.   </span></p>

<p><br></p>

<h3>Омега 3 концентрат Солгар</h3>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/04/471/471.970.png" alt="Омега 3 концентрат Солгар" title="Омега 3 концентрат Солгар"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 516px; height: 516px;"><br></p>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate</strong><span></span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производитель Solgar соединил в этой биодобавке сразу две омеги 3 - докозагексаеновую (DHA) и эйкозапентаеновую (EPA) кислоты. Этим и обусловлено положительное влияние препарата на организм.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При этом концентрация рыбьего жира в нем максимальна 2000 мг на порцию   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы не имеют ни вкуса, ни запаха, поэтому проблем с приемом не возникает даже у детей.   </span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Препарат обладает следующими фармакологическими свойствами</strong>:   </span></h4>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализует      работу сердечной мышцы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">является      профилактикой атеросклероза;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      мозговую деятельность;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддерживает      функцию суставов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      зрение.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Зачастую препарат приобретается по рекомендации косметологов в целях продления молодости кожи.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Состав препарата</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/04/472/472.970.jpg" alt="Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate состав" title="Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе концентрата также только натуральные компоненты:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana;">&nbsp;<span style="font-size: 18px;">рыбий жир в количестве 2000 мг на порцию</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;глицерин</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;витамин Е.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе БАДа нет ни одного генномодифицированного компонента, также отсутствует глютеин, пшеница и молочные продукты.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так что для людей, страдающих от аллергии, провоцируемой данными составляющими, БАД абсолютно безопасен.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Концентрат рыбьего жира капсулируется на производстве в желатиновые капсулы и расфасовывается по 120 гелевых капсул или&nbsp;&nbsp;Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate 240 гелевых капсул.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Инструкция по применению</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данная форма препарата предусмотрена для лиц старше 18 лет. Препарат принимают дважды в день: во время утреннего и вечернего приема пищи, запивая водой.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Побочных эффектов и противопоказаний не выявлено.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Взаимодействие с другими лекарственными средствами</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Негативного влияния на прием других лекарственных средств не оказывает. Одновременный прием не запрещен.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h2>Где выгодно приобретать</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данный БАД не относится к перечню жизненно важных лекарств, поэтому не в каждой аптеке он есть в наличии и не всегда приемлемые цены.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы не тратить время на хождение от аптеки к аптеке в поисках препарата и не переплачивать за него, предлагаем <strong>заказывать омега 3 от Солгар</strong> в интернет-магазинах. Для этого достаточно просто заказать БАД на сайте и вам его доставят в кратчайшие сроки. ТренерИзДома.рф предлагает для вас категорию с подробными описаниями, рекомендациями и характеристиками биодобавок с омега 3 от бренда Солгар. Полезны будут и отзывы покупателей.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/04/473/473.970.jpg" alt="солгар омега 3" title="солгар омега 3"></a><figcaption>солгар омега</figcaption></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'solgar-omega-3',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Польза и применение препаратов omega 3 Солгар, качество Солгар, где купить в Москве | ТренерИздома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '10699',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%20%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203%20%D0%B8%20%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B8%D0%B9%20%D0%B6%D0%B8%D1%80%20%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/solgar-omega-3/',
    'album' => NULL,
  ),
  77 => array(
    'id' => '77',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-01-21 18:51:00',
    'title' => 'Hyaluronic acid',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/74/04/474/474.970.png" alt="Гиалуроновая кислота для суставов" title="Гиалуроновая кислота для суставов"></figure>

<p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Гиалуроновая кислота</span></h2>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гиалуронат или гиалуроновая кислота, это несульфатный гликозаминогликан. В прошлом веке его впервые получили из стекловидного тела бычьего глаза. Это обстоятельство во-первых, определило название &mdash; от греческого "Hualos" ( стекловидный) и "уроновая кислота" (из семейства монокарбоновых кислот, которые входят в состав органических полисахаридных веществ) и во-вторых, внесло сумятицу в сознание людей имевших по химии твердую пятерку &mdash; заставив называть сахар имеющий большую молекулу "кислотой".<br> Относится к группе полисахаридов, отвечающих за энергетические ресурсы организма, а также за жизнедеятельность клеток и образование межклеточных субстанций, так называемого межклеточного матрикса. В нашем теле вещество содержится в клетках нервных, соединительных и эпителиальных тканей и входит в состав различных жидкостей.<br> <br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/75/04/475/475.970.jpg" alt="гиалуроновая кислота" title="гиалуроновая кислота"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br> Человеческий организм способен самостоятельно вырабатывать нужное количество этого вещества до определенного возраста. Далее его выработка идет на убыль. Недостаток гиалуроновой кислоты в организме отражается на состоянии кожи, так как именно этот компонент обладает способностью, заполняя коллаген и эластин, удерживать их в нужном положении. Недаром гиалуронку называют хранительницей молодости.<br> <br> Однако внешняя красота – это малая часть того, на что влияет данный полисахарид. От содержания гиалуронового компонента в нашем организме зависит состояние суставов, связок и костей и соответственно весь наш двигательный аппарат.</span></p>

<hr color="#2F73B6" align="center" size="7">

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #FFA500; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Препараты с Hyaluronic acid&nbsp;представлены в нашем каталоге. Перейдя по ссылке вы можете<strong></strong><strong>&nbsp;ознакомиться с описаниями и выбрать добавку с&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-sustavov-i-svyazok/gialuronovaya-kislota/" target="_blank" rel="noopener">с гиалуроновой кислотой</a>.</strong></span></em></p></div>



<hr color="#2F73B6" align="center" size="7">

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Биологическая ценность</span></h2>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нельзя недооценить биологическую роль Hyaluronic acid.<br> Благодаря гиалуроновой кислоте формируется межклеточное вещество, в котором функционируют клетки организма. Именно в этой среде происходит их деление, туда к клеткам поступают питательные вещества и выводятся продукты их жизнедеятельности.<br> <br> Около 50% гиалуроната содержится в коже. Hyaluronic acid участвует в синтезе коллагена и эластина, поддерживая молодость и красоту кожных покровов. Это вещество обладает таким качеством как гидрофильность, благодаря этой способности связывается влага, что предотвращает ее излишнюю потерю организмом.<br> <br> Помимо красоты Hyaluronic acid участвует в процессе заживления ран, способствует укреплению иммунитета, оберегает ткани от преждевременного старения, блокируя негативное влияние свободных радикалов.<br> <br> Если уже в молодом возрасте вы отмечаете сухость кожных покровов – это основной признак острого дефицита гиалуроновой кислоты. Необходимо как можно скорее принимать соответствующие меры.</span><br><br></p>



<h3>Польза для суставов и связок</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Настоящим</span> <span class="word">спасением</span> <span class="word">для</span> <span class="word">суставов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">связок</span> <span class="word">является</span> <span class="word">гиалуроновая</span> <span class="word">кислота</span>, <span class="word">будучи</span> <span class="word">составной</span> <span class="word">частью</span> <span class="word">синовиальной</span> <span class="word">жидкости</span>, <span class="word">она</span> <span class="word">улучшает</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">скольжения</span> <span class="word">хрящевых</span> <span class="word">поверхностей</span>.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/76/04/476/476.970.jpg" alt="Hyaluronic Acid " title="Hyaluronic Acid "></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Также</span> <span class="word">гиалуронат</span> <span class="word">является</span> <span class="word">одним</span> <span class="word">из</span> <span class="word">важнейших</span> <span class="word">питательных</span> <span class="word">и</span> <span class="word">восстановительных</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">гиалинового</span> <span class="word">хряща</span> – <span class="word">одного</span> <span class="word">из</span> <span class="word">видов</span> <span class="word">соединительной</span> <span class="word">ткани</span>, <span class="word">способствуя</span> <span class="word">его</span> <span class="word">подвижности</span>.<br> <span class="word">Благодаря</span> <span class="word">способности</span> <span class="word">удерживать</span> <span class="word">влагу</span>, <span class="word">поддерживает</span> <span class="word">ее</span> <span class="word">баланс</span> <span class="word">в</span> <span class="word">хрящевых</span> <span class="word">тканях</span>, <span class="word">повышая</span> <span class="word">тем</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">их</span> <span class="word">упругость</span>, <span class="word">повышая</span> <span class="word">амортизирующую</span> <span class="word">способность</span>.<br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> <span class="word"><br></span></span></p>

<h3>Причины дефицита</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Дефицит</span> <span class="word">гиалуроновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">влечет</span> <span class="word">за</span> <span class="word">собой</span> <span class="word">сухость</span> <span class="word">и</span> <span class="word">дряблость</span> <span class="word">кожи</span>, <span class="word">преждевременное</span> <span class="word">старение</span> <span class="word">организма</span>. <span class="word">Но</span> <span class="word">это</span> <span class="word">только</span> <span class="word">вершина</span> <span class="word">айсберга</span>. <span class="word">Также</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">вещества</span> <span class="word">сказывается</span> <span class="word">на</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">жизни</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">нехватке</span> <span class="word">гиалуроната</span> <span class="word">отмечаются</span> <span class="word">заболевания</span> <span class="word">суставов</span>, <span class="word">причиной</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">становится</span> <span class="word">нарушение</span> <span class="word">трофики</span> <span class="word">хрящевой</span> <span class="word">ткани</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">вязкости</span> <span class="word">синовиальной</span> <span class="word">жидкости</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">приводит</span> <span class="word">к</span> <span class="word">трению</span> <span class="word">суставов</span> <span class="word">при</span> <span class="word">движении</span> <span class="word">и</span> <span class="word">влечет</span> <span class="word">за</span> <span class="word">собой</span> <span class="word">их</span> <span class="word">разрушение</span>.</span><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Дефицит</span> <span class="word">гиалуроновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">может</span> <span class="word">быть</span> <span class="word">вызван</span> <span class="word">рядом</span> <span class="word">причин</span>:</span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">вредные</span> <span class="word">привычки</span> (<span class="word">алкоголь</span> <span class="word">и</span> <span class="word">табак</span>);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">дефицит</span> <span class="word">рутина</span>, <span class="word">витамина</span> <span class="word">С</span> <span class="word">и</span> <span class="word">прочих</span> <span class="word">необходимых</span> <span class="word">микроэлементов</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">избыточное</span> <span class="word">пребывание</span> <span class="word">под</span> <span class="word">солнечными</span> <span class="word">лучами</span> <span class="word">без</span> <span class="word">защиты</span> <span class="word">специальных</span> <span class="word">кремов</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">возрастные</span> <span class="word">изменения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">нервное</span> <span class="word">перенапряжение</span>, <span class="word">стресс</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">систематическое</span> <span class="word">недосыпание</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">негативное</span> <span class="word">влияние</span> <span class="word">окружающей</span> <span class="word">среды</span>.</span><br> <br>  <span class="word"></span>     </li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">настоящее</span> <span class="word">время</span> <span class="word">медициной</span> <span class="word">не</span> <span class="word">изобретены</span> <span class="word">препараты</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">могли</span> <span class="word">бы</span> <span class="word">способствовать</span> <span class="word">увеличению</span> <span class="word">производства</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">полисахарида</span> <span class="word">организмом</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">для</span> <span class="word">компенсации</span> <span class="word">его</span> <span class="word">дефицита</span> <span class="word">изобретены</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">hyaluronic</span> <span class="word">acid</span> <span class="word">в</span> <span class="word">таблетках</span>.&nbsp;</span></p>

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Применение препаратов Hyaluronic Acid для суставов и связок</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></h2>

<p><br></p>

<h3>Показания к применению</h3>

<p><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">говорилось</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ранее</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">hyaluronic</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">acid</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">незаменим</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормального</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">функционирования</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">суставов</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">и</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">связок</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">соответственно</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">препараты</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">с</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">содержанием</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">этого</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">компонента</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">назначают</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при</span>:<br></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">артрозах</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">травмах</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">том</span> <span class="word">числе</span> <span class="word">спортивных</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">реабилитации</span> <span class="word">после</span> <span class="word">хирургических</span> <span class="word">вмешательств</span>.</span><br>  <span class="word"></span>     </li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-sustavov-i-svyazok/gialuronovaya-kislota/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/77/04/477/477.970.png" alt="Hialuronic Acid" title="Hialuronic Acid"></a><figcaption>Hialuronic Acid</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Особенно</span> <span class="word">актуально</span> <span class="word">применение</span> <span class="word">гиалуроновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">для</span> <span class="word">спортсменов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">людей</span>, <span class="word">испытывающих</span> <span class="word">большие</span> <span class="word">физические</span> <span class="word">нагрузки</span>.<br> <span class="word">Во</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">этих</span> <span class="word">случаях</span> <span class="word">благодаря</span> <span class="word">свойству</span> <span class="word">гиалуроновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">восстанавливать</span> <span class="word">соединительную</span> <span class="word">ткань</span>, <span class="word">происходит</span> <span class="word">восстановление</span> <span class="word">суставов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">связок</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">снижаются</span> <span class="word">болевые</span> <span class="word">ощущения</span>, <span class="word">вызванные</span> <span class="word">деформацией</span> <span class="word">хрящей</span>.<br></span></p>

<h3>Плюсы приема препарата в таблетках и капсулах</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Благодаря</span> <span class="word">употреблению</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">в</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">таблеток</span> <span class="word">и</span> <span class="word">капсул</span> <span class="word">гиалуроновый</span> <span class="word">компонент</span> <span class="word">оказывает</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">изнутри</span>. <span class="word">Что</span> <span class="word">несомненно</span> <span class="word">дает</span> <span class="word">более</span> <span class="word">благотворный</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">нежели</span> <span class="word">крема</span> <span class="word">или</span> <span class="word">мази</span>.<br> <span class="word">Так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">производство</span> <span class="word">таблеток</span> <span class="word">подразумевает</span> <span class="word">использование</span> <span class="word">низкомолекулярной</span> <span class="word">кислоты</span>, <span class="word">это</span> <span class="word">повышает</span> <span class="word">усвояемость</span> <span class="word">препарата</span>, <span class="word">прицельно</span> <span class="word">направляя</span> <span class="word">его</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">ту</span> <span class="word">часть</span> <span class="word">организма</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">в</span> <span class="word">нем</span> <span class="word">остро</span> <span class="word">нуждается</span>.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/78/04/478/478.970.png" alt="Solgar Hyaluronic Acid" title="Solgar Hyaluronic Acid"><figcaption>Solgar Hyaluronic Acid</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br> <span class="word">Надо</span> <span class="word">учитывать</span> <span class="word">этот</span> <span class="word">факт</span> <span class="word">при</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">таблеток</span>. <span class="word">Если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">решите</span> <span class="word">пропить</span> <span class="word">препарат</span> <span class="word">с</span> <span class="word">содержанием</span> <span class="word">гиалуроната</span> <span class="word">для</span> <span class="word">улучшения</span> <span class="word">состояния</span> <span class="word">кожи</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">сразу</span> <span class="word">не</span> <span class="word">увидите</span> <span class="word">результата</span>, <span class="word">это</span> <span class="word">значит</span> <span class="word">только</span> <span class="word">то</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">первые</span> <span class="word">порции</span> <span class="word">были</span> <span class="word">отправлены</span> <span class="word">в</span> <span class="word">суставы</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">на</span> <span class="word">тот</span> <span class="word">момент</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">нуждались</span> <span class="word">в</span> <span class="word">подпитке</span>. <span class="word">После</span> <span class="word">суставов</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">обогащается</span> <span class="word">полисахаридом</span> <span class="word">система</span> <span class="word">зрения</span>. <span class="word">Отмечается</span> <span class="word">исчезновение</span> <span class="word">ощущения</span> <span class="word">песка</span> <span class="word">в</span> <span class="word">глазах</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снятие</span> <span class="word">напряжения</span>. <span class="word">Зато</span> <span class="word">через</span> <span class="word">несколько</span> <span class="word">недель</span>, <span class="word">напитав</span> <span class="word">суставы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">оптическую</span> <span class="word">систему</span>, <span class="word">эффект</span> <span class="word">дойдет</span> <span class="word">до</span> <span class="word">кожи</span>, <span class="word">помимо</span> <span class="word">видимого</span> <span class="word">эффекта</span>, <span class="word">вы</span> <span class="word">можете</span> <span class="word">быть</span> <span class="word">уверены</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">оздоровлении</span> <span class="word">хрящевой</span> <span class="word">и</span> <span class="word">зрительной</span> <span class="word">систем</span>.</span></p>

