- Наш адрес -
- г. Москва, Балаклавский проспект, д. 5 (пвз СДЭК) -
Глютамин - условно незаменимая аминокислота. Она содержится в белке и очень важна для эффективного роста мышц и поддержки иммунной системы.
Глютамин в достаточно больших количествах циркулирует в крови и накапливается в мышцах, выполняет регулирующую роль в синтезе всех видов белка организма, сдвигает азотистый баланс в анаболическую сторону, увеличивает объем мышечных клеток и повышает выработку гормона роста.
Поскольку глютамин - самая распространенная аминокислота организма, а мышцы состоят из него на 60%, его значение в бодибилдинге нельзя переоценить. Глютамин можно получать как из BCAA, так и, принимая отдельно, дополнительно.
Рекомендации по применению
Рекомендуется принимать по 5-10 грамм глютамина в сутки, разделив эту дозу на два приема: сразу после тренировки и перед сном, на пустой желудок.
После тренинга добавка быстро насыщает истощенный пул, подавляет катаболизм и запускает мышечный рост.
Перед сном глютамин рекомендуется принимать для усиления выработки гормона роста.
В дни отдыха принимайте в обед и перед сном.
Содержание на 1 порцию (10 г)
L-Glutamine - 10000 мг
Форма выпуска | порошок |
Бренд | Steel Power Nutrition |
Вес | 400 г |
Страна | Россия |
Вес | 0.498 кг |