Статьи из раздела "Спортивное питание" блога ТренерИзДома.РФ

Спортивное питание

dumped from wa-cache/apps/blog/templates/compiled/blog_ru_RU/4b/f9/57/4bf957b76f0a34ad5f99863a8cb881c755e92999.file.stream.html.php line #62:

array(
  97 => array(
    'id' => '97',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-03-03 11:32:00',
    'title' => 'Гейнер — быстрое восстановление и набор веса',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/17/03/317/317.970.jpg" alt="Гейнеры - что это такое" title="Гейнеры - что это такое"></figure>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Набор массы - основная цель всех бодибилдеров и многих других спортсменов. Но все мы индивидуальны, и не каждому удается быстро претворить свои мечты в жизнь: кому-то мешают особенности обмена веществ, кто-то от природы не может похвастаться крупной конституцией, а кому-то тяжело дается резкое увеличение привычных порций еды. Основными функциями гейнера набор мышечной массы и своевременное восстановление энергопотерь после интенсивных тренировок.</em>   </span></p>

<p></p>

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Гейнер - что это такое</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Gainer - разновидность спортпита, представляющая собой смесь из белков и представляющих. Происходит слово от глагола to gain - набирать, получать, приобретать, что отлично отражает сущность его действия.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Базовые функции</em></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие производители включают в себя гейнер, витамины, креатин, аминокислоты и прочие компоненты, необходимые атлетам для увеличения времени подходов, силы и скорости восстановления. Но базовые функции гейнеров все равно считаются:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение набора мышечной массы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">обеспечение организма строительным инструментарием для новых клеток (анаболическая функция);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">пополнение энергетических запасов.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/gainer/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/18/03/318/318.970.jpg" alt="Гейнер" title="Гейнер"></a></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 702px; height: 468px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Гейнеры используются для набора массы с давних пор. Это одна из старейших разновидностей спортпита, проверенная временем. Теперь это высокоэффективный, сбалансированный продукт.</span></p>

<html>
<head>
<!-- Это заголовок страницы. -->
<!-- Yandex.RTB -->
<script>window.yaContextCb=window.yaContextCb||[]</script>
<script src="https://yandex.ru/ads/system/context.js" async></script>
<title>Пример HTML-страницы</title>
</head>
<body>
<!-- Это раздел с контентом сайта. -->
<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-1 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-1"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-1\',
    blockId: \'R-A-1301461-1\'
  })
})</script>
</body>
</html>


<h3>Механизм действия   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Механизм действия гейнера основан на влиянии его отдельных составляющих на мышечную ткань в целом и весь организм, спортсмена в целом.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Углеводы - базовый энергетический материал для любого человека. Из них состоит большая часть нашего рациона, а в спортпите они занимают 50% от всего питания. Эта составляющая позволяет ускорить процесс восстановления, но дает энергию для роста и роста мышечных клеток.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/19/03/319/319.970.jpg" alt="гейнер" title="гейнер"><figcaption>гейнер</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Белок (чаще сывороточный изолят). Основной элемент миоцитов. Благодаря этому компоненту спортивный гейнер позволяет запустить процесс синтеза новых клеток в мышцах и быстрее набрать массу. Поэтому достаточное количество белка в рационе спортсмена - одна из первейших задач при составлении спортивной диеты.</span></p>

<h3>Разновидности   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Иногда фирмы, выпускающие спортпит, добавить в гейнер и другие элементы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Витаминно-минеральные комплексы. Производители, добавляющие витамины в гейнеры, знают, что делают. При недостатке некоторых веществ сильно замедляется мышечный рост. И минералы, и витамины должны постоянно присутствовать в рационе физически активного человека.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Включают в состав препарата и креатин. Он усиливает энергетический эффект гейнера, снабжает бодибилдера энергией для занятий, сопровождающих мгновенным выбросом объема энергии. Без него не обойтись во время сушки тела, в период восстановления после тяжелых нагрузок.</span>   </p>

<p><br></p>

<h2><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Для чего принимать гейнер?</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Тренера рекомендуют худым спортсменам (эктоморфам), испытывающим трудности с набором мышечной массы, для набора калорий вызывает серьезную головную боль. Gainer позволяет быстро набрать нужную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и эффективного использования нутриентов в мышцы.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/20/03/320/320.970.png" alt="Гейнеры" title="Гейнеры"><figcaption>Гейнеры</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 767px; height: 366px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вы скажете: почему нельзя купить отдельно протеин, а углеводный баланс путем изменения своей диеты? Но белково-углеводная смесь лучше усваивается, нежели продукты. Плюс качество их не сравнивает с обычным питанием, и вы употребляете сложные, так и простые углеводы, которые увеличивают скорость усвоения.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Какой продукт можно съесть сразу после тренировки, чтобы мгновенно пополнить растраченный энергозапас? Да никакой. Все качественные элементы очень медленные. Вы упускаете нужный момент для восстановления энергопотерь, так как «углеводное» окно закрывается уже спустя полтора часа после занятий, а у некоторых и через час. Гейнеры же решают эту проблему быстро и просто.</span></p>

<h3>Побочные эффекты и противопоказания   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При правильном употреблении продукта не вызывает никаких проблем. Чтобы избежать неприятностей, достаточно подбирать препарат с учетом своих методов, грамотно включить его в свой рацион, не исключить низкокачественных дешевых вариантов, таких полны Москва и другие крупные города нашей страны. На нашем сайте в разделе вы найдете только эффективные продукты от надежных производителей, занимающих первые места в рейтинге спортивного питания.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/21/03/321/321.970.jpg" alt="Гейнер" title="Гейнер"><figcaption>Гейнер</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 608px; height: 355px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Главное противопоказание - индивидуальная непереносимость больших дозировок или конкретных компонентов. К примеру, страдающим хроническим панкреатитом гейнер нет смысла употреблять, так как у человека просто не достанет ферментов для усвоения его элементов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Возможно расстройство пищеварения и в следующих случаях:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при данном заболевании желудочно-кишечного тракта;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">неправильном хранении вещества;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при приеме просроченного продукта;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">непереносимости лактозы (в этом случае достаточно приобрести препарат без лактозы).  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Иногда индивидуальную непереносимость можно обойти, просто поменяв фирму-производителя, купив спортпит с другим составом или уменьшив дозировку. Нежелательно и длительное применение гейнеров в больших дозах без перерывов, это может негативно отразиться на почках и печени.</span></p>

<h3>Схема приема   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Стандартная доза гейнера (чтобы быстро набрать вес) - одна мерная ложка сухого вещества, содержащая 40-60 г углеводов и 20-30 г протеина. Вы засыпаете продукт в шейкер, добавляете полтора стакана обезжиренного молока либо воды. Никаких дополнительных продуктов (бананов и т.д.). Выпейте перед тренировкой еще третьей стандартной порции.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/22/03/322/322.970.png" alt="Гейнер как принимать" title="Гейнер как принимать"><figcaption>Гейнер как принимать</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 502px; height: 502px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Особенно худые спортсмены, либо те, кто страдает от явного недобора калорий, могут принять еще одну-две порции в течение суток. Всем советуют или добирать сывороточный изолят (без углеводов!). Иначе вы рискуете «набрать» не мышцы, а жир и заполучить ожирение.</span></p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Где купить</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ищете хороший гейнер по приемлемой цене? Интернет-магазины в Москве&nbsp;предлагают первоклассную продукцию от гигантов спортивного питания &mdash; BSN, Optimum Nutrition, Maxler, Sun и других положительно зарекомендовавших себя фирм. Сайт ТренерИзДома.рф предлагает выбрать&nbsp;<strong>гейнер</strong>, у нас подробные описания, составы и рекомендации на каждый продукт &mdash; сравнивайте и выбирайте.&nbsp;</span></p>

<p style="text-align: center"><span style="color: rgb(204, 0, 0);"><span style="font-size: 24px;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/gainer/" target="_blank">Категория Гейнеры на ТренерИзДома.рф</a></span></span></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'geyner--bystroe-vosstanovlenie-i-nabor-vesa',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Гейнер (gainer) — что это такое, функции и механизм действия, побочные эффекты и противопоказания, схема приема. Где купить в Москве.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '1909',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%93%D0%B5%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%E2%80%94%20%D0%B1%D1%8B%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%20%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B8%20%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80%20%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/geyner--bystroe-vosstanovlenie-i-nabor-vesa/',
    'album' => NULL,
  ),
  96 => array(
    'id' => '96',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-03-02 18:14:00',
    'title' => 'D Aspartic acid',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/23/03/323/323.970.jpg" alt="DAA" title="DAA"></figure>

<h2>D-аспарагиновая кислота   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В бодибилдинге на тестостероне завязано многое: сила, выносливость, возможность повышать интенсивность нагрузок и выдерживать взятую планку, прирост мышечной массы, красивый рельеф мышц и даже сжигание жиров. Поэтому спортсмены ищут все новые виды добавок, которые могли бы помочь им поднять уровень тестостерона в крови, а производители спортпита прикладывают все усилия, чтобы создать действительно качественный источник этого важного для бодибилдеров гормона. Среди прочих выделяется препарат D Aspartic acid, или аспарагиновая кислота.</span></p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">D-аспарагиновая кислота &mdash; что это такое</span>    </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/24/03/324/324.970.jpg" alt="Аспарагиновая кислота формула" title="Аспарагиновая кислота формула"></figure>

<div>
    <html>
<head>
<!-- Это заголовок страницы. -->
<!-- Yandex.RTB -->
<script>window.yaContextCb=window.yaContextCb||[]</script>
<script src="https://yandex.ru/ads/system/context.js" async></script>
<title>Пример HTML-страницы</title>
</head>
<body>
<!-- Это раздел с контентом сайта. -->
<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-1 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-1"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-1\',
    blockId: \'R-A-1301461-1\'
  })
})</script>
</body>
</html>

</div>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Аспарагиновая, или аминоянтарная кислота относится к заменимым аминокислотам, так как наш организм способен самостоятельно синтезировать её из других кислот либо извлекать из поглощаемых продуктов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все аминокислоты имеют две формы: L-изомеры и D-изомеры. Большинство из них присутствуют в человеческом теле только в виде L-изомеров. Однако в последние годы ученые выяснили, что D-аминокислоты также обладают своей ролью, и она немаловажна.Так, конкретно D aspartic acid имеется в тканях головного мозга млекопитающих. Было доказано, что D-аспартат влияет на выработку гормонов в нейроэндокринных тканях. Максимальная его концентрация была найдена в сетчатке глаза, гипоталамо-гипофизарной системе.</span></p>

<h4>Механизм действия   </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Функции DAA не ограничиваются воздействием на выработку тестостерона. Её влияние распространяется и на многие другие важные физиологические процессы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Физиологические функции   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Д-аспартат стимулирует выработку Т3 и Т4, тиреоидных гормонов, поэтому будет особенно полезен тем, кто страдает гипофункцией щитовидной железы. Исследования на животных продемонстрировали, что продуктом окисления аминокислоты в железе является перекись водорода, которая и активирует синтез тиреогормонов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Аспарагиновая кислота входит в число нейромедиаторов, передающих сигналы между клетками нервной системы. Она увеличивает уровень цАМФ, вещества, распространяющего сигналы от некоторых гормонов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Другие функции:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стимуляция      выработки пролактина (особенно важно для женщин!);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">воздействие      на инсулиноподобный фактор роста (регулирует рост и развитие клеток многих      тканей, в том числе и мышечной);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">влияние      на синтез гормона роста &mdash; соматотропина;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">служит      одним из источников энергии;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">участвует      в азотистом обмене.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все вышеперечисленные характеристики аспартата положительно отражаются на физической и особенно сексуальной активности спортсмена. И, наконец, самая важная функция для культуристов &mdash; влияние на синтез тестостерона.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/d-asparaginovaya-kislota/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/25/03/325/325.970.jpg" alt="DAA на ТренерИзДома.рф" title="DAA на ТренерИзДома.рф"></a><figcaption>DAA </figcaption></figure>

<h4>Усиление синтеза тестостерона   </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">DAA (ДАА) воздействует с клетками передней доли гипофиза, усиливая секрецию вещества гонадолиберина. Тот повышает синтез гонадотропина, а последний уже активирует выработку тестостерона. Употребление Д-аспарагиновой кислоты значительно усиливает этот эффект по отзывам принимавших препарат. Многие сдавали кровь на анализ перед началом курса и в конце и остались довольны результатами: уровень гормона поднимался почти на 30-40%, что довольно эффективно для спортивной добавки. Те, кто решал купить D Aspartic acid в Москве, отмечали, что результат также зависит от качества и производителя данной разновидности спортпита. Перечислим основные препараты, полюбившиеся спортсменам:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">аминокислота      от GeneticLab Nutrition;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">добавка      от Prima Force, которая так и подписана: tested for purity and potency;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">добавка      от Be First.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/d-asparaginovaya-kislota/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/26/03/326/326.970.jpg" alt="D-Aspartic Acid" title="D-Aspartic Acid"></a><figcaption>D-Aspartic Acid</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Цена на аминоянтарную кислоту зависит во многом от формы средства, концентрации и производителя. Препараты наподобие Amino Pro, включающие в себя основной набор нужных бодибилдеру аминокислот, содержат L-изомер аспартата и не подходят в качестве источника ДАА.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Было обнаружено также, что аминоянтарная кислота участвует в процессе высвобождения тестостерона семенниками.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Последнее время интерес к этой аминокислоте среди спортсменов возрос, причем за границей пищевая добавка особенно популярна, и представлена там широким ассортиментом от многих производителей спортпита. Москва завоевана этим видом спортпита лишь частично, но и у нас сбыт добавки постепенно набирает обороты.   </span></p>

<p><br></p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Как правильно принимать DAA</span>     </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Перед началом приема проконсультируйтесь с вашим тренером или лечащим врачом (важно &mdash; при наличии хронических заболеваний эндокринной системы).</span></p>

<h4>Форма выпуска и правила приема   </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Еще до того, как средство попало в поле зрения спортпита, оно в комбинации с другими препаратами использовалось для восстановления гормонального фона и лечения бесплодия. Сейчас существуют следующие формы выпуска D-аспарагиновой кислоты:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы,      которые содержат от 750 мг главного действующего вещества и часто бонусом фолиевую      кислоту и витамины B группы (от Al Sport Nutrition);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Порошок      с концентрацией 1000 мг на 1 г добавки;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Таблетки,      содержание ДАА в которых зависит от производителя.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Конечно, удобнее всего употреблять таблетки и капсулы. Но если вы купили порошок, то его можно развести в небольшом количестве сока и после запить обычной водой.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/27/03/327/327.970.jpg" alt="DAA как принимать" title="DAA как принимать"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 704px; height: 411px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Употребляют средство перед едой, циклично, в течение трех недель с последующим перерывом на 15 дней. При желании курс повторяют. Начинают с суточной дозы в три грамма, которую делят на завтрак, обед и ужин. Обычно эффект заметен уже при суточной дозе в 5 г, но многие не останавливаются на этом, достигая максимума в 20 г.</span></p>

<h4>Сочетание с другими видами спортивного питания</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Доказано, что чувствительность к ДАА &mdash; понятие индивидуальное и зависит от диеты, интенсивности тренировок, возраста спотрстмена, состояния его обмена веществ. Для усиления эффекта можно сочетать aspartic acid с гейнерами, белковыми добавками и другими видами спортпита, однако следует соблюдать перерыв в 20-30 минут для лучшего усвоения продукта.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нельзя сочетать вещество с другими источниками тестостерона. Если вы прокололи курс стероидов, дождитесь, пока их действие сойдет на нет, и только потом начинайте ДАА.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Аминокислота показана тем, у кого низкая потенция и либидо, низкий уровень тестостерона и других анаболических гормонов, тем, кто тяжело и долго восстанавливается после занятий в зале. Аспартат не подавляет активно выработку родных гормонов, а мягко и естественно регулирует процесс синтеза.   </span></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Противопоказания:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">возраст      до 21 года;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышенная      выработка мужских половых гормонов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нарушения      работы эндокринной системы, обмена веществ (лучше консультироваться с лечащим      врачом);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сахарный      диабет, заболевания мочеполовой системы и печени.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Используйте добавку разумно и результат не заставит себя ждать. Д-аспартат &mdash; отличный помощник во время интенсивных тренировок. Он улучшит вашу работоспособность, повысит либидо, позволит быстрее восстановиться после нагрузки и избежать перетренированности, положительно отразится на общем самочувствии.</span></p>

<h3><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Где купить</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В зрелом возрасте, ближе к 35 годам, естественный уровень Д-аспарагиновой кислоты резко идет на спад, и потому добавку принимать не просто можно, а нужно.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вас заинтересовала добавка &mdash; <strong>купить D-аспарагиновую кислоту</strong> в Москве по низкой цене  можно в интернет-магазинах спортивного питания, где цены ниже, в сравнении с аптеками. На сайте ТренерИзДома.рф, мы предлагаем&nbsp;вам все характеристики каждого продукта, описания и рекомендации. Многие позиции имеют отзывы покупателей.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Приобретайте то, что действительно нужно вам!</span>  </p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/d-asparaginovaya-kislota/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/28/03/328/328.970.jpg" alt="D-аспарагиновая кислота" title="D-аспарагиновая кислота"></a><figcaption>D-аспарагиновая кислота</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 168px; height: 308px;"><br></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'D-Aspartic-acid',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'D-аспарагиновая кислота (DAA) — что это такое, механизм действия D-aspartic acid (ДАА) и как принимать.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '5080',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/D%20Aspartic%20acid%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/D-Aspartic-acid/',
    'album' => NULL,
  ),
  95 => array(
    'id' => '95',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-03-01 14:52:00',
    'title' => 'Трибулус — как повышать тестостерон правильно',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/29/03/329/329.970.jpg" alt="Трибулус" title="Трибулус"></figure>

<h2>Трибулус для повышения тестостерона   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Тестостерон &mdash; основной половой гормон у мужчин, отвечающий за андрогенизацию у женщин. Его высокое содержание в крови помогает добиться немалых успехов в спорте из-за мощного анаболического влияния на организм. Благодаря этому гормону спортсмен быстрее сжигает ненужный жир, наращивает мышечную массу, прокачивает выносливость и силу и легче восстанавливается после ударных нагрузок.   </em></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Повышать тестостерон можно разными способами. Соблюдать с пару десятков найденных в интернете методик, подчиняя этой цели все свои привычки, начиная от диеты и заканчивая вариантами упражнений. Можно колоть или пить стероидные препараты в чистом виде и потом долго избавляться от побочных эффектов. А можно выбрать натуральный, естественный способ повышения уровня гормона &mdash; спортивный препарат Tribulus.</em></span></p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Спортивная добавка трибулус &mdash; что это такое</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сырьем для трибулуса служит однолетнее растение Tribulus Terrestris, произрастающее в умеренно тропическом климате. Растение террестрис (якорец, якорцы стелющиеся) богато антиоксидантами и другими биоактивными веществами. Основными действующими веществами препарата являются стероидные сапонины. Среди них особенно важен протодиосцин, влияющий на проницаемость клеточной мембраны. Он стабилизирует работу иммунной системы, выравнивает уровень холестерина в крови и увеличивает выработку тестостерона.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Состав трибулуса:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стероидные      гликозиды &mdash; 0,7%;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">алкалоиды;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">флавоноиды;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">витамин      C.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/30/03/330/330.970.jpg" alt="Tribulus" title="Tribulus"><figcaption>Tribulus</figcaption></figure>

<p></p>
<html>
<head>
<!-- Это заголовок страницы. -->
<!-- Yandex.RTB -->
<script>window.yaContextCb=window.yaContextCb||[]</script>
<script src="https://yandex.ru/ads/system/context.js" async></script>
<title>Пример HTML-страницы</title>
</head>
<body>
<!-- Это раздел с контентом сайта. -->
<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-1 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-1"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-1\',
    blockId: \'R-A-1301461-1\'
  })
})</script>
</body>
</html>


<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат обрел популярность благодаря тому, что его активно использовали при подготовке к серьезным соревнованиям спортсмены высокого класса из восточных стран. Его используют не только для повышения тестостерона, но и для устранения побочных эффектов, иногда возникающих после приема обычных стероидов. Данная разновидность спортпита не относится к допинговым средствам и подходит для употребления не только мужчинам, но и женщинам.</span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #87CEEB; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Препараты с трибулусом представлены в каталоге нашего интернет-магазина. Перейдя по ссылке вы можете выбрать<strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/tribulus/" target="_blank" rel="noopener">трибулус</a></strong>. Подробные описания, характеристики и рекомендации продукции.</span></em></p>
</div>

<p></p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Как действует препарат Tribulus</span>   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лабораторные испытания продемонстрировали серьезную эффективность экстракта. Опыты на животных показали увеличение андрогенных показателей гормона уже на десятый день. Исследования с добровольцами на территории США и Канады позволили наблюдать увеличение тестостерона в крови на 40% и лютеинизирующих гормонов на 75%. Высокая результативность не осталась незамеченной для общественности. Сегодня добавка активно употребляется бодибилдерами, атлетами и другими спортсменами во всем мире. Каковы же механизмы её действия?</span></p>

<h4>Механизм действия   </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биоактивные вещества трибулуса действуют на аденогипофиз, стимулируя его активность. В свою очередь, клетки передней доли гипофиза увеличивают выработку лютеинизирующих гормонов, и последние повышают синтез и секрецию тестостерона половыми железами и надпочечниками. А тестостерон уже отвечает за увеличение мускулов, силы и выносливости.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сам Tribulus довольно быстро выводится почками и не оставляет никаких побочных веществ, не нарушает работу выделительной системы организма. Он обладает не только анаболическими, но и андрогенными свойствами и применяется в медицине. Так, врачи используют экстракт трибулуса в следующих целях:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышение      либидо;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">регуляция      сперматогенеза;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">лечение      заболеваний мочеполовой системы, в том числе и ХПН;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">бесплодие;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">лечение      иных половых дисфункций;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">у      женщин &mdash; устранение климактерического и предменопаузального синдрома.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Мужчины высоко оценивают тонизирующие свойства препарата. Большая часть тех, кто решил его принимать, отмечают повышение выдержки во время тренировок и более быстрое восстановление после.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для девушек-бодибилдеров спортивная добавка с трибулусом подарит приятный бонус в виде устранения болезненности при менструациях (в тех случаях, если боли были связаны с гормональными нарушениями).</span>   </p>

<p><br></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/31/03/331/331.970.jpg" alt="Спортивное питание трибулус" title="Спортивное питание трибулус"><figcaption>Спортивное питание трибулус</figcaption></figure>

<h4>Польза для спортсмена</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основное действие трибулуса &mdash; анаболическое. При его приеме отмечается качественный прирост мышечной массы, повышение выносливости и силы атлета. Благодаря мочегонному действию, добавка оказывается весьма полезна в период сушки и перед соревнованиями. Она быстро выводит излишки воды из организма в трехдневный период.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Некоторые находят этой разновидности спортпита другое применение, в частности, используют её для устранения неприятных эффектов от приема обычных стероидов, купленных в аптеке.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В этой ситуации спортдобавка помогает:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">восстановить      нарушенную работу печени;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">понизить      уровень липопротеидов низкой плотности (“вредного” холестерина);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">восстановить      нормальный гормональный фон;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вернуть      синтез гормонов, нарушенный приемом стероидных лекарств, в нормальное      русло (при введении извне андрогенных гормонов организм прекращает или      снижает их выработку);  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">блокировать      излишнюю выработку кортизола, гормона, разрушающего мышечную ткань;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">активировать      синтез фермента моноаминооксидазы в головном мозге и тем самым      нейтрализовать депрессивные состояния после употребления классических      стероидных средств.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Те, кто пробовал купить экстракт трибулуса, оставляют в большинстве положительные отзывы. Говорят в основном о быстром приросте мускулов, о появлении рельефа мышц, и даже снижении массы тела за счет качественного жиросжигания. Средство обладает тонизирующими качествами: улучшается концентрация внимания, общее самочувствие и настроение, появляется бодрость и прилив сил.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/32/03/332/332.970.jpg" alt="Tribulus Extreme Now" title="Tribulus Extreme Now"><figcaption>Tribulus Extreme Now</figcaption></figure>

<p><br></p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Как правильно принимать добавку</span>   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эффект от любого средства во многом зависит от правильности его приёма. На результат влияет не только дозировка, но и время употребления, условия, длительность курса.</span></p>