<h3>Дозировка и противопоказания</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Для</span> <span class="word">достижения</span> <span class="word">максимального</span> <span class="word">эффекта</span> <span class="word">медики</span> <span class="word">рекомендуют</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">препарат</span> <span class="word">для</span> <span class="word">суставов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">связок</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">сном</span>, <span class="word">важно</span> <span class="word">соблюсти</span> <span class="word">интервал</span> <span class="word">минимум</span> <span class="word">в</span> <span class="word">2</span> <span class="word">часа</span> <span class="word">между</span> <span class="word">употреблением</span> <span class="word">пищи</span> <span class="word">и</span> <span class="word">приемом</span> <span class="word">препарата</span>.<br> <br> <span class="word">Также</span> <span class="word">учитывая</span> <span class="word">способность</span> <span class="word">гиалуроновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">задерживать</span> <span class="word">воду</span> <span class="word">в</span> <span class="word">клетках</span> <span class="word">организма</span>, <span class="word">обязательно</span> <span class="word">соблюдайте</span> <span class="word">питьевой</span> <span class="word">режим</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">не</span> <span class="word">допустить</span> <span class="word">обезвоживания</span>.<br> <span class="word">Витамин</span> <span class="word">С</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">лучшему</span> <span class="word">усвоению</span> <span class="word">препарата</span>. <span class="word">Поэтому</span> <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">употреблять</span> <span class="word">их</span> <span class="word">комплексно</span>.<br> <span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">и</span> <span class="word">любой</span> <span class="word">другой</span> <span class="word">препарат</span> <span class="word">гиалуронат</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">противопоказания</span>:</span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">беременность</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">проблемы</span> <span class="word">со</span> <span class="word">свертываемостью</span> <span class="word">крови</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">индивидуальная</span> <span class="word">непереносимость</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">герпетические</span> <span class="word">проявления</span>.   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">детский</span> <span class="word">возраст</span> <span class="word">до</span> <span class="word">12</span> <span class="word">лет</span>.</span><br> <br> <span class="word">
    
    <br></span></li>

</ul>

<p><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Если</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вы</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ведете</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">активный</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">образ</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">жизни</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">занимаетесь</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">спортом</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">следите</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">за</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">своим</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">здоровьем</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">то</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепление</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">суставов</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">и</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">связок</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вас</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">просто</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">слова</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span></p>

<p><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">тратить</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">время</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поисках</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">средства</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">гиалуроновая</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">кислота</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">г</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Москва</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вы</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">просто</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">заходите</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">на</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">наш</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сайт</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">и</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">выбираете</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">продукцию</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">максимально</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">соответствующую</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вашим</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">критериям</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Каталог</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">продукции</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">содержит</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">качественные</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">добавки</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">проверенных</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">производителей</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span><br><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Наш</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">интернет</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">каталог</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">предлагает</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">описания добавок с</span><span style="font-size: 18px;"> </span><strong><span style="font-size: 18px;"></span></strong><span style="font-family: Verdana;"><strong><span style="font-size: 18px;">гиалуроновой кислотой</span></strong><strong style="text-decoration-line: underline;"></strong></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Москве</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span><br><br><br><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ваша</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">красота</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">и</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">здоровье</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> – </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">наша</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">работа</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">!</span></p>

<figure style="text-align: center;" rel="width: 324px; height: 331px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/79/04/479/479.970.jpg" style="width: 324px; height: 331px;" alt="Гиалуроновая кислота" title="Гиалуроновая кислота" width="324" height="331"></figure>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'hyaluronic-acid',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Гиалуроновая кислота ( hyaluronic acid ) — для суставов, польза и применение препаратов в таблетках и капсулах.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '3410',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/Hyaluronic%20acid%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/hyaluronic-acid/',
    'album' => NULL,
  ),
  71 => array(
    'id' => '71',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-01-06 12:08:00',
    'title' => 'Лецитин',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/12/05/512/512.970.jpg" alt="Лецитин-биодобавки без ГМО" title="Лецитин-биодобавки без ГМО"></figure>

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Lecithin</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Залогом нашего здоровья является нормальная работа всех систем нашего организма, которая обеспечивается разнообразными питательными и активными элементами. Об одном из таких жизненно необходимых элементов и пойдет речь.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лецитины отнесены к группе фосфолипидов, которые присутствуют во всех живых тканях и представляют собой эфиры жирных кислот и фосфорной кислоты с азотистым основанием. В зависимости от азотистой составляющей, фосфолипиды делят на:</span></p>

<ul>
   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">холинфосфатиды;</span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">коламинфосфатиды;</span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">серинфосфатиды;</span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ацетальфосфатиды;</span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">инозитфосфатиды;</span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сфингофосфатиды.</span></li> 
  

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Именно холинфосфатиды имеющие азотистое основание &mdash; холин, определяют в химии как Lecithin.   </span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/41/09/941/941.970.jpg" alt="Лецитин формула" title="Лецитин формула"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Поскольку</span> <span class="word">основную</span> <span class="word">часть лецитина составляют фосфолипиды, некоторые источники объединяют эти термины. Они называют лецитин фосфолипидом</span> <span class="word">и</span> <span class="word">применяют</span> <span class="word">названия</span> <span class="word">как</span> <span class="word">синонимы</span>, ч<span class="word">то</span> <span class="word">противоречит</span> <span class="word">принятой</span> <span class="word">классификации</span> <span class="word">последних</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">зависимости</span> <span class="word">от</span> <span class="word">спиртовой</span> <span class="word">компоненты</span>, фосфолипиды <span class="word">делят на</span> <span class="word">три</span> <span class="word">группы</span> &mdash; <span class="word">глицерофосфолипиды</span>, <span class="word">фосфосфинголипиды</span> <span class="word">и</span> <span class="word">фосфоинозитиды</span>. <span class="word">Стоит</span> <span class="word">обратить</span> <span class="word">также</span> <span class="word">внимание</span> <span class="word">на</span> <span class="word">термин "лецитин" применимый</span> <span class="word">к</span> <span class="word">биодобавкам</span> <span class="word">в</span> <span class="word">капсулах</span> <span class="word">или</span> <span class="word">гранулах</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">этом</span> <span class="word">случае</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">имеют</span> <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">помимо</span> <span class="word">фосфатидилхолина</span> <span class="word">еще</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">других</span> <span class="word">фосфолипидов</span>. <span class="word">Речь</span> <span class="word">идет</span> <span class="word">о</span> <span class="word">смеси</span> <span class="word">биологически</span> <span class="word">важных</span> <span class="word">и</span> <span class="word">активных</span> <span class="word">веществ</span>.   </span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/39/09/939/939.970.jpg" alt="Гобле первым выделил лецитин" title="Гобле первым выделил лецитин"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Разночтения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">терминологии</span> <span class="word">вполне</span> <span class="word">объяснимы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">последнего</span> <span class="word">термина</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">будем</span> <span class="word">придерживаться</span> <span class="word">в</span> <span class="word">данном</span> <span class="word">тексте</span>. <span class="word">Через</span> <span class="word">призму</span> <span class="word">биологии лецитин можно представить как липидный компонент потребляемых нутриентов, состоящий из смеси эфиров</span> <span class="word">жирных</span> <span class="word">кислот</span> <span class="word">и</span> <span class="word">фосфорной</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">с</span> <span class="word">азотистым</span> <span class="word">соединением</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">фосфатидах</span> <span class="word">потребляемых</span> <span class="word">с</span> <span class="word">пищей, лецитины</span> <span class="word">занимает</span> <span class="word">значительную</span> <span class="word">часть</span>. <span class="word">Главными</span> <span class="word">представленными</span> <span class="word">частями</span> <span class="word">этой</span> <span class="word">субстанции</span> <span class="word">являются</span>: <span class="word">кефалин</span>, <span class="word">фосфоинозитиды</span>, <span class="word">фосфатидилхолин</span> <span class="word">и</span> <span class="word">фосфатидилсерин</span>. <span class="word">Дополнительно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">смеси</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">присутствовать</span> <span class="word">токоферолы</span>, <span class="word">стеролы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">стерины</span>, <span class="word">пигменты</span> <span class="word">и</span> <span class="word">углеводы</span>.</span>   </p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Источники лецитина</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Своим</span> <span class="word">названием</span> <span class="word">Lecithin</span> <span class="word">обязан</span> <span class="word">греческому</span> <span class="word">слову</span> «<span class="word">lekithos</span>», <span class="word">означающему</span> <span class="word">яичный</span> <span class="word">желток</span>. <span class="word">Это</span> <span class="word">связано</span> <span class="word">с</span> <span class="word">тем</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">он,</span> <span class="word">как</span> <span class="word">отдельная</span> <span class="word">субстанция,</span> <span class="word">впервые</span> <span class="word">был</span> <span class="word">получен</span> <span class="word">в</span> <span class="word">середине</span> <span class="word">прошлого</span> <span class="word">века</span> <span class="word">из</span> <span class="word">обыкновенного</span> <span class="word">яйца</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">точнее</span> <span class="word">его</span> <span class="word">желтка. Лецитина в яйцах много &mdash; диетологи указывают на содержание его до двух грамм в одном яичном желтке</span>.</span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/40/09/940/940.970.jpg" alt="Лецитин в яичном желтке" title="Лецитин в яичном желтке"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Источником для человека служат и другие продукты с повышенным содержанием жиров &mdash; печень и мясо, орехи и семечки, рыба и растительное масло. Несомненным лидером по содержанию является мука грецкого ореха, она содержит до 70% лецитина.</span> <span class="word">Из</span> <span class="word">фруктов</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">выделить</span> <span class="word">авокадо</span>. <span class="word">Перечисленные</span> <span class="word">источники</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">отнести</span> <span class="word">по</span> <span class="word">типу</span> <span class="word">к</span> <span class="word">растительным</span> <span class="word">или</span> <span class="word">животным</span> <span class="word">источникам лецитина. </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В этот перечень мы не включили сою, поскольку ее роль преобладает в другом типе источника лецитина</span> <span class="word">для</span> <span class="word">человека</span> &mdash; <span class="word">промышленном</span>. <span class="word">Промышленный</span>(<span class="word">коммерческий</span>) <span class="word">Lecithin</span> <span class="word">широко</span> <span class="word">используется</span> <span class="word">в</span> <span class="word">пищевой</span> <span class="word">промышленности</span> <span class="word">как</span> <span class="word">пищевая</span> <span class="word">добавка</span>, <span class="word">благодаря</span> <span class="word">своим</span> <span class="word">свойствам</span> <span class="word">и</span> <span class="word">дешевизне</span>. <span class="word">Извлекают</span> <span class="word">его</span> <span class="word">из</span> <span class="word">соевого</span> <span class="word">масла</span> &mdash; <span class="word">относительно</span> <span class="word">дешевого</span> <span class="word">сырья</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">добавлении</span> <span class="word">в</span> <span class="word">продукцию</span> <span class="word">на</span> <span class="word">упаковке</span> <span class="word">указывают</span> <span class="word">код</span> <span class="word">пищевой</span> <span class="word">добавки</span> &mdash; <span class="word">E322</span>.   </span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Производители</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">два</span> <span class="word">свойства</span> <span class="word">вещества</span> <span class="word">Lecithin</span>. <span class="word">Во</span> <span class="word">первых</span>, <span class="word">являясь</span> <span class="word">антиоксидантом,</span> <span class="word">он</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">увеличивать</span> <span class="word">сроки</span> <span class="word">годности</span>. <span class="word">Во</span> <span class="word">вторых</span>, <span class="word">он,</span> <span class="word">как</span> <span class="word">природный</span> <span class="word">эмульгатор,</span> <span class="word">значительно</span> <span class="word">облегчает</span> <span class="word">растворение</span> <span class="word">жиров</span> <span class="word">и,</span> <span class="word">соответственно,</span> <span class="word">соединение</span> <span class="word">их</span> <span class="word">с</span> <span class="word">другими</span> <span class="word">элементами</span> <span class="word">входящими</span> <span class="word">в</span> <span class="word">продукт</span>. <span class="word">Без</span> <span class="word">его</span> <span class="word">применения</span> <span class="word">невозможно</span> <span class="word">представить</span> <span class="word">производство</span> <span class="word">соусов</span>, <span class="word">мороженого</span>, <span class="word">маргарина</span>, <span class="word">конфет</span> <span class="word">и</span> <span class="word">большинства</span> <span class="word">кондитерских</span> <span class="word">изделий</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Пищевыми</span> <span class="word">производствами</span> <span class="word">применение</span> <span class="word">не</span> <span class="word">ограничивается</span>. <span class="word">Свойства лецитина используются</span> <span class="word">при</span> <span class="word">производстве</span> <span class="word">многих</span> <span class="word">видов</span> <span class="word">продукции</span>, <span class="word">включая</span> <span class="word">косметику</span>, <span class="word">краску</span> <span class="word">и</span> <span class="word">т</span>.<span class="word">п</span>. <span class="word">Прекрасный</span> <span class="word">пол</span> <span class="word">часто</span> <span class="word">использует</span> <span class="word">косметические</span> <span class="word">средства</span>, <span class="word">имеющие</span> <span class="word">в</span> <span class="word">своем</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">Lecithin</span>. <span class="word">Этот</span> <span class="word">ингредиент</span> <span class="word">благотворно</span> <span class="word">влияет</span> <span class="word">на</span> <span class="word">кожные</span> <span class="word">покровы</span> <span class="word">уменьшая</span> <span class="word">воспаления</span> <span class="word">и</span> <span class="word">аллергические</span> <span class="word">проявления</span>.</span>   </p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #F4A460; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Препараты с лецитином представлены в каталоге нашего сайта ТренерИзДома.рф. Перейдя по ссылке вы можете<strong>&nbsp;ознакомиться с категорией</strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/Lecithin/" target="_blank" rel="noopener">лецитин</a>, </strong>в ней подробные описания, характеристики и рекомендации для каждой позиции.</span></em></p>
</div>

