dumped from wa-cache/apps/blog/templates/compiled/blog_ru_RU/4b/f9/57/4bf957b76f0a34ad5f99863a8cb881c755e92999.file.stream.html.php line #62:

array(
  150 => array(
    'id' => '150',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-08-27 02:28:00',
    'title' => 'Обзор БАДов Омега 3 от Now',
    'status' => 'published',
    'text' => '<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Вряд ли отыщется человек, не слышавший о пользе рыбьего жира. Но немногие знают, что этот продукт может быть разного качества. Некачественные омега-3 не только не приносят пользу, но и даже вредят нашему организму. Несоблюдение технологического процесса при изготовлении, наличие солей тяжелых металлов в сырье &mdash; все эти факторы отрицательно воздействуют на человеческое здоровье. И потому, покупая препараты полиненасыщенных жирных кислот, следует очень тщательно подходить к выбору фирмы-изготовителя.   </em></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/now/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/32/06/632/632.970.jpg" alt="Now Foods" title="Now Foods"></a><figcaption>БАДы и препараты Now</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><strong>Омега 3 Now </strong>&mdash; продукт от американского производителя Now Foods, полностью соответствующий GMP-стандартам, установленным Всемирной организацией здравоохранения. Биологически активные добавки от данного бренда отличаются не только безопасностью, но и высокой эффективностью действия.</em></span></p>

<h2><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Плюсы ПНЖК от Now Foods</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Компания появилась еще в далеком 1968 году. За прошедшее время марка успела занять лидирующие позиции среди производителей спортпита и БАДов в частности и справедливо заслужить репутацию надежного бренда.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">К созданию любого препарата сотрудники Now Foods подходят со всей ответственностью. Продукция фирмы обладает рядом преимуществ по сравнению с другими:     </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       весь рыбий жир, входящий в состав капсул, проходит тщательную очистку;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       готовый продукт перед инкапсулированием проходит ряд тестов на наличие вредных и загрязняющих веществ;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       препараты, выпущенные на реализацию, соответствуют высоким стандартам качества;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       широкий ассортимент позволяет выбрать нужную дозировку или купить добавку с дополнительными полезными нутриентами;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       при изготовлении используется исключительно экологически чистое сырье из глубоководной рыбы &mdash; анчоусов, макрели, сардины;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       препарат не имеет неприятного привкуса и запаха рыбы;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       приемлемая стоимость при высоком качестве продукта;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       отсутствие побочных эффектов в виде отрыжки и тошноты;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">●       положительные отзывы от потребителей также подтверждают качество рыбьего жира от <strong>Нау</strong> Фудс.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Рыбий жир от Now Foods</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ассортимент омега-3 от компании впечатляет. По желанию можно приобрести упаковку с нужным количеством капсул, приобрести ненасыщенные жирные кислоты как отдельный препарат или выбрать добавку с уникальным сочетанием нескольких важных для жизни и здоровья компонентов.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/now/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/33/06/633/633.970.jpg" alt="Omega 3 Now" title="Omega 3 Now"></a></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Весь ассортимент Now Foods успешно реализует интернет-магазин спортивного питания в Москве ТренерИзДома.рф. Рассмотрим подробнее каждое предложение.</span>   </p>

<h3>Ultra Omega-3</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Соотношение эйкозапентаеновой кислоты и докозагексаеновой &mdash; 500 к 250. Это рыбий жир, прошедший молекулярную возгонку для тщательной очистки от солей тяжелых металлов. В упаковке содержится 180 капс. Каждая капсула имеет энтеросолюбильное покрытие, которое повышает усваиваемость препарата. Капсулы мягкие на ощупь и гладкие, их удобно принимать, несмотря на большой размер.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/34/06/634/634.970.jpg" alt="Ultra Omega-3" title="Ultra Omega-3"><figcaption>Ultra Omega-3</figcaption></figure>

<h3>Molecularly Distilled Omega-3</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Доза ЭПК и ДГК соответственно 180 и 120 мг &mdash; оптимальная для поддержания здоровья, особенно сердечно-сосудистой системы. Выпускается в количестве 100, 200 и 500 капсул. Для предотвращения порчи добавки в баночке находится влагоудержатель (пакетик с сорбентом, выкидывать нельзя!). Состав покрытия &mdash; желатин. Средство производится из мышечной ткани анчоусов (не как большинство аптечных БАДов, созданных на основе рыб печени), сырье добывается в Чили и Перу. За счет гладкой обтекаемой формы проглатывается без проблем.</span>   </p>

<p></p>



<h3>Super Omega 3-6-9</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Смесь ПНЖК, мононенасыщенных и насыщенных жиров общей дозировкой 1200 mg. В качестве сырья используются ткани глубоководных рыб, льняные семена, бурачник. Капсулы из бычьего желатина и глицерина. Средство не содержит вредных примесей, консервантов, красителей. Производится по 180 шт в баночке.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/35/06/635/635.970.jpg" alt="omega 3 " title="omega 3 "></a><figcaption>omega 3</figcaption></figure>

<h3><strong>Omega</strong> 3 6 9</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Растительный продукт, хорошо подходит тем, кто предпочитает вести вегетарианский образ жизни. Состоит из масла льна, канолы, примулы, черной смородины (омега-3 и омега-6 эссенциальные кислоты). Подходит также лицам, сидящим на диете с недостатком жиров. Плюсом идет олеиновая кислота. Действующего вещества 1000 мг, объем одной упаковки &mdash; 250 шт.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Сырье предварительно проходит молекулярную возгонку, то есть очищается на молекулярном уровне. Капсулы золотистого цвета, не имеют запаха и неприятного привкуса.</span>   </p>

<h3>Tri-3D Omega</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Содержит не только ударную концентрацию полезных жиров (ЭПК/ДГК &mdash; 300/220), но и 300 МЕ холекальциферола. Капсулы желатиновые мягкие, легко глотать, несмотря на крупный размер (2,5 см). Одна банка содержит 90 штук.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе отсутствуют соя, молоко, яйца, глютен, пшеница, моллюски. Благодаря соблюдению стандартов надлежащей производственной практики, качественная обработка на производстве позволяет удалить все следы возможных аллергенов.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/36/06/636/636.970.jpg" alt="Tri-3D Omega" title="Tri-3D Omega"><figcaption>Tri-3D Omega</figcaption></figure>

<h3>Ultra Omega 3-D</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В состав включены не только эссенциальные ЖК &mdash; EPA/DHA (600 и 300 мг соответственно), но и ударная доза витамина Д3 &mdash; 1000 МЕ. Холекальциферол важен не только для здоровья опорно-двигательного аппарата, но и для синтеза тестостерона &mdash; основного мужского полового гормона, от которого зависит выносливость и мышечная сила.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В упаковке содержится 180 желатиновых капсул.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/37/06/637/637.970.jpg" alt="now foods омега 3" title="now foods омега 3"><figcaption>now foods омега 3</figcaption></figure>

<h3>Sports Omega with CLA</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат с конъюгированной линоленовой кислотой. КЛА является производным линолевой кислоты и обладает массой полезных достоинств:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">контролирует вес за счет ускорения метаболизма в липоцитах;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">оказывает антиканцерогенное действие;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепляет иммунитет;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">защищает сердечно-сосудистую систему от вредных воздействий;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">тонизирует мышечную массу;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижает уровень вредных триглицеридов;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">уменьшает инсулинорезистентность, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижает риск развития пищевых аллергий;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">приводит соотношение нежировых/жировых клеток к оптимальному значению, что позволяет быстрее похудеть и прокачаться.   </span></li> 

</ul>




<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">CLA добывают из масла сафлора. БАД также поддерживает синтез синовиальной жидкости и здоровье суставов и связок в целом. В одной банке содержится 120 штук.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Цена в Москве на продукцию Now Foods зависит от объема упаковки, дозировки, вида сырья, из которого произведена конкретная добавка. Благодаря широкому ассортименту любой может подобрать себе продукт под свои нужды, будь то обычное похудение, защита сосудов от вредного холестерина, поддержание балансов жиров, иммуномодулирование или защита костно-суставной системы от изнашивания при больших физических нагрузках. Популярны данные виды БАДов и среди женского пола, поскольку омега улучшают внешний вид кожи, волос и ногтей.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Зачем нужны ПНЖК</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все, кто принимал курс омега, отмечают общее улучшения состояния, повышение выносливости организма. Какие еще эффекты стоит ожидать от приема ПНЖК:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение кровообращения за счет разжижения крови (следует помнить, что лица, употребляющие антикоагулянты, должны предварительно проконсультироваться с врачом);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">благотворное воздействие на сосудистую стенку, предупреждение отложения холестериновых бляшек, улучшение работы сердца;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализация артериального давления;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение когнитивных функций &mdash; нередко препараты омега прописывают больным с неврологическими патологиями, особенно в период после инсульта, а также пациентам с деменцией любого происхождения;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">дополнительная защита от перенапряжения при эмоциональных и физических нагрузках;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение состояния кожного покрова, активное применение при дерматологических патологиях &mdash; экземах, псориазе, нейродермите, а также трихологических проблемах &mdash; истончение, выпадение волос, секущиеся кончики, себорея;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ПНЖК работают также как иммуномодулятор &mdash; они оказывают влияние на все воспалительные процессы, протекающие в организме;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддержание функционирования репродуктивной системы (особенно полезны при бесплодии);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">профилактика воспалительных процессов в суставах, повышение выработки синовиальной жидкости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">влияние на метаболизм;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение роста мышечных клеток;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">замедление процессов старения, антиоксидантная функция.</span>   </li> 

</ul>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/38/06/638/638.970.jpg" alt="Omega-3 Now" title="Omega-3 Now"><figcaption>Omega-3 Now</figcaption></figure>

<h3>Влияние на сосудистую систему</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Now Foods Omega 3 позволяет предотвратить развитие сосудистых патологий, таких как ишемические нарушения, в том числе инфаркт и инсульт. Эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты снижают концентрацию вредных триглицеридов в крови, снижают вязкость последней, предотвращают появление тромбов, укрепляют стенку сосудов и расширяют их просвет, благодаря чему курсовое употребление добавки позволяет на определенный срок забыть о скачках давления.</span>   </p>

<h3>Влияние на костные структуры, связки, суставы</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биодобавки с эссенциальными жирными кислотами и особенно препараты с холекальциферолом в составе являются отличным средством профилактики остеопорозных изменений, имеют вспомогательное значение в лечении артритов, артрозов, остеохондроза. Позволяют замедлить распад коллагена, из которого состоит суставной хрящ, сохраняют эластичность соединительнотканных структур. Используются как дополнительное средство профилактики спортивных травм.</span>   </p>

<h3>Нервная система</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основные эффекты в этом направлении &mdash; повышение стрессоустойчивости, улучшение настроения. Все нервные клетки отличаются высоким содержанием липидов, поэтому ЖК для них жизненно необходимы, как и для правильной работы нейромедиаторов. Средство пригодится всем, кто страдает от эмоциональной лабильности, склонен к раздражительности, депрессиям, легко впадает в уныние.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Omega стимулирует и работу мозгу, улучшая память, концентрацию внимания. Считается хорошей профилактикой старческой деменции, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера.</span>   </p>

<h3>Кожный покров</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омоложение эпидермиса происходит за счет предотвращения разрушения коллагеновых волокон. Добавка эффективна и в борьбе с высыпаниями разного рода, в том числе угрями, юношескими прыщами, акне, экземами. Еще одно достоинство &mdash; защита кожи от вредного ультрафиолета.</span>   </p>

<h3>Антиканцерогенный эффект</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биодобавки с омега снижают вероятность развития рака толстого кишечника, предстательной и молочных желез. ПНЖК предотвращают раковое перерождение клеток, а в случае уже развившейся онкологии препятствуют дальнейшему распространению опухоли.</span>   </p>

<h3>Омега в спорте</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Now Omega 3 позволяют добиться желаемых спортивных результатов. При недостаточном употреблении эссенциальных жирных кислот невозможно добиться максимального результата в наборе массы, увеличении силовых показателей и даже похудении. ПНЖК повышают выносливость и проводимость нервно-мышечного сигнала, поднимают общий мышечный тонус, быстрее восстанавливают силы после интенсивных тренировок, регулирует обмен веществ.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Самые популярные продукты</span>  </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Самыми востребованными среди добавок с рыбьим жиром от Now Фудс считаются:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-3 Now Sports, 120 капсул;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Omega-3, 200 капсул;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">SuperOmega-3-6-9, 180 капсул;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">UltraOmega-3, 180 капсул.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В состав чистой омеги-3 входят мононенасыщенные ЖК и НЖК по 500 мг, и ПНЖК общим объемом в 1 г. Всего в отдельно взятой капсуле 2 г самого жира, ДГК 120 мг, ЭПК 180 мг. Для предотвращения окисления в состав добавляют токоферол.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Добавка Ultra имеет похожий состав. Однако концентрата здесь значительно меньше, а вот содержание жирных кислот, наоборот, выше. Большой плюс препарата &mdash; энтеросолюбильная оболочка, которая растворяется только в кишечнике.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Супер-омега содержит все полезные жиры &mdash; насыщенные, мононенасыщенные. А вот ПНЖК здесь значительно больше &mdash; почти полтора грамма.Из сырья используется масло льняного семени, около 800 mg на каждую капсулу, столько же натурального рыбьего жира из тканей глубоководных рыб. Главное достоинство препарата &mdash; содержание не только омега-3, но и 6, и 9.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Существенно отличается от них Now Sports Omega-3, предназначенный для бодибилдеров и тех, кто активно занимается любыми видами спорта. Помимо ДГК и ЭПК, продукт включает гамма-линоленовую кислоту, боровое масло, линоленовую кислоту.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все добавки подбираются индивидуально, с учетом рациона и потребностей конкретного человека. В некоторых случаях требуется консультация врача или тренера, у которых вы можете уточнить продолжительность курса приема и дозировку.</span>   </p>

<h3>Советы от Now Foods</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимать продукты омега от американского производителя следует от одной до трех порций, в каждой порции &mdash; две капсулы. Однократные приемы целесообразны в целях профилактики. Если имеются триглицеридемия, высокий уровень холестерина, проблемы со здоровьем &mdash; можно пить дважды или трижды в день во время еды. Для каждого препарата необходимо учитывать индивидуальные рекомендации и инструкцию по применению.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(247, 150, 70);">Где купить Now Фудс и доставка в Москве</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для приобретения препаратов известной американской компании нет нужды обходить большое количество аптек. Те, кто ценит свое время, заказывает доставку в интернет-магазинах, и цены там как правило дешевле.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Выбрать биодобавку <strong>Омега 3 </strong>можно на сайте ТренерИзДома.рф. Сравнивайте продукцию, выбирайте необходимые дозировки &mdash; у нас, подробное описание, рекомендации по применению.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На нашем сайте вы найдете также отзывы от реальных людей, уже испробовавших продукцию Now Foods. Почитать их будет не только интересно, но и полезно &mdash; возможно, таким путем вы сможете быстрее определиться с тем, какой именно вид омега вас необходим, и к тому же убедиться в качестве продукции.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так как компания Now Foods дорожит своей репутацией, её БАДы всегда отличаются качеством. Благодаря тому, что производитель выпускает товар небольшими партиями, вы можете быть уверены в его свежести. Добавки этой фирмы особенно популярны среди спортсменов и тренеров, косметологов, дерматологов, трихологов, нередко рекомендующих препараты Now Foods своим клиентам.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/39/06/639/639.970.jpg" alt="омега 3 now " title="омега 3 now "><figcaption>омега 3 now </figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Мы занимаемся реализацией спортивного питания и биологически активных добавок на протяжении уже нескольких лет, многие препараты опробовали самостоятельно, и потому точно знаем, какие средства лучше всего включать в ассортимент.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Американские БАДы на сайте ТренерИзДома.рф!&nbsp;</span></p>

<p>
    

</p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'omega-3-now',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Обзор БАДов Омега-3 от Now foods (Нау Фудс) — польза и ассортимент в Москве',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '7880',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/Now%20FOODS%20%E2%80%94%20%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/omega-3-now/',
    'album' => NULL,
  ),
  136 => array(
    'id' => '136',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-06-15 12:15:00',
    'title' => 'Все о добавках Омега-3 от производителя Солгар',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/68/00/68/68.970.jpg" alt="Препараты Солгар Омега 3" title="Препараты Солгар Омега 3"></figure>

<h2>Солгар Омега 3</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Солгар &mdash; это признанный во всем мире нутрицевтический бренд, являющийся лидером в отрасли производства БАДов. Препараты Омега-3 от Solgar представляют собой тщательно очищенные продукты с высоким содержанием полезных полиненасыщенных жирных кислот. Они весьма популярны у тех, кто занимается спортом, желает разрешить свои проблемы косметологической направленности, а также широко используются в медицине в период реабилитации и восстановления, при некоторых заболеваниях нервной системы, системы кровообращения и опорно-двигательного аппарата.</span><span></span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/69/00/69/69.970.jpg" alt="Solgar Full Spectrum Omega 120 гелевых капсул" title="Solgar Full Spectrum Omega 120 гелевых капсул"><figcaption>Solgar Full Spectrum Omega 120 гелевых капсул</figcaption></figure>

<h3>Золотой стандарт Солгар</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Американская компания, уже более 60 лет присутствующая на рынке нутрицевтики, выпускает высококачественные пищевые добавки (препараты Solgar Omega 3, биотин, фолат, мелатонин и т.д.) по особому, Золотому стандарту, который включает в себя:   </span></p>

<ul> 

<li>научную обоснованность продукции &mdash; над созданием каждого препарата трудится собственная лаборатория и отдел исследований и разработок, а также отдельная команда экспертов, которая занимается только исследованиями;   </li> 

<li>современное производство &mdash; технологии и оборудование отвечают последнему слову техники;   </li> 

<li>система контроля качества от сырья до готового продукта, весь отбракованный материал отправляется обратно поставщикам;   </li> 

<li>система очистки воды обратного осмоса, которая считается лучшим способом фильтрации (инвестиции в неё составили больше 1 миллиона долларов);   </li> 

<li>система очистки воздуха HEPA, удаляющая 99,9% частиц в воздухе, при этом осуществляется регулярный контроль и тестирование образцов воздуха;   </li> 

<li>для дезинфекции оборудования применяются чистящие пищевые средства, перед набором другой формулы полностью разбирается и очищается все оборудование.</li>

</ul>



<h3>БАДы Солгар</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Большинство препаратов Солгар, в том числе <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank">Solgar Omega 3</a></strong>, не содержат глютен. Во всех БАДах отсутствуют искусственные красители, ароматизаторы и консерванты. Для упаковки используются рециркулируемые янтарные бутылки из темного стекла, они не имеют запаха и пор, не выщелачиваются и отлично защищают содержимое от влаги, света и высокой температуры. Международные организации, такие как IFANCA (Исламский совет по питанию и продовольствию), KOF-K Kosher Supervision (контролирует кошерную сертификацию), поддерживают продукты Solgar.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/00/70/70.970.jpg" alt="Солгар омега 3" title="Солгар омега 3"><figcaption>Солгар омега 3</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На сегодняшний день биодобавки от Солгар приобрести&nbsp;не сложно. Бренд&nbsp;распространяет свои средства через розничных продавцов качественной здоровой пищи, а также путем дистрибутивной сети, снабжая товары рекомендациями по употреблению. Любой потребитель, которого интересует такая покупка в Москве (и других городах РФ), или продавец может узнать, как работает та или иная добавка Солгар, позвонив прямо в саму компанию или написав команде экспертов бренда по электронной почте.</span></p>

<h2>Препараты Solgar Omega 3<span></span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Очищенная солгаровская Омега 3 содержат высокие концентрации активных форм ПНЖК в отличие от натурального рыбьего жира, в котором жирные кислоты составляют всего 30%. Зато в последнем явная передозировка ретинола и излишек калорий. Кроме того, обычный рыбий жир совершенно не очищен от солей тяжёлых металлов.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/00/71/71.970.jpg" alt="Омега 3 Солгар" title="Омега 3 Солгар"><figcaption>Омега 3 Солгар</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Солгар Омега 3 в процессе производства полностью очищается от посторонних примесей. В качестве сырья используется только глубоководная рыба, что значительно увеличивает качество препарата на выходе. Реакция этерификации позволяет получать высококонцентрированный продукт, благодаря чему вы можете принимать вместо 6 капсул всего 1-2 в день.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все капсулы покрыты желатиновой оболочкой, обеспечивающей отсутствие неприятного привкуса и удобство приема.</span>   </p>

<h3>Ассортимент</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Бренд может похвастаться широким ассортиментом ПНЖК.&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/00/72/72.970.jpg" alt="Solgar Omega-3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг" title="Solgar Omega-3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг"><figcaption>Solgar Omega-3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В первую очередь, это продукты «Концентрат рыбьего жира», «Двойная Сила» и «Тройная Сила», которые отличаются очень высокой концентрацией ПНЖК, в частности, ЭПК и ДГК, близкой к суточной потребности. Затем это Омега 3-6-9, в которой присутствуют все необходимые человеку жирные кислоты с тройной связью у 3, 6 и 9 атомов углерода.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/00/73/73.970.jpg" alt="Solgar Efa Omega 3-6-9 1300 мг" title="Solgar Efa Omega 3-6-9 1300 мг"><figcaption>Solgar Efa Omega 3-6-9 1300 мг</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">И, наконец, Омега-3 с витамином D, обеспечивающая максимальную протекцию сердца, сосудов и нервной системы от различных распространенных патологий. В зависимости от вида препарата, при изготовлении используются ткани глубоководных рыб, масло льна и огуречника, добавки в виде витамина D и E (последний присутствует во всех солгаровских капсулах в качестве естественного консерванта).    </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Заказ и доставка в Москве витаминов и БАДов Solgar с успехом реализуется через интернет-магазины.</span></p>

<h3>Дозировка</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Человеческий организм не в состоянии самостоятельно синтезировать ПНЖК, и получать необходимую дозу жирных кислот может только с продуктами питания. Для этого нужно через день есть рыбу наподобие сельди, лосося, трески, скумбрии, принимать льняное масло. В противном случае возникает дефицит омега-3 и наши сосуды, сердечная и нервная ткани, кожа, волосы остаются беззащитными перед преждевременным старением и множеством патологий.    </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Суточная норма, рекомендуемая к приему, составляет 1600 мг для мужчин и 1100 мг для женщин; оптимальная дозировка соответственно 1000 и 600 мг. Институты здоровья рекомендуют взрослому населению еще больший объем &mdash; до 1,5-3 г ПНЖК в день.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В 1-2 капсулах концентрата Солгар Омега 3 (в зависимости от вида продукта) содержится практически суточная доза омега-3 жирных кислот. Так, в «Тройной силе» присутствует 504 мг ЭПК и 378 мг ДГК, а всего ПНЖК &mdash; около 950 мг, что перекрывает потребность организма в этих незаменимых соединениях.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/74/00/74/74.970.jpg" alt="Solgar Omega-3 950 mg " title="Solgar Omega-3 950 mg "><figcaption>Solgar Omega-3 950 mg</figcaption></figure>

<h3>Показания </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАДы данной направленности применяются как:   </span></p>

<ul> 

<li>дополнительный источник ПНЖК;   </li> 

<li>профилактика атеросклероза, инфаркта миокарда, других патологий сердечно-сосудистой системы, онкозаболеваний;   </li> 

<li>в качестве одного из средств комплексной терапии при аритмии, ишемической болезни сердца, гипертриглицеридемии, деменции, нервных расстройствах (особенно при поражении когнитивных функций, нарушении мозгового кровообращения);   </li> 

<li>при кожных заболеваниях &mdash; псориазе, себорее, акне, ихтиозе и пр.;   </li> 

<li>для снижения риска тромбообразования;   </li> 

<li>в период восстановления после инсульта, операций, травм, в том числе и спортивных;   </li> 

<li>при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.   </li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;" rel="width: 235px; height: 396px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/75/00/75/75.970.png" style="width: 235px; height: 396px;" alt="Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate" title="Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate" width="235" height="396"><figcaption>Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В косметологии: при выпадении, истончении, повышенной сухости и ломкости волос, при ломкости ногтей, сухой или наоборот, жирной, подверженной воспалениям коже лица (нормализует жировой состав кожного покрова).   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В спорте: для набора массы (так как ПНЖК ответственны за углеводный и жировой виды обмена веществ), сжигания излишков жиров, повышения выносливости.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Не рекомендуем покупать омега-3 в аптеках, так как аптечная цена в Москве на этот продукт превышает рекомендуемую в полтора-два раза.</span></p>

<p></p>



<h2>Где приобрести Омега-3 от Солгар</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так как БАДы Solgar относятся к продукции премиум-класса и имеют довольно затратное производство, цены на них несколько выше, нежели на соответствующие средства от других фирм. Однако приобретая Омега-3 Солгар, вы, с другой стороны, экономите, поскольку количество капсул, необходимых для прохождения курса, сокращается в 3-6 раз благодаря высокой концентрации содержимого. Это значит, что там, где понадобится 360 капс обычной омега-3, будет достаточно 60 солгаровских капсул.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Купить по низкой цене препарат <strong>Солгар Омега 3</strong> можно в интернет-магазинах в Москве.&nbsp;Главное достоинство онлайн-покупок &mdash; обслуживание онлайн &mdash; удобное оформление заказа, доставка курьерской службой, безналичная и наличная формы расчета. Хотите приобрести качественную, свежую продукцию от лучших производителей нутрицевтики по приемлемой стоимости, но не знаете какую именно добавку выбрать? Заходите в каталог нашего сайта ТренерИзДома.рф &mdash; у нас подробное описание, характеристики и рекомендации для каждого продукта от Solgar!</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/76/00/76/76.970.jpg" alt="Cолгар омега 3" title="Cолгар омега 3"></a><figcaption>Cолгар омега 3 </figcaption></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'vse-ob-omega-3-ot-solgar',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Добавки с ПНЖК от производителя Solgar',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '15302',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%B2%D1%81%D0%B5%20%D0%BE%D0%B1%20%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203%20%20%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/vse-ob-omega-3-ot-solgar/',
    'album' => NULL,
  ),
  132 => array(
    'id' => '132',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-06-08 12:36:00',
    'title' => 'Добавки с Omega-3 от бренда Solgar',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/01/01/101/101.970.jpg" alt="Солгар омега 3" title="Солгар омега 3"></figure>

<h2>Солгар Омега 3</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Добавки с <strong>омега 3 Solgar</strong> &mdash; источник жизненно необходимых ПНЖК. Эффективность синтеза этих веществ в человеческом организме чрезвычайно мала для полноценного восполнения дефицита. При этом употребление ПНЖК в достаточном объеме является непременным условием для нормального функционирования нервной и кровеносной систем.</em></span>   </p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Омега 3 &mdash; что это такое</span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как расшифровывается ПНЖК? Под «полиненасыщенными» подразумевают молекулы с двумя двойными/тройными углеродными связями. Омега-3 означает местонахождение этой связи &mdash; от третьего к четвертому углеродному атому, начиная от метилового остатка. Двойные и тройные связи в органических соединениях отличаются более высокой активностью по сравнению с обычными, и именно они обуславливают основные свойства ПНЖК.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/02/01/102/102.970.jpg" alt="Омега-3 " title="Омега-3 "></figure>

<h3>Биологическая роль</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-3, входящие в состав клеточных мембран, влияют непосредственно на:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">электрофизиологические свойства мембраны, определяя электрическую активность клетки, что особенно важно при возникновении и передаче нервного импульса в тканях мозга, сетчатке глаза, а также при реализации сердечной проводимости и возбудимости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">проницаемость мембраны, ускоряя или замедляя клеточный метаболизм;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">работу мембранных рецепторов, необходимую для создания различных форм иммунного ответа, функционирования нервной и эндокринной систем;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ферментативную активность, без которой невозможны клеточные рост и развитие.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препараты наподобие Solgar Omega 3 стимулируют нейрогенез, миелинизацию нервных волокон, создание нейрональных связей, способствуют быстрому восстановлению липидных структур (особенно в тканях мышц, сердца, печени, тонкой кишки).</span>   </p>

<p></p>



<h3>Причины дефицита</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для полноценного функционирования организма важно не только количество потребляемых ПНЖК, но и их соотношение. Правильная пропорция для ω-6:ω-3 жирных кислот &mdash; от 5:1 до 10:1. Однако в развитых странах данное соотношение в обычном рационе составляет 15:1 – 25:1 в связи с активным введением в животноводческой отрасли кормов с высоким содержанием омега-6, в результате чего уровень последних повышен в мясо-молочной продукции. Нарушение соотношения происходит и из-за кулинарной обработки пищи с использованием подсолнечного масла, для которого также характерны высокие концентрации ω-6.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/03/01/103/103.970.jpg" alt="Дефицит омега-3" title="Дефицит омега-3"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Еще одна причина дефицита &mdash; невысокий объем потребляемых морепродуктов. Однако даже при значительном употреблении в пищу рыбы более 60% ПНЖК тратится на производство энергии, поэтому смена рациона не всегда дает нужный клинический эффект. Замечено, что концентрация жирных кислот в тканях организма значительно повышается именно после употребления их напрямую, в качестве пищевых добавок.</span>   </p>

<h3>Польза применения Омега-3</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основные эффекты:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">антиатерогенный &mdash; препятствуют образованию холестериновых бляшек, устраняют воспаление эндотелия;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">гипотензивный &mdash; снижение и нормализация давления за счет уменьшения эффектов гормонов стресса, в частности, кортизола;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">антиаритмогенный;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">гипокоагуляционный &mdash; уменьшение вязкости крови;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение жирового обмена;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">восстановление поврежденных нейронов, нейрональных связей;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">положительное влияние на когнитивные функции;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышение общего тонуса, выносливости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение роста мышечных волокон;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение подвижности суставов, восстановление суставного хряща;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение состояния кожи.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-3 кислоты также препятствуют образованию свободных радикалов, развитию воспаления и некрозов.</span></p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 255);">Препараты Omega от Solgar</span> </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Почему стоит купить препараты Солгар? В чем достоинства данной торговой марки?</span>   </p>

<h3>Преимущества бренда Solgar</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Бренд специализируется на изготовлении натуральных БАДов без применения искусственных красителей, ароматизаторов и ГМО. Среди основных преимуществ продукции Solgar: высококачественное сырье из экологически чистых районов, строгий контроль качества в собственной лаборатории, тщательное соблюдение технологий производства, передовая система очистки используемой в процессе работы воды, инновационные вентиляционные системы, которые обеспечивают безупречную чистоту производственного процесса.    </span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Внедрение высокоточного и функционального оборудования позволяет компании обеспечивать потребителя качественной нутрицевтической продукцией. <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/brand/solgar/" target="_blank">Солгар купить</a> можно повсеместно, так как&nbsp;продукция реализуется более чем в 60 странах мира. Предприятие считается лидером в отрасли изготовления натуральных пищевых добавок.</span>    </p>

<h3>Обзор препаратов Омега 3 от Solgar</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">«Тренер Из Дома», наш интернет-магазин в Москве<strong>,</strong> рекомендует ознакомиться со всем ассортиментом ПНЖК от Solgar, прежде чем приобрести конкретный препарат. В конце данной статьи, можно посмотреть небольшой видео обзор препаратов с омега-3 от Solgar.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Солгар Omega-3 950 mg </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/04/01/104/104.970.png" alt="солгар омега 3 950" title="солгар омега 3 950"><figcaption>солгар омега 3 950</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производство препарата осуществляется путем молекулярной возгонки, позволяющей удалить возможные токсины. В качестве сырья используется глубоководная рыба благородных пород: сельдь, сардина, анчоус, хамса.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАД дополнительно обогащен токоферолом натурального происхождения для защиты содержимого от возможного окисления и прогоркания. Добавление витамина E в капсулы omega 3 также способствует сохранению здоровья и красоты кожи, активному выведению токсинов из организма, укреплению иммунной системы. Токоферол усиливает протекторное действие ПНЖК в отношении сосудистой системы, поддерживает функционирование репродуктивной системы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">950 mg &mdash; это тщательно рассчитанная формула препарата, высокая концентрация ПНЖК, поддерживающих здоровье суставов и сосудов, улучшающих работу нервной системы и способствующих защите органа зрения.   </span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/05/01/105/105.970.jpg" alt="Solgar omega-3 950 mg состав" title="Solgar omega-3 950 mg состав"><figcaption>Solgar omega-3 950 mg состав</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Состав</em>: рыбий жир 950 mg, из которых 504 мг приходится на ЭПК, а 378 мг &mdash; на ДГК. Среди других ингредиентов: желатин, витамин E природного происхождения, растительный глицерин. Не содержит пшеничные и молочные элементы, глютен, подсластители, натрий, дрожжи, ароматизаторы.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Принимать</em> во время еды, по 1 капсуле в сутки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Показания</em>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">кожные и офтальмологические заболевания;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">патологии мозга, системы кровообращения;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">физические и умственные перегрузки;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">постоянные стрессы, депрессивные состояния;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">необходимость в укреплении иммунитета (частые ОРЗ, ОРВИ, осложнения от простуды);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">патологии соединительной ткани;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в качестве средства профилактики инсульта, инфаркта, тромбоза;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для ускорения жирового обмена, увеличения спортивных показателей и повышения выносливости, набора массы;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для улучшения состояния волос и ногтей, кожи в косметологии.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Возможно применение во время лактации и беременности по назначению лечащего врача. <em>Противопоказания</em>: непереносимость отдельных компонентов.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate</span></h4>

<figure style="text-align: center;" rel="width: 326px; height: 443px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/06/01/106/106.970.png" alt="омега 3 солгар концентрат" title="омега 3 солгар концентрат" style="width: 326px; height: 443px;" width="326" height="443"><figcaption>омега 3 солгар концентрат</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данная пищевая добавка представлена желатиновыми капсулами, расфасованными по 60, 120 и 240 шт в емкости, выполненные из затемненного стекла. Является концентрированным естественным источником незаменимых жирных кислот.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В качестве сырья при производстве служит холодноводная рыба, добытая с больших глубин. Сырье проходит тщательную очистку путем молекулярной дистилляции. В капсулы продукта для сохранения свежести добавлены смешанные токоферолы.   </span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Содержание омега-3 (ЭПК и ДГК) отвечает оптимальному соотношению. ЭПК обеспечивает подвижность суставов, сохранность и ускоренную регенерацию суставного хряща, а ДГК нейтрализует воспалительные процессы в организме и контролирует уровень холестерина в крови.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Регулярное применение добавки позволяет улучшить реологические свойства крови, состояние сосудистой стенки, снизить отложение атерогенных бляшек, улучшить функционирование нервной системы (в том числе и мозговое кровообращение), защитить сердечно-сосудистую систему от вредных воздействий. Кроме того, препараты омега-3 обеспечивают легкий анальгезирующий эффект при артритах, ускоряют восстановление хрящевой ткани.</span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/07/01/107/107.970.jpg" alt="Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate состав" title="Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate состав"><figcaption>Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate состав</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Состав</em>: рыбий жир 1000 мг, из них 160 ЭПК и 100 мг ДГК, токоферол, растительный глицерин, желатин. Не содержит искусственные красители, подсластители, консерванты, генномодифицированные составляющие, сахар, дрожжи, натрий.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Принимать</em> во время еды по 1 капсуле дважды в день.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Показания</em>:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ухудшение работы иммунитета;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">патологии сердца, сосудов и суставов;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">неврологические заболевания;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стрессы, депрессии, перегрузки (умственные и физические);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">косметологические проблемы: ломкость волос, сухая кожа, хрупкость ногтей.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта. Разрешен к употреблению под контролем врача во время кормления грудью и в период беременности.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Solgar Omega-3-6-9</span> </h4>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/08/01/108/108.970.png" alt="солгар омега 3 6 9" title="солгар омега 3 6 9"><figcaption>солгар омега 3 6 9</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАД рекомендован как оптимально сбалансированный источник ЖК и витамина E. Комплекс ω 3-6-9 снижает проявления кожных заболеваний (экземы, псориаза, дерматита), способствует дополнительному увлажнению и задержке воды в липидном слое кожи, придает волосам эластичность и блеск. Обладает протекторным действием в отношении клеток сосудистого эндотелия и вещества мозга, снижает риск развития инсультов, инфарктов, тромбоза, способствует снижению тромбообразования. Для предупреждения окисления в капсулы добавлены натуральные токоферолы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Действующее вещество производится по специальной технологии rTG, которая позволяет в ходе очищения и обработки сохранить все необходимые свойства ПНЖК. Вначале жирные кислоты выделяют из сырья &mdash; глубоководной рыбы, затем проводится их реакция с этиловым спиртом.    </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Обычно производитель очищает и перегоняет готовый продукт, и изготавливает уже капсулы. Однако Solgar на этом не останавливается. Этиловый эфир перерабатывается дальше: он реагирует с глицерином, и только после этого выполняется инкапсуляция. Эта процедура значительно затратнее, зато продукт на выходе получается качественнее (поэтому цена в Москве на него несколько выше), недаром солгаровские БАДы без труда проходят сертификацию и признаны безопасными на международном уровне.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em></em></span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/09/01/109/109.970.jpg" alt="Solgar Omega-3-6-9 состав" title="Solgar Omega-3-6-9 состав"><figcaption>Solgar Omega-3-6-9 состав</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Состав</em>: рыбий жир, льняное масло и масло огуречной травы (по 433,3 мг). В перерасчете на ПНЖК: ЛК &mdash; 190, АЛК &mdash; 215 и ГЛК &mdash; 95 мг (производные линолевой кислоты), ЭПК &mdash; 130 мг, ДГК &mdash; 86,6 мг, олеиновая кислота &mdash; 112 мг.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Принимать</em>: трижды в день по 1 капсуле во время приема пищи.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Показания:</em>   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">дефицит ПНЖК;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение когнитивных функций;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">перепады настроения, депрессия;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">выраженный предменструальный или климактерический синдром;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">патологии сердца и сосудов;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">быстрая утомляемость, синдром хронической усталости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение иммунитета;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">косметологические проблемы.    </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Противопоказания</em>: геморрагии, непереносимость, кормление грудью, беременность.</span></p>

<h4><span style="color: rgb(255, 0, 0);">Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг</span> <span></span></h4>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/10/01/110/110.970.png" alt="Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг" title="Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Добавка является натуральным концентрированным источником жирных кислот, позволяющим укрепить здоровье суставов, сердца, сосудов, улучшить работу головного мозга и повысить иммунитет.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Содержимое препарата перед инкапсуляцией молекулярно дистиллируется для удаления вредных примесей, в том числе и солей ртути. Оболочку изготавливают из натурального глицерина и желатина. При попадании в желудочно-кишечный тракт оболочка растворяется или лопается, а содержимое усваивается. Делается это для того, чтобы всасывание ПНЖК произошло в нужном отделе ЖКТ, где обеспечено максимальное усвоение концентрата. Входящий в состав витамин E работает как естественный консервант, не позволяя содержимому утратить полезные свойства.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em></em></span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/11/01/111/111.970.jpg" alt="Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг состав" title="Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг состав"><figcaption>Solgar Omega 3 Epa &amp; Dha Double Strength 700 мг состав</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Состав</em>: 1200 mg рыбьего жира, ПНЖК &mdash; 700 mg (ДГК 240 mg, ЭПК 360 mg). Содержит рыбу, не содержит искусственные консерванты, подсластители, красители, ГМО, ароматизаторы, глютен, молоко, пшеницу. Среди дополнительных составляющих: желатин, токоферол, глицерин.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Употреблять</em> во время приема пищи дважды в день по одной капсуле.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Показания</em>. Купить Омега 3 Solgar Double Strength рекомендуется:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для снятия симптомов депрессии;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при плохой памяти, низкой концентрации внимания;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в период реабилитации после инфаркта, инсульта;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при патологиях кровеносной системы и ЦНС, особенно деменции (предварительно проконсультировавшись с врачом);   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для повышения иммунитета у часто болеющих лиц;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для снижения уровня холестерина как для профилактики атеросклероза, так и уже при появившихся атерогенных бляшках;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">для повышения остроты зрения и как средство профилактики патологий сетчатки;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">при хронической усталости, утомляемости, снижении работоспособности.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em>Противопоказания</em>: непереносимость отдельных компонентов. Возможно применение во время беременности либо лактации под наблюдением врача.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/12/01/112/112.970.jpg" alt="Solgar Full Spectrum Omega" title="Solgar Full Spectrum Omega"><figcaption>Solgar Full Spectrum Omega</figcaption></figure>

<h2>Где можно купить омега 3 от Солгар </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Обычные розничные аптеки сильно завышают стоимость препарата из-за дополнительной перекупки продукта у поставщиков-посредников, поэтому <strong>купить <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank">Омега 3 и рыбий жир</a> Солгар</strong> лучше всего через интернет. На сайте ТренерИзДома.рф вы можете подобрать для себя&nbsp;БАД, поскольку&nbsp;широкий ассортимент позволяет выбрать подходящий именно вам продукт. У нас&nbsp;описания, рекомендации по применению и характеристики&nbsp;пищевых добавок для красоты и здоровья!&nbsp;</span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/14/01/114/114.970.jpg" alt="Солгар Омега 3" title="Солгар Омега 3"><figcaption>Солгар Омега 3</figcaption></figure>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'omega-solgar',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Биологическая роль, причины дефицита, польза ОМЕГА: обзор препаратов Солгар',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '11246',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/Omega%20Solgar%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/omega-solgar/',
    'album' => NULL,
  ),
  130 => array(
    'id' => '130',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-06-02 18:36:00',
    'title' => 'Солгар Омега 3-6-9',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/22/01/122/122.970.jpg" alt="Солгар омега 3-6-9" title="Солгар омега 3-6-9"></figure>

<h2>Solgar Efa Omega 3-6-9</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Все три кислоты одинаково необходимы для физического здоровья и оздоровления центральной нервной системы. Однако при употреблении препаратов с ПНЖК важны не столько концентрации действующих веществ, сколько их сбалансированность между собой. Так, переизбыток омега-6 может спровоцировать развитие воспалительных процессов в организме. Препарат Solgar Omega 3-6-9 &mdash; это БАД, представленный оптимальным сочетанием соответствующих жирных кислот.</span>   </p>

<h3>Состав</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат от Solgar состоит из рыбьего жира (из сардины, скумбрии, анчоуса), масла льна, масла бурачника (или огуречника), витамина E. Концентрация основных веществ &mdash; по 433,3 мг.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В перерасчете на жирные кислоты:   </span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">омега-3 &mdash; 431, 6 мг, в т.ч. альфа-линолевая, ЭПК и ДГК;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">омега- 6 &mdash; 285 мг;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">омега-9 &mdash; 112 мг.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Витамин E добавляют в каждую капсулу в объеме, нужном для предотвращения прогоркания содержимого. Оболочка состоит из желатина.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar-efa-omega-3-6-9-1300-mg-120-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/23/01/123/123.970.jpg" alt="Solgar omega 3-6-9" title="Solgar omega 3-6-9"></a></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАДы от Солгар &mdash; это на 100% натуральное сырье без консервантов, ароматизаторов, красителей, подсластителей. Наличие собственного производства, дистрибуции и даже НИИ позволяет компании выпускать свежую продукцию премиум-класса, нередко по качеству превышающую государственные стандарты.   </span></p>

<figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/24/01/124/124.970.jpg" alt="Солгар Омега 3 6 9 состав" title="Солгар Омега 3 6 9 состав"></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Комплекс Solgar Omega 3 6 9 не содержит дрожжей, пшеницы, молокопродуктов, клейковины и потому показан к употреблению лицам с гиперчувствительностью к данным веществам.</span></p>

<h3>Биологические функции</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега 3 и 6 участвуют в строительстве клеточных мембран, выработке тканевых гормонов, про- и противовоспалительных факторов, веществ, оказывающих влияние на сосудистый тонус, показатели свертываемости, концентрацию липидов в крови. При этом из омега-6 состоит около 75% всех мембранных структур организма, остальное приходится на долю омега-3. Именно сохранение баланса между поступающими в организм ПНЖК позволяет клеточным мембранам нормально реализовывать свои физиологические функции.   </span></p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-9 &mdash; заменимая кислота, которая может синтезироваться из поступающих с едой элементов. Однако её недостаток провоцирует развитие диабета, сердечной недостаточности, онкозаболеваний.</span></p>

<h3>Рекомендации по применению Солгар Омега 3 6 9</h3>

<p><span style="font-size: 18px;">БАД рекомендуется использовать при высоких физических перегрузках, в том числе и в качестве спортивной добавки, а также регулярных эмоциональных стрессах.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar-efa-omega-3-6-9-1300-mg-120-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/25/01/125/125.970.jpg" alt="солгар омега 3 6 9" title="солгар омега 3 6 9"></a><figcaption>солгар омега 3 6 9</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основные функции комплекса:</span></p>

<ul> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение метаболизма;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускорение утилизации жира;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">увеличение мышечного роста;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">замедление усвоения углеводов, что позволяет избежать перегрузки ЖКТ;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение реологии крови &mdash; понижение вязкости, снижение АД, как следствие, уменьшение тромбообразования, риска инфарктов, инсультов;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышение общей выносливости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение нейромышечной проводимости;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение воспалительных процессов в суставах;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">защита суставного хряща;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">уменьшение выработки кортизола, гормона стресса;   </span></li> 

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">благоприятное воздействие на когнитивные функции и нервную систему в целом.   </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат также получил активное распространение в косметологии, так как при приеме внутрь позволяет значительно улучшить состояние кожи, волос, избавиться от ярких проявлений акне, сыпи, кожного зуда, снизить интенсивность воспалительных кожных процессов при экземе, псориазе.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимать Солгар Омега 3 6 9 следует во время еды по 1 капсуле трижды в день. Частота употребления может быть снижена в зависимости от рациона, потребности, возраста.</span>   </p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Противопоказания: индивидуальная непереносимость, лактация, беременность, геморрагический синдром.</span></p>

<h2>Где купить в Москве</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Solgar Efa Omega 3-6-9 1300 мг 120 гелевых капсул купить по низкой цене в Москве можно в интернет-магазинах спортивного питания. Удобная форма заказа позволит приобрести препарат в течение нескольких минут в любое время суток. Доставка может быть по всем регионам страны.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ТренерИзДома.рф работает предлагает описание к широкому ассортименту продукции с ПНЖК в составе. Для вашего удобства представлены подробные описания, рекомендации по применению и характеристики каждого товара. Предлагаем посмотреть продукцию из&nbsp;категории <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank">омега 3 и рыбий жир</a>.</strong></span></p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'solgar-omega-3-6-9',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Состав, рекомендации и описание БАДа омега 3-6-9 от американского производителя Solgar.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '2926',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E%20%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%20%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203%206%209.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/solgar-omega-3-6-9/',
    'album' => NULL,
  ),
  127 => array(
    'id' => '127',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-05-23 00:50:00',
    'title' => 'Обзор препарата: Omega-3 Fish oil Concentrate',
    'status' => 'published',
    'text' => '<p><strong></strong></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/31/01/131/131.970.jpg" alt="Solgar Omega-3 Fish oil Concentrate " title="Solgar Omega-3 Fish oil Concentrate "></figure>

<h2>Омега-3 концентрат от бренда Solgar</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рыбий жир от Солгар &mdash; это качественный БАД с высокой концентрацией ПНЖК. Омега-3 кислоты &mdash; отличное средство укрепления иммунитета, профилактики болезней системы кровообращения и опорно-двигательного аппарата, обладающее высокими восстановительными способностями. Они также регулируют липидный обмен, предотвращают развитие воспалительных реакций и тромбообразования, формируют адекватный клеточный ответ на внешние патогенные воздействия. БАДы с омега-3 позволяют быстро восполнить недостаток этих незаменимых кислот, повысить выносливость и улучшить состояние здоровья в целом.</span>   </p>

<h3>Описание и характеристики   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря технологии молекулярной возгонки, используемой в производстве Омега 3 Солгар концентрат, в </span></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/32/01/132/132.970.jpg" style="width: 271px; height: 182px;" alt="Омега 3 Солгар концентрат" title="Омега 3 Солгар концентрат" width="271" height="182"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">препарате полностью отсутствуют соли свинца, меди, марганца и прочих тяжелых металлов, а также другие токсичные вещества (в том числе и ртуть). Для предохранения продукта от окисления и прогоркания в состав каждой капсулы включен токоферол растительного происхождения.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Solgar Omega 3 Fish oil concentrate &mdash; это натуральный источник докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот, получаемых из холодолюбивой глубоководной рыбы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы упакованы в банку из темного стекла, что предохраняет концентрат от разрушительного воздействия ультрафиолета. В емкости может быть 120 и 240 желатиновых капсул. В каждой из них содержится ДГК &mdash; 100 мг, ЭПК &mdash; 160 мг и концентрат рыбьего жира &mdash; 1000 мг.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/33/01/133/133.970.png" alt="омега 3 солгар концентрат" title="омега 3 солгар концентрат"><figcaption>омега 3 солгар концентрат</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Выбор продукции бренда &mdash; правильное решение.&nbsp;Препараты <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank">Солгар Омега 3</a> не содержат дрожжей, пшеницы, глютена, натрия, молокопродуктов, синтетических элементов, сахара и полностью безопасен для здоровья.</span></p>



<h3>Фармакологическое действие   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Базовыми функциями всех жирных кислот типа омега-3 считается формирование липидов клеточной мембраны и участие в синтезе эйкозаноидов (тромбоксанов, простагландинов, лейкотриенов, простациклинов). Последние являются тканевыми гормонами, регулирующими функции всех систем организма, и особенно &mdash; ЦНС и системы кровообращения.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Solgar Fish oil concentrate содержит две омега-3 кислоты: ЭПК и ДГК.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em>ЭПК</em></strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эйкозапентаеновая кислота ингибирует действие провоспалительных гормонов и активирует противовоспалительные вещества. Кроме того, ЭПК:</span>   </p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ускоряет      восстановление клеточных мембран,  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышает      эффективность работы антиоксидантных систем,  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">активирует      иммунные клетки,  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализует      транспорт жиров в кровеносном русле, улучшает всасывание полезных жиров в      ЖКТ;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышает      адаптационные способности организма при таких заболеваниях, как      гипертония, сахарный диабет, дерматологические патологии, склонность к      повышенному тромбообразованию, бронхиальная астма, иммунодефицит.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><em>ДГК</em></strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Докозагексаеновая кислота улучшает состояние репродуктивной системы и работу головного мозга, поскольку в первую очередь накапливается в клеточных мембранах именно этих структур. Помимо этого, ДГК улучшает реологические характеристики сыворотки крови, регулирует сосудистый тонус, профилактирует развитие обменных нарушений, обеспечивает выработку простагландинов, обладающих обезболивающими и противовоспалительными свойствам, предупреждает повреждение эндотелия &mdash; внутренней оболочки сосудов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Дефицит обеих кислот является одним из факторов риска развития атеросклероза.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/34/01/134/134.970.png" alt="омега 3 солгар концентрат" title="омега 3 солгар концентрат"><figcaption>омега 3 солгар концентрат</figcaption></figure>

<p><strong><br></strong></p>

<h3>Показания и противопоказания к приему Solgar Omega 3   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препарат характеризуется высокой безопасностью, физиологичностью эффектов, хорошей переносимостью. Показания к применению:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">профилактика      сердечно-сосудистых заболеваний;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение      концентрации вредного холестерина в крови;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепление      сосудистой стенки;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение      состояния волос, кожного покрова, ногтей;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализация      сосудистого тонуса;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепление      суставов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшение      работы мозга.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рекомендуют купить Омега 3 Солгар концентрат в Москве и при повышенных физических и умственных нагрузках. Прием препарата значительно повышает адаптогенные возможности организма, защищает иммунную и нервную систему от дезадаптивного стресса.</span>   </p>



<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Противопоказания к приему: возраст до 18 лет (из-за высокой концентрации действующих веществ). Беременным и кормящим добавку может назначить акушер-гинеколог или педиатр. При индивидуальной непереносимости отдельных компонентов прием средства воспрещен.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимают препарат 2-3 раза в день во время еды по 2 капсулы.</span></p>

<h2>Где купить в Москве   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Продукты компании Solgar трудно приобрести в аптечных сетях, к тому же с учетом цен посредников-поставщиков стоимость товара становится заоблачной. Удобнее всего <strong>купить Солгар </strong>в Москве с доставкой через интернет &mdash; вам даже не придется никуда выходить из дома, чтобы выбрать и заказать препарат.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Интернет-ресурс «Тренер Из Дома» предлагает подробное описание и рекомендации по применению&nbsp;концентрата рыбьего жира и других витаминов и биодобавок от компании Solgar. Solgar &mdash; это высокое качество, только положительные отзывы и отличная цена в Москве &mdash; чтобы не ошибиться при приобретении, посмотрите нашу категорию Омега 3 и рыбий жир.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/35/01/135/135.970.jpg" alt="Омега 3 и рыбий жир" title="Омега 3 и рыбий жир"></a><figcaption>Омега 3 и рыбий жир</figcaption></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'omega-3-fish-oil-concentrate',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Концентрат рыбьего жира от Solgar — описание и характеристики препарата, показания и противопоказания, где купить в Москве | ТренерИзДома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '7412',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%20%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/omega-3-fish-oil-concentrate/',
    'album' => NULL,
  ),
  120 => array(
    'id' => '120',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-04-19 15:58:00',
    'title' => 'Что это такое Омега-3',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/84/01/184/184.970.jpg" alt="Омега-3 жирные кислоты" title="Омега-3 жирные кислоты"></figure>

<h2>Омега-3    </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Omega-3</strong> представляет собой сочетание полиненасыщенных жирных кислот (АЛК, ДГК и ЭПК), защищающих мембраны клеток, а также предотвращающих деструкцию внутренних органов нашего организма.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эти полезные жирные кислоты обеспечивают полноценное функционирование иммунитета, активизируют синтезирование тканевых гормонов, улучшают метаболические процессы, предупреждают психические расстройства, подавляют синдром хронической усталости, являются отличной профилактикой воспалительных процессов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Omega 3 состоит из трех компонентов:   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· АЛК (альфа – линолеевой кислоты), содержится в пище растительного происхождения;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· ДГК (декозагексаеновой кислоты), содержится в рыбе;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· ЭПК (эйкозапентаеновой кислоты) встречается как в рыбе, так и в морепродуктах.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/85/01/185/185.970.jpg" alt="полиненасыщенные жирные кислоты" title="полиненасыщенные жирные кислоты"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для полноценного насыщения организма комплексом этих биологически значимых элементов необходимо принимать препарат Омега 3 в капсулах.</span>   </p>

<p></p>



<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Для чего полезно</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Являясь сложным эфиром, Omega 3 отвечает за работу практически всех органов и систем организма, выполняя биорегуляторную, энергетическую, запасающую, структурную и энергетическую функцию.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Переоценить положительное влияние этого нутриента на организм не возможно.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Среди полезных свойств необходимо отметить следующие:   </span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Усиливает      процесс синтезирования гормонов, отвечающих за большинство клеточных      биохимических реакции.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">За счет способности сокращать количество      «плохого» холестерина выступает в качестве профилактического средства      развития заболеваний сосудов, инсульта, снижает риск инфаркта.<br></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Является непосредственным участником при      формировании сетчатки глаза, а также оказывает влияние на развитие половых      клеток у мужчин.<br></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Активно      влияет на процесс синтезирования гормонов и стероидов.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Повышает      качество снабжения клеток и тканей кислородом.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Способствует нормализации сокращения      сердечной мышцы.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Активизирует выработку серотанина –      гормона радости, повышает устойчивость к психо – эмоциональным нагрузкам,      предотвращает развитие депрессии.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Является профилактикой артрита и артроза,      благодаря способности поддерживать эластичность суставных тканей.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Препятствует      развитию воспалительных процессов, тем самым является профилактикой      аутоиммунных заболеваний и аллергических реакций.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Способствует      совершенствованию когнитивных функций (активизирует умственные процессы).</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Регулирует      аппетит, препятствуя перееданию.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Повышает      защитные функции организма.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Способствует      снижению синтеза кортизола.</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Создает      благоприятные условия для повышения выносливости и общего тонуса      мускулатуры.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря      содержанию в рыбьем жире таких витаминов как А, Е, D, он благоприятно      влияет на состояние дермы, способствует укреплению костной ткани.</span>  </p>

<p><br></p>

<h3>Omega 3 для спортсменов   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Специально для спортсменов, испытывающих ежедневно колоссальные нагрузки, производятся Омега 3 в капсулах. Благодаря приему этих полиненасыщенных жирных кислот, спортсменам удается набрать мышечную массу не нарушая при этом гормональный фон. К тому же принимая жирные кислоты вы оказываете неоценимую поддержку сердечной мышце, которая также работает в усиленном режиме во время активных занятий спортом.</span>   </span></p>

<h3>Omega 3 для снижения веса   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря тому, что прием жирных кислот позволяет контролировать аппетит и продлевать чувство насыщения, процесс похудения проходить гораздо легче, интенсивнее и с пользой для здоровья. Диетическое питание с применением полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) в значительной степени выигрывает у обезжиренных диет по эффективности.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Omega 3 универсальный комплекс как для взрослых так и для детей.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/86/01/186/186.970.png" alt="омега 3" title="омега 3"></a><figcaption>омега 3</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;"><br></p>

<h3>Принимать Омега 3 важно в любом возрасте.   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Взрослые люди часто подвержены стрессу. Учеными доказано, что благодаря наличию полинасыщенных кислот в ежедневном рационе, нервной системе гораздо проще справляться с эмоциональными нагрузками. Кроме того регулярный прием этого нутриента положительно отражается на состоянии кожи, волос и ногтей.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Беременным женщинам назначают капсулы омега 3 для профилактики нарушений развития нервной трубки плода.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В детском возрасте препарат принимают с целью улучшения памяти, внимания и для укрепления иммунитета.</span></p>

<p></p>



<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Где содержится</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Основным источником, содержащим максимальное количество Omega 3, является морская рыба, выращенная в природных условиях, которая питалась морскими водорослями, а не комбикормом, как это происходит в фермерских хозяйствах.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Слабосоленая рыба намного полезнее нежели жареная, так как в ней сохраняется максимальное количество полиненасыщенных кислот.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">К наиболее богатым полезными микроэлементами относятся: рыбий жир сардины, печень трески, рыбий жир лосося, атлантическая сельдь, черная и красная икра и т.д.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/87/01/187/187.970.jpg" alt="источники омега-3" title="источники омега-3"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Среди растительных источников по содержанию omega 3 лидирует льняное масло и его семена. Также жирные кислоты содержаться в орехах, семечках авокадо, брокколи и оливках</span>.   </p>

<p><strong><br></strong></p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Препараты Омега-3</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При лечении функциональных нарушений рекомендован прием рыбьего жира в дозировке от двух до трех граммов в день, разделенных на три приема, тогда как для профилактики достаточно однократного приема 1 грамма в сутки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так как в меню основной массы населения рыба, которая росла и развивалась в природных условиях холодных морей, редко встречается, а льняное масло богато исключительно альфалиноленовой кислотой, поэтому для полноценного насыщения организма ДГК и ЭПК липидами, необходимо дополнительно добавить в свой рацион препарат омега 3 в капсулах.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Существует два типа добавок:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">omega3      в виде жидкости;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">omega3      капсульного типа.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как правило, витамины в жидкой форме доступнее по цене. А в пользу капсульной формы говорит ее защищенность от разрушающего воздействия внешней среды.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Выбирая добавку, отдавайте предпочтение препаратам с высокой концентрацией ЭПК и ДГК.</span>   </p>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Топ витаминов:   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-3, Тройная сила (Solgar). Препарат находится в топе популярности среди <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/brand/solgar/" target="_blank">витаминов Солгар</a> и в нем содержится тройная доза полиненасыщенных кислот, которые добыты из мышечной ткани рыб северных морей. Общий объем нутриентов составляет 882 мг.в одной капсуле.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/88/01/188/188.970.png" alt="Солгар Омега 3" title="Солгар Омега 3"><figcaption>Солгар Омега 3</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-800 (Madre Labs). Мягкие капсулы с желатиновой оболочкой органического происхождения. Богатые докозагексаеновой (320 мг.) и эйкозапентаеновой (480 мг.) кислотами.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/89/01/189/189.970.png" alt="omega-3 Premium Fish Oil" title="omega-3 Premium Fish Oil"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 598px; height: 449px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> Ультра омега-3 (Now). Обогащенная триглицеридами omega3, в составе которой содержится 500 мг. ЭПК и 250 мг. ДКГ. Капсулы покрыты энтеросолюбильной оболочкой, которая предотвращает появление тошноты и неприятного послевкусия.</span>   </p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/90/01/190/190.970.png" alt="Ultra omega-3" title="Ultra omega-3"><figcaption>Ultra omega-3</figcaption></figure>

<p><strong><br></strong></p>

<h2><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Где купить</span>   </h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы не тратить свое ценное время, вы имеете возможность, не выходя из дома или офиса, подобрать оптимальный для себя препарат <strong>Омега-3 </strong>от проверенных производителей на сайте ТренерИзДома.рф.   </span></p>

<p><span style="font-size: 18px;">На нашем сайте представлен широкий ассортимент полиненасыщенных кислот Omega 3, с подробными инструкциями, благодаря чему вы можете подобрать комплекс с учетом ваших индивидуальных потребностей и предпочтений, а в случае необходимости сравнить различные позиции.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Подробное описание, характеристики и рекомендации к каждой биодобавке</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимайте препараты Omega 3 и наслаждайтесь всеми красками жизни!</span>  </p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/91/01/191/191.970.jpg" alt="омега 3 категория" title="омега 3 категория"></a></figure>',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'chto-eto-takoe-omega-3',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Что такое ОМЕГА-3, для чего полезно, где содержится. Препараты с Омега-3',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '3452',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%A7%D0%A2%D0%9E%20%D0%A2%D0%90%D0%9A%D0%9E%D0%95%20%D0%9E%D0%9C%D0%95%D0%93%D0%90%203%20%D0%9F%D0%A0%D0%95%D0%92%D0%AC%D0%AE.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => '<div class=\'mainpic_block\'>
    <img src=\'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/blog/data/mainpic/post-120-original.jpg\' class=\'mainpic_img\' width=\'60\' alt="Омега -3 жирные кислоты" title="Что это такое Омега-3">
</div>
',
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/chto-eto-takoe-omega-3/',
    'album' => NULL,
  ),
  117 => array(
    'id' => '117',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-04-14 15:18:00',
    'title' => 'Triple Strength Solgar',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/99/01/199/199.970.jpg" alt="Omega-3 950 mg Solgar" title="Omega-3 950 mg Solgar"></figure>

<p><br></p>

<h2>Omega 3 950 mg Solgar<span></span></h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Omega 3 950 mg</strong> – БАД (активная пищевая биодобавка), содержащий полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) Омега-3. В составе содержит эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоту. Препарат рекомендован для насыщения организма полезными веществами. Также при наличии заболеваний сосудов сердца, сахарного диабета, ожирения, атеросклероза, экземы, псориазе и других проблемах здоровья.</span>   </p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Состав</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/00/02/200/200.970.png" alt="Солгар Омега-3 950 мг (состав)" title="Солгар Омега-3 950 мг (состав)"><figcaption>Солгар Омега-3 950 мг (состав)</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В одной капсуле содержится:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ПНЖК      Омега-3 полиненасыщенная жирная кислота;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">эйкозапентаеновая      кислота – 504 мг.  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Докозагексаеновая      кислота – 378 мг.  </span></li> 

</ul>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Описание препарата</span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Omega 3 950 – фармацевтический продукт, благодаря которому можно полностью восполнить дефицит жирных кислот. К сожалению, в России большинство людей подсознательно негативно относятся к БАДам из-за рекламирования чудо средств, которые способные вылечить все заболевания. Но если правильно принимать данный препарат, организм действительно сможет самостоятельно противостоять болезням. И это притом, что тройная омега, это на 100% натуральный продукт. Представлена добавка в двух расфасовках, по 100 и 50 капсул соответственно.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/solgar-omega-3-950-mg-epa--dha-triple-strength-100-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/01/02/201/201.970.png" alt="солгар омега 3 950" title="солгар омега 3 950"></a><figcaption>солгар омега 3 950</figcaption></figure>

<p><strong><br></strong></p>

<h4>Инструкция по применению</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Инструкция гласит:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимать      препарат нужно перорально во время приема пищи. Запивать негазированной      водой.  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Стандартная      дозировка – 1 капсула в сутки.  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Желательно      принимать средство в одно и то же время.</span>  </li> 

</ul>



<p></p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Преимущества перед другими препаратами</span>   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Натуральный концентрированный продукт. Всего 1 капсулы достаточно для восполнения ежедневной потребности организма в ПНЖК. Аналоги выпускаются не с такой мощной концентрацией (950 мг). Их нужно пить ежедневно по два или три раза по 1 таблетке.   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/02/02/202/202.970.jpg" alt="Солгар Омега-3 950 мг" title="Солгар Омега-3 950 мг"><figcaption>Солгар Омега-3 950 мг</figcaption></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Продукцию <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/brand/solgar/" target="_blank">Solgar купить</a>, это выбор в пользу качества.&nbsp;Покупая Омега и другие витамины или добавки от производителя Солгар, покупатель может не сомневаться в качестве. Все&nbsp;сертифицировано, в каждой упаковке лежит подробное описание и инструкция по правильному применению. Это не лекарство, отпускается без рецепта, но желательно перед его применением проконсультироваться с врачом.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Отличается продукт и спектром полезных свойств, которыми обладает, у него их очень много.</span></p>

<h4>Полезные свойства</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Свойства Solgar Омега:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">потенцирует      выработку тканевых гормонов, участвующих во всех биохимических процессах в      клетке;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижает      содержание «плохо холестерина», благодаря чему уменьшается риск развития      таких заболеваний, как атеросклероз, инфаркт миокарда и инсульт;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">участвует      в производительности сперматозоидов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      сократительную функцию сердечной мышцы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">регулирует      синтез стероидов и гормонов, включая тестостерон;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">контролирует      серотонин, снижает психоэмоциональную нагрузку, предотвращает депрессивные      состояния;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддерживает      эластичность суставов, снижает активность болей при таких заболеваниях,      как артрит и артроз;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышает      чувствительность к инсулину;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">подавляет      постоянное желание употреблять пищу;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышает      иммунитет;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижает      воспалительные процессы в организме, блокирует развитие аутоиммунных      заболеваний и аллергии;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стимулирует      работу когнитивных функций мозга;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      состояние кожи;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">потенцирует      рост мышечных тканей, ускоряет расщепления подкожного жира;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышает      общий тонус мускулатуры, выносливость;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">блокирует      выработку гормона стресса.</span>  </li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ко всему перечисленному стоит приплюсовать и малые риски возникновения побочных эффектов. Принимать тройной Солгар нельзя при беременности и индивидуальной непереносимости на составляющие препарата. Ни одна пищевая активная биодобавка не действует так положительно, как Омега 3 950.</span></p>

<h3><span style="color: rgb(0, 0, 204);">Где купить Omega 3 950 в Москве?</span>   </h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производство препарата осуществляется в США и не относится к категории распространенных фармацевтических продуктов. Найти его в обычной аптеке практически невозможно, так как в основном биодобавка продается в интернет-аптеках и магазинах спортивного питания.   </span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Если не хотите переплачивать и желаете получить продукцию отличного качества, лучше сделать заказ в интернет-магазине спортивного питания в Москве. В интернете цена на продукцию Solgar в Москве самая низкая.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Наш сайт ТренерИзДома.рф предлагает подробные обзоры&nbsp;фармацевтической продукции. В категории <strong><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank">Омега 3 и рыбий жир</a></strong> предлагаем&nbsp;&nbsp;</span><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">подробные описания, рекомендации по применению для каждой позиции.&nbsp;</span></p>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'triple-strength-solgar',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Солгар тройная омега: состав, описание препарата, инструкция по применению, преимущества и польза, где купить.',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '963',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/Triple%20Strength%20Solgar%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/triple-strength-solgar/',
    'album' => NULL,
  ),
  78 => array(
    'id' => '78',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2019-01-26 11:32:00',
    'title' => 'Польза и применение препаратов: Омега 3 и рыбий жир Солгар',
    'status' => 'published',
    'text' => '<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/62/04/462/462.970.jpg" alt="Солгар Омега 3" title="Солгар Омега 3"></figure>

<h2>Препараты Омега 3</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие из нас еще с детства помнят, как родители пытались накормить их ужасного вкуса и с не менее отвратительным запахом рыбьим жиром, приговаривая, как он необходим и полезен.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Двадцать первый век ознаменовался как век приверженцев здорового образа жизни. Людей, стремящихся к идеальной внешности, самочувствию и красоте. Для этого люди готовы придерживаться правильного питания, курсировать между различными фитнес клубами, посещая всевозможные занятия от пилатеса до бодибилдинга. Но для достижения максимального результата важно принимать витамины и биодобавки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Одним из основных препаратов, который вы всегда найдете в аптечке приверженцев ЗОЖ, является БАД Омега 3 в капсулах от компании Солгар.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Польза для здоровья омега 3</h3>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рацион каждого человека независимо от возраста и рода занятий должен содержать компоненты omega 3<strong>.</strong>   </span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/63/04/463/463.970.png" alt="омега 3 солгар " title="омега 3 солгар "></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 185px; height: 313px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря этому полиненасыщенному жиру улучшается работа мозга и физическое самочувствие. Снижается риск сердечно сосудистых заболеваний.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Если вы легко утомляетесь, испытываете проблемы с памятью, часто находитесь в депрессивном состоянии, все это признаки недостатка omega 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На дефицит компонентов, полиненасыщенных кислот, также указывают сухость и ломкость волос, появление перхоти, шелушения кожи, нарушения кишечной перистальтики.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Надо отметить, что человеческий организм не способен к самостоятельной выработке такого важного компонента, поэтому единственный способ обогащения им - прием омега 3 препарата.   </span></p>


<div>
<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>
<p style="background: #E0FFFF; color: #49423d; padding: 10px; margin-top: 10px; border-radius: 9px;"><em><span style="font-size: 18px; color: #0000ff;"> Препараты Solgar Omega-3 представлены в каталоге нашего сайта. Перейдя по ссылке вы можете выбрать препараты<strong>&nbsp;<a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank" rel="noopener">Солгар омега-3</a> </strong>представленные на ТренерИзДома.рф. У нас &mdash; подробные описания, состав и рекомендации по применению для каждого препарата.</span></em></p>
</div>

<h4>Почему омега жирные кислоты необходимы спортсменам</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни принимают капсулы omega 3, так как их тело регулярно подвергается тяжелым физическим нагрузкам. А благодаря приему ПНЖК нормализуется давление, улучшается процесс кровообращения, укрепляется сердечная мышца. Что немаловажно, наличие полиненасыщенного компонента омега 3 в организме обеспечивает набор мышечной массы без изменений гормонального фона спортсмена.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Эффект от применения</h4>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Положительное влияние этого полиненасыщенного жира на организм человека невозможно переоценить. Ежедневно употреблять в пищу жирную рыбу не всегда захочется, а выпивать дневную норму льняного масла за счет его вкусовых особенностей сможет не каждый. В данном случае отличный выход – применение препарата Омега 3, который позволит решить ряд следующих проблем:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      сердечно-сосудистую систему, что является отличной профилактикой      инфарктов, инсультов и развития гипертонической болезни;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      костную систему, что способствует эластичности и гибкости суставов и      связок, а также предотвращает их вывихи и переломы костей;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      нервную систему, благодаря чему человек становится более      стрессоустойчивым, исчезает тревожность и синдром хронической усталости;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепить      иммунную систему, что снижает активность вирусов, воспалительных      процессов, в особенности, носящих аллергический характер;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшить      внешнее состояние человека, за счет питания и оказания благотворного      влияния на кожу, ногти и качество волос.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Почему важно принимать качественные препараты</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы омега 3 solgar в отличие от большинства аналогов не содержат ничего кроме концентрированного рыбьего жира, глицерина и витамина Е.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря отсутствию в составе консервантов, красителей и прочей синтетики, его применение не только полезно, но и безопасно, в том числе для аллергиков.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производство более дешевых аналогов заканчивается на этапе соединения с этиловым спиртом кислот, выделенных из первичного материала. И только компания Солгар продлевает этап производства, перерабатывая жирные кислоты этилового эфира, соединяя их с глицерином и капсулируя.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Вся продукция компании Солгар сертифицирована и безопасна. Благодаря этому врачи с полной уверенностью рекомендуют эти добавки, а поставщики беспрепятственно проходят таможню.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Solgar производитель витаминов премиум класса</h4>

<p><br></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/64/04/464/464.970.jpg" style="width: 118px; height: 121px;" alt="SOLGAR" title="SOLGAR" width="118" height="121"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Американский фармацевтический концерн Solgar, специализирующийся на производстве витаминов, БАДов, аминокислот, пребиотиков и многих других биологических добавок известен с 1947 года.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Являясь гигантом в своей отрасли, помимо собственной научно-технической базы концерн располагает собственным производством и имеет широкую дистрибуторскую сеть во всех уголках мира. Продукцию Солгар купить можно в более чем 60 странах, ассортимент которой насчитывает более 500 наименований.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря собственной научной базе, при производстве продукции учитываются все последние научные достижения.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производитель без стеснения называет свои продукты - золотым стандартом качества.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Качество от Солгар</h4>

<p><br></p>

<figure style="float: left; margin: 0px 1.5em 1.5em 0px;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/65/04/465/465.970.jpg" style="width: 151px; height: 88px;" alt="Капсулы омега 3 Солгар" title="Капсулы омега 3 Солгар" width="151" height="88"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Качество продукции этого производителя подтверждается не только многочисленными отзывами благодарных клиентов, а также экспертным мнением медиков, которые не единожды присваивали продукции фирмы всевозможные награды и первые места в рейтингах аналогичных товаров.  </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Преимущество продукции Solgar состоит:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      отсутствии в составе сахара, химии и ГМО;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии в составе аминокислот и только натуральных компонентов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии сертификатов качества продукции;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      соответствии продукции стандартам производства GMP;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      прохождении жесткого контроля на всех этапах производства;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">в      наличии эко упаковки;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАДы      подходят для вегетарианцев.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/66/04/466/466.970.jpg" alt="Solgar" title="Solgar"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong><br></strong></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Бидобавки solgar в Москве имеют не меньшую популярность чем во всех остальных уголках мира. В сети интернет можно найти большое количество положительных отзывов благодарных покупателей из разных стран. В нашей стране наибольшую популярность имеет продукция на основе рыбьего жира. Благодаря применению особых технологий и использованию экологически чистого сырья она не имеет побочных эффектов. Прежде чем, вы примете решение купить омегу 3 Солгар, предлагаем небольшой обзор препаратов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Солгар омега 3 950 мг</h3>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/solgar-omega-3-950-mg-epa--dha-triple-strength-100-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/67/04/467/467.970.png" alt="солгар омега 3 950" title="солгар омега 3 950"></a><figcaption>солгар омега 3 950</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 491px; height: 491px;"><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Omega-3 950 mg Epa &amp; Dha Triple Strength </strong>с утроенной силой восполняет в организме нехватку жирных кислот.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря приему «Тройной Омега-3, 950 мг» от Солгар вы компенсируете дефицит ПНЖК, за счет 100% натурального средства.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Продукт расфасовывается по объемным банкам по 50 &nbsp;и Solgar Omega-3 950 mg 100 капсул, на этикетках которых вы найдете всю необходимую информацию.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/68/04/468/468.970.jpg" alt="Solgar omega 3 950 mg состав" title="Solgar omega 3 950 mg состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Содержание в 1 порции:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега      3 полинасыщенные – 950 мг;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Эйкозапентаеновая      кислота (EPA) -504 мг;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"> Докозагексаеновая кислота (DHA) – 378 мг.  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Калории      - 15.  </span></li> 

</ul>



<p><br></p>

<h4>Форма выпуска</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В связи со специфичностью рыбьего жира, возможность производить его в виде сухой консистенции отсутствует, поэтому Solgar выпускает капсулы omega 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В состав капсул входят следующие компоненты:   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· концентрат жира морских рыб;   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">· токоферолы.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Токоферолы более известны под названием витамин Е и выполняют функцию мягкого консерванта.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Как и все другие БАДы этого концерна в структуре Omega-3 950 mg Epa &amp; Dha Triple Strength полностью отсутствуют синтетические компоненты. Что особенно важно для людей, страдающих аллергией, обострение которой провоцируют глютены и молочные продукты.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благодаря свойству желатина при намокании становится скользким, потребителю не составит труда проглотить капсулу, так как ее оболочка выполнена из желатина с добавлением глицерина.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Хранить банку необходимо в защищенном от света месте.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Фармакология</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Дефицит полиненасыщенных жиров зачастую испытывают приверженцы диет на основе приема белковой пищи и бодибилдеры. В природе жиры делятся на плохие и хорошие. Излишек жиров, относящихся к так называемым плохим, в организме провоцирует появление холестериновых бляшек.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">К полезным жирам относятся именно ПНЖК.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Инструкция по применению</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Биодобавка показана при:   </span></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">общем      ухудшении самочувствия;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижении      работоспособности;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сердечных      болях;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">депрессивных      состояниях;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сухости      кожи и волос;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">снижение      полового влечения.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов медики рекомендуют начать прием <strong>omega 3 Солгар</strong>.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Прием препарата в детском возрасте   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для детей в возрасте до 18 лет разработан специальный БАД с учетом возрастной дозировки.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Противопоказания</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При аллергических реакциях на белок рыбы добавка противопоказана.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Дозировка и передозировка</strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Лицам старше 18 лет рекомендовано принимать по 1 капсуле во время или сразу после еды, обильно запивая.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Случаев передозировки выявлено не было.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Взаимодействие с другими лекарственными средствами</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы не ослабить действие антикоагулянтов и циклоспорина нецелесообразно одновременное употребление этих лекарственных средств с препаратами омега 3.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h3>Солгар омега 3-6-9</h3>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/solgar-efa-omega-3-6-9-1300-mg-120-gelevykh-kapsul/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/69/04/469/469.970.png" alt="солгар омега 3 6 9" title="солгар омега 3 6 9"></a><figcaption>солгар омега 3 6 9</figcaption></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 550px; height: 550px;"><br></p>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Efa Omega 3-6-9, 1300 mg 120 гелевых капсул </strong>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Это особенное средство, в составе которого сочетаются жирные кислоты жизненно важные человеку сразу из трех омега классов.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так как биодобавка производится в Америке, цена в аптеках Москвы оказывается выше, нежели, если заказать ее на нашем сайте, да и не всегда аптеки держат ее в своем ассортименте. Поэтому купить solgar в Москве гораздо проще посетив интернет магазин тренериздома.рф.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/70/04/470/470.970.jpg" alt="Solgar omega 3-6-9 состав" title="Solgar omega 3-6-9 состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Состав</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе препарата содержатся:</span><br></p>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 3 – рыбий жир;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 6 – льняное масло;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">источник      омега 9 - бораго.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Никаких искусственных красящих и консервирующих соединений.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">БАД выпускается в форме капсул, которые также состоят из натуральных компонентов. Упаковка содержит 120 капсул.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Средство обладает следующими фармакологическими свойствами:</h4>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">укрепляет      волосы и ногти;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализует      функции сердечно-сосудистой системы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      работу зрительных органов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">стабилизируется      общее состояние, проходит хроническая усталость;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшается      мозговая деятельность;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">отмечается      снижение веса;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">регулярное      применение препарата существенно снижает риск развития атеросклероза и      препятствует раннему увяданию организма.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Как принимать</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В процессе исследований побочных действий при приеме капсул не выявлено. Однако беременным и кормящим женщинам перед приемом лучше обратиться за консультацией к лечащему врачу.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Людям, кому за сорок, рекомендованная суточная доза три капсулы. Лицам более молодого возраста дозировку можно снизить в зависимости от состояния здоровья. Для детей до 18 лет рекомендован прием детского комплекса.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4>Взаимодействие с другими средствами</h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В процессе исследований не было выявлено негативного влияния Omega 3-6-9 на усвояемость других лекарственных средств.   </span></p>

<p><br></p>

<h3>Омега 3 концентрат Солгар</h3>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/04/471/471.970.png" alt="Омега 3 концентрат Солгар" title="Омега 3 концентрат Солгар"></figure>

<p style="text-align: center;" rel="width: 516px; height: 516px;"><br></p>

<p><br></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate</strong><span></span>   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Производитель Solgar соединил в этой биодобавке сразу две омеги 3 - докозагексаеновую (DHA) и эйкозапентаеновую (EPA) кислоты. Этим и обусловлено положительное влияние препарата на организм.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">При этом концентрация рыбьего жира в нем максимальна 2000 мг на порцию   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Капсулы не имеют ни вкуса, ни запаха, поэтому проблем с приемом не возникает даже у детей.   </span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Препарат обладает следующими фармакологическими свойствами</strong>:   </span></h4>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">нормализует      работу сердечной мышцы;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">является      профилактикой атеросклероза;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      мозговую деятельность;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддерживает      функцию суставов;  </span></li> 

</ul>

<ul>   

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">улучшает      зрение.  </span></li> 

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Зачастую препарат приобретается по рекомендации косметологов в целях продления молодости кожи.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Состав препарата</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/04/472/472.970.jpg" alt="Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate состав" title="Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate состав"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе концентрата также только натуральные компоненты:</span></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana;">&nbsp;<span style="font-size: 18px;">рыбий жир в количестве 2000 мг на порцию</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;глицерин</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">&nbsp;витамин Е.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В составе БАДа нет ни одного генномодифицированного компонента, также отсутствует глютеин, пшеница и молочные продукты.&nbsp;</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Так что для людей, страдающих от аллергии, провоцируемой данными составляющими, БАД абсолютно безопасен.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Концентрат рыбьего жира капсулируется на производстве в желатиновые капсулы и расфасовывается по 120 гелевых капсул или&nbsp;&nbsp;Solgar Omega-3 Fish Oil Concentrate 240 гелевых капсул.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Инструкция по применению</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данная форма препарата предусмотрена для лиц старше 18 лет. Препарат принимают дважды в день: во время утреннего и вечернего приема пищи, запивая водой.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Побочных эффектов и противопоказаний не выявлено.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h4><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Взаимодействие с другими лекарственными средствами</strong>   </span></h4>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Негативного влияния на прием других лекарственных средств не оказывает. Одновременный прием не запрещен.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><br></span></p>

<h2>Где выгодно приобретать</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Данный БАД не относится к перечню жизненно важных лекарств, поэтому не в каждой аптеке он есть в наличии и не всегда приемлемые цены.   </span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Чтобы не тратить время на хождение от аптеки к аптеке в поисках препарата и не переплачивать за него, предлагаем <strong>заказывать омега 3 от Солгар</strong> в интернет-магазинах. Для этого достаточно просто заказать БАД на сайте и вам его доставят в кратчайшие сроки. ТренерИзДома.рф предлагает для вас категорию с подробными описаниями, рекомендациями и характеристиками биодобавок с омега 3 от бренда Солгар. Полезны будут и отзывы покупателей.</span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/solgar/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/04/473/473.970.jpg" alt="солгар омега 3" title="солгар омега 3"></a><figcaption>солгар омега</figcaption></figure>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'solgar-omega-3',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Польза и применение препаратов omega 3 Солгар, качество Солгар, где купить в Москве | ТренерИздома.рф',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '10645',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0%20%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2%20%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203%20%D0%B8%20%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%B8%D0%B9%20%D0%B6%D0%B8%D1%80%20%D0%A1%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/solgar-omega-3/',
    'album' => NULL,
  ),
  58 => array(
    'id' => '58',
    'blog_id' => '1',
    'contact_id' => 4,
    'contact_name' => '',
    'datetime' => '2018-11-19 23:59:00',
    'title' => 'Омега 3 что это такое',
    'status' => 'published',
    'text' => '<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/71/05/571/571.970.jpg" alt="Омега 3 и рыбий жир" title="Омега 3 и рыбий жир"></figure>

<h2 style="text-align: center;" rel="text-align: center;">Омега 3 что это</h2>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">О пользе применения<strong> Омега 3</strong> и рыбьего жира известно многим. И все же, не все могут с уверенностью сказать, что это такое и в чем разница между жирными кислотами и рыбьим жиром. Вспоминая уроки химии, начнем с липидов, название которых произошло от греческого слова липос (жир). С точки зрения химии липиды составляют большую группу органических соединений. 
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Липиды классифицируют на простые и сложные. Последние имеют в своем составе помимо углерода, водорода, кислорода и другие элементы, например азот или фосфор.</span> </span>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Липиды или жиры, как известно,- это не что иное, как сложные эфиры глицерина и жирных кислот, о которых собственно и пойдет речь.</span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">С точки зрения диетологии, наряду с белками и углеводами, нам необходимо потреблять и жиры. Под жирами или маслами понимают простые липиды, как животного так и растительного происхождения, способные утилизироваться нашим организмом. Деление пищевых липидов на собственно жиры и масла весьма условно и происходит в соответствии с их агрегатным состоянием при комнатной температуре. Твердые - это жиры, а жидкие - соответственно масла. Таким образом, смеси триглицеридов жирных кислот и есть те самые жиры и масла, которые мы употребляем в пищу.</span> </span>
</p>

<p>
</p>

<h2 id="Рыбий жир?" style="text-align: center;">Рыбий жир?</h2>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">К таким потребляемым жирам мы смело можем отнести и рыбий жир, который является источником жирных кислот, витаминов и минералов.</span>
</p>



<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h3>Рыбий жир</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 18px;">Известный с детства рыбий жир штука полезная. Не все знают, что он бывает в основном двух видов - рыбий и рыбный. Разница между ними в сырье из которого их вырабатывают.</span> </span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><em><strong>Рыбий жир</strong></em> получают из печени тресковых рыб. Добавки с ним имеют обозначение TRAN или liver oil. Рыбий жир содержит значительное количество витаминов A и D и минимальное жирных кислот омега 3. Отсюда следует, что основной целью приема рыбьего жира являются именно жирорастворимые витамины содержащиеся в нем в избытке. Популярность потребления рыбьего жира пошла на спад несколько десятилетий назад. После того как стало понятно, что вместе с полезными веществами в рыбьем жире могут содержаться и вредные, включая токсины и даже тяжелые металлы. Содержание таких примесей обусловлено функцией печени, которая отфильтровывает вредные вещества попадающие в рыбу с пищей. Однако технологии не стоят на месте, и теперь они позволяют производителям выпускать на рынок качественную продукцию без примесей и вредных веществ.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h3>Рыбный жир</h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px;"><em><strong>Рыбный жир</strong></em> производители извлекают непосредственно из мышечной ткани и подкожного жира рыб, чаще лосося или семги. В продаже добавки из рыбного(тканевого) жира имеют маркировку fish body oil. В рыбном жире меньше содержится витаминов, но при этом максимальная концентрация жирных кислот омега-3. Содержание до 30 и более процентов жирных кислот, делает рыбный жир отличным источником омега-3. А при необходимости профилактики авитаминозов стоит отдать предпочтение рыбьему жиру.</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">В последние годы на рынке нашей страны представлен еще один вид добавок из рыбьего жира. Это рыбий жир получаемый из мелкой рыбы.</span> </span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><strong>Рыбий жир из мелкой рыбы</strong></em> вырабатывается из цельных тушек мелкой рыбы. Таких как сардина, либо килька, причем в состав сырья могут входить различные виды одновременно. Сырье для производства поставляется в основном из стран Латинской Америки. Поскольку сырьем служит рыба обитающая в теплой воде, в продукте достаточно низкое содержание как витаминов так и полезных жирных кислот,&nbsp;</span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">а вероятность содержания вредных примесей велика. Неоспоримым преимуществом можно назвать лишь относительную дешевизну.</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">    В качестве альтернативы рыбьему жиру широко представлены добавки аналогичные по свойствам и составу а именно масло криля или крилевый жир.</span><br></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h3>Масло криля <span class="html-tag"></span></h3>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><em><em><strong>Масло криля </strong></em></em> являясь по сути альтернативой рыбьему жиру, стремительно завоевывает рынки пищевых добавок. Общепринятое обозначение для продукции Krill Oil. Сырьем являются планктонные рачки(беспозвоночные ракообразные) вылавливаемые в поверхностных слоях холодных морей, считающихся самыми предпочтительными регионами с точки зрения экологической чистоты. Выделим три основных отличия крилевого жира от рыбьего:
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Являясь источником витаминов и полезных жирных кислот, масло криля имеет более расширенный состав&nbsp;</span></li>

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">полезных компонентов. В нем к примеру содержится большое количество фосфатидилхолина (морской лецитин) и астаксантина (сильный антиоксидант способствует устойчивости препаратов препятствуя окислению).</span></li>

</ul>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">За счет иной химической структуры масло криля отлично усваивается и следовательно терапевтический результат можно получить при меньшей дозировке, в сравнении с рыбьим жиром.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Беспозвоночные ракообразные в отличии от рыб не обладают свойством накапливать тяжелые металлы. Поэтому масло криля считается более безопасным.</span></li>

</ul>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/72/05/572/572.970.jpg" alt="омега 3" title="омега 3"></a></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px;">Многочисленные добавки с рыбьим жиром представлены в двух формах - жидкой и в виде гелевых капсул. Помимо удобства приема, при выборе добавок стоит иметь в виду способность рыбьего жира к окислению. Оно происходит при соприкосновении жира с атмосферным кислородом, что может не только снизить качество, но и нанести вред нашему здоровью. Герметичные капсулы в этом смысле заслуживают предпочтения. При употреблении рыбьего жира в жидком виде следует неукоснительно соблюдать условия и сроки хранения указанные производителем на упаковке.</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Безусловно самая ценная для нас составляющая рыбьего жира это жирные кислоты ОМЕГА-3. Какую пользу они несут и какие они бывают, в этом попробуем разобраться далее.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h2 style="text-align: center;">Что такое омега жирные кислоты
</h2>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/73/05/573/573.970.jpg" alt="Жирные кислоты" title="Жирные кислоты"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span class="html-tag" "=""><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Жирные кислоты составляющие основу
потребляемых нами масел и жиров делятся на насыщенные и не насыщенные, которые
бывают соответственно "моно" и "поли" ненасыщенными.
</span>	</span><span class="redactor-invisible-space" "=""></span><br>
</p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/74/05/574/574.970.jpg" alt="Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты" title="Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="redactor-invisible-space" "=""></span>Из всего многообразия потребляемых нами жиров, полезными являются ненасыщенные. Таких жиров много, при этом биологически важными для нас являются около двадцати, являющиеся представителями группы ненасыщенных жирных кислот - Омега-3, Омега-6 и Омега-9.<br>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Интересно отметить, что высокая биологическая ценность незаменимых жирных кислот сыграла свою роль даже в их названии. Вопреки принятой Международным союзом теоретической и прикладной химии ИЮПАК (IUPAC) номенклатуры для химических соединений в химии жирных кислот применяется своя номенклатура. В ней обозначения соответствуют греческому алфавиту. Углероды нумеруются с конца молекулы и присваивается номер того углерода у которого есть первая двойная связь. Omega-3 первая двойная связь у третьего углерода, у Omega-6 связь у шестого, а у Omega-9 девятого, соответственно.</span><span style="font-family: Verdana;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/75/05/575/575.970.jpg" alt="Омега-3 двойная углеродная связь" title="Омега-3 двойная углеродная связь"></figure>

<p><span style="font-size: 14px;"></span></p>

<p><span class="html-tag"></span>
</p>

<p><span class="html-tag"></span></p>

<p><span class="html-tag"></span>
</p>

<p><span class="html-tag">
	</span>
</p>

<p><span class="html-tag"><em><u><br></u></em></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"><em><strong>Насыщенные жирные кислоты</strong></em></span> <span style="font-size: 14px;"></span>не имеют в своей структуре двойных связей. Они составляют основную часть животных жиров таких как свиное сало или сливочное масло. Необходимо следить за количеством употребления таких жиров. Основными проблемами при их избытке можно назвать отложение жировых тканей и рост выработки холестерина. Последний, откладываясь на стенках кровеносных сосудов, может вызвать проблемы с сердечнососудистой системой человека. Принято считать, что потребность в насыщенных кислотах составляет не более 5% от рациона. Рекомендованная норма составляет не более 1,5 г. на один килограмм веса, что должно составлять не более трети от общего потребления жиров.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"></span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"><em><strong>Мононенасыщенные жирные кислоты</strong></em></span> <span></span><span style="font-size: 14px;"></span>имеют в своей углеродной цепи только одну двойную связь. Омега-9 являются мононенасыщенными и содержатся в потребляемых жирах как растительного так и животного происхождения. Больше всего их в нерафинированных маслах в которых они содержатся в легкоусвояемой форме.</span>
</p>

<p><br>
</p>

<h3>Омега-9</h3>

<h4>Где содержатся<br>
</h4>

<table>

<tbody>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Происхождение </span></span></span> </strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Продукты 100 г</span></span></span></strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;"><strong> Омега-9 мг</strong></span></span></span></p></td>

</tr>

<tr><td rowspan="7"><p style="text-align: center;">Растительное</p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Оливковое масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">82</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Арахисовое масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">61</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Горчичное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">53</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Подсолнечное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">32</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Льняное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">14</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Грецкие орехи</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">16</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Авокадо</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">11</span></span></p></td>

</tr>

<tr><td rowspan="6"><p style="text-align: center;">Животное</p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Рыбий жир</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">74</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Свиное сало</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">44</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Сливочное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">41</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Лосось</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">16</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Мясо куриное</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">4,9</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Мясо индейки</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">2,7</span></span></p></td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p><br>
</p>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Кислоты омега-9 не считается незаменимыми. Некоторые источники относят их к условно-заменимым соединениям, поскольку могут синтезироваться организмом из полиненасыщенных жирных кислот. К кислотам Омега-9 относятся: олеиновая, гондоиновая, элаидиновая и прочие кислоты. Больше всего в нашем организме содержится олеиновой кислоты.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Омега-9 безусловно полезны для организма и структурно содержатся в клетках человека. Являясь источником энергии, Омега-9 кислоты играют значимую биологическую роль:</span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">влияют на выработку гормонов и усвоение витаминов,</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">обеспечивают обменные процессы,</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">положительно влияют на сердечно-сосудистую деятельность, в том числе снижая уровень холестерина</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">поддерживают работу нашей иммунной системы.</span></li>

</ul>

<p><em><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><strong>Полиненасыщенные жирные кислоты</strong> </span></em><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">(ПНЖК) К ПНЖК относятся жирные кислоты Омега-6 и Омега-3. Рассмотрим их по отдельности.</span><span style="font-family: Verdana;"></span></span><br>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"></span></span>
</p>

<h3 style="text-align: center;">Омега-6 <span class="html-tag"></span></h3>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Омега-6 - это полиненасыщенные жирные кислоты, соответственно содержащие в своей структуре более одной двойной углеродной связи.<strong></strong>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Наш организм без Омега-6 обойтись не может. Это жизненно важный для нас компонент. К классу Омега-6 относят с десяток кислот. При этом основное физиологическое значение имеют две: линолевая и арахидоновая. Организм не может синтезировать такие кислоты и они считаются незаменимыми с исключением. Стоит отметить, что арахидоновая кислота все же может синтезироваться из линоленовой но в малых количествах, поэтому арахидоновую можно назвать условно-незаменимой.</span>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">    Незаменимые Омега-6 кислоты мы получаем с пищей.</span><br></span>
</p>



<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span>
</p>

<h4>Омега-6 где содержится </h4>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span>
</p>

<p><span class="html-tag" "=""><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Учитывая рекомендации по
сбалансированности питания, необходимо следить за тем, что бы в вашем рационе
присутствовали полезные жиры. Необходимо включать в рацион продукты с высоким
содержанием Омега-6.
</span>	</span><br>
</p>

<p><span class="redactor-invisible-space"></span>
</p>

<table>

<tbody>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Происхождение </span></span></span> </strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Продукты 100 г</span></span></span></strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;"><strong> Омега-9 мг</strong></span></span></span></p></td>

</tr>

<tr><td rowspan="7"><p style="text-align: center;">Растительное</p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Оливковое масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">82</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Арахисовое масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">61</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Горчичное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">53</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Подсолнечное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">32</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Льняное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">14</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Грецкие орехи</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">16</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Авокадо</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">11</span></span></p></td>

</tr>

<tr><td rowspan="6"><p style="text-align: center;">Животное</p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Рыбий жир</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">74</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Свиное сало</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">44</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Сливочное масло</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">41</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Лосось</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">16</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Мясо куриное</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">4,9</span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">Мясо индейки</span></span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;">2,7</span></span></p></td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span></span></span><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Помимо перечисленных растительных источниках Омега-6 содержится в продуктах животного происхождения. Таких как жир содержащийся в мясе и птице, в яичных желтках.</span></span></p>

<p><strong></strong>
</p>

<h4>Омега-6 польза <span class="html-tag"></span></h4>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Комплекс ненасыщенных жирных кислот Омега-6 является краеугольным камнем нормального функционирования клеток человеческого организма. Это важный для нас строительный материал. Клетки более чем на 50% состоят из ненасыщенных жирных кислот, которые входят в структуру клеточных мембран. Напомним, что основной функцией мембран помимо структурообразования, является снабжение клеток питательными элементами. 
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Отметив огромную биологическую ценность для организма, назовем некоторые полезные свойства Омега-6:</span>
</p>

<ul>
	<ul>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Способствует выводу токсинов из организма.</span></li>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Благотворно влияет на сердечнососудистую систему. Поддерживает оптимальный уровень холестерина.</span></li>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Положительно влияет на деятельность мозга и снижает риск психических нарушений.</span></li>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Нормализует работу иммунной системы.</span></li>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Участвует в синтезе гормоноподобных веществ.</span></li>
		

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Улучшает состояние кожных покровов и влияет на рост волос и ногтей.</span></li>
	

</ul>

</ul>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Многие эксперты диетологии отмечают и негативные проявления Омега-6, вызванные неправильным избыточным потреблением. Избыточный уровень Омега-6 - это путь к ожирению и сахарному диабету. Большое содержание приводит к повышению густоты крови со всеми вытекающими последствиями: от проблем с давлением до тромбозов, ослабляется работа иммунной системы и увеличивается риск хронических заболеваний. И это далеко не полный перечень. Из этой противоречивой ситуации, когда компоненты нам жизненно необходимы, а их избыток может нанести вред существует простой выход:
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Необходимо общее умеренное потребление жиров. Суточную потребность принято рассчитывать исходя из собственного веса. Если ваш вес находится в пределах нормы стоит употреблять 1-1,1 грамм жиров на один килограмм веса. При избыточном весе или ожирении необходимо понизить уровень потребления до 0,8 грамма соответственно. В пересчете на калории в ежедневном рационе питания жиры должны составлять 25-30%. Не стоит потреблять жиры ниже нормы или их вообще исключать. Полезно только сбалансированное питание, состоящее из белков жиров и углеводов.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Соблюдать оптимальное соотношение потребляемых жиров.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Ненасыщенные жиры должны составлять 2/3 от всех жиров.
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для исключения негативного воздействия Омега-6 на организм, их стоит потреблять в правильном соотношении с Омега-3. Многие источники декларируют соотношение пять к одному, то есть на каждые 5 г. Омеги-6 должно приходиться не менее 1 г. Омеги-3. Такое соотношение продиктовано ограниченным количеством вырабатываемых организмом ферментов, которые расщепляют жирные кислоты. И соответственно могут измениться и "правильные" пропорции производных от этих кислот именуемыми эйкозаноидами. Важнейшими эйкозаноидами являются гормоны.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Обязательно следить за попаданием в ваш рацион Омега-3 жирных кислот. Стоит сказать, что определенного стандарта суточного потребления Омега-3 не существует. Скорее потребление продиктовано традициями потребления в той или иной местности. В этом отношении проживающим в близи "рыбных" мест повезло больше. Многие представители здравоохранения определяют минимум потребления равный 250-500 мг. для взрослого. Из официальных цифр можем представить данные Роспотребнадзора составляющие 0,8-1,6 г. При этом Минздрав устанавливает 1 г. (2,5 г. максимум).</span>
</p>

<p><br>
</p>

<h3>Омега 3-6-9 </h3>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"></span></span><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для решения проблемы сбалансированного потребления полезных жирных кислот класса Омега, существуют отлично себя зарекомендовавшие специальные комплексы незаменимых жирных кислот. В них тщательно подобрано соотношение полезных жирных кислот и они имеют аббревиатуру OMEGA 3-6-9. Помимо общих рекомендаций к применению таких добавок, особое внимание на них стоит обратить людям, соблюдающим всевозможные диеты, вегетарианцам, ведущим активный образ жизни и нуждающимся в профилактике сердечно-сосудистой системы.</span><span style="font-family: Verdana;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/?brend[]=5965" target="_blank"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/76/05/576/576.970.jpg" alt="омега 3 солгар" title="омега 3 солгар"></a><figcaption>омега 3 солгар</figcaption></figure>

<p><span style="font-size: 14px;"></span></p>

<p>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"></span></span>
</p>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<h4>Омега 3-6-9 как принимать</h4>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 18px;">Комплексный препарат Омега 3-6-9 от Solgar очень полезен для головного мозга и сердечно-сосудистой системы человека. Он просто незаменим для людей, занимающихся силовыми видами спорта. Такие виды спорта нагружают многие системы организма. Повышая общую выносливость, комплекс обеспечивает нормальное восстановление после тяжелых нагрузок.</span> </span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Прием препарата осуществляется перорально, желательно совместно с пищей. Для взрослых 3 раза по 1 капсуле. Рекомендуемый период приема составляет 30 дней. В качестве противопоказаний определены - геморрагический синдром; беременность и кормление грудью; индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам.</span>
</p>



<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span>
</p>

<h3 style="text-align: center;">Омега-3</h3>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;"><span class="html-tag"><em><strong>Омега-3 полиненасыщенные кислоты</strong> </em></span> </span><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">самые важные для человека с биологической точки зрения. Они имеют соответственно двойную связь между третьим и четвертым атомами углерода. Важнейшими для нашего организма Омега-3 кислотами являются:</span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">альфа-линоленовая кислота (АЛК)<em><span></span></em></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)<em><span></span></em></span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">докозагексаеновая кислота (ДГК)<em><span></span></em></span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Все научные источники определяют кислоты Омега-3 как незаменимые, которые не могут синтезироваться в организме. Следовательно получить мы их можем исключительно с пищей. При этом интересно отметить что наш организм может преобразовывать альфа-линоленовую кислоту (АЛК) в эйкозапентаеновую (ЭПК) и докозагексаеновую (ДГК) кислоты и эта особенность свойственна женщинам в большей степени, чем мужчинам.</span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h4>Омега-3 где содержится <span class="html-tag"></span></h4>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 18px;">Для получения полезных полиненасыщенных жирных кислот необходимо употреблять пищу с высоким содержанием Омега-3.</span> </span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Приобретая продукты питания в магазинах, мы видим на упаковках указанное содержание омега-3. Производители стремятся позиционировать свою продукцию как полезную. При этом на прилавках вдоволь продукции искусственно обогащенной Омега-3. Лучше получать эти полезные вещества из натуральных морепродуктов, причем предпочтительнее выловленных в море, а не выращенных на рыбных фермах.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span>
</p>

<h5>В каких продуктах содержится омега-3 </h5>

<table>

<tbody>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Продукт 100 гр.</span> </span> </strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><span style="color: #e36c09;"><span style="font-size: 18px;"><strong> Омега-3 мг.</strong></span></span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Скумбрия</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">5,134</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Лосось (морской)</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,585</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Лосось (ферма)</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,260</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Печень трески</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">19,135</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Сельдь</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,742</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Устрицы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,672</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Сардины</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,480</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Анчоусы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,149</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Икра рыбы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">6,788</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Семена льна</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">64,386</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Семена чиа</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">17,694</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Грецкий орех</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">9,079</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Льняное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">53,304</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Какао масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,100</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Подсолнечное </span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,192</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Оливковое масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,761</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло авокадо</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,957</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Рапсовое масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">9,137</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Горчичное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">5,900</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло грецкого ореха</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">10,401</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Кукурузное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,161</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло зародышей пшеницы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">6,901</span></p></td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-size: 18px;">Справедливости ради надо отметить, что цифры
приведенные в таблице, не являются абсолютно точными, поскольку содержание и
соотношение питательных веществ в продуктах зависит от множества факторов
(погодные и географические особенности, условия хранения и обработки и т.п.).
Они дают нам общее представление.</span>
	</span>
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Представленная ниже диаграмма поможет обратить ваше
внимание на источники Омега-3 растительного происхождения. Льняное масло
содержит полезных жирных кислот больше, чем печень трески. Его необходимо
включать в свой рацион.</span>
	</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"></span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span></p>

<figure style="text-align: center;"><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/77/05/577/577.970.jpg" alt="Содеожание омега-3 в продуктах" title="Содеожание омега-3 в продуктах"></figure>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<h3>Омега-3 для организма<span class="html-tag"></span></h3>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<p><span class="html-tag"></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Каждую секунду в нашем организме происходят миллионы биохимических реакций, которые по сути имеют две конечные цели - поддержка гомеостаза(постоянство внутренней среды) и реагирование на раздражители(выброс гормонов, разрушение тканей и пр.). На большую часть этих "миллионов" так или иначе влияет наличие Омега-3, участвуя в выработке тканевых гормонов (эйкозаноидов). Регулирование гормонального синтеза - это важнейшая функция Омега-3.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Кислоты Омега-3 - нутриенты, выполняющие в организме важные структурные, запасающие и регулирующие функции. Выделим некоторые:</span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Регулирует гормональный синтез.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Регламентирует содержание «плохого» холестерина в кровяной плазме, уменьшая риски атеросклероза сосудов со всеми вытекающими инфарктами и инсультами.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Входит в структуру многих клеток. В том числе в состав мембран нейронов головного мозга.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Принимает участие в кислородном тканевом обмене.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Снижает риск развития депрессии регулируя метаболизм сератонина.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Положительно влияет на состояние суставов и ослабляет симптоматику артритов и артрозов.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Профилактика сахарного диабета.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Уменьшает воспалительные процессы в организме.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Влияет на работу и функции головного мозга. Улучшает внимание и память.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Обеспечивает здоровье кожных покровов.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Способствует улучшению иммунитета.</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">Позитивное влияние кислот класса Омега-3 на сердечно-сосудистую систему имеет научное обоснование. Большой спектр механизмов действия обеспечивает клинико-фармакологические эффекты Омега-3. В совокупности с безопасностью и физиологичностью воздействия, прием Омега-3 в виде биологически активных добавок (БАД), можно с уверенностью рекомендовать для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболевания. Эти выводы подтверждают рекомендации Всероссийского научного общества кардиологов (ВНОК) и Американской ассоциации сердца (АНА).</span></span>
</p>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<h4>Показания к применению Омега-3</h4>

<p><br>
</p>

<p style="text-decoration-line: line-through;"><span class="html-tag"></span>
</p>

<p "=""><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag" "="">Показаниями к применению препаратов содержащих Омега-3 могут являться:</span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">ожирение любой степени или дефицит массы тела;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">заболевания суставов;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">повышенное артериальное давление;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">диабет;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сосудистые заболевания мозга;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">псориаз, экзема кожи;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">остеомиелит;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">сердечнососудистые патологии (аритмия, ишемия, инфаркт миокарда);</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">депрессивные состояния;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">профилактика онкологических новообразований (в составе комплексной терапии).</span></li>

</ul>

<p "=""><span class="html-tag" "="" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Потребление </span><span class="html-tag" "="" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">полиненасыщенных кислот Омега-3 полезно для детей, женщин и мужчин. Выделим некоторые особенности для каждой категории.</span>
</p>

<p "=""><span style="font-size: 14px;"><em></em></span>
</p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Для женщин.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">Для обеспечения необходимого уровня обменных процессов, включая межклеточный, и правильной работы головного мозга необходимо не менее 1-1,5 г чистой Омега-3. При беременности потребность увеличивается вдвое. Женщины бездефицитно потребляющие омега-3 получают неоспоримые эффекты для своего здоровья:</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 14px;"><em></em></span>
</span></p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Облегчаются менструальные боли, смягчаются «гормональные всплески» в климактерический период, легче протекают «критические дни»;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Улучшается общее психофизическое состояние, отсутствует чувство тревожности;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Хорошее состояние кожи и замедление появления морщин;</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Снижается риск появления уплотнений в молочных железах.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Уменьшается вероятность развития остеопороза, и заболеваний суставов.</span></li>

</ul>

<p><br>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Для мужчин.
</span></p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Статистика заболеваний сердечно-сосудистой системы значительно выше для представителей сильного пола, поэтому потребление Омега-3 для них имеет особое значение. По результатам исследований, опубликованных в различных источниках, влияние омега-3 на профилактику таких заболеваний, как атеросклероз, инсульты, инфаркты и ишемическая болезнь сердца на 50% эффективнее именно для мужчин.   Отмечена польза для мужского гормонального здоровья. Если содержание омега-3 в норме, то минимизируется выработка кортизола &mdash; гормона стресса при частых стрессах и нервной нагрузке. И конечно же важно влияние на синтез тестостерона.</span><span style="font-family: Verdana;"></span></span><br>
</p>

<p><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana;"><br></span></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span style="font-size: 18px;">Для детей.</span>
</span></p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Врачи однозначно утверждают, что Омега-3 полезны для детей. При этом обеспечивается здоровье суставов и кожи, сердечно сосудистой и иммунной системы, снижается риск заболеваний. Омега-3 нужны растущему организму так же как витамины и минералы. Дети с дефицитом потребления жирных кислот, могут отставать в развитии и больше подвержены простудным заболеваниями. Врачи педиатры советуют включать в детский рацион продукты богатые омега-3 - жирную рыбу, бобовые культуры, растительные масла.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">В грудничковый период жирные кислоты ребенок получает с материнским молоком и соответственно мать должна внимательно относиться к своему рациону. По практике дополнительный прием препаратов Омега-3 для детей начинают с трехлетнего возраста, когда наступает период активного роста организма. На большинстве препаратов Омега-3 возраст три года соответствует нижнему порогу допустимости приема.</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Мамам должны быть известны симптомы нехватки омега-3 у детей:
</span></p>

<style>
   ul {
    list-style: square outside; /* Квадратные маркеры */
                               /* Маркеры размещаются за 
                                  пределами текстового блока */
   }
  </style>

<p> <br> <br></p>

<ul>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">диатез и дерматит;</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">отставание в развитии в познавательной сфере;</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">гиперактивность;</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">ухудшение зрения;</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">сухость кожи;</span></span></li>

<li><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 18px;">аллергические реакции.</span></span></li>
  

</ul>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;"><span class="html-tag"></span>
</span></p>

<p><span class="html-tag" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Необходимо отметить, что чрезмерное превышение дозировок может вызвать негативные реакции детского организма. К ним относятся расстройства желудочно-кишечного тракта и понижение сопротивляемости инфекциям.</span>
</p>

<p><span class="html-tag" style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Средними дневными нормами потребления для детей считаются от 0,5 г.- до года, 0,7 г. до 3-х лет, 0,9 до 8 лет. В более старшем возрасте мальчикам рекомендуют немного большие дозы:</span>
</p>

<table>

<tbody>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px;"><span style="color: #e36c09;">Продукт 100 гр.</span> </span> </strong></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 16px;"><span style="color: #e36c09;"><span style="font-size: 18px;"><strong> Омега-3 мг.</strong></span></span></span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Скумбрия</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">5,134</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Лосось (морской)</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,585</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Лосось (ферма)</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,260</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Печень трески</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">19,135</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Сельдь</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,742</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Устрицы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,672</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Сардины</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,480</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Анчоусы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">2,149</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Икра рыбы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">6,788</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Семена льна</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">64,386</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Семена чиа</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">17,694</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Грецкий орех</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">9,079</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Льняное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">53,304</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Какао масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,100</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Подсолнечное </span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,192</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Оливковое масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,761</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло авокадо</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">0,957</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Рапсовое масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">9,137</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Горчичное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">5,900</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло грецкого ореха</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">10,401</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Кукурузное масло</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">1,161</span></p></td>

</tr>

<tr>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">Масло зародышей пшеницы</span></p></td>

<td><p style="text-align: center;"><span class="html-tag">6,901</span></p></td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<h2 style=" text-align:=" "="" center;"="">Омега-3 какие купить<span class="html-tag"></span></h2>

<p><span class="html-tag"><br></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Составив мнение о пользе ненасыщенных жирных кислот класса Омега и источниках из которых можно их получить, остановимся на добавках которые содержат Омега-3.
</span></p>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">При выборе препарата стоит обратить внимание:</span>
</p>

<ul>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На репутацию производителя.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">На соотношение между указанным производителем количеством ЭПК и ДГК в препарате с рекомендованной нормой.</span></li>
	

<li><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Оцените исходное сырье из которого получили продукт.</span></li>

</ul>

<p><span style="font-size: 18px; font-family: Verdana;">На рынке нашей страны наилучшие отзывы имеют следующие препараты:</span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<table>

<tbody>

<tr>
	

<td><strong><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Продукт</span>
		</span></strong>
	</td>
	

<td><strong><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Бренд / Маркировка</span>
		</span></strong>
	</td>
	

<td><strong><span style="font-size: 18px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);">Состав и сырье</span>
		</span></strong>
	</td>
	

<td><span style="font-size: 16px;"><span style="color: rgb(227, 108, 9);"><strong><span style="font-size: 18px;">Рейтинг покупателей</span></strong></span></span>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/78/05/578/578.970.jpg" alt="Solgar Triple Strength  Omega-3 950" title="Solgar Triple Strength  Omega-3 950"></figure>
	</td>
	

<td><strong><span style="font-size: 18px;"></span><span style="font-size: 18px;"></span>Solgar<br></strong>Triple Strength <br>Omega-3 950 <br>mg Epa &amp; Dha
	</td>
	

<td>Рыба: анчоус, сардина, макрель<br>Содержание: рыбий жир - / омега-3 -950 мг<br>✔ EPA 504 мг✔ DHA 378 мг
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/69/09/969/969.970.png"></figure><br><br><br>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/80/05/580/580.970.jpg" alt="Now Foods Ultra Omega-3  500 Epa/250 Dha" title="Now Foods Ultra Omega-3  500 Epa/250 Dha"></figure><span class="redactor-invisible-space"></span>
	</td>
	

<td><strong>Now Foods</strong><br>Ultra Omega-3 <br>500 Epa/250 Dha
	</td>
	

<td>Рыба: анчоус, сардина, макрель<br>Содержание: рыбий жир <br>Concentrate -1000 мг / омега-3 -750 мг<br>✔ EPA 500 мг✔ DHA 250 м
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/81/05/581/581.970.png" alt="рейтинг покупателей" title="рейтинг покупателей"></figure><br><br>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/82/05/582/582.970.jpg" alt="Now Foods  Super Omega  Epa 1200 мг" title="Now Foods  Super Omega  Epa 1200 мг"></figure>
	</td>
	

<td> <br><strong><br><br>Now Foods</strong> <br>Super Omega <br>Epa 1200 мг
	</td>
	

<td>Рыба: анчоус, сардина, макрель<br>Содержание: рыбий жир Concentrate -2000 мг<br> / омега-3 -1200 мг<br>✔ EPA 720 мг✔ DHA 480 мг
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/83/05/583/583.970.png" alt="рейтинг покупателей" title="рейтинг покупателей"></figure><br>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/84/05/584/584.970.jpg" alt="Natrol  Extrem Omega" title="Natrol  Extrem Omega"></figure>
	</td>
	

<td><strong><br><br>Natrol </strong><br>Extrem Omega
		
	</td>
	

<td>Рыба: анчоус, сардина, макрель<br>Масло: льняное<br>Содержание: рыбий жир Concentrate -2400 мг<br>/ омега-3 -1076 мг<br>✔ EPA 646 мг✔ DHA 430 мг
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/85/05/585/585.970.png" alt="рейтинг покупателей" title="рейтинг покупателей"></figure><br>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/86/05/586/586.970.jpg" alt="VPLab  Omega 3-6-9" title="VPLab  Omega 3-6-9"></figure>
	</td>
	

<td><strong><br><br></strong>
		<p><strong>VPLab</strong>
		</p>
		<p>Omega 3-6-9
		</p>
	</td>
	

<td>Рыба: Концентрированный рыбий жир<br>Масло: огуречника, оливковое<br>Содержание: <br>Омега жирные кислоты -650 мг<br>Омега-3 Concentrate -400 мг <br>/ омега-3 -228 мг<br>✔ EPA 112 мг✔ DHA 76  мг
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/87/05/587/587.970.png" alt="рейтинг покупателей" title="рейтинг покупателей"></figure><br>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>
	

<td>
	</td>

</tr>

<tr>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/88/05/588/588.970.jpg" alt="Olimp Gold Omega 3  Sport Edition" title="Olimp Gold Omega 3  Sport Edition"></figure>
	</td>
	

<td><strong>Olimp</strong><br>Gold Omega 3 <br>Sport Edition
		
	</td>
	

<td>Рыба: анчоус, сардина, макрель<br>Содержание: рыбий жир Concentrate -1000 мг<br> / омега-3 -650 мг<br>✔ EPA 330 мг✔ DHA 220 мг
	</td>
	

<td><figure><img src="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/wa-data/public/photos/89/05/589/589.970.png" alt="рейтинг покупателей" title="рейтинг покупателей"></figure><br>
	</td>

</tr>

</tbody>

</table>

<p style="text-align: center;"><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"><br></span></span>
</p>

<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14px;"><span style="font-family: Verdana; font-size: 18px;">Рациональное употребление продуктов и добавок, содержащих Омега-3 и рыбий жир  укрепит ваше здоровье! </span><br></span>
</p>

<p style="text-align: center;"><a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/category/health/zhirnyye-kisloty-i-cla/omega-3-i-rybiy-zhir/" target="_blank">Омега-3</a>
</p>

<hr>

<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 14px;"></span>
</p>

<p><span style="font-family: Verdana;"><span style="font-size: 14px;"></span></span>
</p>

<p><span class="html-tag"></span>
</p>

<p "=""><span class="html-tag" "=""><del></del></span>
</p>

<p style="text-decoration-line: line-through;"><br>
</p>

<p style="text-decoration-line: line-through;"><span class="html-tag"></span>
</p>

<ol>
	<ol>
		<p><br>
		</p>
		<p><span class="html-tag"><br></span>
		</p>
		<p><br>
		</p>
		<p><span class="html-tag"><br></span>
		</p>
		<p><br>
		</p>
	

</ol>

	<p><br>
	</p>

</ol>

',
    'cut_link_label' => NULL,
    'url' => 'omega-3-chto-eto-takoe',
    'comments_allowed' => '0',
    'meta_title' => 'Омега 3 — что это такое, для чего полезно, где содержится',
    'album_id' => NULL,
    'album_link_type' => NULL,
    'viewed' => '10278',
    'cutted' => '0',
    'user' => array(
      'id' => '4',
      'name' => 'ТренерИзДома',
      'firstname' => 'ТренерИзДома',
      'middlename' => '',
      'lastname' => '',
      'is_company' => '0',
      'photo' => '0',
      'photo_url_20' => '/wa-content/img/userpic20.jpg',
      'posts_link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/author/4/',
    ),
    'preview' => 'https://тренериздома.рф/wa-data/public/site/%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0%203%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%8D%D1%82%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%8C%D1%8E.jpg',
    'plugins' => array(
      'before' => array(),
      'after' => array(
        'tag' => '<div class="tags">Теги: <a href="https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/tag/%D0%9E%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3/">Омега-3</a></div>',
      ),
      'post_title' => array(),
      'post_title_right' => array(),
    ),
    'blog_url' => 'vebasist',
    'icon' => '<i class="icon16 livejournal" title="ТренерИзДома.РФ"></i>',
    'color' => 'b-gray',
    'blog_status' => 'public',
    'blog_name' => 'ТренерИзДома.РФ',
    'link' => 'https://xn--80ahcakf4adnndt.xn--p1ai/blog/omega-3-chto-eto-takoe/',
    'album' => NULL,
  ),
)