<h4>Инструкция по применению   </h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Средство выпускают в двух формах: таблетки и капсулы. Разовая доза зависит от концентрации действующего вещества, указанной на упаковке. Если таковая составляет от 50%, то суточная доза будет равняться 3-5 капсулам, если 40, то 4-6 капсулам. Более концентрированные добавки пьют в меньшем количестве. Лицам с весом менее 80 кг также следует уменьшить дозировку.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Суточную дозу делим на два-три приема. Обычно утром, перед сном и перед тренировкой. Желательно на время употребления повысить интенсивность и тяжесть упражнений, добавить силовых элементов &mdash; тогда эффект не заставит себя ждать.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Начинаем с одной таблетки в день, постепенно наращивая дозу, принимаем во время еды. Для лучшего усвоения рекомендуют пить вместе с цинком и аргинином. Курс составляет от четырех до шести недель, затем обязательно следует перерыв.</span></p>

<h4>Противопоказания, сочетание с другими спортивными добавками</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Возможна индивидуальная непереносимость. Женщинам препарат противопоказан при беременности и грудном вскармливании, нежелательно также принимать его в последние пять дней цикла.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Не рекомендуют использовать с:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стероидами;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">гормонами      и прогормонами;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">тестостероновыми      бустерами;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">алкоголем      (снижает уровень тестостерона).  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Экстракт трибулуса советуют комбинировать с витаминно-минеральными комплексами и иными вариантами спортпита. Так, без протеинов невозможно увеличение мышечной массы и появление рельефа, так как белки являются главным строительным материалом для мускулатуры. Креатин усилит такие эффекты средства, как выносливость и сила.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Если прирост мышц идет тяжело, огромной поддержкой станет гейнер. Стабильный гормональный фон в сочетании с высококалорийной добавкой будет творить чудеса.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Хотите приобрести экстракт трибулуса в Москве? Наш интернет-магазин спортивного питания предлагает подробные описания добавок с трибулусом. Переходите на сайт прямо сейчас и выбирайте!&nbsp;</span></p>

<p rel="width: 219px; height: 73px;" style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/tribulus/" target="_blank">Трибулус категория на ТренерИзДома.рф</a></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'tribulus--kak-povyshat-testosteron-pravilno',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Трибулус  — как повышать тестостерон правильно. Tribulus спортивное питание как действует, инструкция по применению, с чем сочетать.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '11799',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%A2%D1%80%D0%B8%D0%B1%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%81%20%E2%80%94%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%A2%D1%80%D0%B8%D0%B1%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%81/">Трибулус</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tribulus--kak-povyshat-testosteron-pravilno/',
    'album' => NULL,
  ),
  94 => array(
    'id' => '94',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-03-01 01:57:00',
    'title' => 'Arginine',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/33/03/333/333.970.jpg" alt="L-Arginine" title="L-Arginine"></figure>

<p></p>




<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Аминокислота Аргинин</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Развитие новых технологий в сфере химии и биологии позволило более тщательно изучить биохимические процессы в <em>организме</em> человека, выделить полезные для его развития элементы. Одним из таких элементов с недавнего времени стал <strong>аргинин</strong>: <em>аминокислота</em>, выделяющаяся из белка, присутствующего в тканях человека. Преобразуясь под воздействием естественных химических реакций в окись азота, она способна благоприятно влиять на все системы организма.   </span></p>
<div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-6 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-6"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-6\',
    blockId: \'R-A-1301461-6\'
  })
})</script>
</div>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Среди привычных для спорта и <em>бодибилдинга</em> протеина, углеводов и правильных жиров, l arginine является <em>важным</em> элементом, без которого не смогут быстро происходить обменные реакции. Часто этот компонент недостаточно вырабатывается белками, и плохо усваивается из поступающей пищи. В итоге происходит замедление обменных реакций, часто спортсмен не может понять причину приостановки увеличения мышечной массы или снижения веса. В этом случае для возобновления активных взаимодействий требуется купить l аргинин в виде спортивной <em>добавки</em>, содержащей это вещество.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/34/03/334/334.970.jpg" alt="Arginine" title="Arginine"><figcaption>Arginine</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В Москве и других российских городах лечебная <em>добавка</em> продается в аптеках по приемлемым ценам, это сертифицированный препарат, прошедший полный цикл исследований, его <em>польза</em> доказана.</span>   </p>

<p><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Биохимические характеристики</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">С точки зрения биохимии, <em>аминокислота</em>, которую называют еще <strong>бустер оксида азота,</strong> является <em>незаменимой</em> в том смысле, что у некоторых людей она не вырабатывается в достаточном количестве. В тканях аргинин присутствует в составе белков – гистонов, имеющих непосредственное влияние на ДНК человека.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Метаболизм аргинина синтезирует полиамины, которые, в свою очередь, регулируют активность основных ферментов. Оксид азота, также выделяемый в результате синтеза белков, держит сосуды в тонусе, к тому же, выполняет еще одну немаловажную функцию. Под его влиянием образуются нейромедиаторы, своеобразные посредники, передающие нервные импульсы между клетками. Изучение основных биологических характеристик вещества позволило оценить его <em>важность</em> в процессе клеточного обмена.   </span></p>

<p><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Ускорение обмена</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Исследования позволили понять, как l arginine влияет на обмен. Выяснилось, что кислота работает подобно разжижающему диуретику. Под воздействием инсулина вещество удаляет лишние для <em>организма</em> холестерин, сахар и мочевую кислоту. Скорость кровотока благодаря этому значительно увеличивается, кровь набирает больше азота, что, в конечном итоге, ведет к ускорению обменных реакций.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Доказано, что ускорение метаболизма хорошо влияет на жизнедеятельность: повышается тонус, настроение, прибавляются силы, увеличивается половое влечение. <em>Организм</em>, получая необходимый толчок в виде синтеза белков, начинает работать в полную силу.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биохимическое воздействие кислоты проявляется во взаимодействии с т-лимфоцитами, которые оказывают прямое действие на иммунитет и, в целом, <em>здоровье</em> человека, ведущего активный образ жизни. Однако носителям вируса иммунодефицита аргинин категорически противопоказан, так как ускоряет течение болезни, вступая во взаимодействие с пораженными клетками.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Отдельно отмечают благоприятное действие l arginine на увеличение мышечной массы. Распад <em>аминокислоты</em> на отдельные составляющие позволяет им насыщать мышцы кислородом и нитрогеном, формируя красивый каркас из мышц.</span>   </p>

<p><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Продукты содержащие аминокислоту</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основные поставщики аминокислоты l arginine: комплексные белки животного происхождения, в основном содержащиеся в рыбе. Отдельно следует отметить арбуз, являющийся наиболее популярным продуктом среди бодибилдеров и людей, любящих спорт.</span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #AFEEEE; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Препараты с Аргинином представлены в каталоге нашего интернет-магазина. Перейдя по ссылке вы можете<strong>&nbsp;посетить каталог</strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/arginin-bustery-oksida-azota/" target="_blank" rel="noopener">Аргинин (L-аргинин), бустеры азота</a></strong>. У нас подробные описания, характеристики, составы и рекомендации по применению для каждого продукта.</span></em></p>
</div>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/35/03/335/335.970.jpg" alt="Содержание аргинина в продуктах" title="Содержание аргинина в продуктах"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 490px; height: 339px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Другие продукты также содержат аргинин в меньших или больших дозах, поэтому их употребление способно насытить ткани этим веществом. Однако реальной возможностью попадания аминокислоты в кровь, и получения ее максимальной концентрации минуя пищеварительную систему, является прием активной добавки с аргинином.</span>   </p>

<p></p>

<p><br></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/36/03/336/336.970.jpg" alt="Аргинин " title="Аргинин "></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Аргинин применение в спорте</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Аминокислота l arginine за счет своего состава комплексно воздействует на жизненно важные процессы в организме человека, оказывает положительное влияние на системы жизнедеятельности.   </span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Для набора массы</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Воздействие на мышечную систему</em>,      в том числе, на формирование рельефа мышц, происходит за счет выделения      азота, который активно питает кровеносную систему. Одновременно выделяются      креатин, глюкоза и кислород. Взаимодействие элементов значительно      увеличивает приток крови к массе мышц. Высвобождение гормонов роста      параллельно способствует метаболизму жиров, взаимосвязанные процессы      начинают активно происходить в клетках.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Совсем недавно ученые открыли еще одну способность этого вещества образовывать новые капилляры в ткани, что дополнительно стимулирует развитие мышечной массы. Также у начинающих спортсменов замечен эффект прорисовки вен также благодаря хорошему воздухообмену в кровеносной системе.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Бустер вещества оксида азота является четвертой кислотой наряду с лейцином, изолейцином и валином, оказывающей столь благоприятное воздействие на мышечную систему. Речь идет исключительно о белых тканях, отвечающих за выносливость.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">За счет происходящих процессов значительно улучшается пампинг: самый востребованный эффект у культуристов. А так же, максимизируется эффективный рост мышечной массы. Это одно из главных <em>свойств</em> белкового вещества. После напряженных тренировок ее восстановление происходит в нормальном режиме, l arginine не тормозит естественные процессы.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Во время занятий, совмещаемых с приемом этого бустера, необходимо помнить о том, что связки подвержены высушиванию, появляется опасность их травмирования.   </span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Для жиросжигания</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Жиросжигание</em>: еще одно      диуретических свойство кислоты, неразрывно связанное с появлением мышечной      массы. Любой тренер отметит, что минуя начальный этап уменьшения жировой      массы невозможно приступить к формированию корсета из мышц. Действуя как      диуретик, аминокислота способствует метаболизму жиров и скорейшему их      сжиганию.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Наблюдения за активными тренировками не только бодибилдеров, но и спортсменов, выполнявших только аэробные упражнения, показали снижение их массы тела на 8–10% за счет сжигания жировых отложений.</span>   </p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Для повышения выносливости</span></h3>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><em>Развитие выносливости</em>: свойство,      которое в первую очередь требуется спортсменам. Оно неразрывно связано с      насыщением мышечного корсета кислородом и с дальнейшим его укреплением.      Лучше всего это свойство проявляется во время приема добавки с витаминным      комплексом, что удваивает эффект от применения.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Исследователи выявили схему развития выносливости за счет приема аргинина. После его естественной выработки либо поступления в кровь в виде лекарственной добавки происходит расширение сосудов и одновременное удаление из них ядовитых элементов, мешающих работе систем организма в полную силу.   </span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Для иммунитета</span></h3>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><em>Укрепление иммунной системы</em> и      очищение клеток также приписывают этой аминокислоте в сочетании с      правильным питанием и здоровым образом жизни. Иммунитет остается в      стабильном состоянии, а болезни не атакуют спортсменов долгое время      благодаря общему тонусу, который создает этот бустер за счет выработки      оксида азота.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Дополнительное влияние оказывается за счет удаления из организма компонентов, мешающих свободному прохождению крови по сосудам: речь идет о холестерине и сахарах. Отмечают также значительное улучшение половой функции за счет общего оздоровления.</span>   </p>

<p><br></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/arginin-bustery-oksida-azota/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/37/03/337/337.970.jpg" alt="l arginine" title="l arginine"></a><figcaption>l arginine</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 522px; height: 416px;"><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Способ применения и дозировка</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Применение </em>аргинина напрямую связано с целями, которых желает достичь спортсмен, а также с общим состоянием здоровья.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Инструкция </em>к добавке говорит о том, что дозировка вещества строго индивидуальна и для начала курса необходимо посетить врача, чтобы сдать анализ крови, проверив важные показатели.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат выпускается в виде капсул и таблеток, средняя доза, которую назначают врачи: от 3 до 9 г в сутки, это количество превышать не рекомендуется во избежание нанесения <em>вреда</em> здоровью и появления непредвиденных реакций.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рекомендуется делить суточную дозу на несколько частей: например, половину принимать до тренировки, а вторую половину после нее. Лучше запивать ее гранатовым либо апельсиновым соком, с этими напитками l arginine лучше усваивается. Желающие активизировать гормон роста принимают дополнительную дозу перед сном под наблюдением врача. <em>Отзывы</em> говорят об эффективном использовании добавки совместно с креатином.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Без практического применения аргинина к конкретному человеку невозможно точно определить эффект от его приема. Бодибилдеры и врачи советуют начинать с малых доз, прислушиваясь к реакциям организма, постепенно повышая их при достижении видимого эффекта.</span>   </p>

<p><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(0, 0, 255);">С чем сочетается</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как правило, спортсмены – бодибилдеры не ограничиваются приемом только одной добавки, так как, замечая эффект, стараются улучшить результат, добавляя новые вещества в свой рацион. Однако несовместимость добавок и их одинаковый <em>состав</em> может привести к передозировке и обратному эффекту.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Аргинин принимают со следующими добавками:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стероиды постепенно переходят в      ряд непопулярных препаратов для роста мышц, известно, что их активное      применение, особенно, туринабола сушит связки, вызывая неприятные ощущения      при наращивании мышечной массы – l arginine улучшает эту ситуацию;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">креатин способен вызвать      судороги и другие побочные эффекты, аргинин в этом случае купирует их за      счет обеспечения крови кислородом, совместный прием приветствуется;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поливитамины помогают улучшить      усвояемость аминокислоты на клеточном уровне;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">полиминералы компенсируют      диуретический эффект добавки, помогают восстановить водно-солевой баланс;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">другие бустеры азота совместимы      с приемом аргинина в разумных дозах.</span>  </li> 

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Специалисты отмечают бесполезность приема рассматриваемой кислоты совместно с протеиновыми препаратами группы ВСАА. На их фоне аминокислота l arginine теряет свое действие как NO-бустера.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Несомненно, добавка играет важную роль для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, кроссфитом или просто фитнесом. Однако волшебных препаратов для достижения идеальной формы тела не существует. Аргинин способен помочь только при грамотном подходе к его приему, совмещаемом с разумным планированием тренировок и правильным питанием.   </span></p>


<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Всего за несколько минут на сайте "ТренерИзДома" вы сможете выбрать спортивное питание и полезные добавки, необходимые для тренировок и поддержания здоровья, в том числе выбрать аргинин и бустер оксида азота. Описания, характеристики, состав и рекомендации для каждой спортивной добавки.</span></p>

<p><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/arginin-bustery-oksida-azota/" target="_blank">Аргинин на ТренерИзДома.рф</a><br></p>

<p style="text-align: center;" rel="width: 316px; height: 87px;"><br></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'Arginin',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Arginine — что такое аминокислота Аргинин, применение в спорте.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '5625',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/Arginine%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/Arginin/',
    'album' => NULL,
  ),
  92 => array(
    'id' => '92',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-27 14:45:00',
    'title' => 'BCAA',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/42/03/342/342.970.jpg" alt="BCAA " title="BCAA "></figure>

<h2>BCAA полезные эффекты   </h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span class="word"> </span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">BCAA</span> <span class="word">amino</span> <span class="word">acids</span> <span class="word">представляет</span> <span class="word">собой</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">из</span> <span class="word">протеиногенных</span> <span class="word">аминокислотных</span> <span class="word">веществ</span>, <span class="word">имеющих</span> <span class="word">разветвленные</span> <span class="word">боковые</span> <span class="word">цепочки</span>. <span class="word">По</span> <span class="word">сути</span>, <span class="word">это</span> <span class="word">важный</span> <span class="word">структурные</span> <span class="word">элементы</span> <span class="word">для</span> <span class="word">человеческих</span> <span class="word">тканей</span>, <span class="word">способствующие</span> <span class="word">росту</span> <span class="word">новой</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span>. <span class="word">Практически</span> <span class="word">35</span> <span class="word">процентов</span> <span class="word">от</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">аминокислот</span> <span class="word">находящихся</span> <span class="word">в</span> <span class="word">мышцах</span> <span class="word">приходится</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">на</span> <span class="word">компоненты</span> <span class="word">вышеназванной</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">БЦА</span>.&nbsp;</span></p>
<p> </p>
<div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-6 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-6"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-6\',
    blockId: \'R-A-1301461-6\'
  })
})</script>
</div>
<p> </p>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Проводились</span> <span class="word">многочисленные</span> <span class="word">научные</span> <span class="word">наблюдения</span>, <span class="word">подтверждающие</span> <span class="word">что</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">БЦАА</span> <span class="word">на</span> <span class="word">бодибильдеров</span> <span class="word">влияет</span> <span class="word">следующим</span> <span class="word">образом</span>:</span></p>

<ul>

<li>&nbsp;<span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">  Уменьшает риск возникновения катаболизма.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Дает предпосылки для прироста мышечных объемов.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Уменьшает процентное содержание жировой прослойки.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Увеличивает выносливость и силовые значения.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Способствует эффективности других разновидностей спортивного питания до 30-40 процентов.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;Важное значение пищевая добавка имеет и для нашего тела в целом:&nbsp;</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Является структурным компонентом для наращивания мускульной массы тела.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;Хорошее «топливо», востанавливаюшее энергетику.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Является первоначальным материалом для образования других важных аминокислотных соединений (Alanine, Glutamine и т. д.).</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Хорошо воздействует на обмен веществ в клетках, подвергшихся действию кислородной недостаточности или защемлению.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Способствует улучшению воспроизводства инсулина.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Ускоряет процесс сжигания жира.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Таким образом можно сделать вывод &mdash; ВСАА принесут пользу при любых тренировках, включая усилия по наращиванию веса и расщеплению жировых отложений.</span></p>

<p></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 22px;"></span></p>
<p style="background: #DC143C; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Перейдя по ссылке вы можете<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/bcaa/" target="_blank" rel="noopener">выбрать BCAA</a> </strong> на нашем сайте ТренерИзДома.рф. В категории представлены спортивные добавки BCAA с описаниями, характеритиками и рекомендациями.</span></em></p>
</div>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span></span></p>

<h2>Компоненты препарата<span></span></h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Основными</span> <span class="word">элементами</span> <span class="word">BCAA</span> <span class="word">выступают</span> <span class="word">три</span> <span class="word">не</span> <span class="word">синтезируемые</span> <span class="word">в</span> <span class="word">тканях</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">аминокислотных</span> <span class="word">вещества</span>: <span class="word">лейцин</span> (<span class="word">Leucine</span>), <span class="word">валин</span> (<span class="word">Valine</span>), <span class="word">изолейцин</span> (<span class="word">Isoleucine</span>). <span class="word">Вообще</span>, <span class="word">у</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">ровно</span> <span class="word">двадцать</span> <span class="word">аминокарбоновых</span> <span class="word">кислот</span>, <span class="word">из</span> <span class="word">них</span> <span class="word">12</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">воспроизводиться</span> <span class="word">в</span> <span class="word">тканях</span> <span class="word">тела</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">оставшиеся</span> <span class="word">8</span> <span class="word">должны</span> <span class="word">восполняться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">пищевыми</span> <span class="word">продуктами</span>. <span class="word">Среди</span> <span class="word">последних</span> <span class="word">и</span> <span class="word">находятся</span> <span class="word">рассматриваемые</span> <span class="word">вещества</span>.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/43/03/343/343.970.jpg" alt="BCAA состав" title="BCAA состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">При</span> <span class="word">глубоком</span> <span class="word">анализе</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">прийти</span> <span class="word">к</span> <span class="word">выводу</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">трех</span> <span class="word">представителей</span> <span class="word">БЦАА</span>, <span class="word">на</span> <span class="word">главенствующее</span> <span class="word">место</span> <span class="word">выдвигается</span> <span class="word">лейцин</span>. <span class="word">Дело</span> <span class="word">в</span> <span class="word">том</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">физические</span> <span class="word">нагрузки</span> <span class="word">ускоряют</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">переработки</span> <span class="word">аминокислот</span> <span class="word">организмом</span> <span class="word">для</span> <span class="word">восполнения</span> <span class="word">потери</span> <span class="word">энергии</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">этом</span> <span class="word">они</span> <span class="word">преобразуются</span> <span class="word">в</span> <span class="word">глюкозу</span>, <span class="word">являющуюся</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">доступным</span> <span class="word">энергетическим</span> <span class="word">топливом</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Научно</span> <span class="word">проверено</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">в</span> <span class="word">процессе</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">нагрузок</span> <span class="word">и</span> <span class="word">после</span> <span class="word">их</span> <span class="word">завершения</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">аминокислот</span>, <span class="word">являющихся</span> <span class="word">компонентами</span> <span class="word">спортивной</span> <span class="word">питательной</span> <span class="word">добавки</span>, <span class="word">уменьшается</span> <span class="word">и</span> <span class="word">в</span> <span class="word">большей</span> <span class="word">мере</span> <span class="word">лейцин</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">результате</span> <span class="word">начинают</span> <span class="word">действовать</span> <span class="word">метаболические</span> <span class="word">реакции</span>, <span class="word">цель</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">восстановить</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">ВЦАА</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">следствие</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">расщепление</span> <span class="word">мышечных</span> <span class="word">белков</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">являются</span> <span class="word">основными</span> <span class="word">поставщиками</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">добавки</span>. <span class="word">Важная</span> <span class="word">роль</span> <span class="word">отводится</span> <span class="word">лейцину</span> <span class="word">и</span> <span class="word">как</span> <span class="word">источнику</span> <span class="word">аденозинтрифосфорной</span> <span class="word">кислоты</span>. <span class="word">Поскольку</span> <span class="word">Leucine</span> <span class="word">при</span> <span class="word">выработке</span> <span class="word">АТФ</span> <span class="word">более</span> <span class="word">эффективен</span> <span class="word">нежели</span> <span class="word">даже</span> <span class="word">глюкоза</span>.</span>    <span class="word"><span></span></span>   </p>

<p><span class="word"><strong><br></strong></span></p>

<h2>Польза BCAA для увеличения силы и массы   </h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Изучали</span> <span class="word">действие</span> <span class="word">спортивной</span> <span class="word">пищевой</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">довольно</span> <span class="word">много</span>, <span class="word">и</span> <span class="word">практически</span> <span class="word">всегда</span> <span class="word">подтверждалось</span> <span class="word">что</span> <span class="word">польза</span> <span class="word">ВЦА</span> <span class="word">огромна</span>. <span class="word">И</span> <span class="word">надо</span> <span class="word">сказать</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">лучше</span> <span class="word">доверять</span> <span class="word">настоящим</span> <span class="word">ученным</span> <span class="word">проводившим</span> <span class="word">скрупулезное</span> <span class="word">изучение</span>, <span class="word">чем</span> <span class="word">немногочисленным</span> <span class="word">отзывам</span> <span class="word">из</span> <span class="word">интернета</span> <span class="word">основанным</span> <span class="word">на</span> <span class="word">субъективном</span> <span class="word">мнении</span> <span class="word">единичных</span> <span class="word">личностей</span>.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/44/03/344/344.970.png" alt="BCAA " title="BCAA "></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 319px; height: 432px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Над</span> <span class="word">БЦАА</span> <span class="word">проводилось</span> <span class="word">много</span> <span class="word">исследований</span> <span class="word">и</span> <span class="word">многие</span> <span class="word">источники</span> <span class="word">отмечают</span> <span class="word">их</span> <span class="word">результаты</span>:&nbsp;</span></p>

<ul>

<li>&nbsp;<span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">добавление к ежедневному приему аминокислот ведет к увеличению сухой мышечной массы и силовых показателей бодибильдеров. При этом, уменьшается уровень мышечного расщепления во время снижения количества жира.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;именно компоненты БЦАА существенно ускоряют процесс построения мышечной ткани. При увеличении дозировки BCAA повышался и анаболизм.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отмечается, что расщепленные липиды оптимизируют работу аминокислот этой пищевой добавки. Кроме того, доказано, что вовремя интенсивного тренинга мышцам&nbsp;требуется большее количество рассматриваемых кислот и прием БЦА до и непосредственно по окончании тренировки, минимизирует расщепление мышечных волокон и ускоряет воспроизведение белка.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;прием добавки в течении двух месяцев изнуряющих тренировок, привел к уменьшению процентного содержания жировых отложений и возрастанию  мышечных объемов, а также к увеличению силовых показателей при отжиманиях и приседаниях, что немаловажно для спортсменов любителей, не занимающихся особо большими нагрузками.</span></li>

</ul>

<p><span class="word"><strong><br></strong></span></p>

<h2>Действие ВСАА при похудении<span></span>   </h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Эффект</span> <span class="word">спортивной</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">при</span> <span class="word">похудении</span> <span class="word">основан</span> <span class="word">на</span> <span class="word">повышении</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">лептина</span>, <span class="word">имеющего</span> <span class="word">важное</span> <span class="word">значение</span> <span class="word">в</span> <span class="word">попытках</span> <span class="word">похудеть</span>. <span class="word">Лептин</span> <span class="word">регулирует</span> <span class="word">многие</span>  <span class="word">процессы</span> <span class="word">вещественного</span> <span class="word">обмена</span> <span class="word">у</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">выделяются</span> <span class="word">влияние</span> <span class="word">на</span>:</span></p>