<p><br></p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Польза для здоровья</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Lecithin,</span> <span class="word">как</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">фосфолипидов,</span> <span class="word">является</span> <span class="word">топливом</span> <span class="word">и</span> <span class="word">одним</span> <span class="word">из</span> <span class="word">основных</span> <span class="word">строительных</span> <span class="word">материалов</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">организма</span>. <span class="word">Он</span> <span class="word">содержится</span> <span class="word">практически</span> <span class="word">во</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">тканях</span> <span class="word">человека</span>. <span class="word">Наша</span> <span class="word">печень</span> <span class="word">наполовину</span> <span class="word">состоит</span> <span class="word">из лецитина,</span> <span class="word">ткани</span> <span class="word">мозга &mdash;</span> <span class="word">на</span> <span class="word">треть,</span> <span class="word">а</span> <span class="word">нервная</span> <span class="word">система</span> <span class="word">на</span> <span class="word">пятую</span> <span class="word">часть</span> <span class="word">соответственно</span>. <span class="word">Лецитин</span> <span class="word">чрезвычайно</span> <span class="word">важен</span> <span class="word">для</span> <span class="word">работы</span> <span class="word">многих</span> <span class="word">систем</span> <span class="word">и</span> <span class="word">обеспечивает</span> <span class="word">жизненные</span> <span class="word">функции</span> <span class="word">человеческого</span> <span class="word">организма</span>:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">регенерации</span> <span class="word">на</span> <span class="word">клеточном</span> <span class="word">уровне</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снабжении</span> <span class="word">тканей</span> <span class="word">питательными</span>      <span class="word">элементами</span> <span class="word">и</span> <span class="word">витаминами</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">обеспечении</span> <span class="word">работы</span> <span class="word">мозга</span> <span class="word">и</span> <span class="word">нервной</span> <span class="word">системы</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">выступает</span> <span class="word">в</span> <span class="word">роли</span> <span class="word">антиоксиданта</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">способствует</span> <span class="word">нейтрализации</span> <span class="word">токсичных</span>      <span class="word">веществ</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">поддерживает</span> <span class="word">работу</span> <span class="word">печени</span>.</span>  </li> 

</ul>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Для здоровья печени</span> </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препараты с лецитином являются признанными гепатопротекторами, существенно улучшая биохимические показатели функции печени. Поскольку печень на 50% состоит из лецитина, то его применяют в терапевтических целях при печеночных патологиях. Они широко применимы при избавлении от алкогольной интоксикации &mdash; усиливают восстановление клеток печени и активируют вывод токсинов.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Снижает холестерин</span> </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Недостаток лецитина является одной из причин повышенного содержания холестерина в крови. Несмотря на то, что холестерин и Lecithin содержаться в одних и тех же продуктах, лецитин способен сократить влияние "вредного" холестерина на наше здоровье.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Это происходит благодаря способности фосфолипида удерживать холестерин в виде раствора, что не позволяет последнему оседать внутри сосудов. При этом дополнительный прием вещества активирует растворение, соответственно облегчая выведение уже отложившегося холестерина. Отдельные исследователи определяют цифры снижения уровня холестерина в 20%, при дополнительном приеме препаратов с лецитином.</span>    </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Улучшает обмен</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лецитин нормализует липидный обмен человека, за счет влияния на ферменты отвечающие за расщепление жиров. Проявляя свойства фосфолипидов, он облегчает усвоение жирорастворимых витаминов.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Нормализует сердечно-сосудистую систему</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Фосфолипиды способствуют кровяной микроциркуляции. Это их свойство используется при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Так капсулы с лецитином назначают для восстановления в после-инфарктных и после-инсультных состояниях. Участвуя в выработке полезного L-карнитина, помогает сердечной мышце сохранить гибкость и прочность, поддерживая ее здоровое состояние.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Снижает риск сахарного диабета</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Присутствие фосфолипидов обеспечивает стабильность в работе поджелудочной железы и активизирует выработку инсулина. Эти факторы нормализуют содержание сахаров в крови даже при избыточном содержании углеводов в рационе.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Обеспечивает работоспособность нервной системы</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как мы уже упоминали, лецитин &mdash; это основной строительным материал для мембран нервных клеток головного мозга и оболочек нервных стволов, обеспечивающих прохождение нервных импульсов. При этом он важен для питания и энергетики всей нервной системы человека. Присутствие фосфолипидов в нервных тканях способствует функциям памяти и когнитивным способностям.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Недостаток этого вещества может часто провоцировать негативные проявления: раздражительность, рассеянность, чувство усталости и др. Широко применяются препараты Lecithin при терапии неврозов и невритов, а так же при поражениях нервных тканей различной природы. Их используют для возобновления психических функций пострадавших в результате инфаркта.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Для детей</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Потребность ребенка в лецитине возникает с рождением, он является залогом успешного развития ЦНС. При грудном кормлении дети получают все необходимое, в том числе и фосфолипиды, с молоком. Многие авторы отмечают важность отсутствия дефицита именно в первый год жизни ребенка. Это связывают с тем, что в этот период происходит своеобразное заложение фундамента для будущей памяти и общих когнитивных способностей человека. В своем развитии дети постоянно участвуют в адаптационных процессах, которые сопряжены со стрессами и нервным напряжением. Поэтому для детского организма недопустим дефицит фосфолипидов, обеспечивающих мозговую активность и снижающих утомляемость. Часто педиатры, при назначении витаминов, советуют для улучшения внимания и стимуляции памяти выбирать комплексные витамины содержащие в своем составе и Lecithin.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Для женщин</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для здоровья представительниц прекрасного пола лецитин имеет особое значение. Это в первую очередь связано с влиянием на нервную систему. Именно женский организм, по своей природе имеющий повышенную эмоциональную восприимчивость, склонен к реакциям даже на небольшой дефицит этого нутриента. Порой излишнее раздражение, бессонницу, апатию и даже нервные срывы можно объяснить именно недостатком фосфолипидов.   </span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Женская приверженность к стрессам &mdash; хороший повод задуматься над тем, чтобы купить лецитин для укрепления нервов и противостояния житейским стрессам. Существует практика назначения лецитина при некоторых женских заболеваниях, к примеру таких как мастопатия и эндометриоз. Эти препараты могут исключить негативные проявления при климаксе и при сбое менструального ритма. Они часто назначаются для профилактики патологий в половой области у женщин. Бесспорную помощь добавки с этим веществом могут оказать девушкам стремящимся избежать набора лишних килограммов. Дополнительный прием лецитина создает условия для нормального обмена без которого эффективность диет может быть сомнительной.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Для мужчин</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Стрессы, употребление вредных продуктов и плохая экология приводят к угнетению мужской половой функции. Фосфолипиды безусловно важны для мужского здоровья и способны противостоять таким воздействиям. Многие источники указывают на пользу лецитина для половой функции, включая увеличение подвижности сперматозоидов и профилактику заболеваний простаты.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для мужчин среднего возраста особенно важно исключать дефицит лецитина. Они подвержены особому риску к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, вызванным излишним отложением холестерина. Соответственно нутриент, обладая свойством понижать уровень холестерина способен понизить эти риски.</span>   </p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Биодобавки с лецитином</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Применение</span> <span class="word">биодобавок</span> <span class="word">Lecithin</span> <span class="word">приносит</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">как</span> <span class="word">при</span> <span class="word">лечении,</span> <span class="word">так</span> <span class="word">и</span> <span class="word">при</span> <span class="word">профилактике</span>. <span class="word">Если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">подвергаетесь</span> <span class="word">тяжелым</span> <span class="word">физическим</span> <span class="word">и</span> <span class="word">эмоциональным</span> <span class="word">нагрузкам</span> <span class="word">и</span> <span class="word">стрессам</span>, <span class="word">то,</span> <span class="word">принимая</span> <span class="word">эти</span> <span class="word">препараты,</span> <span class="word">возможно</span> <span class="word">улучшить</span> <span class="word">общее</span> <span class="word">состояние</span> <span class="word">здоровья</span> <span class="word">и</span> <span class="word">укрепить</span> <span class="word">нервную</span> <span class="word">систему</span>.   </span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/42/09/942/942.970.jpg" alt="Lecithin Granules" title="Lecithin Granules"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">При</span> <span class="word">таких</span> <span class="word">заболеваниях</span> <span class="word">ЖКТ</span> <span class="word">как</span> <span class="word">язва</span>, <span class="word">колиты</span> <span class="word">либо</span> <span class="word">гастриты</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">способны</span> <span class="word">улучшить</span> <span class="word">состояние</span> <span class="word">слизистых</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Препарат</span> <span class="word">Lecithin</span> <span class="word">облегчает</span> <span class="word">симптоматику</span> <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">комплексного</span> <span class="word">использования</span> <span class="word">при</span> <span class="word">заболеваниях</span> <span class="word">кожных</span> <span class="word">покровов</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Биодобавки</span> <span class="word">оказывают</span> <span class="word">укрепляющее</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">поджелудочную</span> <span class="word">железу</span>, <span class="word">способствуя</span> <span class="word">выработке</span> <span class="word">инсулина</span>. <span class="word">Это</span> <span class="word">нормализует</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">сахара</span> <span class="word">и</span> <span class="word">является</span> <span class="word">профилактикой</span> <span class="word">диабета</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">наличии</span> <span class="word">данного</span> <span class="word">заболевания, лецитин может</span> <span class="word">снизить</span> <span class="word">инсулиновую</span> <span class="word">потребность,</span> <span class="word">либо</span> <span class="word">компенсировать</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">фосфолипидов</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">уже</span> <span class="word">отмечалось</span>, <span class="word">важен</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">препаратов</span> <span class="word">для</span> <span class="word">поддержания</span> <span class="word">работы</span> <span class="word">мозга</span> <span class="word">и</span> <span class="word">здоровья</span> <span class="word">нервных</span> <span class="word">тканей</span>. <span class="word">Отмечена</span> <span class="word">положительная</span> <span class="word">практика</span> <span class="word">регулярного</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">при</span> <span class="word">болезнях</span> <span class="word">Паркинсона</span> <span class="word">и</span> <span class="word">Альцгеймера,</span> <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">при</span> <span class="word">рассеянном</span> <span class="word">склерозе</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Большой</span> <span class="word">спектр</span> <span class="word">и</span> <span class="word">разнообразие</span> <span class="word">полезных</span> <span class="word">свойств</span> <span class="word">биодобавок</span> <span class="word">обусловлен</span> <span class="word">тем</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">основное</span> <span class="word">действующее</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">в</span> <span class="word">них</span> <span class="word">является</span> <span class="word">неотъемлемой</span> <span class="word">частью</span> <span class="word">большинства</span> <span class="word">тканей</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">и</span> <span class="word">обладает</span> <span class="word">высокой</span> <span class="word">биологической</span> <span class="word">ценностью</span> <span class="word">для</span> <span class="word">человека</span>. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Прием препаратов с лецитином позволяет исключить симптомы и проблемы со здоровьем, которые возникают при хроническом недостатке лецитина в организме.</span>   </p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/43/09/943/943.970.jpg" alt="Lecithin Now" title="Lecithin Now"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Таким образом, основной целью приема препаратов с лецитином является поддержание необходимого уровня этого вещества в организме, что позволит:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Улучшить мозговую деятельность</span> &mdash; Lecithin способствует      повышению концентрации ацетилхолина, который является основным нейромедиатором      отвечающим за память и интеллект;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Облегчит отказ от курения</span> &mdash; ацетилхолин взаимодействует      с теми же рецепторами, что и никотин. его дополнительная концентрация подавляет      тягу к никотину на физиологическом уровне;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Укрепить нервную систему</span> &mdash; за счет участия лецитина      в синтезе миелина, который ответственен за жизнеспособность нервных волокон.      Это особенно важно для людей в пожилом возрасте;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Улучшить обмен веществ и усвоение витаминов групп      A, D, E, K</span> &mdash; проявляя свойства эмульгатора, лецитин способствует лучшему переносу      кровеносной системой питательных веществ к тканям. Эти добавки включают в комплексные      диеты, особенно направленные на борьбу с целюлитом;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Привезти к норме состав желчи</span> &mdash; фосфолипиды входят      в состав желчи. Lecithin дополнительно обеспечит текучесть и воспрепятствуют      образованию камней в желчном пузыре и протоках;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Защитить печень</span> &mdash; улучшая состояние мембран клеток-гепатоцитов      и облегчая выведение жиров из печени, лецитин поддерживает ее работу по выведению      ненужных веществ;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Снизить уровень холестерина</span> &mdash; за счет способности      расщеплять плохой холестерин, лецитин снижает риск атеросклероза;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Укрепить сердце</span> &mdash; благодаря влиянию на синтез аминокислоты      L-карнитин и влиянию на микро-циркуляцию крови. Это обеспечивает нашу главную      мышцу запасом прочности;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Сохранить здоровье легких</span> &mdash; Lecithin участвует в построении      тканей, выстилающих альвеолы легких. Они обеспечивают устойчивость легочных      тканей к негативным воздействиям, тем самым сохраняя их здоровое состояние;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Повысить половую функцию и увеличить репродуктивный      возраст</span> &mdash; компоненты лецитина, холин и инозитол, обеспечивают гомогенность      холестерина. Именно это состояние однородной смеси делает возможным вовлечение      холестерина в процесс синтеза половых гормонов, обеспечивая гормональный фон      и увеличивая репродуктивный возраст. Так же добавки способствуют профилактике      злокачественных воспалений за счет подавления концентрации эстрадиола. Именно      повышенный уровень этой формы эстрогена, по мнению многих источников, увеличивает      риск возникновения раковых патологий.   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Обеспечить профилактику сахарного диабета</span> &mdash; поддерживая      здоровье поджелудочной железы, препараты способствуют синтезу инсулина и чувствительности      инсулиновых рецепторов. Для здоровых людей это снижает риски диабета при повышенном      употреблении углеводов.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">пользу</span> <span class="word">решения</span> <span class="word">купить</span> <span class="word">лецитин в</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">биодобавки</span> <span class="word">говорит</span> <span class="word">тот</span> <span class="word">факт</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">известные</span> <span class="word">производители</span> <span class="word">не</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">для</span> <span class="word">их</span> <span class="word">производства</span> <span class="word">генно-модифицированное</span> <span class="word">сырье</span>. <span class="word">Так</span>, <span class="word">например</span>, <span class="word">на</span> <span class="word">упаковке</span> <span class="word">от</span> <span class="word">американских</span> <span class="word">брендов</span> <span class="word">Now</span> <span class="word">и</span> <span class="word">Solgar</span> <span class="word">присутствует</span> <span class="word">прямое</span> <span class="word">на</span> <span class="word">то</span> <span class="word">указание</span> &mdash; "<span class="word">Non-GMO</span>".&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/44/09/944/944.970.jpg" alt="Лецитин Солгар" title="Лецитин Солгар"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">К</span> <span class="word">генной</span> <span class="word">инженерии</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">конечно</span> <span class="word">относиться</span> <span class="word">по</span> <span class="word">разному</span>. <span class="word">Пищевые</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">производимые</span> <span class="word">из</span> <span class="word">генно-модифицированной</span> <span class="word">сои</span> <span class="word">разрешены</span> <span class="word">в</span> <span class="word">большинстве</span> <span class="word">стран</span>, <span class="word">включая</span> <span class="word">Европу</span> <span class="word">и</span> <span class="word">США</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">этом</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">выборе</span> <span class="word">источника</span> <span class="word">потребления</span> <span class="word">лецитина это</span> <span class="word">обстоятельство</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">учитывать</span>, <span class="word">тем</span> <span class="word">более</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">представлен</span> <span class="word">большой</span> <span class="word">выбор</span> <span class="word">подобной</span> <span class="word">продукции</span> <span class="word">отличного</span> <span class="word">качества</span>.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Как принимать</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Препараты</span> <span class="word">принимаются</span> <span class="word">внутрь</span>. <span class="word">Перед</span> <span class="word">приобретением</span> <span class="word">необходимо</span> <span class="word">ознакомиться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">инструкцией</span> <span class="word">производителя</span> <span class="word">и</span> <span class="word">не</span> <span class="word">лишней</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">консультация</span> <span class="word">с</span> <span class="word">врачом</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При приеме добавок с лецитином стоит учитывать форму в которой употребляется продукт:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В <span style="color: rgb(227, 108, 9);">капсулах или таблетках</span> &mdash; наиболее удобная для применения      форма. Суточная доза взрослого обычно не превышает 1-2 грамм действующего ингредиента      в день. Лучше разделить это количество на три приема и осуществлять прием с      едой, запивая водой. Продолжительность курса лучше согласовать с специалистом.  </span></li> 

