Solgar Витамин В6 100 мг 100 таблеток

Солгар Витамин В6 100 мг

Витамин B6 относится к группе важных питательных веществ, известной как комплекс витаминов группы B.

Витамины группы B, включая B6, способствуют метаболизму энергии в организме. B6 помогает поддерживать здоровое функционирование нервной системы и работу мозга.

Наряду с фолиевой кислотой и витамином B12, B6 поддерживает здоровье сердца, обеспечивая нормальный уровень гомоцистеина. Кроме того, он непосредственно участвует в выработке клеток крови.

Витамин В6, дефицит, симптомы

Витамин В6 необходим для правильного функционирования организма. Способствует усвоению железа и магния. Он также оказывает влияние на функционирование нервной системы. Где его искать и что может свидетельствовать о его дефиците?

Для чего организму нужен витамин В6?

Витамин В6, т.е. пиридоксин, улучшает поток импульсов и работу всей нервной системы. От этого во многом зависит и наше психическое состояние.

Организму необходим витамин В6 для правильного усвоения железа и магния. Соединение поддерживает иммунную систему (оно необходимо для выработки антител), работу сердца и мышечные сокращения. Помогает поддерживать правильное кровяное давление.

Но это не всё. Снимает симптомы предменструального синдрома, а также менструальные боли.

Дефицит витамина В6. Как его распознать?

О том, что нам не хватает этого витамина, могут свидетельствовать:

• проблемы со сном и концентрацией внимания;
• снижение иммунитета;
• выпадение волос, перхоть;
• Гипергидроз;
• покраснение кожных покровов;
• Много нервозности, усталости, апатии.

Витамин В6 – где его искать?

Источниками витамина В6 являются:

• гречиха;
• пшеничные отруби;
• цельнозерновые крупы;
• зародыши пшеницы;
• дрожжи;
• соевые бобы;
• бананы;
• молочный;
• мясо;
• рыба.

Состав

Другие ингредиенты

Дикальция фосфат, микрокристаллическая целлюлоза, растительная клетчатка, растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния.

Рекомендации по применению

В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте по одной (1) таблетке в день, желательно во время еды или по назначению медицинского работника. Учитывайте срок годности указанный на упаковке.

Внимание!

Не рекомендовано для женщин в период беременности или грудного вскармливания. При приеме лекарственных средств или наличии серьезных заболеваний, перед приемом необходимо проконсультироваться с врачом.