<ul>

<li>&nbsp;<span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">   Массу тела.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Аппетит.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  Сжигание жира.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/45/03/345/345.970.jpg" alt="BCAA для похудения" title="BCAA для похудения"><figcaption>BCAA для похудения</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В период когда человек садится на диету и поступление калорийной пищи снижается, также уменьшается секреция лептина. Это дает звонок организму, что требуется пополнение энергетических запасов, и пробуждается аппетит. В это же время происходит замедление обменных процессов (так сказать инстинкт самосохранения организма, направленный на сохранение жировых отложений).   Из-за этого может получится, что человек снизил калорийность еды, увеличил физические нагрузки, а потери веса не происходит.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы результат все-таки дал о себе знать, приходится добавлять нагрузки и уменьшать рацион.   БЦАА своим действием усиливают выделение лептина и тем самым способствуют запуску процесса похудения и начинают происходить следующие изменения:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нормализуется аппетит.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Усиливается сжигание жировых отложений.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ускоряется обмен веществ.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Замедляется катаболизм.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Таким образом добавка действует при использовании ее как помошника при жиросжигании</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span></p>

<p><span></span></p>

<h2>Как применять BCAA<span></span></h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">При</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">учитывать</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">практически</span> <span class="word">в</span> <span class="word">любом</span> <span class="word">белке</span> <span class="word">содержатся</span> <span class="word">данные</span> <span class="word">аминокислоты</span>. <span class="word">Наилучшим</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">считать</span> <span class="word">применение</span> <span class="word">BCAA</span> <span class="word">с</span> <span class="word">утра</span> , <span class="word">непосредственно</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">силовыми</span> <span class="word">упражнениями</span> <span class="word">и</span> <span class="word">по</span> <span class="word">завершении</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">тренинга</span>.   <span class="word">Организму</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">БЦА</span> <span class="word">особо</span> <span class="word">требуется</span> <span class="word">вовремя</span> <span class="word">тренинга</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Главное</span> <span class="word">удобство</span> <span class="word">для</span> <span class="word">вас</span>, <span class="word">и</span> <span class="word">не</span> <span class="word">важно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">каком</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">купить</span> <span class="word">BCAA</span>: <span class="word">капсулы</span>, <span class="word">таблетки</span>, <span class="word">порошок</span> <span class="word">или</span> <span class="word">жидкие</span>. <span class="word">Удобный</span> <span class="word">для</span> <span class="word">себя</span> <span class="word">вариант</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span>, <span class="word">стоит</span> <span class="word">подобрать</span> <span class="word">самостоятельно</span>, <span class="word">исходя</span> <span class="word">из</span> <span class="word">своих</span> <span class="word">предпочтений</span>. <span class="word">Рекомендуется</span> <span class="word">после</span> <span class="word">тренировки</span> <span class="word">употребить</span> <span class="word">данную</span> <span class="word">пищевую</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">совместно</span> <span class="word">с</span> <span class="word">протеином</span>.</span>    <span class="word"><span></span></span>   </p>

<p><span class="word"> </span>   </p>

<h3>Как принимать BCAA для похудения и можно ли это делать с креатином?</h3>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="word">Опираясь</span> <span class="word">на</span> <span class="word">многолетние</span> <span class="word">исследования</span> <span class="word">большинство</span> <span class="word">известных</span> <span class="word">мастеров</span> <span class="word">спорта</span> <span class="word">и</span> <span class="word">спортивных</span> <span class="word">физиотерапевтов</span> <span class="word">рекомендуют</span> <span class="word">разовую</span> <span class="word">дозу</span> <span class="word">в</span> <span class="word">объеме</span> <span class="word">от</span> <span class="word">4</span> <span class="word">до</span> <span class="word">10</span> <span class="word">грамм</span>.&nbsp;<span class="word">Эта</span> <span class="word">рекомендация</span> <span class="word">относится</span> <span class="word">как</span> <span class="word">к</span> <span class="word">тренировкам</span> <span class="word">направленным</span> <span class="word">на</span> <span class="word">похудение</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">и</span> <span class="word">на</span> <span class="word">набор</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="word">В</span> <span class="word">сутки</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">большинстве</span> <span class="word">случаев</span>, <span class="word">принимают</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">от</span> <span class="word">одного</span> <span class="word">до</span> <span class="word">трех</span> <span class="word">раз</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">меньших</span> <span class="word">дозировках</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">тоже</span> <span class="word">проявляется</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">есть</span> <span class="word">вероятность</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">БЦА</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">недостаточно</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span></span><span class="word">Вполне</span> <span class="word">возможен</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">ВСАА</span> <span class="word">с</span> <span class="word">креатином</span> &mdash; <span class="word">эти</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">отлично</span> <span class="word">сочетаются</span>. <span class="word">Рекомендуется</span> <span class="word">добавить</span> <span class="word">чайную</span> <span class="word">ложку</span> <span class="word">креатина</span> <span class="word">на</span> <span class="word">пол</span> <span class="word">литра</span> <span class="word">напитка</span> (<span class="word">например</span> <span class="word">сладкого</span> <span class="word">сока</span>)  <span class="word">и</span> <span class="word">употребить</span> <span class="word">на</span> <span class="word">пустой</span> <span class="word">желудок</span>. <span class="word">Допустимо</span> <span class="word">употребить</span> <span class="word">полученный</span> <span class="word">коктейль</span> <span class="word">и</span> <span class="word">по</span> <span class="word">окончанию</span> <span class="word">занятий</span> . <span class="word">БЦА</span> <span class="word">совместно</span> <span class="word">с</span> <span class="word">Creatine</span> <span class="word">отлично</span> <span class="word">восстанавливают</span> <span class="word">утомленные</span> <span class="word">упражнениями</span> <span class="word">мышцы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">ни</span> <span class="word">какого</span> <span class="word">вреда</span> <span class="word">от</span>  <span class="word">приема</span> <span class="word">не</span> <span class="word">будет</span>. По этому, добавить креатин, это хорошее решение!</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span></span><span class="word">ВСАА</span> <span class="word">довольно</span> <span class="word">дорогая</span> <span class="word">пищевая</span> <span class="word">добавка</span>. <span class="word">Большинство</span> <span class="word">производителей</span> <span class="word">предлагают</span> <span class="word">линейки</span> <span class="word">одного</span> <span class="word">продукта</span> <span class="word">с</span> <span class="word">разным</span> <span class="word">объемом</span> <span class="word">в</span> <span class="word">упаковке</span>, <span class="word">причем</span> <span class="word">максимальная</span> <span class="word">по</span> <span class="word">массе</span> <span class="word">реализуется</span> <span class="word">по</span> <span class="word">более</span> <span class="word">привлекательной</span> <span class="word">цене</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">покупке</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">учитывать</span> <span class="word">данное</span> <span class="word">обстоятельство</span> <span class="word">и</span> <span class="word">приобретать</span> <span class="word">товар</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">у</span> <span class="word">проверенных</span> <span class="word">продавцов</span>.</span></span></p>

<p><span class="word"><strong></strong></span></p>

<h3>Соотношение аминокислот в продукте указанное на упаковке   </h3>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Собравшись</span> <span class="word">купить</span> <span class="word">BCAA</span> <span class="word">потребитель</span> <span class="word">столкнется</span> <span class="word">с</span> <span class="word">набором</span> <span class="word">определенных</span> <span class="word">цифр</span>: <span class="word">2</span>/<span class="word">1</span>/<span class="word">1</span> <span class="word">или</span> <span class="word">8</span>/<span class="word">1</span>/<span class="word">1</span>. <span class="word">Первая</span> <span class="word">цифра</span> <span class="word">указывает</span> <span class="word">на</span> <span class="word">содержание</span> <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">лейцина</span> (<span class="word">Leucine</span>) <span class="word">относительно</span> <span class="word">двух</span> <span class="word">других</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">валина</span> (<span class="word">Valine</span>) <span class="word">и</span> <span class="word">изолейцина</span> (<span class="word">Isoleucine</span>). <span class="word">На</span> <span class="word">первый</span> <span class="word">взгляд</span> <span class="word">может</span> <span class="word">показаться</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">чем</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">лейцина</span> <span class="word">в</span> <span class="word">продукте</span>, <span class="word">тем</span> <span class="word">лучше</span> <span class="word">и</span> <span class="word">конечно</span> <span class="word">же</span> <span class="word">надо</span> <span class="word">брать</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">с</span> <span class="word">наибольшим</span> <span class="word">содержанием</span> <span class="word">данной</span> <span class="word">аминокислоты</span>.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/46/03/346/346.970.png" alt="BCAA соотношение аминокислот" title="BCAA соотношение аминокислот"><figcaption>BCAA соотношение аминокислот</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Но</span> <span class="word">если</span> <span class="word">ознакомится</span> <span class="word">с</span> <span class="word">исследовательской</span> <span class="word">работой</span> <span class="word">выполненной</span> <span class="word">в</span> <span class="word">университете</span> <span class="word">Бэйлор</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">станет</span> <span class="word">понятно</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">соотношение</span> <span class="word">2</span>/<span class="word">1</span>/<span class="word">1</span> <span class="word">или</span> <span class="word">4</span>/<span class="word">1</span>/<span class="word">1</span> <span class="word">будут</span> <span class="word">наиболее</span> <span class="word">предпочтительными</span>. <span class="word">Дело</span> <span class="word">в</span> <span class="word">том</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">хоть</span> <span class="word">лейцин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">чистом</span> <span class="word">виде</span> <span class="word">довольно</span> <span class="word">значительно</span> <span class="word">усиливает</span> <span class="word">выработку</span> <span class="word">белка</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сочетании</span> <span class="word">с</span> <span class="word">остальными</span> <span class="word">аминокислотами</span> <span class="word">этот</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">возрастает</span> <span class="word">еще</span> <span class="word">больше</span>. <span class="word">Установлено</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">интенсивных</span> <span class="word">тренировок</span> <span class="word">усталостный</span> <span class="word">синдром</span> <span class="word">снимает</span> <span class="word">валин</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">изолецин</span> <span class="word">во</span> <span class="word">многом</span> <span class="word">отвечает</span> <span class="word">за</span> <span class="word">сжигание</span> <span class="word">жировых</span> <span class="word">отложений</span>.</span>    <span class="word"><span></span></span>   </p>

<p><span class="word"><strong></strong></span></p>

<h2>Как выбрать наилучший продукт</h2>

<p><span class="word"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">На</span> <span class="word">рынке</span> <span class="word">представлено</span> <span class="word">довольно</span> <span class="word">много</span> <span class="word">разновидностей</span> <span class="word">БЦАА</span> <span class="word">и</span> <span class="word">подходить</span> <span class="word">к</span> <span class="word">выбору</span> <span class="word">продукта</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">отталкиваясь</span> <span class="word">от</span> <span class="word">следующих</span> <span class="word">данных</span>:&nbsp;</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Состав и процентное соотношение аминокислот.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Форма продукта. В данном случае следует полагаться на свои предпочтения. Кому-то будет удобнее применять таблетки, а кто-то предпочитает порошок.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Стоимость. В некоторых случаях можно    столкнуться с реально завышенной ценой. Сравнить цены можно    воспользовавшись поиском среди интернет-магазинов спортивного питания.    Следует предостеречься в случае если вам предлагают приобрести продукт по    очень низкой цене. Вполне вероятно, что это подделка.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Производитель. В данном случае фирма изготовившая BCAA особого значения не имеет, но все же, лучше покупать продукцию под известным брендом имеющую много положительных отзывов.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как определить качество спортивной добавки&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span>Качество продукта можно попробовать узнать самостоятельно, отталкиваясь от следующих показателей:&nbsp;</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чистая добавка образует на поверхности    воды тонкую пленку и не полностью растворяется при перемешивании.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На вкус БЦА несколько горьковатые.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Упаковка должна содержать четкую    информацию о продукте. Обязательно она должна быть герметично запечатана.&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Также не забудьте посмотреть на срок годности.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Воспользовавшись такими рекомендациями можно подобрать и купить BCAA&nbsp;&nbsp;высокого качества, и применение продукта поспособствует спортивным результатам</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span><br></p>

<p><span></span></p>

<h3>В каких продуктах питания присутствуют аминокислоты из БЦА   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Конечно</span> <span class="word">восполнить</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">незаменимых</span> <span class="word">аминокислот</span> <span class="word">проще</span> <span class="word">всего</span> <span class="word">воспользовавшись</span> <span class="word">BCAA</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">ведь</span> <span class="word">человек</span> <span class="word">не</span> <span class="word">может</span> <span class="word">прожить</span> <span class="word">питаясь</span> <span class="word">только</span> <span class="word">пищевыми</span> <span class="word">добавками</span>. <span class="word">Поэтому</span>, <span class="word">стоит</span> <span class="word">узнать</span> <span class="word">с</span> <span class="word">помощью</span> <span class="word">каких</span> <span class="word">продуктов</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">подкармливать</span> <span class="word">свой</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">аминокислотами</span>.   <span class="word">В</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">такой</span> <span class="word">пищи</span> <span class="word">выступают</span> <span class="word">куриное</span> <span class="word">филе</span>, <span class="word">фарш</span> <span class="word">из</span> <span class="word">говядины</span>, <span class="word">красная</span> <span class="word">рыба</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">них</span> <span class="word">содержится</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">БЦАА</span> <span class="word">в</span> <span class="word">соотношении</span> <span class="word">6</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">на</span> <span class="word">150</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">продукта</span>. <span class="word">Рассматриваемые</span> <span class="word">аминокислоты</span> <span class="word">присутствуют</span> <span class="word">также</span> <span class="word">и</span> <span class="word">в</span> <span class="word">индейке</span> (<span class="word">5</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">на</span> <span class="word">150</span> <span class="word">грамм</span>), <span class="word">а</span> <span class="word">одно</span> <span class="word">куриное</span> <span class="word">яйцо</span> <span class="word">принесет</span> <span class="word">вам</span> <span class="word">1</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">аминокислот</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;   <span class="word">В</span> <span class="word">завершении</span> <span class="word">подытожим</span> <span class="word">все</span> <span class="word">выше</span> <span class="word">рассмотренное</span>:&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp; <span class="word">Продукт</span> <span class="word">представлен</span> <span class="word">тремя</span> <span class="word">аминокислотами</span>, <span class="word">имеющими</span>  <span class="word">с</span> <span class="word">разветвленную</span> <span class="word">структуру</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  <span class="word">Добавка</span>    <span class="word">работает</span>: <span class="word">предотвращает</span> <span class="word">катаболизм</span>, <span class="word">влияет</span> <span class="word">на</span> <span class="word">синтез</span> <span class="word">протеина</span> <span class="word">и</span> <span class="word">способствует</span>  <span class="word">восстановительным</span> <span class="word">процессам</span> <span class="word">в</span>  <span class="word">мышечной</span> <span class="word">ткани</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  <span class="word">БЦА</span> <span class="word">способна</span> <span class="word">помочь</span> <span class="word">при</span> <span class="word">работе</span> <span class="word">над</span> <span class="word">избавлением</span> <span class="word">от</span> <span class="word">жира</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">&nbsp; Кроме</span> <span class="word">того</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">выяснили</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">компоненты</span> <span class="word">BCAA</span> <span class="word">в</span> <span class="word">достаточных</span> <span class="word">количествах</span> <span class="word">есть</span> <span class="word">в</span>  <span class="word">животных</span> <span class="word">белках</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">и</span> <span class="word">есть</span> <span class="word">естественные</span> <span class="word">источники</span> <span class="word">поступления</span> <span class="word">незаменимых</span> <span class="word">аминокислот</span> <span class="word">для</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">организма</span>.   <span></span>   </span></p>

<p><strong></strong></p>

<h2>Где купить</h2>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Наш</span> <span class="word">сайт</span> <span class="word">ТренерИзДома</span>.<span class="word">рф</span> <span class="word">располагает</span> <span class="word">удобным</span> <span class="word">каталогом</span>, <span class="word">где</span> <span class="word">возможно</span> <span class="word">подобрать</span> <span class="word">качественное</span> <span class="word">и</span> <span class="word">недорогое</span> <span class="word">спортивное</span> <span class="word">питание</span>, <span class="word">добавки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">здоровья</span> <span class="word">и</span> <span class="word">аксессуары</span> <span class="word">для</span> <span class="word">ваших</span> <span class="word">тренировок</span>. <span class="word">У</span> <span class="word">нас</span> <span class="word">представлена</span> <span class="word">продукция</span> <span class="word">от</span> <span class="word">проверенных</span> <span class="word">брендов</span>, <span class="word">которые популярны у профессиональных спортсменов и у любителей.</span>&nbsp;Сайт&nbsp;<span class="word">располагает</span> <span class="word">широким</span> <span class="word">ассортиментом</span>&nbsp;спортивных добавок&nbsp;<strong><span class="word"></span></strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/bcaa/" target="_blank">BCAA</a><span class="word"><strong></strong></span>.&nbsp;</span></p>

<p></p><div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-8 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-8"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-8\',
    blockId: \'R-A-1301461-8\'
  })
})</script>
</div>
',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'bcaa',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'BCAA — что это, польза БЦАА для увеличения массы и действие при похудении, как принимать и где купить',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '18060',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/BCAA%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/bcaa/',
    'album' => NULL,
  ),
  91 => array(
    'id' => '91',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-26 15:11:00',
    'title' => 'Термогеники или липотропики',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/sporpit/slim/Fatburners/"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/48/03/348/348.970.jpg" alt="Термогеники или липотропики" title="Термогеники или липотропики"></a></figure>

<p></p>





<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Термогеники и липотропики – сравнение жиросжигателей</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Все</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">наших</span> <span class="word">соотечественников</span> <span class="word">стремятся</span> <span class="word">вести</span> <span class="word">здоровый</span> <span class="word">образ</span> <span class="word">жизни</span>. <span class="word">Многие</span> <span class="word">поддерживают</span> <span class="word">спортивный</span> <span class="word">режим</span> <span class="word">в</span> <span class="word">течение</span> <span class="word">круглого</span> <span class="word">года</span>, <span class="word">особое</span> <span class="word">внимание</span> <span class="word">уделяя</span> <span class="word">подготовке</span> <span class="word">к</span> <span class="word">лету</span>, <span class="word">пляжному</span> <span class="word">сезону</span>, <span class="word">когда</span> <span class="word">вновь</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">надеть</span> <span class="word">майки</span> <span class="word">и</span> <span class="word">шорты</span>, <span class="word">девушкам</span> – <span class="word">короткие</span> <span class="word">юбки</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">на</span> <span class="word">пляже</span> – <span class="word">купальники</span> <span class="word">и</span> <span class="word">плавки</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">после</span> <span class="word">Нового</span> <span class="word">года</span>, <span class="word">ближе</span> <span class="word">к</span> <span class="word">8</span> <span class="word">марта</span>, <span class="word">мы</span> <span class="word">все</span> <span class="word">активнее</span> <span class="word">начинаем</span> <span class="word">готовиться</span> <span class="word">к</span> <span class="word">лету</span> <span class="word">и</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">этот</span> <span class="word">момент</span> <span class="word">остро</span> <span class="word">встает</span> <span class="word">вопрос</span> <span class="word">снижения</span> <span class="word">массы</span> <span class="word">тела</span>, <span class="word">избавления</span> <span class="word">от</span> <span class="word">накопившегося</span> <span class="word">в</span> <span class="word">осенне-зимний</span> <span class="word">период</span> <span class="word">жира</span>. <span class="word">Более</span> <span class="word">подготовленные</span> <span class="word">в</span> <span class="word">спортивном</span> <span class="word">плане</span> <span class="word">молодые</span> <span class="word">люди</span> <span class="word">и</span> <span class="word">девушки</span> <span class="word">ставят</span> <span class="word">более</span> <span class="word">амбициозные</span> <span class="word">задачи</span> – <span class="word">придать</span> <span class="word">своему</span> <span class="word">телу</span> <span class="word">более</span> <span class="word">рельефный</span> <span class="word">вид</span> <span class="word">и</span> <span class="word">привлекательные</span> <span class="word">во</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">отношениях</span> <span class="word">формы</span>.</span><br><span class="word"></span></p>
<p></p>
<div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-6 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-6"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-6\',
    blockId: \'R-A-1301461-6\'
  })
})</script>
</div>
<p></p>
<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">Простое и эффективное решение</span></h2>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Многие</span> <span class="word">заинтересованные</span> <span class="word">в</span> <span class="word">достижении</span> <span class="word">высокого</span> <span class="word">эффекта</span> <span class="word">в</span> <span class="word">намеченных</span> <span class="word">целях</span> <span class="word">соотечественники</span>, <span class="word">обратили</span> <span class="word">внимание</span> <span class="word">на</span> <span class="word"><strong>жиросжигатели</strong></span>, <span class="word">активно</span> <span class="word">применяемые</span> <span class="word">для</span> <span class="word">похудения</span>. <span class="word">Специалисты</span> <span class="word">с</span> <span class="word">полным</span> <span class="word">на</span> <span class="word">то</span> <span class="word">основанием</span> <span class="word">считают</span> <span class="word">данные</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">надежным</span> <span class="word">эффективным</span> <span class="word">и</span> <span class="word">безопасным</span> (<span class="word">при</span> <span class="word">соблюдении</span> <span class="word">правил</span> <span class="word">приема</span>) <span class="word">препаратами</span>. <span class="word">Фактически</span>, <span class="word">жиросжигатели</span> – <span class="word">это</span> <span class="word">разновидность</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span> (<span class="word">а</span> <span class="word">не</span> <span class="word">простая</span> <span class="word">добавка</span> <span class="word">к</span> <span class="word">пище</span> <span class="word">или</span> <span class="word">ее</span> <span class="word">заменитель</span>).&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Основное</span> <span class="word">предназначение</span> <span class="word">средства</span> – <span class="word">обеспечение</span> <span class="word">уменьшения</span> <span class="word">жировой</span> <span class="word">прослойки</span> <span class="word">практически</span> <span class="word">по</span> <span class="word">всей</span> <span class="word">поверхности</span> <span class="word">тела</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">выпускаются</span> <span class="word">данные</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">в</span> <span class="word">капсулах</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">является</span> <span class="word">наиболее</span> <span class="word">предпочтительным</span> <span class="word">выбором</span> <span class="word">для</span> <span class="word">удобного</span>, <span class="word">дозированного</span> <span class="word">применения</span>. <span class="word">Реже</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">найти</span> <span class="word">вещества</span> <span class="word">в</span> <span class="word">порошкообразном</span> <span class="word">виде</span>.</span></p>

<p></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #4169E1; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #FFFFFF;"> Жиросжигатели представлены в каталоге нашего сайта. Перейдя по ссылке вы можете<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/slim/Fatburners/" target="_blank" rel="noopener">выбрать жиросжигатель</a> </strong>.</span></em></p>
</div>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">настоящее</span> <span class="word">время</span> <span class="word">на</span> <span class="word">рынке</span> <span class="word">представлены</span> <span class="word">самые</span> <span class="word">разные</span> <span class="word">виды</span> <span class="word">продукции</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">изготавливаемые</span> <span class="word">на</span> <span class="word">синтетической</span> <span class="word">основе</span>. <span class="word">Все</span> <span class="word">они</span> <span class="word">тем</span> <span class="word">или</span> <span class="word">иным</span> <span class="word">способом</span> <span class="word">оказывают</span> <span class="word">принудительное</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">внутренние</span> <span class="word">органы</span>, <span class="word">стимулируя</span> <span class="word">активизацию</span> <span class="word">переработки</span> <span class="word">жировых</span> <span class="word">отложений</span> <span class="word">в</span> <span class="word">различных</span> <span class="word">частях</span> <span class="word">тела</span>. <span class="word">Переработке</span> <span class="word">подвергаются</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">подкожные</span> <span class="word">слои</span>, <span class="word">работа</span> <span class="word">ведется</span> <span class="word">также</span> <span class="word">и</span> <span class="word">на</span> <span class="word">межклеточном</span> <span class="word">уровне</span>.</span><br> <br> </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/49/03/349/349.970.jpg" alt="Жиросжигатель ASIA BLACK 25" title="Жиросжигатель ASIA BLACK 25"><figcaption>Жиросжигатель ASIA BLACK 25</figcaption></figure>