</ul>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В <span style="color: rgb(227, 108, 9);">порошке или гранулах</span>. Желательно принимать, разбивая суточную норму на три приема &mdash; по 0,35 - 0,7 грамма. Можно смешивать с соком либо подмешивать в еду. Курсовой прием может достигать трех месяцев. Реже применяются добавки в виде гелей и растворов. На них стоит обратить внимание при необходимости употребления препарата детьми. Общие рекомендации не отличаются от предыдущих, при этом, они позволяют "не пить таблетки", а давать препарат ребенку, например &mdash; с лакомствами.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При подборе дозировки следует учитывать общую потребность организма в этом веществе. Она составляет до шести грамм в день для взрослых и соответственно до четырех для детей.</span>   </p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Противопоказания</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Противопоказаниями к применению минимальны &mdash; индивидуальная непереносимость и общие расстройства ЖКТ при чрезмерном употреблении. Под</span> <span class="word">наблюдением</span> <span class="word">специалиста</span> <span class="word">и</span> <span class="word">с</span> <span class="word">особой</span> <span class="word">осторожностью</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">данные</span> <span class="word">добавки</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">женщинам</span> <span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">беременности</span> <span class="word">и</span> <span class="word">грудного</span> <span class="word">вскармливания</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">при</span> <span class="word">желчнокаменной</span> <span class="word">болезни</span> <span class="word">или</span> <span class="word">панкреатите</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">при</span> <span class="word">склонности</span> <span class="word">к</span> <span class="word">аллергическим</span> <span class="word">проявлениям</span>.</span>   </li> 

</ul>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Где купить лецитин в Москве</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Интернет-магазины в Москве предлагают биодобавки с лецитином </span></span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">по доступным ценам. Доступны биодобавки с лецитином от производителей: Now, Solgar, Natrol, VPLab и других. Эти бренды пользуются популярностью у покупателей и представляют качественную продукцию по разумным ценам. В каталоге продукции, представленной на сайте ТренерИзДома.рф, можно выбрать лецитин в форме гелевых и обычных капсул или гранул. Для каждого товара мы предлагаем подробное описание, характеристики и рекомендации&nbsp; по применению.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/Lecithin/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/45/09/945/945.970.jpg" alt="Препараты с лецитином" title="Препараты с лецитином"></a></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'lecithin',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Лецитин (lecithin) — польза и применение, где купить | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '10142',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9B%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/lecithin/',
    'album' => NULL,
  ),
  64 => array(
    'id' => '64',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-12-28 00:20:00',
    'title' => 'Куркумин',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/21/05/521/521.970.jpg" alt="Куркумин" title="Куркумин"></figure>

<h2 rel="text-align: center;" style="text-align: center"><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Curcumin</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Приверженцы здорового образа жизни живо интересуются куркумином, так как все больше научных исследований подтверждают его оздоравливающий и целительный потенциал. Куркумин – это кладезь витаминов группы В, витамина К и С, а также содержит в себе такие микроэлементы как кальций, железо, фосфор, йод.</em></span>
</p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Что представляет собой curcumin</span>
</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Чтобы в спорте добиться результата, помимо регулярных тренировок спортсмену требуется полноценное питание. Одной из наиболее распространенных спортивных добавок является куркумин. Биологические активное вещество curkumin известно с давних времен, а его практическая польза регулярно доказывается современными учеными.</span>
	</span>
</p>

<table> 

<tbody> 

<tr> 

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/37/09/937/937.970.jpg" alt="Древние греки называли куркуму желтым имбирем" title="Древние греки называли куркуму желтым имбирем"></figure><p><br></p></td> 

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/35/09/935/935.970.jpg" alt="В Европу куркума попала в 13 веке и ее считали разновидностью шафрана" title="В Европу куркума попала в 13 веке и ее считали разновидностью шафрана"></figure></td> 

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/38/09/938/938.970.jpg" alt="Юг Индии считается родиной куркумы" title="Юг Индии считается родиной куркумы"></figure><p><br></p></td> 

</tr>  

</tbody> 

</table>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В природе встретить химическое соединение curcumin можно в корнях растения Curcuma longa, которое относится к семейству имбирных.<br> Еще в давние времена восточные люди научились получать ярко-желтый порошок с приятным ароматом, путем растирания корневищ этого растения.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/25/05/525/525.970.jpg" alt="Куркумин приправа" title="Куркумин приправа"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><br> <span style="font-size: 18px;">Изначально восточные врачеватели использовали его исключительно как панацею от многих болезней. И лишь с недавнего времени медицина рекомендует его применение в качестве профилактического средства.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #FFDEAD; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #800000;"> Препараты с куркумином представлены в каталоге нашего сайта ТренерИзДома.рф. Перейдя по ссылке в категорию<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/kurkumin/" target="_blank" rel="noopener">куркумин</a> </strong>вы можете ознакомиться с описаниями, характеристиками, рекомендациями и отзывами.</span></em></p>
</div>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

<h3 style="text-align: center"><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Куркумин применение</span>
</h3>

<h4>Как приправа:
	
</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 16px;"><span style="font-size: 18px;">Природная куркума широко применяется в кулинарии в качестве приправы, придающей блюдам неповторимый аромат и золотистый оттенок.</span>
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Как пищевая добавка Е </em>100:</span>
	</span>
</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Е 100 более известен как природный краситель. Его можно встретить в составе многих сыров, маргаринов, кондитерских изделий, везде где необходимо добиться желтоватого оттенка.</span>
	</span>
</p>



<h4>В капсулах для для здоровья:
	
</h4>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">После того как были открыты полезные качества этого вещества, широкую популярность получила curcumin биодобавка, выпускаемая в форме капсул. Купить куркумин в капсулах вы можете в интернет магазине спортивного питания.
	
</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/26/05/526/526.970.png" alt="Куркумин " title="Куркумин "></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лечебные свойства куркумина и польза применения таблеток<br> Многие лечебные эффекты этого биологически активного соединения до сих пор не раскрыты до конца, но те, что уже известны медицине не оставляют сомнения в пользе куркумина, и его способности оказывать благоприятное воздействие на человеческий организм.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря своим уникальным свойствам, куркумин помогает:
	
</span></p>

<ol>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укреплять защитные функции организма, стимулируя иммунитет;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">бороться с воспалительными, вирусными и бактериальными заболеваниями;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">противостоять болезни Альцгеймера;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">бороться с развитием опухолей, благодаря способности разрушать раковые клетки;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">выводить токсины из организма;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышать стрессоустойчивость;<br></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">способствует подвижности суставов.</span></li>

</ol>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Среди спортсменов куркумин пользуется особой популярностью, и они рекомендуют приобретать curcumin по следующим причинам:</span>
</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Он обладает антикатаболическим эффектом, то есть предотвращает распад мышечных</span> </span></p>

<figure style="float: right; margin: 0px 0px 1.5em 1.5em;" rel="width: 132px; height: 186px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/27/05/527/527.970.png" style="width: 132px; height: 186px;" alt="Curcumin now" title="Curcumin now" width="132" height="186"></figure>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">протеинов за счет своего противовоспалительного эффекта эта биологически активная добавка способствует предотвращению воспаления в мышечных волокнах, облегчает болевой синдром, и является отличной профилактикой различных видов артрозов; благодаря красящему компоненту, входящему в состав куркумина, усиливается действие инсулина; это вещество обладает способностью повышать уровень тестостерона в мужском организме, а также гасить отравляющее воздействие различных веществ на половую функцию.</span><span class="redactor-invisible-space"></span>
	</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Как вы видите, переоценить пользу куркумина для нашего здоровья крайне сложно.</span></span><br> <br>
</p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Как принимать куркумин</span></h3>

<p>
</p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Так как curcumin пришел к нам с Востока, то там не особо задумываются над его применением, потребляя эту приправу ежедневно в пищу для придания блюдам аромата.<br> Чтобы полезные вещества лучше усваивались, куркуму смешивают с измельченным перцем и настаивают на одном из растительных масел. Правда, в данном случае определить необходимую дозировку проблематично. Процент содержания куркумина в протертом корне куркумы значительно выше, нежели в первозданном виде.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Поэтому в нашей стране проще купить куркумин в капсулах, рассчитывая дневную дозу и максимально правильное применение по инструкции.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Согласно инструкции применять эту биологически активную добавку в капсулах необходимо не более трех раз в день по 1 штуке.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Курс приема в среднем составляет 1 месяц.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Если после того, как вы пропьете полный курс, не будет наблюдаться побочных действий, перерыв между курсами можно не делать.</span>
	</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Стоит отметить тот факт, что при неполном выведении лекарства из организма, печень отлично справляется с его переработкой.
	
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Как мы видим curcumin является универсальным природным препаратом, крайне необходимым для поддержания широкого спектра функций человеческого организма. Стоимость его на рынке не сопоставима с теми полезными свойствами, что он оказывает.</span><br> <br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В современном мире наш организм постоянно подвергается стрессовым ситуациям, борется с различными вирусами и бактериями, спортсмены испытывают себя тяжелыми физическими нагрузками, для преодоления всего перечисленного и поддержания себя в отличной форме, однажды попробуйте начать применение куркумина и навсегда оцените его пользу по достоинству.</span>
</p>


<p><br>
</p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Куркумин Солгар</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Предлагаем вашему вниманию обзор средства от американской фирмы Солгар &mdash; производителя витаминов премиум класса.</span></span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/28/05/528/528.970.png" alt="Куркумин Солгар" title="Куркумин Солгар"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

<h4><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/solgar-kurkumin/" target="_blank">Солгар куркумин</a><br> <br>
</h4>

<h4>Описание
</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биодобавка полного спектра представлена в упаковке содержащей 30, 60 или 90 капсул с желатиновой оболочкой. Каждая из них содержит жидкий экстракт.
	
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> Экстракт получаемый из куркумы, обладает большим спектром полезных физиологических воздействий на организм:
	
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">полезен для мозга и сердечно-сосудистой системы;</span></li>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">предотвращает артриты;<br></span></li>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">повышает иммунитет и восстановительные процессы.</span></li>

</ul>

<h4>Преимущество
</h4>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Производитель Solgar представляет эффективную добавку, увеличивающую биодоступность действующего ингредиента в 185 раз. Эта особенность позволяет каждой капсуле, содержащей 40 мг соответствовать 100 мг обычных средств и обеспечивать терапевтическое действие в течение суток.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Секрет кроется в использовании специальной технологии. Она позволяет, за счет эмульгации поместить полезный ингредиент в специальный носитель-контейнер &mdash; мицеллу. Ее размер в тридцать нанометров и форма идентичны мицеллам человека, которые образуются при пищеварении и обеспечивают усвоение питательных нутриентов. Оболочка этих микро-капсул защищает ядро, содержащее полезный элемент от активной среды желудка обеспечивая полное усвоение. Микро размеры мицелл позволяют доставлять изначально жирорастворимое питательное средство в виде прозрачной водорастворимой жидкости в которой отсутствует вода, что способствует максимальной абсорбции.</span></span>
</p>

<h4>Состав
</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">1 капсула с жидким экстрактом:</span>
</p>

<table>

<tbody>

<tr>

<td><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></td>

<td><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><span style="color: #cc0000;"><span style="background-color: #ffff00;"></span>Содержание питательных веществ</span></span></span></td>

</tr>

<tr>

<td><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Экстракт куркумы (жидкий):<br>куркуминоидов всего<br>куркумин<br></span></span></td>

<td><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br>48 мг<br>40 мг</span></span></td>

</tr>

<tr>
<td colspan="2"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">(DV) ** Суточная норма не установлена</span></span></td>

</tr>

<tr>
<td colspan="2"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Вспомогательные вещества: глицерин, желатин, ПАВ &mdash; Твин80 (эмульгатор)</span></span></td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p><br>
</p>

<h4>Применение
</h4>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Для взрослых одна капсула в сутки в течении 4-х недель во время приема пищи.</span></span>
</p>

<h4>Показания
</h4>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Биодобавка, как источник куркумина &mdash; дополнение к рациону питания.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Есть противопоказания: период беременности и грудного вскармливания у женщин, непереносимость. Перед использованием получите консультацию специалиста.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Наиболее простой способ приобретения этого препарата - купить в интернет магазине в Москве, нежели тратить время на поиски в аптеках. Тем более, что наш магазин предлагает своим покупателям только проверенные препараты по удивительно привлекательным ценам.
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Вы можете не теряя времени уже сейчас <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/kurkumin/" target="_blank">выбрать куркумин</a> </strong>на нашем сайте.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/29/05/529/529.970.jpg" alt="куркумин Natrol" title="куркумин Natrol"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'kurkumin',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Curcumin — применение, как принимать | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '13833',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/kurkumin/',
    'album' => NULL,
  ),
  63 => array(
    'id' => '63',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-12-24 16:11:00',
    'title' => '5-HTP',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/30/05/530/530.970.png" alt="5-HTP" title="5-HTP"></figure>

