Корзина
0 Р
пуста
Мелатонин – это гормон, играющий ключевую роль для здоровья человека. Во всех системах нашего организма происходят биологические процессы, имеющие определённую ритмичность. За наши биоритмы отвечает гормон сна – melatonin. Важнейшей функцией мелатонина является обеспечение режима сна и отдыха. Выработка мелатонина происходит в эпифизе головного мозга в ночное время, поэтому его называют гормоном ночи. Организм не может накапливать это вещество впрок, ему необходимо синтезировать его каждую ночь.