<h3 >Эффективный вид спортивного питания</h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"> В настоящее время жиросжигатели для похудения изготавливаются по разным технологиям, в состав продукта вводятся различные вещества в определенных пропорциях и соотношениях. Несомненными лидерами на рынке являются продукты, изготовленные на кофеиновой основе, а также при использовании в качестве основы L-карнитины. Некоторые из таких средств оказываются достаточно эффективны, другие – не очень. Чаще всего, в состав вещества вводится несколько компонентов, в том числе:<br> <br> - экстракт гуараны;<br> <br> - пиколинат хрома;<br><br> - аминокислоты (жирные);<br> <br> - хитозан;<br> <br> - таримин и пр.<br></span> <br></span> </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">готового</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">имеется</span> <span class="word">несколько</span> <span class="word">компонентов</span>, <span class="word">направлено</span> <span class="word">воздействующих</span> <span class="word">по</span> <span class="word">следующим</span> <span class="word">основным</span> <span class="word">направлениям</span>:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Активизация    <span class="word">обменных</span> <span class="word">процессов</span>.<br></span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Повышение    <span class="word">интенсивности</span> <span class="word">расщепления</span> <span class="word">жиров</span> <span class="word">на</span> <span class="word">элементы</span> <span class="word">с</span> <span class="word">последующим</span> <span class="word">их</span> <span class="word">выводом</span>.</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Эффективное    <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">нервную</span> <span class="word">систему</span> <span class="word">в</span> <span class="word">целом</span>, <span class="word">способствующее</span> <span class="word">поднятию</span>    <span class="word">настроения</span>, <span class="word">общему</span> <span class="word">улучшению</span> <span class="word">состояния</span>, <span class="word">притоку</span> <span class="word">энергии</span>.</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Снижение    <span class="word">аппетита</span>.</span></li>

</ul>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br> <br> <span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/50/03/350/350.970.jpg" alt="Жиросжигатель T3 SAN" title="Жиросжигатель T3 SAN"><figcaption>Жиросжигатель T3 SAN3 SAN</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Специалисты</span> <span class="word">все</span> <span class="word">средства</span>, <span class="word">относящиеся</span> <span class="word">к</span> <span class="word">данной</span> <span class="word">категории</span>, <span class="word">условно</span> <span class="word">делят</span> <span class="word">на</span> <span class="word">2</span> <span class="word">основные</span> <span class="word">группы</span>: <span class="word">липотропики</span> <span class="word">и</span> <span class="word">термогеники</span>. <span class="word">Естественно</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">основной</span> <span class="word">критерий</span> <span class="word">выбора</span> <span class="word">здесь</span> – <span class="word">степень</span> <span class="word">воздействия</span> <span class="word">на</span> <span class="word">организм</span>.</span></p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h4 >Термогеники</h4>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Основной</span> <span class="word">принцип</span> <span class="word">действия</span> <span class="word">таких</span> <span class="word">жиросжигателей</span> <span class="word">заключается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">активизации</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">термогенеза</span> – <span class="word">повышения</span> <span class="word">уровня</span> <span class="word">выделяемой</span> <span class="word">тепловой</span> <span class="word">энергии</span> <span class="word">организмом</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">процессе</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">температуры</span> <span class="word">тела</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">в</span> <span class="word">среднем</span> <span class="word">на</span> <span class="word">1-2</span> <span class="word">градуса</span>. <span class="word">Результат</span> – <span class="word">увеличение</span> <span class="word">количества</span> <span class="word">калорий</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">сжигает</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">приводит</span> <span class="word">у</span> <span class="word">активизации</span> <span class="word">обменных</span> <span class="word">процессов</span> <span class="word">в</span> <span class="word">целом</span>.<br> <br> <span class="word">В</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">дополнительного</span> <span class="word">эффекта</span> <span class="word">при</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">капсул</span> <span class="word">или</span> <span class="word">порошка</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">стимулирование</span> <span class="word">к</span> <span class="word">повышению</span> <span class="word">количества</span> <span class="word">вырабатываемых</span> <span class="word">гормонов</span>, <span class="word">входящих</span> <span class="word">в</span> <span class="word">категорию</span> <span class="word">стрессовых</span> (<span class="word">адреналиновой</span> <span class="word">группы</span>). <span class="word">Суть</span> <span class="word">самого</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">сжигания</span> <span class="word">жиров</span> <span class="word">заключается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">активном</span> <span class="word">раздражении</span> <span class="word">бета</span> <span class="word">рецепторов</span>, <span class="word">их</span> <span class="word">возбуждении</span> <span class="word">и</span> <span class="word">оказывают</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">организм</span>, <span class="word">стимулируя</span> <span class="word">его</span> <span class="word">к</span> <span class="word">активизации</span> <span class="word">функционирования</span>. <span class="word">Термогеники</span> <span class="word">для</span> <span class="word">похудения</span> <span class="word">оказывают</span> <span class="word">стимулирующее</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">на</span> <span class="word">ЦНС</span>. <span class="word">Результат</span> – <span class="word">придание</span> <span class="word">дополнительных</span> <span class="word">сил</span>, <span class="word">энергии</span>, <span class="word">повышение</span> <span class="word">настроения</span> <span class="word">и</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">следствие</span> – <span class="word">общее</span> <span class="word">улучшение</span> <span class="word">самочувствия</span>.<br> <br> <span class="word">Некоторые</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">жиросжигатель</span> <span class="word">термогеник</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">специального</span> <span class="word">комплекса</span>, <span class="word">принимаемого</span> <span class="word">непосредственно</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">тренировкой</span>. <span class="word">Результат</span> – <span class="word">более</span> <span class="word">продуктивное</span> <span class="word">проведения</span> <span class="word">занятия</span>.</span><br></p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h4 >Липотропные жиросжигатели</h4>

<p>   <span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Жиросжигатели</span> <span class="word">липотропики</span> <span class="word">работают</span> <span class="word">несколько</span> <span class="word">иначе</span>. <span class="word">Основное</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">осуществляется</span> <span class="word">на</span> <span class="word">более</span> <span class="word">активное</span>, <span class="word">ускоренное</span> <span class="word">протекание</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">липолиза</span>.  <span class="word">Здесь</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">липотропы</span> <span class="word">позволяют</span> <span class="word">обеспечить</span> <span class="word">повышение</span> <span class="word">скорости</span> <span class="word">расщепления</span> <span class="word">жиров</span> <span class="word">на</span> <span class="word">отдельные</span> <span class="word">кислоты</span> (<span class="word">жирные</span>). <span class="word">Это</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">повышению</span> <span class="word">скорости</span> <span class="word">их</span> <span class="word">доставки</span> <span class="word">к</span> <span class="word">мышце</span> <span class="word">или</span> <span class="word">группам</span> <span class="word">мышц</span>, <span class="word">где</span> <span class="word">данные</span> <span class="word">кислоты</span>, <span class="word">превращенные</span> <span class="word">в</span> <span class="word">высвобожденную</span> <span class="word">энергию</span>, <span class="word">сгорают</span> <span class="word">в</span> <span class="word">процессе</span> <span class="word">тренировки</span>, <span class="word">под</span> <span class="word">воздействием</span> <span class="word">физической</span> <span class="word">нагрузки</span>.<br> <br> <span class="word">Основные</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">данной</span> <span class="word">группы</span> – <span class="word">это</span> <span class="word">карантины</span> <span class="word">L</span> <span class="word">группы</span>, <span class="word">кислоты</span> <span class="word">3</span> <span class="word">и</span> <span class="word">6</span> (<span class="word">Омега</span>), <span class="word">В-витамины</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">хром</span>, <span class="word">селен</span> (<span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">минералов</span>).<br> <br> <span class="word">Эффективные</span> <span class="word">липотропики</span> <span class="word">обеспечивают</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">выработки</span> <span class="word">лецитина</span>. <span class="word">А</span> <span class="word">это</span> – <span class="word">здоровая</span> <span class="word">печень</span>, <span class="word">поддержание</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span> <span class="word">нормальный</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">холестерина</span>.</span><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3 >Преимущества и недостатки</h3>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Принцип</span> <span class="word">действия</span> <span class="word">термогеников</span> <span class="word">и</span> <span class="word">липотропиков</span> <span class="word">по</span> <span class="word">сжиганию</span> <span class="word">жира</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">имеет</span> <span class="word">существенные</span> <span class="word">отличия</span>. <span class="word">Липотропные</span> <span class="word">жиросжигатели</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">только</span> <span class="word">тогда</span> <span class="word">обеспечить</span> <span class="word">достижение</span> <span class="word">результата</span>, <span class="word">когда</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span> <span class="word">уже</span> <span class="word">запущен</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">липолиза</span>. <span class="word">Во</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">остальных</span> <span class="word">случаях</span> <span class="word">применение</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">бесполезным</span>. <span class="word">Термогеники</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">свою</span> <span class="word">очередь</span>, <span class="word">более</span> <span class="word">эффективны</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">они</span> <span class="word">достаточно</span> <span class="word">сильно</span> <span class="word">нагружают</span> <span class="word">организм</span>.<br> <br> <br> <span class="word">Купить спортивное</span> <span class="word">питание</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">включая</span>, <span class="word">средства</span> <span class="word">для</span> <span class="word">сжигания</span> <span class="word">излишков</span> <span class="word">жира</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">интернет</span> <span class="word">магазинах</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span>. <span class="word">Качественный</span> <span class="word">товар</span> <span class="word">по</span> <span class="word">низкой</span> <span class="word">цене</span> <span class="word">от</span> <span class="word">известных</span> <span class="word">производителей</span> <span class="word">всегда</span> <span class="word">имеется</span> <span class="word">в</span> <span class="word">наличии</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">в</span> <span class="word">кратчайшие</span> <span class="word">сроки</span> <span class="word">осуществлять</span> <span class="word">выполнение</span> <span class="word">заказов</span> <span class="word">с</span> <span class="word">доставкой</span> <span class="word">в</span> <span class="word">г</span>. <span class="word">Москва</span> <span class="word">и</span> <span class="word">регионы</span>. <span class="word">Предлагаем</span><span class="word"> <span class="word"><strong>описания</strong></span></span> <span class="word"><strong>жиросжигателей</strong></span>.<br><br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/slim/Fatburners/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/51/03/351/351.970.jpg" alt="жиросжигатель" title="жиросжигатель"></a><figcaption>жиросжигатель</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 346px; height: 330px;"><br></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'termogeniki-ili-lipotropiki',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Жиросжигатели (термогеники и липотропики) — что это такое. Как действуют для похудения и чем отличаются.  Где купить.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '3206',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%A2%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8%20%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D0%BB%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BA%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/termogeniki-ili-lipotropiki/',
    'album' => NULL,
  ),
  88 => array(
    'id' => '88',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-20 00:09:00',
    'title' => 'ГАБА',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/03/370/370.970.jpg" alt="ГАМК" title="ГАМК"></figure>



<p></p>

<h2 ><span style="color: rgb(255, 0, 0);">ГАМК (Габа) - что это такое</span></h2>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Габа</span> - <span class="word">это </span> <span class="word">гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота</span> ( <span class="word">ГАМК</span> ), к<span class="word">оторая </span> <span class="word">содержится </span> <span class="word">в </span> <span class="word">головном </span> <span class="word">мозге </span> <span class="word">и </span> <span class="word">отвечает </span> <span class="word">за </span> <span class="word">нормализацию </span> <span class="word">режима </span> <span class="word">сна </span> <span class="word">и </span> <span class="word">бодрствования</span>, <span class="word">устранение </span> <span class="word">психического </span> <span class="word">возбуждения</span>, <span class="word">а </span> <span class="word">также </span> <span class="word">улучшение </span> <span class="word">метаболизма</span>. <span class="word">Эти </span> <span class="word">функции </span> <span class="word">особенно </span> <span class="word">важно </span> <span class="word">для </span> <span class="word">бодибилдеров</span>, <span class="word">занимающаяся </span> <span class="word">изнурительные </span> <span class="word">и </span> <span class="word">тяжелые</span> <span class="word">тренировки </span> <span class="word">с </span> <span class="word">большими </span> <span class="word">весами.</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> <span class="word">Гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота</span> - <span class="word">это </span> <span class="word">важный </span> <span class="word">для </span> <span class="word">нервной </span> <span class="word">деятельности </span> <span class="word">элемент</span>, <span class="word">и </span> <span class="word">относится </span> <span class="word">к </span> <span class="word">большому </span> <span class="word">классу </span> <span class="word">веществ</span> - <span class="word">нейротрансмиттеров</span>, <span class="word">осуществляющих </span> <span class="word">передачу </span> <span class="word">импульсов </span> <span class="word">между </span> <span class="word">нервными </span> <span class="word">клетками</span>.</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="word">Механизм </span> <span class="word">действия </span><span class="word">в </span> <span class="word">общем </span> <span class="word">виде </span> <span class="word">укладывается </span> <span class="word">в </span> <span class="word">следующую&nbsp;</span> <span class="word">последовательность:</span></span></p>

<ol>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">изначально вещество концентрируется собираются&nbsp;на поверхности&nbsp;нейроны в так называемых синоптических пузырьках (везикулы);&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">при наступлении соответствующих условий (воздействии) нейротрансмиттер выбрасывается с поверхности нервного окончания;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">пересечение расстояния (синаптическая щель) до соседнего нейрона;</span></li>

<li><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">попадая на поверхность нового нейрона вступает во взаимодействие с ЕГО рецепторами и оказывает ( в данном конкретном случае с ГАМК ) ингибирующее&nbsp; (тормозящее </span><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">воздействие).</span></li>

</ol>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/03/371/371.970.jpg" alt="Гамма аминомасляная кислота" title="Гамма аминомасляная кислота"><figcaption>Гамма аминомасляная кислота</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Кислота </span> <span class="word"><strong>GABA</strong></span> <span class="word"> основной </span> <span class="word">тормозящий </span> <span class="word">трансмиттер</span>. <span class="word">Его&nbsp;</span> <span class="word">главная </span> <span class="word">функциональная </span> <span class="word">значимость </span> <span class="word">заключается </span> <span class="word">в </span> <span class="word">регулировании </span> <span class="word">концентраций </span> <span class="word">множества </span> <span class="word">активных </span> <span class="word">веществ</span>, <span class="word">в </span> <span class="word">том </span> <span class="word">числе</span>, <span class="word">гормонов </span> <span class="word">и </span> <span class="word">нейротрансмиттеров </span> <span class="word">возбуждения</span>. <br> <span class="word">Являясь </span> <span class="word">естественным </span> <span class="word">для </span> <span class="word">нашего </span> <span class="word">головного </span> <span class="word">мозга </span> <span class="word">веществом</span>, <span class="word">ГАБА </span> <span class="word">способствует </span> <span class="word">эффективности </span> <span class="word">работы </span> <span class="word">нервных </span> <span class="word">клеток</span>. <span class="word">Так </span> <span class="word">же</span>, <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">принимает </span> <span class="word">участие </span> <span class="word">в </span> <span class="word">выработке </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">счастья </span> <span class="word">и </span> <span class="word">в </span> <span class="word">обеспечении </span> <span class="word">метаболизма </span> <span class="word">головного </span> <span class="word">мозга</span>. </span><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Также </span> <span class="word">гамма аминомасляная кислота </span> <span class="word">выполняет </span> <span class="word">и </span> <span class="word">другие </span> <span class="word">функции</span>:<br><br> </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· <span class="word">Стимулирует </span> <span class="word">циркуляцию </span> <span class="word">крови </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>; <br> <br>· <span class="word">Избавляет </span> <span class="word">от </span> <span class="word">чувства </span> <span class="word">тревоги</span>, <span class="word">напряжения </span> <span class="word">и </span> <span class="word">стресса</span>; <br> <br>· <span class="word">Ускоряет </span> <span class="word">метаболизм </span> <span class="word">глюкозы</span>; <br> <br>· <span class="word">Улучшает </span> <span class="word">либидо</span>; <br> <br>· <span class="word">Тонизирует </span> <span class="word">и </span> <span class="word">успокаивает</span>, <span class="word">выступая </span> <span class="word">своего </span> <span class="word">рода </span> <span class="word">транквилизатором </span> <span class="word">и </span> <span class="word">при </span> <span class="word">этом </span> <span class="word">не </span> <span class="word">вызывая </span> <span class="word">привыкания</span>. </span><br> <br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Но </span> <span class="word">для </span> <span class="word">спортсменов</span> <span class="word">ГАМК</span> <span class="word">интересна </span> <span class="word">совсем </span> <span class="word">по </span> <span class="word">другой </span><span class="word">причине</span> - <span class="word">стимулирование передней доли</span><span class="word">&nbsp;</span><span class="word">гипофиза</span>, <span class="word">отвечающей </span> <span class="word">за </span> <span class="word">выработку </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста</span>.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Важность </span> <span class="word">гомона </span> <span class="word">Роста </span> <span class="word">при&nbsp;</span> <span class="word">занятиях </span> <span class="word">силовыми </span> <span class="word">видами </span> <span class="word">спорта,&nbsp;</span><span class="word">трудно </span> <span class="word">переоценить</span> - <span class="word">он </span> <span class="word">способствует росту</span><span class="word">&nbsp;</span><span class="word">мышечной </span> <span class="word">ткани</span>, <span class="word">благотворно </span> <span class="word">влияет </span> <span class="word">на </span> <span class="word">состояние </span> <span class="word">сердечно</span> - <span class="word">сосудистой,&nbsp;</span> <span class="word">костной </span> <span class="word">системы </span> <span class="word">и </span> <span class="word">на </span> <span class="word">снижение </span> <span class="word">процента </span> <span class="word">содержания </span> <span class="word">жира </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>. <span class="word">Атлетам,&nbsp;</span> <span class="word">у </span> <span class="word">которых </span> <span class="word">выработка </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста </span> <span class="word">находится </span> <span class="word">на </span> <span class="word">должном </span> <span class="word">уровне,</span> <span class="word">значительно </span> <span class="word">легче </span> <span class="word">добиться </span> <span class="word">успеха </span> <span class="word">например </span> <span class="word">в </span> <span class="word">бодибилдинге </span> <span class="word">или </span> <span class="word">тяжелой </span> <span class="word">атлетике</span>.</span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #CD853F; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;">Препараты ГАБА представлены в каталоге нашего интернет-магазина. Перейдя по ссылке вы можете выбрать&nbsp; <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/gaba/" target="_blank" rel="noopener">GABA</a></strong> . Описания, характеристики и рекомендации к продукции.<strong>&nbsp;</strong></span></em></p></div>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Отметим</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">Дефицит </span> <span class="word">ГР </span> <span class="word">провоцирует </span> <span class="word">замедленное </span> <span class="word">развитие</span>, <span class="word">провоцирует </span> <span class="word">депрессивные </span> <span class="word">состояния </span> <span class="word">и </span> <span class="word">подавляет </span> <span class="word">половую </span> <span class="word">функцию</span>, <span class="word">увеличивает </span> <span class="word">Риск </span> <span class="word">возникновения </span> <span class="word">сердечно</span> - <span class="word">сосудистых </span> <span class="word">патологий</span>.</span><br>    </p>

<p></p>

<h2 ><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Препараты ГАМК</span></h2>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В </span> <span class="word">интернет</span> - <span class="word">магазинах </span> <span class="word">спортивного </span> <span class="word">питания </span> <span class="word">в </span> <span class="word">Москве </span> <span class="word">можно </span> <span class="word">купить </span> <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">в </span> <span class="word">виде </span> <span class="word">отдельных </span> <span class="word">добавок </span> <span class="word">с </span> <span class="word">высокой </span> <span class="word">концентрацией </span> <span class="word">действующего </span> <span class="word">вещества </span> <span class="word">по </span> <span class="word">выгодной </span> <span class="word">цене</span>. <span class="word">Спортивные </span> <span class="word">препараты </span> <span class="word">быстро </span> <span class="word">усваиваются </span> <span class="word">в </span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">а </span> <span class="word">затем </span> <span class="word">так </span> <span class="word">же </span> <span class="word">быстро </span> <span class="word">поступают </span> <span class="word">в </span> <span class="word">ткани</span>.<br> <br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/03/372/372.970.jpg" alt="ГАБА" title="ГАБА"><figcaption>ГАБА</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br><br> <span class="word">Найти </span> <span class="word">препараты</span>, <span class="word">содержащие </span> <span class="word"></span>Gamma-aminobutyric acid, <span class="word">можно </span><span class="word">и </span><span class="word">в </span><span class="word">аптеках</span>. <span class="word">Среди </span><span class="word">рекомендованных </span><span class="word">лекарственных </span><span class="word">препаратов </span><span class="word">можно </span><span class="word">назвать </span><span class="word">Пикамилон</span>, <span class="word">Гамибетал </span><span class="word">и </span><span class="word">Гаммалон</span>. При этом, <span class="word">концентрация </span><span class="word">в </span><span class="word">них </span><span class="word">нужного&nbsp;</span><span class="word">вещества </span><span class="word">ничтожно </span><span class="word">мала </span><span class="word">для </span><span class="word">спортсменов</span>, <span class="word">заинтересованный </span><span class="word">в </span><span class="word">хорошем </span><span class="word">жиросжигающем </span><span class="word">эффекте</span>, <span class="word">а</span><span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span> <span class="word"></span><span class="word"></span> <span class="word">цена </span> <span class="word">не </span> <span class="word">всегда </span> <span class="word">выгодная</span>. <span class="word">При&nbsp;</span> <span class="word">превышении </span> <span class="word">указанной </span> <span class="word">дозировки </span> <span class="word">наступают </span> <span class="word">побочные </span> <span class="word">эффекты</span>.<br>    <span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Кстати</span>, <span class="word">в </span> <span class="word">1987 </span> <span class="word">году </span> <span class="word">был </span> <span class="word">разработан </span> <span class="word">чай </span> <span class="word">габа</span>. <span class="word">Один </span> <span class="word">японский </span> <span class="word">ученый </span> <span class="word">определил</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">ГАМК </span> <span class="word">вырабатывается </span> <span class="word">при </span> <span class="word">ферментации </span> <span class="word">в </span> <span class="word">анаэробных </span> <span class="word">условиях</span> (<span class="word">без </span> <span class="word">кислорода</span>).&nbsp;</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/03/373/373.970.jpg" alt="Чай-ГАБА " title="Чай-ГАБА "><figcaption>Чай-ГАБА</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Сегодня</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">лучшим</span> <span class="word">и</span> <span class="word">качественным</span> <span class="word">считается</span> <span class="word">тайваньская</span> <span class="word">габа</span>. <span class="word">Такой</span> <span class="word">напиток</span> <span class="word">послужит</span> <span class="word">отличным</span> <span class="word">дополнением</span> <span class="word">к</span> <span class="word">спортивному</span> <span class="word">питанию</span>.</span><br>    <span></span></span></p>

<p></p>

<div>
    

<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-6 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-6"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-6\',
    blockId: \'R-A-1301461-6\'
  })
})</script>

</div>

<p></p>

<h3 >Зачем принимать спортивную добавку</h3>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Итак</span>, <span class="word">стимуляция</span> <span class="word">передней</span> <span class="word">доли</span> <span class="word">гипофиза</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">активации</span> <span class="word">синтеза</span> <span class="word">соматотропина</span> (<span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span>).&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Он</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">свою</span> <span class="word">очередь</span>, <span class="word">обладает</span> <span class="word">тремя</span> <span class="word">основными</span> <span class="word">действиями</span>:</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br>· <span class="word">Катаболизм ж</span><span class="word">ира</span>, <span class="word">иначе </span> <span class="word">говоря </span> <span class="word">использование </span> <span class="word">жиров </span> <span class="word">в </span> <span class="word">качестве </span> <span class="word">источника&nbsp;</span> <span class="word">энергии</span>, <span class="word">благодаря </span> <span class="word">чему </span> <span class="word">вы </span> <span class="word">сжигаете </span> <span class="word">жир</span>. <br> <br>· <span class="word">Анаболизм </span> <span class="word">мышц</span>, <span class="word">то </span> <span class="word">есть </span> <span class="word">вы </span> <span class="word">наращиваете </span> <span class="word">мышечную </span> <span class="word">массу</span>. <br> <br>· <span class="word">Участвует </span> <span class="word">в </span> <span class="word">процессе </span> <span class="word">восстановления </span> <span class="word">суставов </span> <span class="word">и </span> <span class="word">связок</span>.</span></p>

<p></p>

<p></p>

<h3 >Положительные свойства</h3>

<p></p>

<p> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Итак</span>, <span class="word">мы </span> <span class="word">подошли </span> <span class="word">к </span><span class="word">самой </span> <span class="word">главной </span> <span class="word">части</span> - <span class="word">зачем </span> <span class="word">нужна </span> <span class="word">гамма </span> <span class="word">аминомасляная </span> <span class="word">кислота </span> <span class="word">для </span> <span class="word">спортсменов</span>?<span></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/74/03/374/374.970.png" alt="ГАМК " title="ГАМК "></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">1</span> .    <span class="word">В </span> <span class="word">организме </span> <span class="word">увеличится </span> <span class="word">содержание </span> <span class="word">гормона </span> <span class="word">Роста&nbsp;</span> <span class="word">в </span> <span class="word">4</span> - <span class="word">6 </span> <span class="word">раз</span> ( <span class="word">это </span> <span class="word">актуально </span> <span class="word">для </span> <span class="word">тех</span>, <span class="word">кто </span> <span class="word">принципиально </span> <span class="word">отказывается </span> <span class="word">принимать </span> <span class="word">стероиды</span> - <span class="word">отличная&nbsp;</span> <span class="word">им </span> <span class="word">альтернатива</span>). <span class="word">Недавние </span> <span class="word">исследования </span> <span class="word">показали</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">выработка </span> <span class="word">соматотропина </span> <span class="word">продолжается </span> <span class="word">не </span> <span class="word">только </span> <span class="word">во </span> <span class="word">время </span> <span class="word">тренировки</span>, <span class="word">но </span> <span class="word">и </span> <span class="word">после</span> <span class="word">нее</span>. <br> <br> <span class="word">2</span> .    <span class="word">Помогает </span> <span class="word">быстрее </span> <span class="word">добиться </span> <span class="word">красивого </span> <span class="word">рельефного </span> <span class="word">тела</span>. <br> <br> <span class="word">3</span> .    <span class="word">Участвует </span> <span class="word">в </span> <span class="word">процессе </span> <span class="word">жиросжигания</span>, <span class="word">что </span> <span class="word">позволяет </span> <span class="word">быстро </span><span class="word">подсушиться </span> <span class="word">и </span> <span class="word">подготовиться </span> <span class="word">к </span> <span class="word">соревнованиям </span> <span class="word">или </span> <span class="word">просто </span> <span class="word">привести </span> <span class="word">себя </span> <span class="word">в </span> <span class="word">хорошей </span> <span class="word">Форме </span> <span class="word">к </span> <span class="word">лета</span>. <br> <br> <span class="word">4</span> .    <span class="word">Улучшает </span> <span class="word">сон</span>, <span class="word">позволяет </span> <span class="word">бороться </span> <span class="word">с </span> <span class="word">бессонницей </span> <span class="word">и </span> <span class="word">трудным</span> <span class="word">пробуждением</span>. <br> <br> <span class="word">5</span> .    <span class="word">Приводит </span> <span class="word">в </span> <span class="word">порядок </span> <span class="word">нервную </span> <span class="word">систему</span>. <br> <br> <span class="word">6</span> .    <span class="word">Позволяет </span> <span class="word">прийти </span> <span class="word">в </span> <span class="word">норму </span> <span class="word">после </span> <span class="word">травмы</span>: <span class="word">вывиха</span>, <span class="word">растяжения </span> <span class="word">связок </span> <span class="word">и </span> <span class="word">сухожилий</span>.</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><br></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/75/03/375/375.970.png" alt="ГАБА" title="ГАБА"><figcaption>ГАБА</figcaption></figure>

<p></p>

<h2 ><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Как принимать ГАМК</span></h2>

<p></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Рекомендуется</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">GABA</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">одновременно</span> <span class="word">с</span> <span class="word">витамином</span> <span class="word">B6</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">его</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">сказывается</span> <span class="word">на</span> <span class="word">активности</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">и</span> <span class="word">может</span> <span class="word">повлечь</span> <span class="word">за</span> <span class="word">собой</span> <span class="word">наступление</span> <span class="word">обратного</span> <span class="word">эффекта</span> - <span class="word">нарушение</span> <span class="word">сна</span>, <span class="word">нервозность</span> <span class="word">и</span> <span class="word">другие</span> <span class="word">неприятные</span> <span class="word">симптомы</span>.<br>    <span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Применять</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">сразу</span> <span class="word">после</span> <span class="word">тренировки</span>. <span class="word">Начинать</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">с</span> <span class="word">небольшой</span> <span class="word">дозировки</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">превышающей</span> <span class="word">0</span>,<span class="word">5</span> <span class="word">граммов</span> <span class="word">аминокислоты</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сутки</span>. <span class="word">Затем</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">постепенно</span> <span class="word">увеличивать</span> <span class="word">до</span> <span class="word">2</span>-<span class="word">4</span> <span class="word">грамм</span>. <span class="word">Если</span> <span class="word">беспокоят</span> <span class="word">нарушения</span> <span class="word">сна</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">дополнительно</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">0</span>,<span class="word">5</span>-<span class="word">1</span> <span class="word">грамм</span> <span class="word">ГАБА</span> <span class="word">перед</span> <span class="word">сном</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">первые</span> <span class="word">дни</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">может</span> <span class="word">наблюдаться</span> <span class="word">легкий</span> <span class="word">жар</span>, <span class="word">учащенный</span> <span class="word">пульс</span> <span class="word">и</span> <span class="word">сердцебиение</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">правило</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">не</span> <span class="word">превышать</span> <span class="word">указанной</span> <span class="word">дозировки</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">никаких</span> <span class="word">побочных</span> <span class="word">эффектов</span> <span class="word">не</span> <span class="word">наблюдается</span>.</span></p>

<p></p>

<h2 ><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Отзывы о GABA</span></h2>

<p></p>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Атлеты</span> <span class="word">любители</span> <span class="word">и</span> <span class="word">профессиональные</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">стран</span> <span class="word">мира</span> <span class="word">в</span> <span class="word">большинстве</span> <span class="word">случаев</span> <span class="word">дают</span> <span class="word">положительные</span> <span class="word">оценки</span> <span class="word">данному</span> <span class="word">препарату</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">отличной</span> <span class="word">альтернативе</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">гормональным</span> <span class="word">препаратам</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">является</span> <span class="word">лучшим</span> <span class="word">подтверждением</span> <span class="word">его</span> <span class="word">высокой</span> <span class="word">эффективности</span>. <span class="word">Единичные</span> <span class="word">негативные</span> <span class="word">комментарии</span> <span class="word">связаны</span> <span class="word">с</span> <span class="word">несоблюдением</span> <span class="word">предписанной</span> <span class="word">дозировки</span> <span class="word">либо</span> <span class="word">с</span> <span class="word">нарушением</span> <span class="word">тренировочного</span> <span class="word">процесса</span>. <span class="word">Никакие</span> <span class="word">волшебные</span> <span class="word">таблетки</span> <span class="word">не</span> <span class="word">помогут</span> <span class="word">добиться</span> <span class="word">рельефного</span> <span class="word">пресса</span> <span class="word">если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">будете</span> <span class="word">просиживать</span> <span class="word">на</span> <span class="word">диване</span> <span class="word">в</span> <span class="word">ожидании</span> <span class="word">чуда</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">не</span> <span class="word">тренироваться</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">наиболее</span> <span class="word">активная</span> <span class="word">выработка</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span> <span class="word">идет</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">тренировки</span>.<br>    <span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Наш</span> <span class="word">сайт</span> <span class="word">ТренерИзДома</span>.<span class="word">рф</span> <span class="word">предлагает категорию</span> <strong><span class="word"></span></strong><strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/gaba/" target="_blank">ГАМК</a></strong>. Предлагаем ознакомиться с описаниями, характеристиками, рекомендациями по применению, которые помогут вам выбрать подходящий продукт.</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/76/03/376/376.970.jpg" alt="ГАМК" title="ГАМК"></figure>

<div>
<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-7 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-7"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-7\',
    blockId: \'R-A-1301461-7\'
  })
})</script>
</div>
    



<p></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'GABA',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Gaba (ГАБА) - что это такое, препараты GABA зачем и как принимать, отзывы. Гамма аминомасляная кислота (Гамк) — свойства и польза для спортсменов. Где купить GABA.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '32986',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%93%D0%90%D0%91%D0%90%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2%20%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E%E2%80%94%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => '<div class=\'mainpic_block\'>
    <img src=\'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-88-original.jpg\' class=\'mainpic_img\' width=\'60\' alt="Gaba что это такое" title="ГАБА">
</div>
',
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/GABA/',
    'album' => NULL,
  ),
  87 => array(
    'id' => '87',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-18 00:40:00',
    'title' => 'Бустеры тестостерона',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/77/03/377/377.970.jpg" alt="Бустеры тестостерона" title="Бустеры тестостерона"></figure>

<h2>Бустеры тестостерона: новый взгляд на здоровье мужчины</h2>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Возможности современной медицины позволили определить, что повышение тестостерона благотворно влияет на организм мужчины. Он становится сильнее физически, тело приобретает красивые формы, нормализуются главные функции организма. В новом веке мужская половина человечества отказывается от химических добавок, повышающих этот гормон, на смену им приходят бустеры тестостерона. Это естественные биологически активные компоненты растительного происхождения, способные сбалансировать течение основных процессов в мужском организме.</span></p>

<h3><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Кому нужно принимать</span></h3>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Применение</span> <span class="word">подобных</span> <span class="word">добавок</span> <span class="word">рекомендовано</span> <span class="word">атлетам</span> <span class="word">с</span> <span class="word">возраста</span> <span class="word">от</span> <span class="word">35</span> <span class="word">лет</span>, <span class="word">поскольку</span> <span class="word">с</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">периода</span> <span class="word">обычно</span> <span class="word">начинается</span> <span class="word">снижение</span> <span class="word">собственного</span> <span class="word">гормонального</span> <span class="word">фона</span>. <span class="word">Лицам</span> <span class="word">до</span> <span class="word">25</span> <span class="word">лет</span> <span class="word">применять</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">с</span> <span class="word">осторожностью</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">связи</span> <span class="word">с</span> <span class="word">нестабильностью</span> <span class="word">гормональной</span> <span class="word">системы</span>.</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/78/03/378/378.970.jpg" alt="тестостерон у мужчин" title="тестостерон у мужчин"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Польза</span> <span class="word">натуральных</span> <span class="word">стимуляторов</span> <span class="word">доказана</span> <span class="word">исследованиями</span> <span class="word">и</span> <span class="word">положительными</span> <span class="word">отзывами</span>, <span class="word">их</span> <span class="word">рейтинги</span> <span class="word">повышаются</span>, <span class="word">поэтому</span> <span class="word">аудитория</span> <span class="word">потребителей</span> <span class="word">становится</span> <span class="word">шире</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">в</span> <span class="word">первую</span> <span class="word">очередь</span>, <span class="word">тестобустер</span> <span class="word">полезен</span> <span class="word">спортсменам</span>, <span class="word">желающим</span> <span class="word">получить</span> <span class="word">от</span> <span class="word">тренировок</span> <span class="word">быстрого</span> <span class="word">и</span> <span class="word">безвредного</span> <span class="word">для</span> <span class="word">здоровья</span> <span class="word">наращивания</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">развития</span> <span class="word">выносливости</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">мужчинам</span>, <span class="word">желающим</span> <span class="word">повысить</span> <span class="word">половую</span> <span class="word">активность</span>, <span class="word">избавиться</span> <span class="word">от</span> <span class="word">разного</span> <span class="word">рода</span> <span class="word">дисфункций</span>, <span class="word">восстановить</span> <span class="word">баланс</span> <span class="word">гормонов</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">всем</span> <span class="word">желающим</span> <span class="word">оздоровить</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">при</span> <span class="word">помощи</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">натуральных</span> <span class="word">средств</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сочетании</span> <span class="word">с</span> <span class="word">физическими</span> <span class="word">упражнениями</span>.<br>    </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"> </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Тестобустеры</span> <span class="word">полезны</span> <span class="word">для</span> <span class="word">всех</span> <span class="word">категорий</span> <span class="word">сильной</span> <span class="word">половины</span> <span class="word">при</span> <span class="word">условии</span> <span class="word">правильного</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">и</span> <span class="word">соблюдения</span> <span class="word">режима</span>. <span class="word">Это</span> <span class="word">утверждение</span> <span class="word">доказывают</span> <span class="word">мнения</span> <span class="word">спортсменов</span>, <span class="word">занимающихся</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">и</span> <span class="word">других</span> <span class="word">регионах</span> <span class="word">России</span>.</span></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #7FFFD4; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #00008b;"> Бустеры тестостерона представлены на нашем сайте ТренерИзДома.рф. Перейдя по ссылке вы можете перейти в категорию<strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/" target="_blank" rel="noopener">Бустеры тестостерона и анаболические добавки</a>. </strong> Подробные описания и рекомендации для каждого продукта.</span></em></p>
</div>

<p>
    <html>
<head>
<!-- Это заголовок страницы. -->
<!-- Yandex.RTB -->
<script>window.yaContextCb=window.yaContextCb||[]</script>
<script src="https://yandex.ru/ads/system/context.js" async></script>
<title>Пример HTML-страницы</title>
</head>
<body>
<!-- Это раздел с контентом сайта. -->
<!-- Yandex.RTB R-A-1301461-1 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-1"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-1\',
    blockId: \'R-A-1301461-1\'
  })
})</script>
</body>
</html>

</p>

<h3><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Виды тестобустеров</span></h3>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Бустеры</span> <span class="word">тестостерона</span>: <span class="word">это</span> <span class="word">активные</span> <span class="word">аминокислоты</span>, <span class="word">витамины</span>, <span class="word">микроэлементы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">природные</span> <span class="word">вещества</span>, <span class="word">содержащиеся</span> <span class="word">в</span> <span class="word">растениях</span>. <span class="word">Раньше</span> <span class="word">действие</span> <span class="word">бустеров</span> <span class="word">было</span> <span class="word">мало</span> <span class="word">изучено</span>, <span class="word">наблюдалось</span> <span class="word">только</span> <span class="word">их</span> <span class="word">положительное</span> <span class="word">влияние</span> <span class="word">на</span> <span class="word">животных</span>. <span class="word">С</span> <span class="word">приходом</span> <span class="word">новых</span> <span class="word">технологий</span> <span class="word">стало</span> <span class="word">возможно</span> <span class="word">глубже</span> <span class="word">изучить</span> <span class="word">механизмы</span> <span class="word">воздействия</span> <span class="word">многочисленных</span> <span class="word">природных</span> <span class="word">веществ</span> <span class="word">на</span> <span class="word">здоровье</span> <span class="word">мужчин</span>.</span></p>

<h4> D-аспарагиновая кислота</h4>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">D-Aspartic</span> <span class="word">acid</span> <span class="word">относится</span> <span class="word">к</span> <span class="word">группе</span> <span class="word">аминокислот</span>. <span class="word">Отметим</span> <span class="word">основные</span> <span class="word">функции</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">DAA</span> <span class="word">выполняет</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span> <span class="word">человека</span>. <span class="word">Во</span>-<span class="word">первых</span>, <span class="word">функцию</span> <span class="word">нейромедиатора</span> &mdash; <span class="word">аминокислота</span> <span class="word">участвует</span> <span class="word">в</span> <span class="word">передаче</span> <span class="word">между</span> <span class="word">нейронами</span> <span class="word">импульсов</span>. <span class="word">Во</span>-<span class="word">вторых</span>, <span class="word">активно</span> <span class="word">участвует</span> <span class="word">в</span> <span class="word">работе</span> <span class="word">эндокринной</span> <span class="word">системы</span>, <span class="word">влияя</span> <span class="word">на</span> <span class="word">выделение</span> <span class="word">гормонов</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">том</span> <span class="word">числе</span> <span class="word">гонадотропина</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">приводит</span> <span class="word">в</span> <span class="word">итоге</span> <span class="word">к</span> <span class="word">повышению</span> <span class="word">тестостерона</span>. <span class="word">Способствует</span> <span class="word">дополнительному</span> <span class="word">выбросу</span> <span class="word">собственного</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span>.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/79/03/379/379.970.png" alt="Daa Xtreme Prolact Block Olimp" title="Daa Xtreme Prolact Block Olimp"><figcaption>Daa Xtreme Prolact Block Olimp</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> <span class="word">Исследования</span>, <span class="word">проводившиеся</span> <span class="word">с</span> <span class="word">препаратами</span> <span class="word">для</span> <span class="word">повышения</span> <span class="word">мужского</span> <span class="word">гормона</span>, <span class="word">содержащими</span> <span class="word">D-аспарагиновую</span> <span class="word">кислоту</span>, <span class="word">показали</span> <span class="word">неоднозначные</span> <span class="word">и</span> <span class="word">несколько</span> <span class="word">противоречивые</span> <span class="word">результаты</span>. <span class="word">Некоторые</span> <span class="word">группы</span> <span class="word">исследуемых</span> <span class="word">мужчин</span>, <span class="word">активно</span> <span class="word">занимающихся</span> <span class="word">бодибилдингом</span>, <span class="word">показали</span> <span class="word">повышение</span> <span class="word">уровня</span> <span class="word">мужского</span> <span class="word">гормона</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">других</span> <span class="word">группах</span> <span class="word">неспортивных</span> <span class="word">молодых</span> <span class="word">людей</span> <span class="word">отмечалось</span> <span class="word">незначительное</span> <span class="word">повышение</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">или</span> <span class="word">результат</span> <span class="word">был</span> <span class="word">минимальным</span>. <span class="word">Параллельно</span> <span class="word">выявили</span> <span class="word">положительное</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">аминокислоты</span> <span class="word">на</span> <span class="word">половую</span> <span class="word">функцию</span> <span class="word">и</span> <span class="word">либидо</span>.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">последние</span> <span class="word">годы</span> <span class="word">D-аспарагиновая</span> <span class="word">кислота</span> <span class="word">завоевала</span> <span class="word">большую</span> <span class="word">популярность</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">приверженцев</span> <span class="word">силовых</span> <span class="word">видов</span> <span class="word">спорта</span>, <span class="word">благодаря</span> <span class="word">свойствам</span> <span class="word">усиливать</span> <span class="word">производство</span> <span class="word">эндогенного</span> <span class="word">тестостерона</span> <span class="word">и</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">роста</span>. <span class="word">Анаболические</span> <span class="word">эффекты</span> <span class="word">аминокислоты</span> <span class="word">активно</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">бодибилдеры</span> <span class="word">во</span> <span class="word">всем</span> <span class="word">мире</span>.</span></span></p>

<h4>Трибулус Террестрис</h4>

<figure rel="width: 109px; height: 105px;" style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/80/03/380/380.970.jpg" style="width: 109px; height: 105px;" width="109" height="105" alt="Якорцы стелющиеся" title="Якорцы стелющиеся"></figure>

<p> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Многолетнее</span> <span class="word">травянистое</span> <span class="word">растение</span>, <span class="word">произрастающее</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Южной</span> <span class="word">Азии</span> <span class="word">и</span> <span class="word">Африке</span>, <span class="word">издавна</span> <span class="word">применялось</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">тонизирующего</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">и</span> <span class="word">лекарства</span> <span class="word">от</span> <span class="word">бесплодия</span>. <span class="word">Для</span> <span class="word">изготовления</span> <span class="word">биологически</span> <span class="word">активных</span> <span class="word">компонентов</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">плоды</span> <span class="word">и</span> <span class="word">корни</span> <span class="word">растения</span>.<br> <br> <span class="word">Последние</span> <span class="word">исследование</span> <span class="word">выявили</span> <span class="word">его</span> <span class="word">способность</span> <span class="word">к</span> <span class="word">повышению</span> <span class="word">тестостерона</span>. <span class="word">Содержание</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Трибулус</span> <span class="word">Террестрис</span> <span class="word">алкалоидов</span>, <span class="word">флавоноидов</span>, <span class="word">минеральных</span> <span class="word">веществ</span> <span class="word">и</span> <span class="word">витаминов</span>, <span class="word">позволило</span> <span class="word">считать</span> <span class="word">его</span> <span class="word">хорошим</span> <span class="word">средством</span>, <span class="word">повышающим</span> <span class="word">содержание</span> <span class="word">гормона</span>. </span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/81/03/381/381.970.png" alt="Tribulus Terrestris 625 мг Maxler" title="Tribulus Terrestris 625 мг Maxler"><figcaption>Tribulus Terrestris 625 мг Maxler</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Основную</span> <span class="word">роль</span> <span class="word">в</span> <span class="word">стабилизации</span> <span class="word">гормонального</span> <span class="word">фона</span> <span class="word">играет</span> <span class="word">протодиосцин</span>. <span class="word">Это</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">улучшает</span> <span class="word">проницаемость</span> <span class="word">мембран</span> <span class="word">клеток</span>, <span class="word">улучшается</span> <span class="word">эректильная</span> <span class="word">функция</span>, <span class="word">повышаются</span> <span class="word">защитные</span> <span class="word">функции</span> <span class="word">организма</span>.   <span class="word">Стероидные</span> <span class="word">сапонины</span> <span class="word">составляющие</span> <span class="word">основу</span> <span class="word">препаратов</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">курсовом</span> <span class="word">применении</span> <span class="word">до</span> <span class="word">8</span> <span class="word">недель</span> <span class="word">позволяют</span> <span class="word">спортсменам</span> <span class="word">повысить</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">гормона</span> <span class="word">и</span> <span class="word">получить</span> <span class="word">неплохой</span> <span class="word">анаболический</span> <span class="word">эффект</span>. <span class="word">Отличные</span> <span class="word">отзывы</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">практика</span> <span class="word">применения</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">восстановления</span> <span class="word">собственного</span> <span class="word">тестостерона</span> <span class="word">после</span> <span class="word">применения</span> <span class="word">анаболических</span> <span class="word">стероидов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">профилактического</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">мужчинами</span> <span class="word">старше</span> <span class="word">40</span> <span class="word">лет</span>.&nbsp;</span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"></span></span><span class="word"><br></span></p>

<h4>ZMA</h4>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Витаминный</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">ZMA</span>, <span class="word">содержащий</span> <span class="word">цинк</span>, <span class="word">витамин</span> <span class="word">В6</span> <span class="word">и</span> <span class="word">магний</span>, <span class="word">сначала</span> <span class="word">использовался</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">средства</span> <span class="word">для</span> <span class="word">общего</span> <span class="word">укрепления</span> <span class="word">эндокринной</span> <span class="word">системы</span>. <span class="word">Проведенные</span> <span class="word">исследования</span> <span class="word">выявили</span> <span class="word">в</span> <span class="word">нем</span> <span class="word">качества</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">тестобустера</span>.<br> <br> <span class="word">Именно</span> <span class="word">сочетание</span> <span class="word">элементов</span> <span class="word">позволило</span> <span class="word">говорить</span> <span class="word">о</span> <span class="word">благотворном</span> <span class="word">действии</span> <span class="word">на</span> <span class="word">гормональную</span> <span class="word">и</span> <span class="word">половую</span> <span class="word">системы</span> <span class="word">сильного</span> <span class="word">пола</span>. </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/82/03/382/382.970.png" alt="Zma 800 мг Now " title="Zma 800 мг Now "><figcaption>Zma 800 мг Now </figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 365px; height: 642px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"> </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Цинк</span> <span class="word">синтезирует</span> <span class="word">тестостероновые</span> <span class="word">вещества</span>, <span class="word">активизирует</span> <span class="word">иммунную</span> <span class="word">систему</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Магний</span> <span class="word">принимает</span> <span class="word">участие</span> <span class="word">в</span> <span class="word">процессе</span> <span class="word">синтеза</span> <span class="word">белков</span>, <span class="word">регулирует</span> <span class="word">сердечно-сосудистую</span> <span class="word">деятельность</span>.   </span></p>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Пиридоксин</span> <span class="word">или</span> <span class="word">витамин</span> <span class="word">В6</span>, <span class="word">всегда</span> <span class="word">был</span> <span class="word">популярен</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">спортсменов</span> – <span class="word">бодибилдеров</span>. <span class="word">Он</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">росту</span> <span class="word">мышц</span> <span class="word">при</span> <span class="word">активных</span> <span class="word">тренировках</span>, <span class="word">повышает</span> <span class="word">выносливость</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Особенности</span> <span class="word">применения</span> <span class="word">комплексов</span> <span class="word">ZMA</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">его</span> <span class="word">максимальная</span> <span class="word">эффективность</span> <span class="word">достигается</span> <span class="word">при</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">на</span> <span class="word">пустой</span> <span class="word">желудок</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижается</span> <span class="word">эффективность</span> <span class="word">при</span> <span class="word">совместном</span> <span class="word">применении</span> <span class="word">с</span> <span class="word">препаратами</span> <span class="word">содержащими</span> <span class="word">Ca</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">отлично</span> <span class="word">работает</span> <span class="word">в</span> <span class="word">связке</span> <span class="word">с</span> <span class="word">другими</span> <span class="word">бустерами</span>.<br></span> </li> 

</ul>

<p><span class="word"> </span>   </p>

<p><br></p>

<h4>Эврикома длиннолистная (Тонгат Али)</h4>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/83/03/383/383.970.jpg" style="width: 142px; height: 142px;" alt="Тонгкат Али" title="Тонгкат Али" width="142" height="142"></figure>

<p><br></p>

<p><span class="word"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span></span></p>

<p><span class="word"><span style="font-size: 18px;"><span style="font-family: Verdana;">Изначально растение, родиной которого являются Малайзия, Таиланд и Вьетнам, использовалась в качестве афродизиака, что непосредственно связано с повышением уровня гормонов у мужчин.<br></span></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">С</span> <span class="word">недавнего</span> <span class="word">времени</span> <span class="word">Тонгкат</span> <span class="word">Али</span> <span class="word">используется</span> <span class="word">при</span> <span class="word">интенсивных</span> <span class="word">тренировках</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">к</span> <span class="word">спортивному</span> <span class="word">рациону</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">и</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">многократно</span> <span class="word">подтвержденную</span> <span class="word">анаболическую</span> <span class="word">активность</span>.<br> <span class="word">Полезное</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">в</span> <span class="word">плане</span> <span class="word">повышения</span> <span class="word">гормонального</span> <span class="word">уровня</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">и</span> <span class="word">в</span> <span class="word">том</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">Тонгкат</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">подавлению</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">распада</span> <span class="word">главного</span> <span class="word">полового</span> <span class="word">гормона</span>.<br> <br> <span class="word">Исследования</span> <span class="word">показали</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">тренировки</span> <span class="word">группы</span> <span class="word">мужчин</span> <span class="word">с</span> <span class="word">одновременным</span> <span class="word">приемом</span> <span class="word">Эврикомы</span> <span class="word">увеличили</span> <span class="word">их</span> <span class="word">мышечную</span> <span class="word">массу</span> <span class="word">на</span> <span class="word">4</span>%, <span class="word">испытуемые</span> <span class="word">отмечали</span> <span class="word">прилив</span> <span class="word">сил</span> <span class="word">и</span> <span class="word">повышение</span> <span class="word">сексуальной</span> <span class="word">активности</span>. <span class="word">Отмечалось</span> <span class="word">также</span> <span class="word">укрепление</span> <span class="word">костных</span> <span class="word">тканей</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/84/03/384/384.970.png" alt="Black Tiger Cloma Pharma (100 капсул)" title="Black Tiger Cloma Pharma (100 капсул)"><figcaption>Black Tiger Cloma Pharma (100 капсул)</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Таким</span> <span class="word">образом</span>, <span class="word">популярность</span> <span class="word">добавок</span> <span class="word">в</span> <span class="word">данной</span> <span class="word">категории</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">продиктована</span> <span class="word">его</span> <span class="word">направленным</span> <span class="word">действием</span> <span class="word">на</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">усиление</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">тестостерона</span> <span class="word">и</span> <span class="word">усиление</span> <span class="word">половой</span> <span class="word">функции</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">общую</span> <span class="word">стимуляцию</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">и</span> <span class="word">силовых</span> <span class="word">показателей</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">подавление</span> <span class="word">эстрогенов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снижение</span> <span class="word">кортизола</span>.</span><br></span></li>

</ul>

<h4>Экстракт Горянки (Эпимедиума)</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Китайский</span> <span class="word">афродизиак</span>, <span class="word">известен</span> <span class="word">как</span> «<span class="word">сумасшедшая</span> <span class="word">трава</span> <span class="word">ягненка</span>», <span class="word">издавна</span> <span class="word">пастухи</span> <span class="word">наблюдали</span> <span class="word">необыкновенную</span> <span class="word">половую</span> <span class="word">активность</span> <span class="word">животных</span> <span class="word">на</span> <span class="word">полях</span>, <span class="word">где</span> <span class="word">произрастала</span> <span class="word">Эпимедиума</span>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">траве</span> <span class="word">содержится</span> <span class="word">икаритин</span> <span class="word">и</span> <span class="word">десмитиликаритин</span>, <span class="word">вещества</span>, <span class="word">определяемые</span> <span class="word">исследователями</span> <span class="word">как</span> <span class="word">стимуляторы</span> <span class="word">половой</span> <span class="word">жизни</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">мужчин</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">и</span> <span class="word">женщин</span>.   </span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/85/03/385/385.970.jpg" alt="Экстракт Горянки" title="Экстракт Горянки"><figcaption>Экстракт Горянки</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Действующие</span> <span class="word">компоненты</span> <span class="word">этих</span> <span class="word">средств</span> <span class="word">имеют</span> <span class="word">весьма</span> <span class="word">разнообразную</span> <span class="word">механику</span> <span class="word">воздействия</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">аналогичное</span> <span class="word">с</span> <span class="word">виагрой</span> <span class="word">действие</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">подавлении</span> <span class="word">фермента</span> <span class="word">фосфодиэстеразы</span>, <span class="word">приводящее</span> <span class="word">к</span> <span class="word">усилению</span> <span class="word">мужского</span> <span class="word">либидо</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">увеличивает</span> <span class="word">концентрацию</span> <span class="word">оксида</span> <span class="word">азота</span>, <span class="word">способствуя</span> <span class="word">кислородному</span> <span class="word">снабжению</span> <span class="word">тканей</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">воздействует</span> <span class="word">на</span> <span class="word">рецепторные</span> <span class="word">окончания</span> <span class="word">андрогенов</span> <span class="word">стимулируя</span> <span class="word">белковый</span> <span class="word">синтез</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">проявляют</span> <span class="word">антиоксидантные</span> <span class="word">свойства</span> <span class="word">и</span> <span class="word">стимулируют</span> <span class="word">рос</span> <span class="word">молодых</span> <span class="word">клеток</span> <span class="word">в</span> <span class="word">костной</span> <span class="word">ткани</span>.<br>    </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"> </span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Горянка</span> <span class="word">практически</span> <span class="word">не</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">побочных</span> <span class="word">эффектов</span> <span class="word">при</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">и</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">положительные</span> <span class="word">отзывы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">проверенную</span> <span class="word">эффективность</span>.   <span class="word"></span>     </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Несколько</span> <span class="word">раз</span> <span class="word">отмечались</span> <span class="word">аллергические</span> <span class="word">реакции</span>, <span class="word">поэтому</span> <span class="word">дозу</span> <span class="word">препаратов</span>, <span class="word">содержащих</span> <span class="word">экстракт</span> <span class="word">Горянки</span>, <span class="word">лучше</span> <span class="word">рассчитать</span> <span class="word">в</span> <span class="word">соответствии</span> <span class="word">с</span> <span class="word">инструкцией</span> <span class="word">производителя</span>.</span></p>

<h4>ДГЭА (дигидроэпиандростерон)</h4>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">DHEA</span> <span class="word">не</span> <span class="word">является</span> <span class="word">в</span> <span class="word">прямом</span> <span class="word">смысле</span> <span class="word">гормональным</span> <span class="word">средством</span>. <span class="word">Вещество</span> <span class="word">с</span> <span class="word">длинным</span> <span class="word">названием</span> <span class="word">является</span> <span class="word">стероидным</span> <span class="word">гормоном</span>, <span class="word">который</span> <span class="word">присутствуя</span> <span class="word">в</span> <span class="word">достаточных</span> <span class="word">количествах</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span> <span class="word">человека</span>, <span class="word">повышает</span> <span class="word">тестостерон</span>. <span class="word">ДГЭА</span> <span class="word">отвечает</span> <span class="word">за</span> <span class="word">гормональный</span> <span class="word">баланс</span>, <span class="word">без</span> <span class="word">его</span> <span class="word">присутствия</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">не</span> <span class="word">увеличивается</span> <span class="word">содержание</span> <span class="word">мужских</span> <span class="word">гормонов</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">и</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">разбалансировка</span> <span class="word">систем</span>. <span class="word">Может</span> <span class="word">понизиться</span> <span class="word">иммунитет</span>, <span class="word">часто</span> <span class="word">ощущается</span> <span class="word">усталость</span>, <span class="word">сонливость</span>, <span class="word">ухудшается</span> <span class="word">метаболизм</span>, <span class="word">появляется</span> <span class="word">лишний</span> <span class="word">вес</span>. </span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/86/03/386/386.970.png" alt="DHEA Natrol" title="DHEA Natrol"><figcaption>DHEA Natrol</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Исследования</span> <span class="word">подтвердили</span> <span class="word">его</span> <span class="word">безопасность</span> <span class="word">в</span> <span class="word">качестве</span> <span class="word">лечебного</span> <span class="word">препарата</span>.<br> <span class="word">Применение</span> <span class="word">препаратов</span> <span class="word">с</span> <span class="word">ДГЭА</span> (<span class="word">DHEA</span>) <span class="word">позволяет</span> <span class="word">нам</span> <span class="word">получить</span> <span class="word">необходимый</span> <span class="word">строительный</span> <span class="word">материал</span> <span class="word">для</span> <span class="word">выработки</span> <span class="word">гормонов</span> <span class="word">влияющих</span> <span class="word">на</span> <span class="word">половую</span> <span class="word">функцию</span> <span class="word">и</span> <span class="word">противостоящих</span> <span class="word">процессам</span> <span class="word">старения</span> <span class="word">и</span> <span class="word">отложения</span> <span class="word">жировых</span> <span class="word">запасов</span>. </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Положительное</span> <span class="word">воздействие</span> <span class="word">наблюдается</span> <span class="word">не</span> <span class="word">только</span> <span class="word">для</span> <span class="word">мужчин</span>, <span class="word">но</span> <span class="word">и</span> <span class="word">для</span> <span class="word">женской</span> <span class="word">половины</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">продлить</span> <span class="word">сексуальной</span> <span class="word">активности</span>.</span></span></p>

<h3><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Правила безопасного приема тестобустеров</span></h3>

<p> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Начинающие</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">и</span> <span class="word">опытные</span> <span class="word">бодибилдеры</span> <span class="word">стремятся</span> купить <span class="word">хороший</span> <span class="word">тестобустер</span>. <span class="word">Лекарственная</span> <span class="word">добавка</span> <span class="word">к</span> <span class="word">пище</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">выполнять</span> <span class="word">заявленные</span> <span class="word">функции</span> <span class="word">только</span> <span class="word">при</span> <span class="word">активном</span> <span class="word">тренинге</span>, <span class="word">соблюдении</span> <span class="word">режима</span> <span class="word">и</span> <span class="word">правильном</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">препарата</span>:</span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">обычно</span> <span class="word">принимается</span> <span class="word">только</span> <span class="word">одна</span> <span class="word">добавка</span> <span class="word">в</span> <span class="word">день</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">избежать</span> <span class="word">опасности</span> <span class="word">передозировки</span> <span class="word">определенным</span> <span class="word">веществом</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">прием</span> <span class="word">должен</span> <span class="word">соответствовать</span> <span class="word">циклам</span>, <span class="word">указанным</span> <span class="word">на</span> <span class="word">упаковке</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">необходимо</span> <span class="word">соблюдать</span> <span class="word">строгий</span> <span class="word">график</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">бустеров</span> <span class="word">тестостерона</span>: <span class="word">в</span> <span class="word">одно</span> <span class="word">и</span> <span class="word">то</span> <span class="word">же</span> <span class="word">время</span>;<br> <br><span class="word"><br></span></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Ведение</span> <span class="word">здорового</span> <span class="word">образа</span> <span class="word">жизни</span>, <span class="word">включение</span> <span class="word">в</span> <span class="word">рацион</span> <span class="word">натуральных</span> <span class="word">здоровых</span> <span class="word">продуктов</span>, <span class="word">соблюдение</span> <span class="word">режима</span> <span class="word">сна</span> <span class="word">сделают</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">лекарственных</span> <span class="word">добавок</span> <span class="word">реальной</span> <span class="word">помощью</span> <span class="word">организму</span> <span class="word">в</span> <span class="word">достижении</span> <span class="word">красоты</span> <span class="word">и</span> <span class="word">здоровья</span>!</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br><span class="word">Интернет-магазин</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">предлагает</span> <span class="word">большой</span> <span class="word">выбор</span> <span class="word">тестостероновых</span> <span class="word">бустеров</span> <span class="word">и</span> <span class="word">анаболических</span> <span class="word">добавок</span> <span class="word">от</span> <span class="word">известных</span> <span class="word">производителей</span>, <span class="word">чья</span> <span class="word">продукция</span> <span class="word">пользуется</span> <span class="word">заслуженной</span> <span class="word">популярностью</span> <span class="word">у</span> <span class="word">любителей</span> <span class="word">спорта</span>.</span><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">На</span> <span class="word">нашем</span> <span class="word">сайте</span> <span class="word">ТренерИзДома</span>.<span class="word">рф</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">сможете</span> <span class="word">быстро подобрать</span>&nbsp;<strong></strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/testosteron-anabolic/" target="_blank">тестобустеры</a>. У нас описания и рекомендации к каждой спортивной добавке.</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/87/03/387/387.970.jpg" alt="тестобустеры " title="тестобустеры "></figure>

<p>  </p>

<p>  </p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'Bustery-testosterona',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Бустеры тестостерона — кому нужно принимать, виды, правила безопасного приема.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '2540',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%91%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8B%20%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/Bustery-testosterona/',
    'album' => NULL,
  ),
  84 => array(
    'id' => '84',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-13 01:43:00',
    'title' => 'Л-Карнитин',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/01/04/401/401.970.png" alt="L-Карнитин" title="L-Карнитин"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><span class="word">Чтобы</span> <span class="word">достичь</span> <span class="word">желаемых</span> <span class="word">форм</span> <span class="word">недостаточно</span> <span class="word">одних</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">нагрузок</span>, <span class="word">важно</span> <span class="word">следить</span> <span class="word">за</span> <span class="word">своим</span> <span class="word">рационом</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">дополнительно</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">специальные</span> <span class="word">спортивные</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">похудения</span>. <span class="word">Наибольшей</span> <span class="word">популярностью</span> <span class="word">у</span> <span class="word">спортсменов</span> <span class="word">профессионалов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">любителей</span> <span class="word">пользуется</span> <span class="word">Л-карнитин</span>.</em></span>   </p>

<div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-8 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-8"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-8\',
    blockId: \'R-A-1301461-8\'
  })
})</script>

</div>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h2><span style="color: rgb(79, 129, 189);">L-карнитин что это и как действует</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">момент</span> <span class="word">физического</span> <span class="word">напряжения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">тканях</span> <span class="word">и</span> <span class="word">клетках</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">множество</span> <span class="word">биохимических</span> <span class="word">реакций</span>, <span class="word">к</span> <span class="word">ним</span> <span class="word">относятся</span> <span class="word">и</span> <span class="word">реакции</span> <span class="word">направленные</span> <span class="word">на</span> <span class="word">снабжение</span> <span class="word">клеток</span> <span class="word">энергией</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">известно</span>, <span class="word">источниками</span> <span class="word">энергии</span> <span class="word">для</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">служат</span> <span class="word">помимо</span> <span class="word">белков</span> <span class="word">и</span> <span class="word">углеводов</span> <span class="word">еще</span> <span class="word">и</span> <span class="word">жиры</span>. <span class="word">Так</span> <span class="word">устроено</span> <span class="word">природой</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">для</span> <span class="word">обеспечения</span> <span class="word">себя</span> <span class="word">энергией</span>, <span class="word">наше</span> <span class="word">тело</span> <span class="word">сначала</span> <span class="word">использует</span> <span class="word">более</span> <span class="word">легкие</span> <span class="word">для</span> <span class="word">расщепления</span> <span class="word">элементы</span> <span class="word">белки</span> <span class="word">и</span> <span class="word">углеводы</span>, <span class="word">и</span> <span class="word">только</span> <span class="word">в</span> <span class="word">последнюю</span> <span class="word">очередь</span> <span class="word">он</span> <span class="word">начинает</span> <span class="word">перерабатывать</span> <span class="word">запасенный</span> <span class="word">жир</span>. <span class="word">Отсюда</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">сделать</span> <span class="word">простое</span> <span class="word">заключение</span>: <span class="word">для</span> <span class="word">того</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">начал</span>&nbsp;<span class="word">сгорать</span> <span class="word">жир</span> <span class="word">необходим</span> <span class="word">дефицит</span> <span class="word">других</span> <span class="word">нутриентов</span>.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/02/04/402/402.970.jpg" alt="L-Carnitine" title="L-Carnitine"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 469px; height: 231px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">На</span> <span class="word">практике</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">активной</span> <span class="word">физической</span> <span class="word">нагрузке</span> <span class="word">сначала</span> <span class="word">для</span> <span class="word">выработки</span> <span class="word">энергии</span> <span class="word">расходуется</span> <span class="word">гликоген</span>. <span class="word">Этот</span> <span class="word">сложный</span> <span class="word">углевод</span>, <span class="word">запасаемый</span> <span class="word">в</span> <span class="word">основном</span> <span class="word">в</span> <span class="word">печени</span>, <span class="word">активно</span> <span class="word">расщепляется</span> <span class="word">ферментами</span> <span class="word">до</span> <span class="word">глюкозы</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">выбрасывает</span> <span class="word">в</span> <span class="word">кровь</span> <span class="word">и</span> <span class="word">далее</span> <span class="word">перерабатывается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">энергию</span>. <span class="word">Когда</span> <span class="word">запасы</span> <span class="word">гликогена</span> <span class="word">исчерпываются</span>, <span class="word">свои</span> <span class="word">полезные</span> <span class="word">для</span> <span class="word">сжигания</span> <span class="word">жира</span> <span class="word">свойства</span> <span class="word">проявляет</span> <span class="word">L-карнитин</span>. <span class="word">Он</span> <span class="word">активно</span> <span class="word">участвует</span> <span class="word">в</span> <span class="word">процессе</span> <span class="word">выработки</span> <span class="word">энергии</span>. <span class="word">Основа</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">как</span> <span class="word">известно</span>, <span class="word">это</span> <span class="word">синтез</span> <span class="word">молекул</span> <span class="word">АТФ</span>. <span class="word">Интенсивность</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">синтеза</span> <span class="word">обеспечивают</span> <span class="word">наряду</span> <span class="word">с</span> <span class="word">другими</span> <span class="word">факторами</span> <span class="word">молекулы</span> <span class="word">L-карнитина</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">осуществляют</span> <span class="word">транспортировку</span> <span class="word">липидов</span> <span class="word">в</span> <span class="word">митохондрии</span> <span class="word">и</span> <span class="word">тем</span> <span class="word">самым</span> <span class="word">способствуют</span> <span class="word">усилению</span> <span class="word">энергетического</span> <span class="word">обмена</span> <span class="word">и</span> <span class="word">сжиганию</span> <span class="word">жировой</span> <span class="word">ткани</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Если</span> <span class="word">ваш</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">испытывает</span> <span class="word">дефицит</span> <span class="word">левокарнитина</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">даже</span> <span class="word">при</span> <span class="word">условии</span> <span class="word">ежедневного</span> <span class="word">тренировочного</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">он</span> <span class="word">не</span> <span class="word">сможет</span> <span class="word">помочь</span> <span class="word">вам</span> <span class="word">избавиться</span> <span class="word">от</span> <span class="word">жировой</span> <span class="word">прослойки</span> <span class="word">и</span> <span class="word">увеличить</span> <span class="word">мышечный</span> <span class="word">объем</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="word">Наш</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">в</span> <span class="word">нормальных</span> <span class="word">обстоятельствах</span> <span class="word">с</span> <span class="word">высокобелковым</span> <span class="word">питанием</span>, <span class="word">может</span> <span class="word">самостоятельно</span> <span class="word">вырабатывать</span> <span class="word">L-carnitine</span> <span class="word">из</span> <span class="word">некоторых</span> <span class="word">аминокислот</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">участии</span> <span class="word">ферментов</span>, <span class="word">аскорбиновой</span> <span class="word">кислоты</span> <span class="word">и</span> <span class="word">витаминов</span> <span class="word">принадлежащих</span> <span class="word">к</span> <span class="word">группе</span> <span class="word">B</span>. <span class="word">Так</span> <span class="word">оно</span> <span class="word">и</span> <span class="word">есть</span>, <span class="word">об</span> <span class="word">этом</span> <span class="word">заявляют</span> <span class="word">и</span> <span class="word">врачи</span> <span class="word">и</span> <span class="word">диетологи</span> &mdash; <span class="word">с</span> <span class="word">этим</span> <span class="word">трудно</span> <span class="word">поспорить</span>. <span class="word">Для</span> <span class="word">обычного</span> <span class="word">функционирования</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">левокарнитина</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">вырабатываем</span> <span class="word">вполне</span> <span class="word">достаточно</span>. <span class="word">Но</span> <span class="word">речь</span> <span class="word">в</span> <span class="word">данной</span> <span class="word">статье</span> <span class="word">идет</span> <span class="word">о</span> <span class="word">людях</span> <span class="word">у</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">есть</span> <span class="word">конкретная</span> <span class="word">цель</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">избавиться</span> <span class="word">от</span> <span class="word">излишков</span> <span class="word">жира</span>.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/03/04/403/403.970.png" alt="L-Карнитин для похудения" title="L-Карнитин для похудения"><figcaption>L-Карнитин для похудения</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 591px; height: 327px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Приведем</span> <span class="word">пару</span> <span class="word">аргументов</span> <span class="word">о</span> <span class="word">необходимости</span> <span class="word">дополнительного</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">препарата</span>, <span class="word">о</span> <span class="word">которых</span> "<span class="word">специалисты</span>" <span class="word">вежливо</span> <span class="word">умалчивают</span>:&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">&nbsp; &nbsp;<em><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Во-первых</span></em></span>, <span class="word">если</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">желаем</span> <span class="word">банально</span> <span class="word">похудеть</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">должны</span> <span class="word">соблюдать</span> <span class="word">диету</span> <span class="word">и</span> <span class="word">испытывать</span> <span class="word">дополнительную</span> <span class="word">физическую</span> <span class="word">нагрузку</span> <span class="word">для</span> <span class="word">создания</span> <span class="word">дефицита</span> <span class="word">калорий</span>. <span class="word">Оба</span> <span class="word">этих</span> <span class="word">воздействия</span> <span class="word">на</span> <span class="word">наше</span> <span class="word">тело</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">часто</span> <span class="word">приводить</span> <span class="word">к</span> <span class="word">сокращению</span> <span class="word">собственной</span> <span class="word">выработки</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">зависит</span> <span class="word">от</span> <span class="word">активности</span> <span class="word">и</span> <span class="word">наличия</span> <span class="word">в</span> <span class="word">плазме</span> <span class="word">многих</span> <span class="word">активных</span> <span class="word">и</span> <span class="word">белковых</span> <span class="word">веществ</span>, <span class="word">о</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">упоминали</span>. <span class="word">Состояние</span> <span class="word">организма</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">котором</span> <span class="word">сжигается</span> <span class="word">жир</span> <span class="word">является</span> <span class="word">стрессовым</span> <span class="word">и</span> <span class="word">выходит</span> <span class="word">за</span> <span class="word">рамки</span> <span class="word">привычного</span> <span class="word">состояния</span> <span class="word">и</span> <span class="word">при</span> <span class="word">нем</span> <span class="word">может</span> <span class="word">возникнуть</span> <span class="word">нехватка</span> <span class="word">любого</span> <span class="word">из</span> <span class="word">веществ</span> <span class="word">необходимых</span> <span class="word">для</span> <span class="word">собственной</span> <span class="word">выработки</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp; <span style="color: rgb(247, 150, 70);">&nbsp;</span><em><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Во-вторых</span></em>, <span class="word">Л-карнитин</span> <span class="word">помимо</span> <span class="word">участия</span> <span class="word">в</span> <span class="word">энергетическом</span> <span class="word">обмене</span> <span class="word">важен</span> <span class="word">для</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">здоровья</span> <span class="word">в</span> <span class="word">целом</span>. <span class="word">Он</span> <span class="word">выполняет</span> <span class="word">много</span> <span class="word">полезных</span> <span class="word">функций</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">частности</span> <span class="word">для</span> <span class="word">сердечной</span> <span class="word">мышцы</span>. <span class="word">Следовательно</span>, <span class="word">возможный</span> <span class="word">дефицит</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">элемента</span> <span class="word">важно</span> <span class="word">исключить</span> <span class="word">при</span> <span class="word">интенсивном</span> <span class="word">тренинге</span> <span class="word">и</span> <span class="word">диетах</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">исключить</span> <span class="word">вред</span> <span class="word">здоровью</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">общем</span> <span class="word">понимании</span> &mdash; <span class="word">вещество</span> <span class="word">ценно</span> <span class="word">своей</span> <span class="word">способностью</span> <span class="word">быстро</span> <span class="word">доставлять</span> <span class="word">жиры</span> <span class="word">в</span> <span class="word">клетки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">их</span> <span class="word">утилизации</span> <span class="word">в</span> <span class="word">митохондриях</span>. <span class="word">Благодаря</span> <span class="word">ему</span> <span class="word">жир</span> <span class="word">полноценно</span> <span class="word">расходуется</span> <span class="word">для</span> <span class="word">расщепления</span>, <span class="word">создается</span> <span class="word">энергетический</span> <span class="word">резерв</span> <span class="word">и</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">становимся</span> <span class="word">стройней</span> <span class="word">и</span> <span class="word">привлекательней</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/04/04/404/404.970.png" alt="L-Carnitine" title="L-Carnitine"><figcaption>L-Carnitine</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 342px; height: 597px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Этим</span> <span class="word">и</span> <span class="word">обоснованна</span> <span class="word">невероятная</span> <span class="word">популярность</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">большинства</span> <span class="word">спортсменов</span>.  <span class="word">Многие</span> <span class="word">люди</span> <span class="word">регулярно</span> <span class="word">употребляют</span> <span class="word">это</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">для</span> <span class="word">похудения</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">помимо</span> <span class="word">расщепления</span> <span class="word">жиров</span>, <span class="word">оно</span> <span class="word">способствует</span> <span class="word">повышению</span> <span class="word">общего</span> <span class="word">тонуса</span> <span class="word">и</span> <span class="word">выносливости</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">выполнять</span> <span class="word">максимальные</span> <span class="word">нагрузки</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">занятий</span> <span class="word">спортом</span>.</span>     </p>

<h2><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Польза L-карнитина</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Витаминоподобное</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">синтезируется</span> <span class="word">из</span> <span class="word">лизина</span> <span class="word">и</span> <span class="word">метионина</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">делает</span> <span class="word">его</span> <span class="word">абсолютно</span> <span class="word">не</span> <span class="word">агрессивным</span> <span class="word">и</span> <span class="word">естественным</span> <span class="word">для</span> <span class="word">нас</span>. <span class="word">L-карнитин</span> <span class="word">широко</span> <span class="word">применяется</span> <span class="word">в</span> <span class="word">медицине</span> <span class="word">при</span> <span class="word">лечении</span> <span class="word">инсультов</span>, <span class="word">мышечной</span> <span class="word">слабости</span>, <span class="word">при</span> <span class="word">проблемах</span> <span class="word">со</span> <span class="word">стороны</span> <span class="word">сердечно-сосудистой</span> <span class="word">системы</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">также</span> <span class="word">у</span> <span class="word">детей</span> <span class="word">при</span> <span class="word">выявлении</span> <span class="word">задержки</span> <span class="word">физического</span> <span class="word">развития</span>.  <span class="word">Существует</span> <span class="word">практика</span> <span class="word">назначения</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">пожилым</span> <span class="word">людям</span> <span class="word">с</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">профилактики</span> <span class="word">замедления</span> <span class="word">мозговой</span> <span class="word">деятельности</span>.   <span class="word">Эффект</span> <span class="word">от</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">L-карнитина</span> <span class="word">имеют</span> <span class="word">весьма</span> <span class="word">широкий</span> <span class="word">спектр</span>:  <span class="word">замедляется</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">старения</span> <span class="word">клеток</span> <span class="word">головного</span> <span class="word">мозга</span>;   <span class="word">ускоряются</span> <span class="word">процессы</span> <span class="word">регенерации</span>, <span class="word">продлевается</span> <span class="word">молодость</span>;   <span class="word">улучшается</span> <span class="word">умственная</span> <span class="word">деятельность</span>;   <span class="word">повышается</span> <span class="word">работоспособность</span> <span class="word">и</span> <span class="word">общая</span> <span class="word">активность</span>;   <span class="word">клетки</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">обогащаются</span> <span class="word">кислородом</span>;   <span class="word">снижается</span> <span class="word">содержание</span> <span class="word">холестерина</span> <span class="word">в</span> <span class="word">плазме</span>;   <span class="word">активизируется</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">жиросжигания</span>.      </span></p>

<h3>Признаки дефицита:</h3>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">аритмия</span> <span class="word">сердечная</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">снижение</span> <span class="word">порога</span> <span class="word">утомляемости</span>, <span class="word">ощущение</span> <span class="word">немощности</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">дрожь</span> <span class="word">в</span> <span class="word">мышцах</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">гипотензия</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">лишние</span> <span class="word">килограммы</span>, <span class="word">даже</span> <span class="word">при</span> <span class="word">условии</span> <span class="word">соблюдения</span> <span class="word">диеты</span>.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Дефицит</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">вещества</span> <span class="word">в</span> <span class="word">большинстве</span> <span class="word">случаев</span> <span class="word">наблюдается</span>. <span class="word">Как</span> <span class="word">мы</span> <span class="word">упоминали</span>, <span class="word">у</span> <span class="word">худеющих</span> <span class="word">людей</span>, <span class="word">которые</span> <span class="word">из</span> – <span class="word">за</span> <span class="word">диетического</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">недополучают</span> <span class="word">продукты</span>, <span class="word">обогащенные</span> <span class="word">левокарнитином</span> <span class="word">и</span> <span class="word">белками</span>.  <span class="word">Также</span> <span class="word">недостаток</span> <span class="word">испытывают</span> <span class="word">вегетарианцы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">сыроеды</span>.  <span class="word">Для</span> <span class="word">максимального</span> <span class="word">усвоения</span> <span class="word">L</span><span class="word">-карнитина</span> <span class="word">рекомендовано</span> <span class="word">одновременное</span> <span class="word">употребление</span> <span class="word">витаминов</span> <span class="word">группы</span> <span class="word">В</span> <span class="word">и</span> <span class="word">А</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span><span class="word">Современные</span> <span class="word">спортивные</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">обладают</span> <span class="word">фармацевтическим</span> <span class="word">качеством</span> <span class="word">и</span> <span class="word">при</span> <span class="word">этом</span>, <span class="word">действующее</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">в</span> <span class="word">них</span> <span class="word">отлично</span> <span class="word">всасывается</span> <span class="word">и</span> <span class="word">переносится</span> <span class="word">жидкостями</span>, <span class="word">обеспечивая</span> <span class="word">отличный</span> <span class="word">процент</span> <span class="word">усвоения</span>.  <span class="word">Специалисты</span> <span class="word">рекомендуют</span> <span class="word">для</span> <span class="word">похудения</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">препараты</span> <span class="word">именно</span> <span class="word">спортивные</span>, <span class="word">поскольку</span> <span class="word">они</span> <span class="word">выгодно</span> <span class="word">отличаются</span> <span class="word">по</span> <span class="word">дозировкам</span> <span class="word">и</span> <span class="word">цене</span> <span class="word">от</span> <span class="word">аптечных</span> <span class="word">аналогов</span>, <span class="word">поэтому</span> <span class="word">выгоднее</span> <span class="word">купить</span> <span class="word">L-карнитин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">магазине</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span>.</span></p>

<p></p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #4682B4; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Добавки с L-карнитином представлены в нашем интернет-магазине. Перейдя по ссылке вы можете<strong></strong><strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/slim/l-karnitin/" target="_blank" rel="noopener">ознакомиться с добавками L-карнитин</a> </strong>.</span></em></p>
</div>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3>Польза на тренировках</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Это</span> <span class="word">одна</span> <span class="word">из</span> <span class="word">наиболее</span> <span class="word">популярных</span> <span class="word">добавок</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">спортсменов</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">основном</span> <span class="word">левокарнитин</span> <span class="word">принимают</span> <span class="word">с</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">повышения</span> <span class="word">выносливости</span>, <span class="word">активизации</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">жиросжигания</span>, <span class="word">увеличения</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Основной</span> <span class="word">функцией</span> <span class="word">левокарнитина</span> <span class="word">является</span> <span class="word">доставка</span> <span class="word">жирных</span> <span class="word">кислот</span>, <span class="word">получаемых</span> <span class="word">из</span> <span class="word">липидов</span> <span class="word">в</span> <span class="word">митохондрии</span>, <span class="word">после</span> <span class="word">чего</span> <span class="word">они</span> <span class="word">перерабатываются</span> <span class="word">в</span> <span class="word">энергию</span>. <span class="word">Полученную</span> <span class="word">энергию</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">тратят</span> <span class="word">на</span> <span class="word">работу</span> <span class="word">в</span> <span class="word">спортзале</span>, <span class="word">с</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">наращивания</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span>.&nbsp;<span class="word">Таким</span> <span class="word">образом</span> <span class="word">из</span> – <span class="word">за</span> <span class="word">недостатка</span> <span class="word">карнитина</span>, <span class="word">повышается</span> <span class="word">утомляемость</span>, <span class="word">снижается</span> <span class="word">выносливость</span> <span class="word">и</span> <span class="word">работоспособность</span>, <span class="word">эффективность</span> <span class="word">тренировочного</span> <span class="word">процесса</span> <span class="word">снижается</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Добавку</span> <span class="word">часто</span> <span class="word">приобретают</span> <span class="word">и</span> <span class="word">с</span> <span class="word">удовольствием</span> <span class="word">используют</span> <span class="word">как</span> <span class="word">приверженцы</span> <span class="word">аэробной</span> <span class="word">нагрузки</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">и</span> <span class="word">любители</span> <span class="word">силовых</span> <span class="word">видов</span> <span class="word">спорта</span>.  <span class="word">Благодаря</span> <span class="word">приему</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">спортсмены</span> <span class="word">поддерживают</span> <span class="word">оптимальный</span> <span class="word">уровень</span> <span class="word">энергии</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>, <span class="word">мышцы</span> <span class="word">всегда</span> <span class="word">находятся</span> <span class="word">в</span> <span class="word">тонусе</span> <span class="word">и</span> <span class="word">быстрее</span> <span class="word">происходит</span> <span class="word">процесс</span> <span class="word">восстановления</span> <span class="word">после</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">нагрузок</span>.  <span class="word">Спортивный</span> <span class="word">L</span><span class="word">-carnitine</span> <span class="word">при</span> <span class="word">систематическом</span> <span class="word">применении</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">достичь</span> <span class="word">атлетического</span> <span class="word">телосложения</span> <span class="word">с</span> <span class="word">красивыми</span> <span class="word">пропорциональными</span> <span class="word">формами</span> <span class="word">и</span> <span class="word">минимальным</span> <span class="word">процентом</span> <span class="word">подкожного</span> <span class="word">жира</span>.&nbsp;</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/05/04/405/405.970.png" alt="L-карнитин" title="L-карнитин"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">В</span> <span class="word">случае</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">является</span> <span class="word">повышение</span> <span class="word">выносливости</span> <span class="word">и</span> <span class="word">снабжение</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">дополнительной</span> <span class="word">энергией</span>, <span class="word">а</span> <span class="word">не</span> <span class="word">похудение</span>, <span class="word">то</span> <span class="word">в</span> <span class="word">спорте</span> <span class="word">существует</span> <span class="word">практика</span> <span class="word">сочетать</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">с</span> <span class="word">высокожировой</span> <span class="word">диетой</span>. <span class="word">Такое</span> <span class="word">применение</span> <span class="word">позволит</span> <span class="word">на</span> <span class="word">относительно</span> <span class="word">коротком</span> <span class="word">временном</span> <span class="word">промежутке</span> <span class="word">улучшить</span> <span class="word">свои</span> <span class="word">силовые</span> <span class="word">показатели</span>.</span>     </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em><span class="word"><br></span></em></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em><span class="word">Какое</span> <span class="word">действие</span> <span class="word">оказывает</span> <span class="word">L-карнитин</span> <span class="word">на</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> </em></strong><span class="word"><strong><em>тренировок</em></strong></span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">обеспечивает</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">необходимым</span> <span class="word">запасом</span> <span class="word">энергии</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">защищает</span> <span class="word">мышечные</span> <span class="word">ткани</span> <span class="word">от</span> <span class="word">травмирования</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">поддерживает</span> <span class="word">тонус</span> <span class="word">сердечно-сосудистой</span> <span class="word">системы</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">активизирует</span> <span class="word">утилизацию</span> <span class="word">жировой</span> <span class="word">ткани</span> <span class="word">и</span> <span class="word">выработку</span> <span class="word">дополнительной</span> <span class="word">энергии</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">за</span> <span class="word">счет</span> <span class="word">снижения</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">лактата</span>, <span class="word">минимизирует</span> <span class="word">болевые</span> <span class="word">ощущения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">тканях</span> <span class="word">мышц</span>, <span class="word">препятствует</span> <span class="word">появлению</span> <span class="word">судорог</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">обогащает</span> <span class="word">клетки</span> <span class="word">кислородом</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">подавляет</span> <span class="word">чувство</span> <span class="word">голода</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">улучшает</span> <span class="word">сопротивляемость</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">вирусам</span> <span class="word">и</span> <span class="word">инфекциям</span>.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/06/04/406/406.970.png" alt="L-Карнитин" title="L-Карнитин"><figcaption>L-Карнитин</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 598px; height: 444px;"><br></p>

<p><span style="font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Следует</span> <span class="word">запомнить</span>, <span class="word">L-карнитин</span> <span class="word">в</span> <span class="word">целях</span> <span class="word">похудения</span> <span class="word">эффективен</span> <span class="word">только</span> <span class="word">в</span> <span class="word">том</span> <span class="word">случае</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">активно</span> <span class="word">расходуете</span> <span class="word">запас</span> <span class="word">энергии</span>, <span class="word">который</span> <span class="word">он</span> <span class="word">обеспечивает</span>. <span class="word">В</span> <span class="word">противном</span> <span class="word">случае</span> <span class="word">от</span> <span class="word">применения</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">добиться</span> <span class="word">противоположного</span> <span class="word">эффекта</span>.&nbsp;</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/07/04/407/407.970.jpg" alt="Л-карнитин" title="Л-карнитин"><figcaption>л-карнитин для тренировок</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span><span class="word">Если</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">принимаете</span> <span class="word">спортивную</span> <span class="word">добавку</span> <span class="word">L-карнитин</span> <span class="word">с</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">увеличения</span> <span class="word">мышечной</span> <span class="word">массы</span>, <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">употреблять</span> <span class="word">в</span> <span class="word">пищу</span> <span class="word">сложные</span> <span class="word">углеводы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">белки</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">чтобы</span> <span class="word">нарастить</span> <span class="word">мышцы</span> <span class="word">сжигая</span> <span class="word">жир</span>, <span class="word">тканям</span> <span class="word">нужна</span> <span class="word">энергия</span> <span class="word">и</span> <span class="word">аминокислотный</span> <span class="word">материал</span>.</span></p>

<h2>Правила приема препарата</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Карнитин</span> <span class="word">не</span> <span class="word">вызывает</span> <span class="word">привыкания</span>, <span class="word">он</span> <span class="word">не</span> <span class="word">вреден</span> <span class="word">для</span> <span class="word">организма</span>, <span class="word">поэтому</span> <span class="word">циклического</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">не</span> <span class="word">требуется</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">условии</span> <span class="word">соблюдения</span> <span class="word">рекомендованной</span> <span class="word">дозировки</span>, <span class="word">вы</span> <span class="word">можете</span> <span class="word">употреблять</span> <span class="word">его</span> <span class="word">регулярно</span> <span class="word">за</span> <span class="word">20</span> <span class="word">минут</span> <span class="word">до</span> <span class="word">тренировки</span>.&nbsp;</span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/08/04/408/408.970.png" alt="L-Карнитин" title="L-Карнитин"><figcaption>L-Карнитин</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Для</span> <span class="word">взрослого</span> <span class="word">человека</span> <span class="word">оптимальной</span> <span class="word">суточной</span> <span class="word">дозой</span> <span class="word">является</span> <span class="word">1-2</span> <span class="word">грамма</span> <span class="word">вещества</span> <span class="word">в</span> <span class="word">сутки</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Существует</span> <span class="word">ряд</span> <span class="word">правил</span>, <span class="word">следование</span> <span class="word">которым</span> <span class="word">позволит</span> <span class="word">усилить</span> <span class="word">эффект</span> <span class="word">от</span> <span class="word">приема</span>:&nbsp;</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">дозировка должна быть подобрана с учетом уровня физической активности, а также в зависимости от состояния здоровья;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">строгое соблюдение рекомендаций, указанных в аннотации к препарату;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">регулярность приема за счет накопительного эффекта позволит достичь более стойкого и продолжительного результата;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">соблюдение режима сна и бодрствования;&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">прием правильного сбалансированного питания.</span></li>

</ul>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3>Противопоказания и побочные эффекты</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Карнитин</span> - <span class="word">абсолютно</span> <span class="word">безопасный</span> <span class="word">препарат</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">его</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">четко</span> <span class="word">следуя</span> <span class="word">инструкции</span> <span class="word">производителя</span>. <span class="word">Он</span> <span class="word">не</span> <span class="word">содержит</span> <span class="word">в</span> <span class="word">своем</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">ГМО</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">вызывает</span> <span class="word">интоксикации</span> <span class="word">и</span> <span class="word">привыкания</span>.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;  <span class="word">Однако</span>, <span class="word">не</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">биодобавку</span> <span class="word">в</span> <span class="word">следующих</span> <span class="word">случаях</span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">грудного</span> <span class="word">вскармливания</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">при</span> <span class="word">непереносимости</span> <span class="word">пищевого</span> <span class="word">белка</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">если</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">находится</span> <span class="word">в</span> <span class="word">истощенном</span> <span class="word">состоянии</span>.&nbsp;</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Не</span> <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">в</span> <span class="word">период</span> <span class="word">планирования</span> <span class="word">беременности</span>.  <span class="word">Следует</span> <span class="word">отменить</span> <span class="word">прием</span> <span class="word">при</span> <span class="word">наличии</span> <span class="word">злокачественных</span> <span class="word">опухолей</span>, <span class="word">так</span> <span class="word">как</span> <span class="word">взаимодействие</span> <span class="word">карнитина</span> <span class="word">с</span> <span class="word">противораковыми</span> <span class="word">медикаментами</span> <span class="word">не</span> <span class="word">изучено</span>.  <span class="word">Не</span> <span class="word">стоит</span> <span class="word">рисковать</span>, <span class="word">если</span> <span class="word">у</span> <span class="word">вас</span> <span class="word">обнаружен</span> <span class="word">диабет</span> <span class="word">второй</span> <span class="word">степени</span>, <span class="word">выявлены</span> <span class="word">заболевания</span> <span class="word">печени</span> <span class="word">или</span> <span class="word">почек</span>.  <span class="word">Во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">каких</span> – <span class="word">либо</span> <span class="word">лекарственных</span> <span class="word">средств</span>, <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">проконсультироваться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">врачом</span> <span class="word">о</span> <span class="word">безопасности</span> <span class="word">одновременного</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">медикаментов</span> <span class="word">с</span> <span class="word">пищевой</span> </span></span><span style="font-size: 18px;"><span class="word" style="font-family: Verdana;">добавкой</span>.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em><span class="word"><br></span></em></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em><span class="word">Передозировка</span> <span class="word">L-карнитина</span> <span class="word">сопровождается</span> <span class="word">следующими</span> </em></strong><span class="word"><strong><em>проявлениями</em></strong></span>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">расстройство</span> <span class="word">ЖКТ</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">нарушения</span> <span class="word">сна</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">кожные</span> <span class="word">высыпания</span>;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">судороги</span> <span class="word">конечностей</span>.     </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br></span></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Сегодня не составит труда выбрать</span> <span class="word"><strong></strong></span><strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/slim/l-karnitin/" target="_blank">L-карнитин</a></strong><span class="word"><strong></strong></span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве по приемлемой цене</span>. <span class="word">На</span> <span class="word">сайте</span> <span class="word">тренериздома</span>.<span class="word">рф</span> <span class="word">вы</span> <span class="word">можете</span> <span class="word">выбрать</span> <span class="word">оптимальную</span> <span class="word">для</span> <span class="word">себя</span> <span class="word">форму</span> <span class="word">выпуска</span> <span class="word">препарата</span>: <span class="word">таблетки</span>, <span class="word">капсулы</span>, <span class="word">жидкость</span>. <span class="word">Основное</span> <span class="word">действующее</span> <span class="word">вещество</span> <span class="word">препарата</span> <span class="word">одинаково</span> <span class="word">эффективно</span> <span class="word">в</span> <span class="word">любой</span> <span class="word">из</span> <span class="word">представленных</span> <span class="word">форм</span>.&nbsp;</span></p>

<p></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'L-Carnitin',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'L-Carnitine — что это такое, польза и применение, Л-Карнитин для похудения, как принимать.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '2153',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/L-%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%BD%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/L-Carnitin/',
    'album' => NULL,
  ),
  83 => array(
    'id' => '83',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-02-10 01:22:00',
    'title' => 'Предтреники',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/10/04/410/410.970.jpg" alt="Предтренировочные комплексы" title="Предтренировочные комплексы"></figure>



<p> <br> <em><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Широкий</span> <span class="word">ассортимент</span> <span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">сегодня</span> <span class="word">обусловлен</span> <span class="word">развитием</span> <span class="word">культуры</span> <span class="word">спорта</span>, <span class="word">популяризацией</span> <span class="word">здорового</span> <span class="word">и</span> <span class="word">активного</span> <span class="word">образа</span> <span class="word">жизни</span>. <span class="word">Всевозможные</span> <span class="word">биодобавки</span> <span class="word">на</span> <span class="word">основе</span> <span class="word">микро</span> <span class="word">и</span> <span class="word">макроэлементов</span>, <span class="word">необходимых</span> <span class="word">человеку</span>, <span class="word">способствуют</span> <span class="word">достижению</span> <span class="word">максимальных</span> <span class="word">результатов</span> <span class="word">от</span> <span class="word">выполнения</span> <span class="word">физических</span> <span class="word">упражнений</span>. <span class="word">Специалистами</span> <span class="word">разработаны</span> <span class="word">комплексы</span> <span class="word">для</span> <span class="word">повседневного</span> <span class="word">применения</span>: <span class="word">утром</span>, <span class="word">днем</span>, <span class="word">вечером</span>, <span class="word">до</span> <span class="word">и</span> <span class="word">после</span> <span class="word">занятий</span>.</span><br>    <span class="word"></span>      </em></p>

<p></p>
<div>
    <!-- Yandex.RTB R-A-1301461-6 -->
<div id="yandex_rtb_R-A-1301461-6"></div>
<script>window.yaContextCb.push(()=>{
  Ya.Context.AdvManager.render({
    renderTo: \'yandex_rtb_R-A-1301461-6\',
    blockId: \'R-A-1301461-6\'
  })
})</script>
</div>
<p></p>

<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">ЧТО ТАКОЕ ПРЕДТРЕНИКИ</span></h2>

<p></p>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Отдельную</span> <span class="word">группу</span> <span class="word">в</span> <span class="word">спортивном</span> <span class="word">питании</span> <span class="word">представляют</span> <span class="word">предтренировочные</span> <span class="word">комплексы</span> - <span class="word">биологические</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">повышения</span> <span class="word">эффективности</span> <span class="word">занятий</span> <span class="word">спортом</span>. <span class="word">Принимать</span> <span class="word">предтреник</span> <span class="word">необходимо</span> <span class="word">за</span> <span class="word">пол</span> <span class="word">часа</span> <span class="word">до</span> <span class="word">начала</span> <span class="word">занятий</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/11/04/411/411.970.jpg" alt="Предтреник NO-Xpode  BSN" title="Предтреник NO-Xpode  BSN"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 316px; height: 401px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Благодаря</span> <span class="word">регулярному</span> <span class="word">употреблению</span> <span class="word">добавки</span>, <span class="word">улучшаются</span> <span class="word">такие</span> <span class="word">показатели</span>:<br> • <span class="word">выносливость</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">аэробных</span> <span class="word">нагрузок</span>;<br> • <span class="word">пампинг</span>;<br> • <span class="word">силовые</span> <span class="word">параметры</span>;<br> • <span class="word">работоспособность</span>;<br> • <span class="word">концентрация</span>;<br> • <span class="word">сокращается</span> <span class="word">перерыв</span> <span class="word">между</span> <span class="word">подходами</span> <span class="word">в</span> <span class="word">упражнениях</span>.</span><br>    <span class="word"></span>      </p>

<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #F4A460; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #ffffff;"> Предтренировочные комплексы представлены на нашем сайте ТренерИзДома.рф. Перейдя по ссылке вы можете&nbsp;посетить категорию<strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/predtreniki-i-energetiki/predtreniki/" target="_blank" rel="noopener">Предтренировочный комплекс (Предтрен)</a></strong>. У нас подробные описания продукции и рекомендации.</span></em></p>
</div>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Состав</span>   </h3>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Все</span> <span class="word">положительные</span> <span class="word">изменения</span> <span class="word">происходят</span> <span class="word">за</span> <span class="word">счет</span> <span class="word">входящих</span> <span class="word">в</span> <span class="word">состав</span> <span class="word">предтреников</span> <span class="word">элементов</span>. <span class="word">Действие</span> <span class="word">каждого</span> <span class="word">из</span> <span class="word">них</span> <span class="word">направлено</span> <span class="word">на</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">конкретного</span> <span class="word">показателя</span>.   </span></p>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><span class="word">Креатин</span>.</span></strong></em> <span class="word">Компонент</span> <span class="word">Creatine</span> <span class="word">отвечает</span> <span class="word">за</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">силы</span>. <span class="word">Попадая</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организм</span>, <span class="word">креатин</span> <span class="word">накапливает</span> <span class="word">кислоту</span> <span class="word">АТФ</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">в</span> <span class="word">свою</span> <span class="word">очередь</span>, <span class="word">выполняет</span> <span class="word">функцию</span> <span class="word">энергетика</span> <span class="word">в</span> <span class="word">организме</span>. <span class="word">Высокое</span> <span class="word">содержание</span> <span class="word">аденозинтрифосфата</span> <span class="word">позволяет</span> <span class="word">выполнять</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">подходов</span> <span class="word">в</span> <span class="word">упражнениях</span> <span class="word">и</span> <span class="word">поднимать</span> <span class="word">больший</span> <span class="word">вес</span>.   </span></p>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><span class="word">Бета</span>-<span class="word">аланин</span>.</span></strong></em> <span class="word">Еще</span> <span class="word">одна</span> <span class="word">кислота</span> <span class="word">Beta</span>-<span class="word">Alanine</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">повышает</span> <span class="word">выносливость</span> <span class="word">организма</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">плавания</span>, <span class="word">бега</span>, <span class="word">велозаезда</span>. <span class="word">Ее</span> <span class="word">действие</span> <span class="word">максимально</span> <span class="word">проявляется</span> <span class="word">на</span> <span class="word">занятиях</span> <span class="word">средней</span> <span class="word">интенсивности</span> - <span class="word">предел</span> <span class="word">усталости</span> <span class="word">наступает</span> <span class="word">позже</span> <span class="word">обычного</span>.   </span></p>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><em><span class="word">Донаторы</span> </em><span class="word"><em>азота</em></span> </span></strong>(<span class="word">агматин</span>, <span class="word">аргинин</span>). <span class="word">Эти</span> <span class="word">вещества</span> (<span class="word">Agmatine</span> <span class="word">и</span> <span class="word">Arginine</span>) <span class="word">наиболее</span> <span class="word">важны</span> <span class="word">для</span> <span class="word">тех</span>, <span class="word">кто</span> <span class="word">ходит</span> <span class="word">в</span> <span class="word">зал</span> <span class="word">с</span> <span class="word">целью</span> <span class="word">пампинга</span>. <span class="word">Мышечная</span> <span class="word">ткань</span> <span class="word">растет</span> <span class="word">значительно</span> <span class="word">быстрее</span> <span class="word">во</span> <span class="word">время</span> <span class="word">интенсивного</span> <span class="word">наполнения</span> <span class="word">мышц</span> <span class="word">кровью</span>, <span class="word">насыщенной</span> <span class="word">кислородом</span>. <span class="word">Именно</span> <span class="word">эту</span> <span class="word">функцию</span> <span class="word">выполняют</span> <span class="word">поставщики</span> <span class="word">азота</span>. <span class="word">Хороший</span> <span class="word">предтренировочный</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">обязательно</span> <span class="word">имеет</span> <span class="word">в</span> <span class="word">своем</span> <span class="word">составе</span> <span class="word">один</span> <span class="word">из</span> <span class="word">этих</span> <span class="word">компонентов</span>.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/12/04/412/412.970.jpg" alt="Предтрен VPLab" title="Предтрен VPLab"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 377px; height: 482px;"><br></p>

<p><em><strong><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word"><br><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Нутриенты</span></span><span style="color: rgb(227, 108, 9);">.</span></span></strong></em><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"> </span></strong><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биологически</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">активные</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">элементы</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нутриенты</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">обеспечивают</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">правильный</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">обмен</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">веществ</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Это</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">питательные</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">вещества</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">, </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">которые</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">организм</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">должен</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">получать</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормальной</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">жизнедеятельности</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Повышение</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">содержания</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нутриентов</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">крови</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">позволяет</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">организму</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">быстрее</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">восстанавливаться</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">после</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">физических</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нагрузок</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">. </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">результате</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сокращается</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">время</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">между</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">подходами</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> </span><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">тренировках</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span><br></p>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><span class="word">Таурин</span>, <span class="word">кофеин</span>, </span></strong></em><span class="word"><em><strong><span style="color: rgb(227, 108, 9);">эфедрин</span></strong></em></span>. <span class="word">Энергетики</span> <span class="word">для</span> <span class="word">стимуляции</span> <span class="word">активности</span>. <span class="word">Они</span> <span class="word">возбуждают</span> <span class="word">нервную</span> <span class="word">систему</span>, <span class="word">повышают</span> <span class="word">выработку</span> <span class="word">энергии</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">следствие</span> <span class="word">занятия</span> <span class="word">проходят</span> <span class="word">интенсивнее</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">ускоренном</span> <span class="word">темпе</span> <span class="word">и</span> <span class="word">с</span> <span class="word">большим</span> <span class="word">числом</span> <span class="word">повторений</span>.<br> <br> <span class="word">Предтреник</span> <span class="word">с</span> <span class="word">мощным</span> <span class="word">стимулятором</span> <span class="word">вроде</span> <span class="word">эфедрина</span> <span class="word">может</span> <span class="word">иметь</span> <span class="word">негативный</span> <span class="word">эффект</span>. <span class="word">Такие</span> <span class="word">комплексы</span> <span class="word">нельзя</span> <span class="word">принимать</span> <span class="word">на</span> <span class="word">постоянной</span> <span class="word">основе</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">не</span> <span class="word">истощить</span> <span class="word">нервную</span> <span class="word">систему</span> <span class="word">и</span> <span class="word">не</span> <span class="word">иметь</span> <span class="word">проблем</span> <span class="word">с</span> <span class="word">сердцем</span>. <span class="word">При</span> <span class="word">этом</span>, <span class="word">такие</span> <span class="word">компоненты</span> <span class="word">как</span> <span class="word">герань</span> <span class="word">позволяют</span> <span class="word">добиться</span> <span class="word">максимальной</span> <span class="word">концентрации</span> <span class="word">на</span> <span class="word">тренировках</span> <span class="word">и</span> <span class="word">получить</span> <span class="word">значительное</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">мотивационного</span> <span class="word">настроя</span>.</span></p>

<h2 >  <span style="color: rgb(204, 0, 0);">ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ</span>   </h2>

<p>  <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Большинство</span> <span class="word">людей</span>, <span class="word">занимающихся</span> <span class="word">спортом</span>, <span class="word">ждут</span> <span class="word">от</span> <span class="word">предтрена</span> <span class="word">одной</span> <span class="word">реакции</span> - <span class="word">увеличения</span> <span class="word">продуктивности</span> <span class="word">и</span> <span class="word">заряда</span> <span class="word">энергией</span>. <span class="word">За</span> <span class="word">это</span>, <span class="word">как</span> <span class="word">известно</span>, <span class="word">отвечают</span> <span class="word">стимулирующие</span> <span class="word">вещества</span>. <span class="word">Через</span> <span class="word">30</span> <span class="word">минут</span> <span class="word">после</span> <span class="word">приема</span> <span class="word">организм</span> <span class="word">начинает</span> <span class="word">усиленно</span> <span class="word">выбрасывать</span> <span class="word">в</span> <span class="word">кровь</span> <span class="word">адреналин</span>.   </span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/13/04/413/413.970.jpg" alt="Предтреник" title="Предтреник"><figcaption>Insane Labz Psychotic – обладает агрессивным стимулирующим эффектом</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Спортсмен</span> <span class="word">тренируется</span> <span class="word">с</span> <span class="word">большим</span> <span class="word">усердием</span> <span class="word">и</span> <span class="word">удовольствием</span>, <span class="word">в</span> <span class="word">то</span> <span class="word">время</span> <span class="word">как</span>:<br> • <span class="word">активно</span> <span class="word">вырабатывается</span> <span class="word">дофамин</span>;<br> • <span class="word">учащается</span> <span class="word">пульс</span>;<br> • <span class="word">повышается</span> <span class="word">сердечная</span> <span class="word">активность</span>;<br> • <span class="word">увеличивается</span> <span class="word">работоспособность</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">видим</span>, <span class="word">применение</span> <span class="word">предтрена</span> <span class="word">напрямую</span> <span class="word">влияет</span> <span class="word">на</span> <span class="word">качество</span> <span class="word">тренировки</span>: <span class="word">усиливается</span> <span class="word">концентрация</span>, <span class="word">увеличивается</span> <span class="word">вес</span>, <span class="word">с</span> <span class="word">которым</span> <span class="word">может</span> <span class="word">работать</span> <span class="word">спортсмен</span>, <span class="word">повышается</span> <span class="word">общая</span> <span class="word">продуктивность</span>.</span><br>    <span class="word"></span>      </p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/15/04/415/415.970.png" alt="Предтреник Jack 3d USPlabs" title="Предтреник Jack 3d USPlabs"><figcaption>Овеянный славой и непобедимый Jack3d от USPlabs, несмотря на почтенный возраст, все еще может дать фору более молодым конкурентам. Отлично стимулирует! Имеет расширенную линейку препаратов.</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 323px; height: 366px;"><br></p>

<h3 ><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Польза предтреников</span></h3>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Главная</span> <span class="word">функция</span> <span class="word">предтренов</span> - <span class="word">помощь</span> <span class="word">в</span> <span class="word">спортивных</span> <span class="word">тренировках</span>. <span class="word">Она</span> <span class="word">направлена</span> <span class="word">на</span> <span class="word">увеличение</span> <span class="word">достижений</span> <span class="word">и</span> <span class="word">всевозможных</span> <span class="word">показателей</span>, <span class="word">будь</span> <span class="word">это</span> <span class="word">преодоление</span> <span class="word">дистанции</span>, <span class="word">подъем</span> <span class="word">веса</span>, <span class="word">выполнение</span> <span class="word">упражнений</span>.<br> <span class="word">Чем</span> <span class="word">тяжелее</span> <span class="word">тренировка</span>, <span class="word">тем</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">сжигается</span> <span class="word">калорий</span>, <span class="word">быстрее</span> <span class="word">растут</span> <span class="word">мышцы</span>, <span class="word">возрастают</span> <span class="word">показатели</span>.<br> <span class="word">Основная</span> <span class="word">польза</span> <span class="word">таких спортивных добавок</span> <span class="word">как</span> <span class="word">раз</span> <span class="word">и</span> <span class="word">заключается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">том</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">они</span> <span class="word">помогают</span> <span class="word">спортсменам</span> <span class="word">выдерживать</span> <span class="word">более</span> <span class="word">тяжелые</span> <span class="word">нагрузки</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<p></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/17/04/417/417.970.jpg" alt="предтрен" title="предтрен"><figcaption>Предтреник</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span class="word">Помимо</span> <span class="word">этого</span> <span class="word">добавка</span> <span class="word">обладает</span> <span class="word">и</span> <span class="word">другими</span> <span class="word">полезными</span> <span class="word">свойствами</span>:<br> • <span class="word">поддерживает</span> <span class="word">иммунитет</span>;<br> • <span class="word">улучшает</span> <span class="word">работу</span> <span class="word">сердечно</span>-<span class="word">сосудистой</span> <span class="word">системы</span>;<br> • <span class="word">повышает</span> <span class="word">кровообращение</span>;<br> • <span class="word">ускоряет</span> <span class="word">обмен</span> <span class="word">веществ</span>.</span><br></span> <br>    <span class="word"></span>      </p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Возможный вред</span>   </h3>

<p>   <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">При</span> <span class="word">приеме</span> <span class="word">любой</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">необходимо</span> <span class="word">соблюдать</span> <span class="word">меру</span>. <span class="word">Не</span> <span class="word">все</span> <span class="word">атлеты</span> <span class="word">в</span> <span class="word">погоне</span> <span class="word">за</span> <span class="word">достижениями</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">адекватно</span> <span class="word">контролировать</span> <span class="word">свой</span> <span class="word">допинг</span>. <span class="word">Порой</span> <span class="word">удержаться</span> <span class="word">от</span> <span class="word">соблазна</span> <span class="word">еще</span> <span class="word">больше</span> <span class="word">повысить</span> <span class="word">результат</span> <span class="word">очень</span> <span class="word">не</span> <span class="word">просто</span>.<br> <span class="word">Предтренировочные</span> <span class="word">комплексные препараты</span> <span class="word">с</span> <span class="word">эфедрином</span> <span class="word">или</span> <span class="word">экстрактом</span> <span class="word">герани</span> <span class="word">при</span> <span class="word">злоупотреблении</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">нанести</span> <span class="word">серьезный</span> <span class="word">вред</span>.<br>    <span class="word"></span>      </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/18/04/418/418.970.png" alt="PSYCHOTIC Insane Labz" title="PSYCHOTIC Insane Labz"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 422px; height: 477px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Возможные</span> <span class="word">побочные</span> <span class="word">эффекты</span> <span class="word">от</span> <span class="word">передозировки</span>:<br> • <span class="word">нарушения</span> <span class="word">в</span> <span class="word">работе</span> <span class="word">сердечно</span>-<span class="word">сосудистой</span> <span class="word">системы</span> (<span class="word">гипертония</span>, <span class="word">аритмия</span>);<br> • <span class="word">потеря</span> <span class="word">сна</span>, <span class="word">спокойствия</span>;<br> • <span class="word">нервное</span> <span class="word">перевозбуждение</span>, <span class="word">которое</span> <span class="word">выражается</span> <span class="word">в</span> <span class="word">агрессии</span> <span class="word">или</span> <span class="word">депрессии</span>;<br> • <span class="word">снижение</span> <span class="word">сексуальной</span> <span class="word">активности</span>;<br> • <span class="word">эффект</span> <span class="word">привычки</span>, <span class="word">отказ</span> <span class="word">от</span> <span class="word">тренировок</span> <span class="word">без</span> <span class="word">добавки</span>.</span><br>    </p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h3 ><span style="color: rgb(79, 129, 189);">Как избежать негативных последствий</span></h3>

<p><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">Как</span> <span class="word">показывает</span> <span class="word">практика</span>, <span class="word">предтрены</span> <span class="word">могут</span> <span class="word">причинить</span> <span class="word">вред</span> <span class="word">в</span> <span class="word">результате</span> <span class="word">превышения</span> <span class="word">рекомендуемой</span> <span class="word">дозы</span> <span class="word">и</span> <span class="word">постоянного</span> <span class="word">приема</span>.<br> <span class="word">Для</span> <span class="word">того</span>, <span class="word">чтобы</span> <span class="word">избежать</span> <span class="word">негативных</span> <span class="word">последствий</span> <span class="word">от</span> <span class="word">предтреников</span>, <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">делать</span> <span class="word">перерывы</span>. <span class="word">3</span>-<span class="word">4</span> <span class="word">недели</span> <span class="word">организму</span> <span class="word">достаточно</span> <span class="word">для</span> <span class="word">перезагрузки</span>.<br> <span class="word">Кроме</span> <span class="word">этого</span>, <span class="word">нельзя</span> <span class="word">переходить</span> <span class="word">на</span> <span class="word">более</span> <span class="word">мощные</span> <span class="word">средства</span>, <span class="word">без</span> <span class="word">которых</span> <span class="word">организму</span> <span class="word">уже</span> <span class="word">не</span> <span class="word">в</span> <span class="word">радость</span> <span class="word">тренировки</span>.<br> <span class="word">Принимать</span> <span class="word">комплекс</span> <span class="word">следует</span> <span class="word">строго</span> <span class="word">по</span> <span class="word">инструкции</span>, <span class="word">придерживаясь</span> <span class="word">указанной</span> <span class="word">дозировки</span>.<br> <span class="word">Выбирая</span> <span class="word">предтренировочные</span> <span class="word">спортивные добавки</span> <span class="word">для</span> <span class="word">повышения</span> <span class="word">результатов</span>, <span class="word">лучше</span> <span class="word">всего</span> <span class="word">посоветоваться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">тренером</span>.</span><br>    </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/19/04/419/419.970.png" alt="Предтреник Shadow-X Cobra Labs" title="Предтреник Shadow-X Cobra Labs"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 385px; height: 405px;"><br></p>

<p><span class="word"><br></span></p>

<h2 ><span style="color: rgb(204, 0, 0);">КАК ВЫБРАТЬ</span></h2>

<p><br> <br> <span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="word">При</span> <span class="word">выборе</span> <span class="word">добавки</span> <span class="word">рекомендуется</span> <span class="word">исходить</span> <span class="word">из</span> <span class="word">следующих</span> <span class="word">параметров</span>:</span></p>

<ul>

<li><span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не идти</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">на</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поводу</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">у</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">тех</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">комплексов</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">составе</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">которых</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">переизбыток</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">всевозможных</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">компонентов</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">с</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">неподтвержденной</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">эффективностью</span>; <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">данном</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">случае</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">больше</span> - <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">не</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">значит</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">лучше</span>;</li>

<li><span style="font-size: 18px;"></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">определиться</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">с</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">конечной</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">целью</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">чего</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нужен</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">предтрен</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">конкретном</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">случае</span>: <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">пампинг</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышение</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">выносливости</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">концентрация</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">внимания</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">увеличение</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">силы</span>; <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">исходя</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">из</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">этого</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">подбирать</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">препарате</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нужными</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">компонентами</span>;</li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">почитать</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отзывы</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">о</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">продукте</span>. <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лучшая</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">информация</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">может</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">быть</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">почерпнута</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">из</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отзывов</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">опытных</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">спортсменов</span>. <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">правило</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отличные</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">рейтинги</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">имеют</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">известные</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">производители</span>, <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">чья</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">продукция</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">занимает</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">топовые</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">позиции</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">разных</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">категориях</span> <span class="word" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">спортпита</span>.</li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/20/04/420/420.970.png" alt="Предтреник Awaken Platinum Labs" title="Предтреник Awaken Platinum Labs"><figcaption>Предтреник Awaken Platinum Labs</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 329px; height: 391px;"><br><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> <br> <span class="word">Надеемся</span>, <span class="word">что</span> <span class="word">эти</span> <span class="word">нехитрые</span> <span class="word">советы</span> <span class="word">помогут</span> <span class="word">вам</span> <span class="word">осуществить</span> <span class="word">покупку</span>, <span class="word">которая</span> <span class="word">будет</span> <span class="word">полезна</span> <span class="word">для</span> <span class="word">тренировок</span> <span class="word">и</span> <span class="word">не</span> <span class="word">вызовет</span> <span class="word">разочарование</span>.<br> <br><span class="word">Выбрать&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/sporpit/predtreniki-i-energetiki/predtreniki/" target="_blank">Предтреник</a></span> <span class="word">в</span> <span class="word">Москве</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">на</span>&nbsp;сайте&nbsp;<span class="word">спортивного</span> <span class="word">питания</span> <span class="word">ТренерИзДома</span>.<span class="word">рф</span>. <span class="word">Сайт</span> <span class="word">представляет</span> <span class="word">вашему</span> <span class="word">вниманию</span> <span class="word">каталог</span> <span class="word">предтренировочных</span> <span class="word">комплексов</span> <span class="word">от</span> <span class="word">производителей</span>, <span class="word">имеющих</span> <span class="word">отличные</span> <span class="word">рейтинги</span> <span class="word">среди</span> <span class="word">профессиональных</span> <span class="word">спортсменов</span> <span class="word">и</span> <span class="word">любителей</span> <span class="word">спорта</span>. <span class="word">На</span> <span class="word">страницах</span> <span class="word">нашего</span> <span class="word">сайта</span> <span class="word">можно</span> <span class="word">посмотреть</span> <span class="word">подробное</span> <span class="word">описание</span> <span class="word">и</span> <span class="word">ознакомиться</span> <span class="word">с</span> <span class="word">отзывами</span> <span class="word">покупателей</span> <span class="word">на</span> <span class="word">продукцию</span>.&nbsp;</span></p>

<p><br></p>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'Predtrenirovohnye-kompleksy',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Предтреники — что это, как действуют на организм, состав, как принимать и где купить | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '4913',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/Predtrenirovohnye-kompleksy/',
    'album' => NULL,
  ),
)
Гейнер — быстрое восстановление и набор веса
ТренерИзДома
3 марта 2019
Набор массы - основная цель всех бодибилдеров и многих других спортсменов. Но все мы индивидуальны, и не каждому удается быстро претворить свои мечты в жизнь: кому-то мешают особенности обмена веществ, кто-то от природы не может похвастаться крупной конституцией, а кому-то тяжело дается резкое увеличение привычных порций еды. Основными функциями гейнера набор мышечной массы и...
D Aspartic acid
ТренерИзДома
2 марта 2019
D-аспарагиновая кислота В бодибилдинге на тестостероне завязано многое: сила, выносливость, возможность повышать интенсивность нагрузок и выдерживать взятую планку, прирост мышечной массы, красивый рельеф мышц и даже сжигание жиров. Поэтому спортсмены ищут все новые виды добавок, которые могли бы помочь им поднять уровень тестостерона в крови, а производители спортпита...
Трибулус — как повышать тестостерон правильно
ТренерИзДома
1 марта 2019
Трибулус для повышения тестостерона Тестостерон — основной половой гормон у мужчин, отвечающий за андрогенизацию у женщин. Его высокое содержание в крови помогает добиться немалых успехов в спорте из-за мощного анаболического влияния на организм. Благодаря этому гормону спортсмен быстрее сжигает ненужный жир, наращивает мышечную массу, прокачивает выносливость и...
Arginine
ТренерИзДома
1 марта 2019
Аминокислота Аргинин Развитие новых технологий в сфере химии и биологии позволило более тщательно изучить биохимические процессы в организме человека, выделить полезные для его развития элементы. Одним из таких элементов с недавнего времени стал аргинин : аминокислота , выделяющаяся из белка, присутствующего в тканях человека. Преобразуясь под воздействием...
BCAA
ТренерИзДома
27 февраля 2019
BCAA полезные эффекты BCAA amino acids представляет собой комплекс из протеиногенных аминокислотных веществ , имеющих разветвленные боковые цепочки . По сути , это важный структурные элементы для человеческих тканей , способствующие росту новой мышечной массы . Практически 35 процентов от всех...
Термогеники или липотропики
ТренерИзДома
26 февраля 2019
Термогеники и липотропики – сравнение жиросжигателей Все больше наших соотечественников стремятся вести здоровый образ жизни . Многие поддерживают спортивный режим в течение круглого года , особое внимание уделяя подготовке к лету , пляжному сезону , когда вновь можно будет надеть майки и шорты ,...
ГАБА
ТренерИзДома
20 февраля 2019
ГАМК (Габа) - что это такое Габа - это гамма аминомасляная кислота ( ГАМК ), к оторая содержится в головном мозге и отвечает за нормализацию режима сна и бодрствования , устранение психического возбуждения , а также улучшение метаболизма . Эти функции особенно важно для...
Бустеры тестостерона
ТренерИзДома
18 февраля 2019
Бустеры тестостерона: новый взгляд на здоровье мужчины Возможности современной медицины позволили определить, что повышение тестостерона благотворно влияет на организм мужчины. Он становится сильнее физически, тело приобретает красивые формы, нормализуются главные функции организма. В новом веке мужская половина человечества отказывается от химических добавок, повышающих этот...
Л-Карнитин
ТренерИзДома
13 февраля 2019
Чтобы достичь желаемых форм недостаточно одних физических нагрузок , важно следить за своим рационом , а также дополнительно принимать специальные спортивные добавки для похудения . Наибольшей популярностью у спортсменов профессионалов и любителей пользуется Л-карнитин . window.yaContextCb.push(()=>{...
Предтреники
ТренерИзДома
10 февраля 2019
Широкий ассортимент спортивного питания сегодня обусловлен развитием культуры спорта , популяризацией здорового и активного образа жизни . Всевозможные биодобавки на основе микро и макроэлементов , необходимых человеку , способствуют достижению максимальных результатов от выполнения физических упражнений ....
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ

Корзина

Спортивное питание