<p><strong><br></strong>
</p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">5-Гидрокситриптофан</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>5-Гидрокситриптофан</strong> (5-htp) относится к незаменимым аминокислотам. Содержится в семенах растения Griffonia simplicifolia. Это вещество активно используется в фармацевтике и входит в состав различных лекарств. Часто входит в состав препаратов для лечения депрессий, подавления аппетита и жиросжигания. В глазах биохимиков и физиологов это вещество не входит в состав, как часть нашего рациона. 5-htp промежуточное вещество цепи метаболизма L-триптофана, из которого синтезируется серотонин - гормон радости. 
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эта аминокислота также важна для синтеза другого нейромедиатора, важного для нашего организма - мелатонина, гормона сна. 
</span></p>

<p><span style="font-size: 16px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Естественным источником 5-htp для нас есть триптофан, который содержит в богатых белком продуктах питания. Другими словами, каждая молекула триптофана превращается и усваивается именно в виде 5-HTP.</span> </span>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">При старении, тяжелых физических и нервных нагрузках, нарушении работы желудка и печени, затрудняется это состояние, и мы испытываем нехватку этой аминокислоты. Дефицит, соответственно, скажется на нашем здоровье и самочувствии из-за гормонального спада.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Польза для здоровья</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Препараты 5-HTP называют нервными активаторами. Они способны повысить уровень серотонина и вызвать эффект счастья или эйфории. Положительно влияя на психоэмоциональный фон человека они не являются при этом стимуляторами нервной системы.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/31/05/531/531.970.jpg" alt="добавка 5-HTP" title="добавка 5-HTP"></figure>

<p>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Именно влияние на концентрацию в организме гормонов-нейромедиаторов определяет основную пользу для здоровья от применения 5-Гидрокситриптофана.</span></span>
</p>

<p style="background: #E0FFFF; color: #00008B; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #00008B;">Препараты с 5-Гидрокситриптофаном представлен в каталоге нашего сайта ТренерИзДома.рф. Перейдя по ссылке вы можете<strong>&nbsp;</strong>ознакомиться с категорией&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/5-htp/" target="_blank" rel="noopener">5-HTP (5-гидрокситриптофан)</a> Изучайте описания и рекомендации, сравнивайте характеристики и отзывы.</span></em></p>

<h3>Уменьшение депрессивных расстройств</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"></span></span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/32/05/532/532.970.png" alt="Now 5-HTP" title="Now 5-HTP"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие источники называют 5-HTP немедикаментозным антидепрессантом. Терапевтический эффект связывают с помощью на выработку серотонина.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Известно, что когда серотонина растет мы радуемся и падает когда нас охватывает грусть.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Большая часть серотонина образует шишковидной железе нашего мозга. Необходимость присутствия солнечного освещения для его выработки объясняет частое зимнее уныние и преобладание отличного расположения духа летом. Гормон радости улучшает работу нервной системы и головного мозга, участвует в работе различных систем человека и многих физиологических процессов: функции сосудов и поддержки температуры тела, регулирование давления и процесса дыхания. Его через напрямую влияет на наше настроение и преодоление депрессии.
</span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Пониженный уровень серотонина часто вызывает психологические отклонения. Основные из них - нервозность, раздражительность и депрессивность. Последнее часто показывает плохим настроением и неспособностью ощущать радость, преобладание пессимизма и даже стремлением избежать двигательной активности. С возрастом риск подвергнуться депрессии возрастает, причем для представительниц слабого пола он гораздо выше.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Именно при таких расстройствах препараты с 5-Гидрокситриптофаном предназначены для ощутимой радости от жизни.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

<h3>Нарушения сна</h3>

<p><span style="font-size: 16px;"></span>
</p>

<p>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/33/05/533/533.970.png" alt="5-нтп Натрол" title="5-нтп Натрол"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">С симптомами депрессии, проявляющимися в виде бессонницы, головной боли и низкой работоспособности, проявляется при нехватке мелатонина.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Являясь гормоном, мелатонин играет ключевую роль в регулировании обменных процессов и физиологических функций. Он влияет на ритмичность биохимических процессов для многих систем человека, усиливает процессы регенерации и омоложения тканей, поддерживает секрецию гормона роста. Но его главная функция - это регулирование режима сна и бодрствования.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Наш организм не может накапливать гормон ночи и вынужден его постоянно синтезировать. Снижение выработки может возникнуть по многим причинам: естественные возрастные изменения, неправильное питание, стрессовые нагрузки. Дополнительный прием 5-гидрокситриптофана поможет нормализовать выработку мелатонина и даст возможность качественно высыпаться ночью и быть бодрым днем.</span>
</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><br></span>
</p>

<h3>Избыточный вес</h3>

<p>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/34/05/534/534.970.png" alt="5-HTP Solgar" title="5-HTP Solgar"></figure>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Процесс похудения как известен на "трех китах" - физических активностях, режиме питания и вашем желании. </span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Желанию сбросить лишний вес может помешать постоянное минорное настроение. Многие люди, ограничивая себя в еде и подвергаясь ежедневным стрессам, имеют пониженный уровень серотонина и получают эмоциональный спад. В результате многие ходят по замкнутому кругу - едят потому, что испытывают и испытывают стресс из-за невозможности остановить прирост лишних килограммов. Добавки с 5-htp помогут снять депрессивность и добавить моральных сил для борьбы с излишками жира. Они предотвратили попытки организма пополнить запас триптофана "заедания стресса" путем сладости.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Режим питания при борьбе с жиром часто нарушается за счет повышенного аппетита. Аппетит становится сильнее из-за тренировок. Стремление организма пополнить израсходованные калории вполне естественно. Подтвержденная аппроксимация исследованиями способность 5-гидрокситриптофана снижает потребление лишних калорий.</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Воздействие на нас тяжелых физических нагрузок, в том числе и тренировок для похудания, требует полноценного восстановления. Лучшее восстановление - это полноценный сон, а нормальный режим сна и отдыха возможен только при гормональном балансе, который поможет восстановить применение добавок с 5-Гидрокситриптофаном.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/35/05/535/535.970.jpg" alt="5-htp для диеты" title="5-htp для диеты"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Многие источники на дополнительные полезные свойства и эффективность добавок - уменьшение симптома абстиненции при отказе от алкоголя и табака, уменьшение тревожности и панических атак, снижение болевого порога при фибромиалгии.</span></span>
</p>

<p>
</p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Как принимать 5-HTP</span></h2>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Препарат в основном используется в терапевтических целях как дополнение при лечении депрессивных расстройств. </span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Является отличным помощником в лечении ожирения способности подавлять чувство голода.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">К показаниям по применению можно отнести:</span>
</span></p>

<ul>
	<ul>
		<ol>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сезонная меланхолия</span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Расстройство сна</span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Снижение работоспособности<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Дистими́ческое расстро́йство<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чрезмерное умственное напряжение<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Синдром отмены<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ПМС<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Состояния агрессивности или подавленности<br></span></li>
			

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Тревожное расстройство.</span></li>
		

</ol>

	

</ul>

</ul>

<p>
</p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Если вы решили купить 5-HTP, то необходимо проконсультироваться со специалистом в случае одновременного применения другими лекарственными препаратами. Это необходимо, так как 5-Гидрокситриптофан может взаимодействовать различными лекарствами: антидепрессантами, противоэпилептическими средствами, опиоидными анальгетиками и другими. Особенное внимание необходимо обратить на недопустимость применения совместно с психотропными лекарственными средствами (антидепрессантами) третьего поколения - селективными ингибиторами обратного захвата, которые обозначают аббревиатурой СИОЗС.</span>
</span></p>

<p></p>



<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Под наблюдением специалиста необходимо принимать препарат:</span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">беременным</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">имеющими желчные, печеночные и дыхательные патологии</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">детям до 18 лет</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">страдающим болезнью Паркинсона, Крона</span></span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Так же применение препарата требует осторожности при наличии некоторых патологических головных боли, учащение сердечного ритма и расстройства ЖКТ.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Не стоит период приема в 1-2 месяца для исключения гормонального дисбаланса в центральной нервной системе.</span> 
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">В любом случае необходимо ознакомиться с инструкцией по любому применению.</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 16px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px;">Схема приема таблеток подбирается индивидуально и зависит от цели для которой используется добавка:</span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Если цель подавление излишнего аппетита при борьбе с вашей лишними килограммами, то принимать добавку лучше с едой. При этом общую суточную дозу лучше разделить на несколько приемов. Для эффективного похудения многие источники рекомендуют дневную дозировку от 300 до 900 мг, при этом индивидуальная дозировка составляет 8 мг на килограмм веса.</span></li>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Для улучшения настроения и подавления депрессии можно принимать в любой дневной промежуток. Здесь стоит обратить внимание на рекомендацию по единовременному приему минимальной дозы для исключения сонливости. Обычно это 25-50 мг. При депрессивных состояниях, под наблюдением должны быть назначены дозировки более крупных - до 2400 мг в сутки.<br></span></li>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Для нормализации сна соответственно принимать препарат необходимо незадолго до сна. Единовременный прием не должен быть 600 мг.</span></li>

</ul>

<p><br>
</p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Обзор добавок 5-HTP с лучшим рейтингом покупателей</span></h2>

<p>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Для преодоления депрессии, расстройства сна и снижения веса необходимо подумать о приобретении добавки с 5-Гидрокситриптофаном.&nbsp;</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Предлагаем вам обзор некоторых препаратов, которые имеют отличные рейтинги покупателей интернет-магазинов Москвы.&nbsp;</span></span></p>

<p><br></p>

<p><br>
</p>

<h5>Natrol 5-Htp Time Release 200 мг 30 таблеток</h5>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/39/05/539/539.970.jpg" alt="Natrol 5-Htp Тайм-релиз" title="Natrol 5-Htp Тайм-релиз"></figure>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/40/05/540/540.970.jpg" alt="5-Htp Time Release 200 мг 30 таблеток Состав" title="5-Htp Time Release 200 мг 30 таблеток Состав"></figure>

<p><br>
</p>

<p>
</p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">С медленным высвобождением, экстра сильный.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Прием добавки от американской фирмы Натрол, улучшит ваш психоэмоциональный фон, устранит состояние стресса. Естественным для общества повысил уровень гормона радости - серотонина, что подарит хорошие эмоции, снизит аппетит, улучшит сон.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Препарат продается в таблетках. Действующее вещество получено из натурального сырья.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Вегетарианский продукт. В составе нет красителей. Таблетка имеет контролируемую систему высвобождения. Нет привыкания. Отсутствует седативный эффект.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Принимать по 1 таблетке два раза в день с пищей</span>
</span></p>

<h5>Now 5-Htp 50 мг 180 капсул</h5>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/41/05/541/541.970.jpg" alt="Now 5-HTP" title="Now 5-HTP"></figure>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Применение препарата обеспечивает содержание серотонина в нервных тканях, эффективный уровень нервных импульсов, обеспечивающих хорошее настроение и подавляющих чувство голода. Выполняется с помощью синтетических антидепрессантами функций натуральным продуктом. Добавка с 5-Гидрокситриптофаном от Now не имеет побочных эффектов, которые характерны для антидепрессантов.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Принимая капсулы от Сейчас вы:</span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">повысите стрессоустойчивость</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">избавитесь от депрессии и тревожности<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">нормализуете ночной отдых<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">увеличите эффективность диеты<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">снизите аппетит<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">активизируете метаболизм<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">снизите вес<br></span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">улучшите когнитивные способности;</span></span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Препарат можно купить в капсулах. Каждая капсула содержит 50 мг 5-Гидрокситриптофана, полученные из семян африканского кустарника Griffonia simplicifolia. В составе присутствуют рисовая мука и желатин в оболочке, обеспечивающей быстрое усвоение.</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Минимальная дозировка капсул позволяет более точно подбирать дозировку вещества в зависимости от веса.</span></span>
</p>

<h5>Solgar 5-Htp 100 мг 90 капсул</h5>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/42/05/542/542.970.jpg" alt="Solgar 5-Htp 100 мг 90 капсул" title="Solgar 5-Htp 100 мг 90 капсул"></figure>

<p><br></p>

<p>
</p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Бренд Solgar известен как производитель витаминов и биодобавок премиум класса с 1947 года. 5Htp 100 mg от Solgar вполне заслуживает место среди самых качественных препаратов, завоевавших доверие покупателей. Купить 5-Htp можно в капсулах.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Добавка обладает комплексным действием на психоэмоциональное состояние, поскольку имеет несколько полезных и активных компонентов:</span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">органический 5-Гидрокситриптофан оптимизирует выработку мозга «гормона счастья», дающего нам положительные эмоции;</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">магний, в форме его оксида и глицината. Он важен для функций центральной нервной системы, снимает возбудимость и стабилизирует работу ЦНС при возникновении стресса;</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">витамин B6 повышает эффективность магния и поддерживает работу ЦНС, особенно при серьезных расстройствах;</span></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">экстракт корня Валерианы (Valeriana officinalis) является натуральным успокаивающим препаратом, создающим эффект релаксации и помогает организму пройти стрессовое воздействие.</span></span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Вегетарианский продукт высокого качества. </span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Капсулы от Solgar не содержат глютен и имеют отличные отзывы, указывающие эффективность добавки для повышения положительного психоэмоционального уровня.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сайт о спортивном питании и добавках для здоровья ТренерИзДома.рф предлагает биодобавки&nbsp;<strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/5-htp/" target="_blank">5-НТР</a>&nbsp;</strong>&nbsp;от известных производителей, представляющих качественную продукцию. Качество и эффективность этих добавок подтверждаются множеством положительных отзывов любителей спорта.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/43/05/543/543.970.png" alt="5-htp Будьте первым" title="5-htp Будьте первым"></figure>

