Коэнзим Q10

Коэнзим Q10

Большая биологическая ценность вещества определяет широкий спектр полезных свойств.

Эффекты коэнзима Q10

Концентрация CoQ10 снижается на фоне интенсивных тренировок. В результате сокращается прирост массы, удлиняется период восстановления. Постоянное пополнение запасов коэнзима Q10 улучшает спортивные результаты благодаря:

• снижению риска спортивных травм;
• быстрому восстановлению после небольших повреждений, тяжелых нагрузок;
• оптимизации расхода кислорода миоцитами;
• повышению выносливости во время тренировочного процесса;
• защите всех систем организма от стресса, связанного как со спортом, так и с обычной жизнью.

Продукты спортпита, включающие в свой состав CoQ10, применяют курсами в период повышения уровня нагрузок и подготовки к соревнованиям. Эти средства выводят токсины и свободные радикалы, нейтрализуют вредные окислительные реакции, создающие повышенную нагрузку. Коэнзим защищает мышечные волокна от разрушения, что актуально для тех, кто занимается спортом на профессиональном уровне.

Прием препарата

Дозировку подбирают с учетом нагрузок, общего состояния, возраста. Рекомендуется принимать от 60 мг до 300 мг ежедневно. Курс составляет не менее трех недель. Эффект наступает постепенно, к концу первого курса, поэтому многие спортсмены предпочитают пить коэнзим по 2 курса подряд.

Если вы уже принимаете какие-либо лекарственные средства, проконсультируйтесь по поводу их сочетания с Q10 с вашим врачом.