×
ФОРМА ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Заполните все обязательные поля

Глютамин (L-Glutamine)

97 товаров
Фильтр
Показано 30 из 97
Optimum Nutrition Glutamine Powder 600 г
Optimum Nutrition Glutamine Powder 600 г
Форма выпускапорошок
БрендOptimum Nutrition
Вес600 г
СтранаСША
Вес0.69 кг
Maxler Eu Glutamine 300 г
Maxler Eu Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендMaxler EU
Вес300 г
СтранаГермания
Вес0.38 кг
Be First Glutamine Powder 300 г
Be First Glutamine Powder 300 г
Форма выпускапорошок
БрендBe First
Вес300 г
СтранаРоссия
Вес0.3 кг
Rline Glutamine Simple 200 г
Rline Glutamine Simple 200 г
Форма выпускапорошок
БрендRline
Вес200 г
СтранаРоссия
Вес0.22 кг
VPLab L-Glutamine 300 г
VPLab L-Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендVPLab
Вес300 г
СтранаВеликобритания
Вес0.375 кг
Rline Glutamine Powder 250 г
Rline Glutamine Powder 250 г
Порций50
Форма выпускапорошок
БрендRline
Вес250 г
ПояснениеГлютамин в порошке

Глютамин - условно незаменимая аминокислота, входящая в состав белка. Необходима для роста мышц и нормального функционирования иммунной системы. Включение Glutamine Simple от RLine в ежедневный рацион атлета позволит повысить результативность тренировочного процесса и обеспечить благоприятные условия для наращивания мышечной массы. Содержание глютамина в тканях человеческого тела достигает 60%, что делает его основной аминокислотой. Для целей тренирующегося атлета глютамин имеет особое значение. Повышение уровня гормона роста Прием 2 гр глютамина в течение 30 минут повышает уровень гормона роста в крови в 4 раза. Прием порции Glutamine Simple от RLine непосредственно перед сном (не ранее, чем через час после ужина) простимулирует гипофиз на выработку рекордного количества гормона роста. Предотвращение катаболизма Глютамин подавляет секрецию кортизола - гормона, разрушающего мышечную ткань. Прием порции Glutamine Simple от RLine перед тренировкой и во время нее предотвратит распад мышц. Укрепление иммунитета и предотвращение перетренированности В период интенсивных тренировок в плазме крови снижается концентрация глютамина. Это ведет к быстрой утомляемости, замедлению процессов восстановления и вызывает синдром перетренированности. Ухудшаются функции иммунной системы, возрастает риск инфекционных заболеваний. Регулярный прием Glutamine Simple от RLine восстановит необходимое содержание аминокислоты в крови, поддержит иммунную систему и позволит сохранить высокую интенсивность тренировочного периода. Построение новых мышц Являясь основной аминокислотой в человеческом организме, глютамин активно участвует в синтезе мышечной ткани. Для целей атлета, стремящегося к построению массивных мускулов, постоянное поступление глютамина поможет сделать этот процесс непрерывным. Включение Glutamine Simple от RLine в ежедневный рацион атлета (наряду с качественными продуктами питания и протеиновыми добавками) обеспечит дополнительный источник этой аминокислоты. Пищевая ценность* на порцию Порция 5 грамм Энергетическая ценность 20 ккал Белок 5 г Углеводы 0 г Жиры 0 г Глютамин 5 г Ингредиенты: L-глютамин. * Величины показателей пищевой ценности могут отличаться от табличных значений с учетом колебаний их содержания в натуральном сырье

Betancourt Nutrition Glutamine Micros Chewies 215 г жевательные конфеты
Betancourt Nutrition Glutamine Micros Chewies 215 г жевательные конфеты
Форма выпускажевательные конфеты
БрендBetancourt Nutrition
Вес215 г
Пояснениежевательные конфеты
СтранаСША
MyProtein L-Glutamine 500 г
MyProtein L-Glutamine 500 г
Форма выпускапорошок
БрендMyProtein
Вес500 г
СтранаВеликобритания
Вес0.5 кг
Scitec Nutrition Mega Glutamine 90 капсул
Scitec Nutrition Mega Glutamine 90 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендScitec Nutrition
Пояснение90 капсул
СтранаСША
Вес0.185 кг
San Performance Glutamine 600 г
San Performance Glutamine 600 г
Форма выпускапорошок
БрендSAN
Вес600 г
СтранаСША
Вес0.72 кг
Rps Nutrition Glutamine 300 г
Rps Nutrition Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендRPS Nutrition
Вес300 г
СтранаРоссия
Вес0.34 кг
Rps Nutrition Glutamine 500 г
Rps Nutrition Glutamine 500 г
Форма выпускапорошок
БрендRPS Nutrition
Вес500 г
СтранаРоссия
Вес0.508 кг
Optimum System 100% Pure Glutamine Powder 300 г
Optimum System 100% Pure Glutamine Powder 300 г
Порций60
БрендOptimum System
Вес300 г
ПояснениеЧистый Порошок Глютамина
СтранаРоссия

В спортивном питании L-глютамин относится к незаменимым аминокислотам, участвующих в метаболических и катаболических процессах. Она ускоряет увеличение мышечной массы, создает и поддерживает рельеф. В природе глютамины содержатся в богатых белками продуктах: некоторых бобовых, всех видах мяса и рыбе, молоке и кисломолочных продуктах, сыре, яйцах. Также присутствует в белом рисе и соевом твороге и шпинате, некоторых овощах. Аминокислота активно разрушается при термическом воздействии. Только на натуральном питании спортсменам их количества недостаточно для поддержания формы, поэтому им рекомендуется использовать добавки с глютамином, например, Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder. Добавка используется в бодибилдинге и пауэрлифтинге с целью: стабилизировать окислительно-восстановительные реакции; устранить дефицит гистидина, нуклеиновых кислот; стимулировать синтез серотонина и витамина; снизить уровень кортизола; нейтрализовать аммиачные соединения в мышцах; стабилизировать гормональный фон на фоне приема анаболических стероидов; устранить перенапряжение мышц и избежать болевого синдрома и эффекта перетренировки; укрепить сердце и сосуды, повысить выносливость и физическую силу. