Лечебные свойства ромашки

Ромашка – прекрасное растение, известное еще с древнейших времен своими лекарственными свойствами. Эта цветочная трава используется в медицине и косметологии, благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным, седативным и антиоксидантным свойствам.

Что содержит в себе ромашка

Если обратиться к химии, то можно узнать, что по своему составу ромашка - уникальное растение. В ней можно найти: аскорбиновую кислоту, эфирные масла, органические кислоты, пектин, каротин, дубильные вещества, хризин, кумарин, апигенин, полисахариды, горечи, флавоноиды, камеди и еще много чего полезного.

Особую ценность имеют цветки ромашки. В их составе содержится эфирные масла, флавоноиды, кумарины, органические кислоты, аскорбиновую кислоту, каротин, камеди, полисахариды, горечи, полиацетилены, макро - и микроэлементы, и многие другие биоактивные вещества.

Полезные свойства растения:

- Антиоксидантный эффект. Ромашка помогает минимизировать риск преждевременного старения клеток организма. Это происходит за счет антиоксидантов, которые защищают клетки организма от повреждений.
- Спазмолитические свойства. Ромашка с успехом используется для уменьшения спазмов в кишечнике, дыхательных путях, матке и мочевом пузыре.
- Антибактериальное действие. Ромашка имеет противомикробное действие, так что она способствует улучшению состояния при некоторых инфекционных заболеваниях.
- Антивоспалительные свойства. Ромашка используется в качестве средства для снятия воспаления при многих заболеваниях.
- Стимуляция иммунитета. Ромашка содержит много флавоноидов и полисахаридов, которые укрепляют иммунитет, повышают защитную функцию организма и уменьшают риск различных заболеваний.
- Успокаивающее действие. Ромашка с успехом применяется для улучшения сна, избавления от стресса и тревожности, борьбы с головными болями, уменьшения раздражительности.

Кому не стоит использовать ромашку?

Несмотря на то, что ромашка имеет множество полезных свойств, она не должна использоваться абсолютно всеми. Ромашку нельзя принимать некоторым категориям людей:

• - Людям, страдающим аллергией на компоненты ромашки.
• - Людям, у которых проявляется индивидуальная непереносимость ромашки.
• - Людям, принимающим другие лекарства, так как взаимодействие лекарств с ромашкой может привести к побочным эффектам. Содержит кумарин, который может взаимодействовать с лекарствами, к примеру с антикоагулянтами. 
•  - Людям с почечными патологиями, хроническими психическими заболеваниями, расстройствами пищеварения.

Помимо этого, ромашка может оказать негативный эффект, если нарушить правила ее применения: нарушать дозировки и принимать бесконтрольно. Может ухудшить состояние при астме.

Разновидности растения

Аптечная или лекарственная ромашка именно она наиболее востребована в качестве лекарственного сырья. В составе множество ценных компонентов, включая кислоты, витамины, минералы. Аптечная ромашка отличается выраженными противовоспалительными свойствами.

Ее используют при простуде и кашле. Лекарственная ромашка отличается антисептическими и дезинфицирующими свойствами. Способна стимулировать выделение желудочного сока и повышать аппетит. Ее рекомендуют при легочных заболеваниях и для очистки организма от шлаков и токсинов.

Немецкая ромашка имеет выраженное противовоспалительное действие и может использоваться для лечения широкого спектра заболеваний, таких как болезни желудочно-кишечного тракта, кожные заболевания, боли в суставах, бессонница и депрессия. Однако, перед применением немецкой ромашки в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые люди могут иметь на нее аллергическую реакцию.
Римская ромашка, с другой стороны, имеет более мягкие свойства и может использоваться для лечения раздраженной и чувствительной кожи, для уменьшения стресса и тревожности, а также для улучшения пищеварения. Она также широко используется в косметике как смягчающее и успокаивающее средство.

Наружное применение ромашки

Ромашка содержит большое количество эфирных масел, которые обладают антибактериальными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Это делает ромашку отличным ингредиентом в косметических средствах, которые помогают уменьшить воспаление и раздражение кожи. Благодаря этим свойствам, она становится прекрасным компонентом в комплексе лечения различных проблем кожи, таких как прыщи, экзема, псориаз и дерматит.

Прием ромашки внутрь

Ромашка является отличным расслабляющим средством. Употребление чая из ромашки поможет улучшить качество сна и уменьшить тревогу и стресс. Благодаря своим успокаивающим свойствам, ромашка используется для лечения бессонницы, депрессии, головной боли и нервозности.
Одной из наиболее важных медицинских применений ромашки является лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта:

• Ромашка помогает укрепить желудочную стенку и улучшить процесс переваривания пищи.
• Она может уменьшить симптомы гастрита, язвенной болезни желудка и кишечника.
• Поможет снизить уровень кислотности в желудке.

Ромашка также может быть полезна в лечении женских заболеваний, таких как менструальные боли и проблемы с менопаузой. Причиной этого является то, что она обладает спазмолитическими свойствами, которые уменьшают боли и снимают неприятные симптомы. Она может помочь и при нарушении менструального цикла. Способность ускорять начало менструации объясняется свойством флавоноидов входящих в состав растения улучшать тонус гладкой мускулатуры, в том числе и мышечного слоя матки.

Формы приготовления растения

Народная медицина рассказывает нам о многих способах приготовления такого ценного растения, как ромашка. Рассмотрим основные из них.

• Приготовление отвара. В чашку положить 2 ложки цветков и залить кипятком. Поставить на водяную баню и довести до готовности.
• Настаивание. В чашку положить 2 ложки цветков и залить кипятком. Дать настояться 30 минут.
• Заваривание чая. Положить один саше-пакетик или одну чайную ложку сухих цветков в чашку, залить кипятком и дать настояться 5 минут.
• Ромашковые ванны. 500 грамм цветков залить 2 литрами кипятка, дать настояться и добавить в набранную ванну.
• Гигиенические формы применения. Прежде чем использовать ромашку, как средство интимной гигиены, особенно при заболеваниях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности и допустимости такого лечения.

Ромашка – это, не только прекрасный косметический ингредиент, но и мощное медицинское и расслабляющее средство. Употребление ромашки поможет укрепить ваше здоровье и улучшить качество жизни. Она является одним из самых доступных и эффективных средств, которые могут быть использованы для решения многих проблем. Однако, при наличии различных проблем со здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку прием ромашки имеет противопоказания к применению.