<p><br>
</p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => '5-htp',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => '5 гидрокситриптофан — польза для здоровья, применение, обзор добавок',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '6725',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/5-HTP%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/5-htp/',
    'album' => NULL,
  ),
  61 => array(
    'id' => '61',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-12-12 17:46:00',
    'title' => 'Коэнзим Q10',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/49/05/549/549.970.jpg" alt="Коэнзим Q10" title="Коэнзим Q10"></figure>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Коэнзим</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Coenzyme Q10 (CoQ10) часто называют убихинон. Наименование убихинон произошло от греческого слова вездесущий. Вездесущий наиболее подходящая характеристика для коэнзима , поскольку он присутствует в каждой клетке нашего организма. Синонимом служит так же слово кофермент или по-научному: кофермент бензохинон. Q &mdash; потому что содержит хиноидную группу, цифра в названии указывает на количество изопрениловых групп. У человека убихинон имеет 10 изопрениловых звеньев.&nbsp;</span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Наибольшая концентрация этих элементов обнаруживается в органах, деятельность которых требует максимальных затрат энергии &mdash;печень и сердце. Молекулы коферментов схожи в строении с молекулами витаминов E и К. Витаминоподобное вещество CoQ10 относится к группе коферментов &mdash; малых молекул небелковой природы, которые обеспечивают деятельность ферментов в нашем организме.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/50/05/550/550.970.jpg" alt="Coq10 формула" title="Coq10 формула"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Коферменты, входя в структуру ферментов, по сути являются катализаторами химических реакций в которых участвуют эти белковые вещества. Биологическая активность ферментов обусловленная присутствием коэнзима обеспечивает важнейшей комплекс биохимических реакций , направленных на перенос кислорода в клетках, производство энергии, синтез АТФ.   </span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Синтез CoQ10 у человека, это поэтапный биохимический процесс, который возможен только в присутствии оптимальной концентрации витаминов группы B, фолиевой (B9) и пантотеновой кислот и аминокислоты тирозин. В основном происходит в клетках печени. Процесс синтеза идет в организме постоянно с рождения. Максимальная концентрация наблюдается в организме в 20-25 лет. Далее идёт постепенное снижение выработки. Некоторые источники описывают снижение выработки к 40 годам на 30% и к 60 на 50%.     Выработка это основной источник coq10 для нашего организма, так как содержание его в продуктах не может полностью покрыть нашу потребность в нём.</span></p>

<p></p>



<h3>Польза коэнзим Q10</h3>

<p>
</p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Жизнедеятельность организма определяется широким спектром процессов, в которых участвует множество соединений и элементов. Убихинон один из этих элементов.&nbsp;</span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Попробуем отметить важнейшие его свойства:<br> - Входит в состав митохондрий всех клеток &mdash; главных генераторов энергии в нашем теле. В качестве переносчика электронов поддерживает процесс синтеза АТФ. CoQ10 таким образом участвует в общем энергетическом обмене. Наши активные жизненные функции замедляются с возрастом. И одной из причин этого замедление является недостаточное количество coq10 в организме.<br> - Является естественным для нас антиоксидантом. Свойство присутствовать в разных формах, особенно в восстановленной, позволяет постоянно поддерживать антиоксидантную активность и поддерживать активность других активных элементов, таких как витамин Е</span>.</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/51/05/551/551.970.jpg" alt="Коэнзим Q10 польза для здоровья" title="Коэнзим Q10 польза для здоровья"></figure>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"> 
	</span></span>
</p>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эти важнейшие свойства вещества оказывают положительное воздействие на многие системы и процессы происходящие в организме:</span></p>

<ul>

<li>&nbsp;<span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><strong>Облегчает работу сердца и сосудов.</strong></span></em> Сократительная функция    сердечной мышцы поддерживается в рабочем состоянии благодаря, в том числе    и необходимому количеству коэнзим q10. Происходит исключение таких    симптомов, вызванных недостаточностью миокарда, как одышка и отёки.    Участвует в синтезе крови и влияет на ее свертываемость.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><strong><em>Нормализует общий липидный обмен</em>.</strong></span> Способствует &mdash;    нормальной концентрации липидов холестерина в крови. Способствует   антисклеротическому и антитрамбозному эффекту. Оказывает терапевтический    эффект на кровоток миокарда и внутри кровяное давление. Общая нормализация    липидного обмена способствует укреплению сердечно сосудистой системы.<em><br></em></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Участвует в обмене углеводов</em>.</span></strong> Поддерживая необходимый    уровень глюкозы в плазме крови уменьшает риск возникновения диабета.<br></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><strong><em>Необходимый элемент для работы внутренних органов</em>.</strong></span> Большинство органов    человека, включая головной мозг, требуют повышенного энергетического    обеспечения, ключевым элементом которого является наличие Q10.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Защищает когнитивные функции</em>.</span></strong> Отмечается, что у людей,    страдающих от когнитивных расстройств, таких как болезнь Паркинсона,   процессы повреждения клеток окислением (окислительный стресс) часто    усиливается в отделах мозга. Коэнзим компенсирует снижение активности    митохондриальных электронных транспортных цепей, которые влияют на нервные    каналы и функции мозга. Многие источники указывают на то, что люди с    когнитивными нарушениями склонны к снижению уровня коэнзим q10 в крови.<br></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Замедляет процессы старения</em>.</span></strong> В каждой нашей клетке    происходит окислительное повреждение ее структур, вызванное свободными   радикалами. Этот процесс ослабляет многие жизненно важные функции    организма и является естественным источником ускорения процессов старения    и вызывает многочисленные заболевания. Коэнзим как жирорастворимый    антиоксидант является агентом, который ингибирует перекисное окисление    липидов. Было обнаружено, что в митохондриях он защищает мембрану белка и    ДНК от окислительного повреждения, которое сопровождает перекисное    окисление липидов. Отсутствие такой защиты может напрямую влиять на    развитие почти всех возрастных заболеваний, включая сердечные заболевания,    рак, диабет и тому подобное.<em><br></em></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Влияет на состояние кожных покровов</em>.</span></strong> Проявляя себя как    антиоксидант, препятствует старению кожи. Воздействует на клетки среднего   кожного слоя фибробласты, тем самым увеличивая выработку коллагеновых    волокон, гиалуроновой кислоты и эластана. Эти вещества отвечают    соответственно за упругость , эластичность и pH нашей кожи, даря ей    молодость и красоту. В этой связи стоит отметить две точки зрения на    наружное применение препаратов Q10 в косметологии. Одни источники    подтверждают пользу наружного использования в виде кремов, мазей и т.п.    Другие источники утверждают, что молекулы coq10, несмотря на    жиро-растворимость не могут проникать через кожный покров.<br></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Влияет на силу скелетных мышц</em>.</span></strong> Участвуя в    энергетическом обеспечении сократительной функции мышечных волокон,    поддерживает необходимый мышечный тонус и способность к росту мышц.    Препятствует возрастному снижению обшей двигательной активности.<em><br></em></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em>Поддерживает репродуктивную функцию</em>.</span></strong> Способствует поддержанию    гормонального фона у женщин. У мужчин препятствует проявлению эректильной    дисфункции и участвует в сперматогенезе.</span></li>

</ul>

<h3>Причины дефицита в организме</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Причины нехватки коэнзим q10 можно разделить на связанные с нарушением выработки и с повышением энергетических потребностей организма из за болезни либо стресса и нагрузок.<br> Как не парадоксально, главной причиной нехватки этого важнейшего вещества в организме является процесс которому coenzyme Q10 противостоит &mdash; процесс старения. Как мы уже упоминали выработка уменьшается с возрастом, и объективно нехватка возникает уже после тридцатилетнего возраста.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/52/05/552/552.970.jpg" alt="NOW Коэнзим Q10" title="NOW Коэнзим Q10"></figure>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Существуют другие факторы способствующие дефициту:<br> 1. Недостаток витаминов группы B, участвующих в процессе синтеза;<br> 2. Состояние обмена веществ при котором содержание кофермента в крови или в клетках ниже нормы. Помимо нарушений связанных со здоровьем на обмен могут повлиять неправильное питание и чрезмерные диеты;<br> 3. Заболевания которые либо подавляют синтез, либо увеличивают потребность организма;<br> 4. Прием лекарственных препаратов понижающих холестерин &mdash; статинов. Лекарства данной группы ( Симовил, Симвакор и др) активно подавляют синтез коэнзим q10, вплоть до появления симптома в виде мышечных болей;<br> 5. На недостатке коэнзима может сказаться отсутствие вещества в продуктах питания за счет способов их обработки перед употреблением;<br> 6. Стрессовые состояния вызванные как чрезмерными физическими так и психологическими нагрузками.</span></p>

<p></p>



<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Применение препарата в таблетках</span></h2>

<h3>Когда начинать принимать</h3>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Учитывая полезные свойства для человека при его недостатке необходим дополнительный прием Q10. К признакам с появлением которых необходимо задуматься о приеме добавок содержащих коэнзим Q10 можно отнести:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">проявления раннего состаривания (углубляются морщинки, кожные покровы утрачивают свойства упругости, понижается мышечный тонус; растет масса);&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">пониженная работоспособность;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">частое чувство усталости и вялость;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышенная тревожность;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нарушение сна;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">проблемы с давлением и сосудами;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">перенесенные сердечные приступы.</span></li>

</ul>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/53/05/553/553.970.jpg" alt="CoQ10" title="CoQ10"></figure>

<h3>Для здоровья и профилактики</h3>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вопреки тому, что наше тело вырабатывает коэнзим Q10, с годами уровень своего синтеза в значительной мере понижается. Такой значительный спад начинается после 30. Также снижают производство CoQ10 хронические болезни и значительные физические и психологические нагрузки.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/54/05/554/554.970.jpg" alt="CoQ10 100mg VPlab" title="CoQ10 100mg VPlab"><figcaption>CoQ10 100mg VPlab</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие медики предписывают ежедневный прием этой добавки как для поддержания общего тонуса, так и для минимизации негативных последствий для организма, вызванных болезнями и стрессами.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<h3>При заболеваниях</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат применяется в лечебных целях:<br> при застойной сердечной недостаточности ослаблении сердечной мышцы скачках давления и нарушении сердечного ритма заболеваний десен нервных расстройствах, включая болезни Паркинсона и Альцгеймера профилактики рака в Anti-age медицине.</span></p>

<h3>Применение в спорте</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Coenzyme q10, в виде таблеток и капсул, популярен среди спортсменов. Его используют, если хотят улучшить качество и объем тренинга и при этом максимально исключить негативные последствия от чрезмерных нагрузок. Био добавки применяемые в спорте позволяют сократить повреждения тканей, вызванные кислородным голоданием тканей, которое может возникать при анаэробных нагрузках. В дополнение он увеличивает энергетический тонус и переносимость физических нагрузок. Популярно применение при горных восхождениях.<br><br> </span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/55/05/555/555.970.jpg" alt="CoQ10 применение в спорте" title="CoQ10 применение в спорте"></figure>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат активно используется в силовых видах спорта, в том числе в бодибилдинге.<br> Как известно, помимо основной цели по наращиванию мышечной массы бодибилдеры немало усилий прикладывают к сохранению имеющихся объемов в тренировочном цикле вообще и к сокращению катаболизма при нагрузке в частности. В этом им помогает Coenzyme q10. Он как антиоксидант нейтрализует свободные радикалы уменьшая разрушение клеточных структур, защищая мышечные белки от чрезмерного разрушения. Поддерживает работу сердца, которое испытывает интенсивные нагрузки при силовом тренинге. Как и обычная мышечная ткань, сердечная тоже подвергается окислению с соответствующим повреждением клеток ткани. Благодаря поддержанию концентрации препарата в крови после приема уменьшается вероятность возникновения гипертрофии сердечной мышцы и более серьезных последствий &mdash; таких как инфаркт Миокарда.</span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/56/05/556/556.970.jpg" alt="CoQ10" title="CoQ10"></figure>

<p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px;">Дополнительный прием в таблетках рекомендуется:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">атлетам достигшим 40 летнего возраста в связи с уменьшением естественной выработки;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при систематических занятиях спортом людям с сердечно сосудистыми патологиями;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при диабете и гипертонии, при условии отсутствия противопоказаний специалистов.</span></li>

</ul>

<h3>При похудении</h3>

<p><br></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/57/05/557/557.970.jpg" alt="CoQ10" title="CoQ10"><figcaption>CoQ10</figcaption></figure>

<p><strong></strong></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как известно, коэнзим Q10 прописывается при ожирении в составе комплексной терапии. Он участвует в жиросжигании поскольку участвует в процессе превращения жиров в энергию. Прием таблеток позволит похудеть правильно &mdash; перерабатывая жир в полезную для тренировок энергию. Всем известно, что рацион необходимо ограничивать в борьбе с жировыми отложениями. При этом соответственно изменяется обмен веществ. Дополнительный прием устранит нехватку вызванную ограничением рациона и нормализует обмен.&nbsp;</span></p>

<p rel="width: 812px; height: 461px;" style="text-align: center;"><br></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При похудении дополнительно принимать препарат стоит в сочетании с другими веществами учитывая два обстоятельства. Во первых, эффективно сочетать с л-карнитином и <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/kak-ispolzovat-lipoevuyu-kislotu-dlya-pokhudeniya-instruktsiya/" target="_blank">альфа-липоевой кислотой</a>. Во вторых, что важно для девушек в условиях борьбы с жиром, сокращение CoQ10 в клетках кожи приводит к росту перекисей липидов, отрицательно воздействующих на структуру кожи. Могут появиться растяжки в результате появления рубцовых тканей в местах истончений и внутренних надрывов. Часто они проявляются на животе бедрах и груди. Для сохранения здоровья кожи стоит подумать о совместном применении коэнзима с добавками улучшающими эластичность кожи.</span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Противопоказания</span></h2>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Противопоказания к препарату минимальны.&nbsp;</span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px;">К ним можно отнести:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Наличие аллергических проявлений как на само действующее вещество, так и на вспомогательных веществ. По этому аллергикам перед употреблением стоит внимательно ознакомиться с составом;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Возраст менее 10 лет. Прием coq10 детьми под наблюдением специалиста;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для женщин беременность и кормление.</span></li>

</ul>

<p style="text-align: justify"> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> Эффективное применение в профилактических целях рассчитывается исходя из пропорции 1 мг/ 1 кг веса для людей не достигших 40 лет. Для людей преодолевших этот возрастной порог и при терапевтическом использовании назначаются большие дозировки &mdash; от 2 до 3 мг на килограмм веса. При активных физических нагрузках и для спортсменов дозировка в среднем составляет 400 мг в день.<br></span></p>

<p style="text-align: justify"> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Несмотря на незначительные ограничения в применении, не стоит превышать указанные дозировки. В случае передозировки могут возникать &mdash; проблемы с желудочно-кишечным трактом, головные боли и проблемы со сном.</span></p>

<p style="text-align: justify"><br></p>

<p style="text-align: justify">
</p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Где купить коэнзим Q10</span></h2>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-size: 18px;"></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Добавки Q10 широко представлены различными производителями. Купить коэнзим Q10 по низкой цене в капсулах или таблетках выгодно в интернет-магазинах спортивного питания в Москве. Наибольшей популярностью среди спортсменов пользуются добавки таких брендов, как Twinlab, Now, Ultimate Nutrition, поскольку их продукция качественная и предлагается по разумным ценам.<br><br></span></p>

<p style="text-align: justify"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На нашем сайте ТренерИзДома.рф можно ознакомиться с описаниями <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/koenzim-q10/" target="_blank">препаратов с CoQ10</a> и отзывами покупателей!</span></p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'coenzyme-q10',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Coenzyme Q10 — польза и применение препаратов коэнзим Q10 в таблетках, где купить.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '4129',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%BA%D0%BE%D1%8D%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D0%BC%20Q10%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => '<div class=\'mainpic_block\'>
    <img src=\'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-61-original.jpg\' class=\'mainpic_img\' width=\'60\' alt="Coenzyme Q10 — польза и применение" title="Коэнзим Q10">
</div>
',
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/coenzyme-q10/',
    'album' => NULL,
  ),
  60 => array(
    'id' => '60',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-12-03 22:18:00',
    'title' => 'Гинкго Билоба',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/58/05/558/558.970.jpg" alt="Гинко билоба" title="Гинко билоба"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гинкго билоба относится к реликтовым растениям. Данный вид сохранился с мезозойской эпохи и благодаря Дарвину его называют «живым ископаемым». В высоту достигает 40 м при обхвате ствола до 4,5 м. Молодое растение имеет пирамидальную крону, позже она разрастается.
</span></p>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br> К осени вызревают семена гинкго, по форме напоминающие белую сливу или некрупный абрикос. В их составе много масляной кислоты, обладающей неприятным запахом прогорклого жира. Семена съедобны. В Китае их употребляют в пищу в отварном или жареном виде.<br> Листья дерева известны восточной медицине более четырех тысяч лет. Для западной медицины польза применения стала очевидна в 18 веке.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Разные части растения содержат десятки полезных для нашего здоровья веществ. Присутствуют органические кислоты, витамины и другие активные вещества: биофлавоноиды, проаноцианидины, маргенин, фосфор, аспарагин и пр.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На современном этапе экстракты из этого растения в виде таблеток или капсул успешно применяются в профилактических и лечебных целях.&nbsp;</span></p>

<div><p><em><em><span style="font-family: Verdana;"></span></em></em></p>
<p style="background: #1E90FF; color: rgb(73, 66, 61); padding: 10px; margin-top: 10px;"> <em><span style="font-size: 18px; color: rgb(255, 255, 255);"> Подобные препараты представлены в каталоге нашего сайта. Перейдя по ссылке вы можете познакомиться с категорией<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/ginkgo-biloba/" target="_blank">Гинкго Билоба</a>. </strong>Описания, характеристики и рекомендации.</span></em></p>

</div>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для изготовления препаратов используют листья растения. Их перерабатывают в удобную для применения форму экстракта. Который представляет собой смесь натуральных, выделенных из растения, фитохимических соединений.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/59/05/559/559.970.jpg" alt="Экстракт Гинко Билоба" title="Экстракт Гинко Билоба"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В состав экстракта входят две группы антиоксидантов: флавоноиды и терпеноиды. Соединения защищают митохондрии от повреждения, замедляют старение, улучшают познавательные способности, защищают сердечную мышцу, активизируют детоксикационные механизмы.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гинкго билоба активизирует рост тромбоцитов, стимулируя кровообращение, оказывает противовоспалительный эффект. Усиливает мужскую потенцию. Улучшает когнитивные функции, повышает настроение,  энергетический уровень. Эффективен при лечении астмы, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), деменции.
</span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Продажу экстракта ginkgo biloba в таблетках неспроста осуществляют магазины спортивного питания. Растительный препарат пользуется заслуженным уважением среди спортсменов разного уровня, благодаря полезным свойствам. Широко применим в бодибилдинге. Многие атлеты приобретают билобу для повышения эффективности своих тренировок.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/60/05/560/560.970.jpg" alt="биодобавки Гинко билоба " title="биодобавки Гинко билоба "></figure>

<p>
</p>

<p><br>
</p>

<h2>Применение в спорте
</h2>

<p><strong><br></strong>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сосудистые свойства</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вещества содержащиеся в экстракте улучшают микроциркуляцию и вязкость крови, тонизируют крупные сосуды. Все &mdash; это увеличивает кровяной приток в мышцы, усиливая их снабжение кислородом и питательными элементами и ускоряет процесс выведения ненужных отходов. Усиление кровотока способствует быстрому восстановлению и росту мышечной ткани, усиливая мышечный метаболизм. Совместное применение с бустерами оксида азота, таких как аргинин, дает синергетический эффект роста мышечной массы.
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Антиоксидантные свойства</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препятствуя повышению концентрации свободных радикалов, защищают мышцы на клеточном уровне от стрессов получаемых при повышенных нагрузках.
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нейропротекторные свойства</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Стимулируя дополнительный синтез нейротрансмиттеров (дофамин, эпинефрин и др.) облегчают прохождение нервных импульсов в мышечные ткани, что позволяет лучше чувствовать ваши мышцы во время упражнений. Таблетки гинкго ослабят симптом депрессии с помощью дополнительной порции адреналина, производству которого они способствуют. Эти свойства положительно отразятся на качестве тренировочного процесса и помогут избежать перетренированности.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/61/05/561/561.970.jpg" alt="Гинкго Билоба капсулы" title="Гинкго Билоба капсулы"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Помимо пользы для спортсменов,  препарат будет полезен всем. Стоит гингко купить, поскольку он обладает большим спектром полезных терапевтических свойств.</span>
</p>

<p><strong><br></strong>
</p>

<h2>Польза и применение </h2>

<p><em></em>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>1) Поддерживает работу мозга.</em><br>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гинкго повышает концентрацию, предотвращает когнитивные нарушения, наполняет энергией.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эффективно растение при церебральной недостаточности – состоянии, которому характерна спутанность сознания, падение работоспособности, усталость, головные боли, изменения настроения.</span>
</p>

<figure rel="width: 161px; height: 324px;" style="float: right; margin: 0px 0px 1.5em 1.5em;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/ginkgo-biloba/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/63/05/563/563.970.jpg" style="width: 161px; height: 324px;" width="161" height="324" alt="Ginkgo Biloba" title="Ginkgo Biloba"></a><figcaption>Ginkgo Biloba</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Улучшает гинкго и двигательные качества, эмоциональное здоровье. При этом риск непереносимости и побочных явлений минимален.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Экстракт растения снижает риск возрастных психических нарушений (деменции, болезни Альцгеймера). Помогает восстановиться после травматических повреждений мозга.<br> В Китае его используют в сочетании с аспирином при ишемическом инсульте.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Есть позитивная практика использования гинкго билоба при терапии рассеянного склероза, шизофрении.<br> <br> <em>2) Антидепрессант.</em><br> <br> Хронический стресс провоцирует нервозность, перепады настроения. Гинкго билоба, являясь адаптогеном, повышает способность организма справляться со стрессом, нейтрализует действие кортизола и адреналина.<br> Экстракт эффективен при терапии тревожных расстройств, сезонной депрессии, панических атак и социальных фобий.</span><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>3) Облегчает ПМС.</em><br> <br> Препараты с экстрактом помогают избежать колебаний настроения, снять головную боль, беспокойство, мышечные спазмы, усталость.<br> <br> <em>4) Улучшает зрение.</em><br> <br> Препятствует повреждению роговицы, макулы и сетчатки неустойчивыми частицами, ультрафиолетовыми лучами. Улучшает кровоснабжение тканей глаза. Снижает риск макулодистрофии.<br> <br> <em>5) Помогает в терапии СДВГ.</em><br> <br> При гиперактивности и дефиците внимания гинкго билоба помогает сконцентрироваться, запомнить информацию, решать задачи.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"> Полезно растение и при дислексии.<br> <br> <em>6) Повышает либидо.</em><br> <br> Восстанавливает гормональный баланс, повышает выработку серотонина, активизирует кровообращение, усиливая влечение и препятствуя развитию эректильной дисфункции.</span><br></span> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>7) Устраняет мигрень.</em><br> <br> Экстракт гинкго оказывает антистрессовое действие, нормализует кровообращение, принося облегчение при головной боли, мигрени.<br> <br> <em>8) Лечит астму.</em><br> <br> Предотвращает приступы удушья, обструкцию бронхов, помогает нормализовать дыхание.<br> <br> <em>9) Против геморроя.</em><br> <br> Геморроидальные вены тромбируются при нарушении тока крови, запорах, гиподинамии, ожирении. Гинкго билоба снимает отечность, болевые ощущения, нормализует кровообращение, уменьшая давление на вены заднего прохода.<br> <br> <em>10) Помощь при фибромиалгии.</em><br> <br> В сочетании с коэнзимом Q10 таблетки гинкго билоба помогают в лечении этого расстройства нервной системы, снимая мышечную боль, усталость, беспокойство, нормализуя сон.</span><br> <br> <strong><br></strong></p>



<h3>Рекомендуемая дозировка</h3>

<p> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Суточная норма – от 40 до 300 мг сухого экстракта.<br> <br> Обычно биодобавки выпускают в форме капсул и таблеток, с дозировкой 60 &mdash; 120 мг экстракта. Также, можно купить гингко билоба</span> </p>

<figure style="float: right; margin: 0px 0px 1.5em 1.5em;" rel="width: 138px; height: 300px;"><span style="font-size: 18px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/64/05/564/564.970.jpg" style="width: 138px; height: 300px;" alt="Ginkgo" title="Ginkgo" width="138" height="300"></span></figure>

<p><span style="font-size: 18px;"></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в жидкой форме.</span><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При покупке препарата следует обратить внимание на концентрацию флавоноидов (флавоновых гликозидов или гетерозидов) – их содержание должно быть 24-32%. Концентрация терпеноидов (тритерпеновых лактонов) должна быть на уровне 6-12 %. <br> <br> При нарушении мозгового кровообращения, лечении когнитивных расстройств дозировка – от 40 до 80 мг (3 приема в день).<br> <br> В более высоких дозах препарат гинкго билоба могут назначить пожилым людям, при гормональном дисбалансе, расстройствах настроения.<br> <br> При приеме добавки, для уточнения дозировки посоветуйтесь со специалистом.<br> <br> Эффект от приема таблеток накопительный. Заметного улучшения ожидать можно через месяц-полтора.</span><br> <br> <strong><br></strong></p>

<h3>Меры предосторожности</h3>

<p> <br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Покупать ознакомившись с инструкцией производителя.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гинкго билоба взаимодействует с антикоагулянтами и антиагрегантами. У людей, принимающих эти препараты, может спровоцировать кровотечение и геморрагический инсульт.<br> <br> Нельзя использовать экстракт гинкго в пред- и послеоперационном периоде, при беременности, гастрите, язве, инфаркте, во время лактации. Противопоказан гинкго билоба детям.<br> <br> Также среди возможных побочных явлений: усиленное сердцебиение, тошнота, повышение давления, аллергия, шум в ушах, головокружение, диарея, ухудшения аппетита.<br> <br> Приобретать билобу для применения в случае одновременного приема с лекарственными средствами и при наличии хронических расстройств, стоит проконсультировавшись со специалистом.</span>
</p>

<p><br>
</p>

<h2>Где купить гинкго билоба
</h2>

<p><br></p>

<p><strong></strong><span style="font-family: Verdana; font-size: 20px;">Купить препарат в таблетках по приемлемой цене можно, как в интернет-магазинах спортивного питания, так и в аптечных сетях Москвы. При приобретении цены на лекарственные средства и спортивные добавки играют не последнюю роль, но при этом стоит оценить и производителя. Если, в аптеках преобладают продукты отечественные, то в спортивных магазинах упор сделан на зарубежные бренды. Не лишним станет изучение отзывов на конкретный продукт. Если вы, к примеру, планируете применять&nbsp;<strong>гинкго билоба</strong></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 20px;">, то не поленитесь и изучите отзывы покупателей, инструкцию по применению и подробное описание на нашем сайте ТренерИзДома.рф.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Положительные отзывы, покупателей экстракта гинкго билоба в таблетках, преобладают в отношении брендов из США: Now foods, Natrol, Doctor\'s Best.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dlya-zdorovya-i-sna/ginkgo-biloba/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/62/05/562/562.970.jpg" alt="гинко билоба " title="гинко билоба "></a><figcaption>гинко билоба </figcaption></figure>

<p>
</p>

<p>Хорошего вам здоровья!
</p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'ginkgo-biloba',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Гинкго Билоба –полезные свойста, инструкция по применению | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '5991',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%BA%D0%B3%D0%BE-%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B1%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/ginkgo-biloba/',
    'album' => NULL,
  ),
  59 => array(
    'id' => '59',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-11-28 16:22:00',
    'title' => 'Мелатонин применение',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/65/05/565/565.970.jpg" alt="Мелатонин" title="Мелатонин"></figure>

<h2 style="text-align: center;">Мелатонин применение</h2>

<p><strong></strong>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Мелатонин и качество сна идут рука об руку с момента существования млекопитающих на Земле. Регулируя все биоритмы жизни человека, гормон по сути оберегает нас от стрессов современной жизни, регулируя наши циркадные циклы &mdash;заставляет активно бодрствовать и нормально отдыхать. Мелатонин вырабатывается в организме в темное время суток. Но с возрастом его выработка уменьшается. К тому же, всевозможные стрессы, нарушение ритма сна и негативные факторы вызывают дополнительный прием гормона.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основные причины уменьшения выработки:
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">старение</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стресс и нервное напряжение</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">диеты</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">чрезмерные физические нагрузки</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">телевизоры, компьютеры и избыток ночного освещения</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">алкоголь, курение, кофе и некоторые лекарства</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нехватка мелатонина в организме в первую очередь ощущается возникновение проблем со сном. Прием вещества в виде пищевых добавок может нормализации сна.</span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #D2691E; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;">Препараты с мелатонином в каталоге нашего сайта. Перейдя по ссылке вы можете выбрать<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/dobavki-dlya-sna/melatonin/" target="_blank" rel="noopener">мелатонин</a>.</strong></span></em></p>
</div>

<h3 style="text-align: center;"> Как принимать мелатонин</h3>

<p><span style="font-size: 20px;"><strong></strong></span><span style="font-size: 20px;">В интернете можно произвести вывод о приеме мелатонина отрицательные.</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">Отрицательные или недостаточно эффективные результаты применения добавок медики и в том числе сомнологи, часто связывают с приеме добавок.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Ошибки при применении</span></h4>

<h5><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Несоблюдение гигиены сна.</span> </h5>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Ваши привычки создания сну. Соблюдайте режим - ложитесь спать в одно и тоже время. Не употребляйте перед сном алкоголь и напитки кофеин. Засыпайте в темноте. Избегайте перед отходом ко сну любого возбуждения. Стоит исключить телевизора и работы на компьютере. Ваша кровать должна быть исключительно для сна, а не для работы или чтения.</span></li>

</ul>

<h5><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Неправильный выбор формы мелатонина.</span></h5>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Чтобы лучше засыпать, принимайте его в жидкой или подъязычной форме - они с быстрым высвобождением вещества. Необходимо исключить ночные пробуждения, перед сном стоит принимать таблетки с медленным высвобождением вещества.</span></li>

</ul>

<h5><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Неправильное время приема мелатонина.</span> </h5>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Время приема ключевой фактор успеха в применении препарата Мелатонин. Его нужно принимать только перед сном. Если вы все таки проснулись, не принимайте препарат заново. При проблемах с засыпанием - пейте за 1-3 часа до сна. Прием мелатонина с быстрым высвобождением или в подъязычной форме стоит ближе сну, примерно за тридцать минут. Считается, что период применения добавок с "гормоном ночи" без вреда для здоровья составляет 2 месяца. Для более длительного применения стоит проконсультироваться со специалистом.</span></li>

</ul>

<h5><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Неправильная дозировка.</span> </h5>

<ul>
	

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Начните прием с меньшей дозировки, например с 1 мг с 3 мг. Начните с уменьшенной дозировки, оцените реакцию вашего организма на мелатонин, и при необходимости скорректировать дозировку. Добавки обычно продаются в дозировках 1,3,5 и 10 мг. Правильная дозировка основана на индивидуальной непереносимости и реакции организма.</span></li>

</ul>



<p><span style="font-size: 18px;">Для принятия правильного решения по применению мелатонина в таблетках воспользуйтесь нашими советами.</span>
</p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Когда начинать прием таблеток</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>Периодически появляется бессонница, связанная с плохим засыпанием либо ночными пробуждениями. Ухудшилось качество сна - вы не высыпаетесь. Смена часовых поясов или изменение режима сна и бодрствования.
</span></p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Когда увеличивать дозировку</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>После приема препарата все еще испытываете проблему с засыпанием, длящуюся более часа. Все еще просыпаетесь ненадолго по ночам.
</span></p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Когда уменьшать дозировку</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>Чувство сонливости остается с вами спустя час после пробуждения. Чрезмерно яркие сновидения, оставляющие беспокойство даже утром. Появились головные боли, не характерные для вас ранее.</span>
</p>

<h3 style="text-align: center;">Препараты Натрол мелатонин</h3>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">На рынке в нашей стране представлено большое количество препаратов мелатонина. Наиболее качественным, имеющим отличные отзывы можно смело отнести продукцию Natrol США.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Компания Natrol из Соединенных штатов по праву считается лучшим производителем добавок с мелатонином. Изначально компания выпускала продукцию для профессиональных спортсменов. Ее линейка &mdash; биологические добавки, витаминно-минеральные комплексы и продукты спортивного питания широко представлены с 1980 года. Качество продукции фирмы Natrol обеспечивается проверкой производства на всех его уровнях и подтверждено сертификатами GMP. В своем производстве компания использует натуральное сырье, закладывая основу качества выпускаемой продукции. Пилюли для сна от этой фирмы занимает лидирующие позиции по праву.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/66/05/566/566.970.jpg" alt="Natrol Сон и восстановление" title="Natrol Сон и восстановление"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Натрол не просто выпускает таблетки с стандартной дозировкой. Таблетки с мелатонином от Natrol обладают уникальными особенностями. Они могут быть как с медленным высвобождением действующим веществом так и с быстрым. Могут состоять из двухслойных таблеток, объединяющих эти свойства, а могут быть со вкусом для быстрого всасывания через ротовую полость. Выпускаются двухкомпонентные - в них включен также витамин В6. Витамин В6 помимо других положительных эффектов, метаболизму углеводов, белков и белков, стимулирует производство гормона. Отлично себя зарекомендовали комплексные <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/health/dobavki-dlya-sna/kompleksnye-dobavki-dlya-sna/" target="_blank" style="font-size: 16px;">препараты для сна</a> , например Sleep\'n Restore.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Мелатонин Natrol обзор препаратов</span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Natrol Melatonin Advanced Sleep 10 </strong><strong>мг </strong><strong>60 </strong></span></span><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">таблеток</span></span></strong><strong> </strong>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><em>Продвинутая формула для продления глубокого сна - двухслойные таблетки.</em></span></span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/67/05/567/567.970.jpg" alt="Natrol Melatonin Advanced Sleep 10 мг 60 таблеток" title="Natrol Melatonin Advanced Sleep 10 мг 60 таблеток"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">Состав: 
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">Мелатонин - 10 мг
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">Витамин B6 (пиридоксин HCl) 23мг
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">Калльций - 23мг</span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> (указаны указанные дополнительные вещества - Целлюлоза, гипромеллоза, стеарат магния, стеариновая кислота, диоксид кремния, метилцеллюлоза, глицерин)</span> </span>
</p>

<p><em><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Упаковка: 60 таблеток</span></em>
</p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><em></em></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данные пилюли устроены особым образом - они двух компонентные. Первая часть таблетки быстро растворяется, в то время как вторая медленно всасывается, обеспечивает длительный период поступления гормона в наш организм.</span> </span>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Препарат c медленным высвобождением действующего вещества обладает рядом преимуществом. Для нашего организма важно просто быстро заснуть, важно крепко спать всю ночь. Медленное высвобождение позволяет действующему веществу поступать в кровь всю ночь. В результате чего сон будет глубоким а пробуждение легким, организм не будет испытывать потребность в ночных пробуждениях. Ваш ночной отдых будет полноценным. Препарат обычно высвобождения отлично подойдет. Или вы хотите лечь спать пораньше, так как вам надо раньше встать утром.</span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><br></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><strong>Natrol Melatonin Fast Dissolve 3 мг 90 </strong></span></span><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">таблеток</span></span></strong>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Melatonin Fast Dissolve - быстро всасывается.</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/68/05/568/568.970.jpg" alt="NATROL Melatonin Fast Dissolve 3 мг 90 таблеток" title="NATROL Melatonin Fast Dissolve 3 мг 90 таблеток"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><em><em><br></em></em>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><em>Состав: </em></em>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><em>Мелатонин - 3 мг</em></em>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><em>(указаны указанные дополнительные вещества -</em> Целлюлоза, двухосновный кальций фосфат, гипромеллоза, стеариновая кислота, стеарат магния, диоксид кремния, метилцеллюлоза, глицерин)</em><em></em>
</span></p>

<p><em><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Упаковка: 60 таблеток</span><br></em>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><br></span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Препарат Melatonin Fast Dissolve быстро высвобождает мелатонин для ускоренного усвоения организма. Правильно и быстро настроит ваши биологические часы. Рекомендуется перед проглатыванием растворить таблетку во рту. Запивать водой нет необходимости, она обладает приятным вкусом.</span>
</span>	</span><span style="font-size: 14px;"></span>
</p>

<p><strong>Natrol </strong><strong>Мелатонин </strong><strong>Дополнительные </strong><strong>силы </strong><strong>5 мг 60 таблеток</strong><strong> </strong><strong></strong><strong> </strong><strong></strong><strong> </strong><strong></strong><strong> </strong><strong></strong>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">дополнительная сила - экстра сила</span>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/69/05/569/569.970.jpg" alt="Natrol Melatonin Extra Strength 5 мг 60 таблеток" title="Natrol Melatonin Extra Strength 5 мг 60 таблеток"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Состав: 
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Мелатонин - 5 мг
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Витамин B6 (пиридоксин HCl) 63мг
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Кальций - 63мг.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">(указаны указанные дополнительные вещества - Целлюлоза, гипромеллоза, диоксид кремния, стеариновая кислота, магния стеарат, метилцеллюлоза, глицерин.)
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Упаковка: 60 таблеток</span><br>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Мелатонин Дополнительная сила от Natrol, отлично подойдет в ситуации, когда необходимо быстро заснуть, но по каким-либо причинам это не удается сделать. Этими причинами могут являться: стресс, эмоциональное часто возбуждение, неподходящая для сна обстановка. Экстра сила Мелатонин в этих случаях поможет. Данный вид мелатонина отлично подойдет людям ведущим тяжелую профессиональную деятельность, связанную с ночной и сменной работой и путешествующим. Таблетка экстра сила позволит расслабиться в неприспособленных для этих условиях условиях.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Препараты мелатонина от фирмы Натрол, это качественная линейка препаратов, которые используются средством борьбы с расстройствами сна. Из них можно выбрать для себя нужный, подходящий именно вам. Зарекомендовавшие себя как качественный продукт фирмы Melatonin Natrol - даст вам возможность насладиться сном и избежать заболеваний, причиной развития является бессонница.</span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/05/570/570.970.jpg" alt="Мелатонин" title="Мелатонин"></figure>

<h4><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Частые вопросы о препаратах с мелатонином</span>&nbsp;<strong></strong></h4>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Что такое мелатонин?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><em>Мелатонин - это основная гормон эпифиза, шишковидной железы. Регулирует биоритмы нашего организма. Главная задача мелатонина - синхронизация наших ежесуточных "биологических часов". Мелатонин определяет ритм не только смены сна и бодрствования, но и работы многих систем организма.</em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Преимущества препаратов с мелатонином?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><em><span style="font-family: Verdana;">Вещество мелатонин безопасно, т.к. организм его сам синтезирует и оно не является агрессивным для организма.</span></em></li>
	

<li><em><span style="font-family: Verdana;">Мелатонин эффективен благодаря гормоном. Прием даже небольших дозировок 1-3 мг показывает реальный клинический эффект, в том числе при нормализации сна.</span></em></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Сколько можно принимать мелатонина?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><em><span style="font-family: Verdana;">Специалисты отмечают безопасность краткосрочного приема препаратов в дозировках до 10 мг в сутки на протяжении до 2-х месяцев. При применении мелатонина на более длительный период требуется консультации со специалистом.</span></em></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Кому нельзя принимать мелатонин?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><em>Не рекомендовано беременным и кормящим женщинам. Лицам с аутоиммунными и депрессивными расстройствами. Мелатонин не назначается детям до 12 лет.</em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Каковы побочные эффекты приема мелатонина?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><em>Помимо индивидуальной непереносимости при излишней дозировке, могут возникнуть расстройства желудочно-кишечной системы, состояния вялости по утрам или нехарактерные головные боли.</em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Вызывают ли таблетки привыкание?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><em>Мелатонин не вызывает привыкание. Полезен при отвыкании от снотворных препаратов.</em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px; color: rgb(0, 204, 0);">Вопрос: Что такое мелатонин медленного высвобождения?</span></span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana;"><em>Таблетки мелатонина с медленным высвобождением обеспечивают поступление действующего вещества в организм на продолжительном периоде, нормальный сон всю ночь. Это двухслойные таблетки в верхний слой рассасывается быстро а второй медленно. Действующее вещество в обоих случаях одинаково.</em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Хороших вам снов!</span></span>
</p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'natrol-melatonin',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Мелатонин применение',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '5110',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/natrol-melatonin/',
    'album' => NULL,
  ),
)
ГАБА
ТренерИзДома
20 февраля 2019
ГАМК (Габа) - что это такое Габа - это гамма аминомасляная кислота ( ГАМК ), к оторая содержится в головном мозге и отвечает за нормализацию режима сна и бодрствования , устранение психического возбуждения , а также улучшение метаболизма . Эти функции особенно важно для бодибилдеров ,...
Glycine
ТренерИзДома
15 февраля 2019
Глицин что это Глицин - одно из популярнейших средств в сфере фармакологии и медицины , относится к простейшим аминокислотам , не имеющим оптических изомеров . Glycine входит в число нейротрансмиттеров — активных био-веществ , участвующих в передаче импульсов между нейронами нервных клеток через...
Польза и применение препаратов: Омега 3 и рыбий жир Солгар
ТренерИзДома
26 января 2019
Препараты Омега 3 Многие из нас еще с детства помнят, как родители пытались накормить их ужасного вкуса и с не менее отвратительным запахом рыбьим жиром, приговаривая, как он необходим и полезен. Двадцать первый век ознаменовался как век приверженцев здорового образа жизни. Людей, стремящихся к идеальной внешности, самочувствию и красоте. Для...
Hyaluronic acid
ТренерИзДома
21 января 2019
Гиалуроновая кислота Гиалуронат или гиалуроновая кислота, это несульфатный гликозаминогликан. В прошлом веке его впервые получили из стекловидного тела бычьего глаза. Это обстоятельство во-первых, определило название — от греческого "Hualos" ( стекловидный) и "уроновая кислота" (из семейства монокарбоновых кислот, которые входят в состав органических...
Лецитин
ТренерИзДома
6 января 2019
Lecithin Залогом нашего здоровья является нормальная работа всех систем нашего организма, которая обеспечивается разнообразными питательными и активными элементами. Об одном из таких жизненно необходимых элементов и пойдет речь. Лецитины отнесены к группе фосфолипидов, которые присутствуют во всех живых тканях и представляют собой эфиры жирных кислот и фосфорной кислоты с...
Куркумин
ТренерИзДома
28 декабря 2018
Curcumin Приверженцы здорового образа жизни живо интересуются куркумином, так как все больше научных исследований подтверждают его оздоравливающий и целительный потенциал. Куркумин – это кладезь витаминов группы В, витамина К и С, а также содержит в себе такие микроэлементы как кальций, железо, фосфор, йод. Что представляет собой curcumin Чтобы в спорте...
5-HTP
ТренерИзДома
24 декабря 2018
5-Гидрокситриптофан 5-Гидрокситриптофан (5-htp) относится к незаменимым аминокислотам. Содержится в семенах растения Griffonia simplicifolia. Это вещество активно используется в фармацевтике и входит в состав различных лекарств. Часто входит в состав препаратов для лечения депрессий, подавления аппетита и жиросжигания. В глазах биохимиков и физиологов это вещество...
Коэнзим Q10
ТренерИзДома
12 декабря 2018
Коэнзим Coenzyme Q10 (CoQ10) часто называют убихинон. Наименование убихинон произошло от греческого слова вездесущий. Вездесущий наиболее подходящая характеристика для коэнзима , поскольку он присутствует в каждой клетке нашего организма. Синонимом служит так же слово кофермент или по-научному: кофермент бензохинон. Q — потому что содержит хиноидную группу, цифра...
Гинкго Билоба
ТренерИзДома
3 декабря 2018
Гинкго билоба относится к реликтовым растениям. Данный вид сохранился с мезозойской эпохи и благодаря Дарвину его называют «живым ископаемым». В высоту достигает 40 м при обхвате ствола до 4,5 м. Молодое растение имеет пирамидальную крону, позже она разрастается. К осени вызревают семена гинкго, по форме напоминающие белую сливу или некрупный абрикос. В их составе много...
Мелатонин применение
ТренерИзДома
28 ноября 2018
Мелатонин применение Мелатонин и качество сна идут рука об руку с момента существования млекопитающих на Земле. Регулируя все биоритмы жизни человека, гормон по сути оберегает нас от стрессов современной жизни, регулируя наши циркадные циклы —заставляет активно бодрствовать и нормально отдыхать. Мелатонин вырабатывается в организме в темное время суток. Но с...
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

Корзина

Красота и здоровье
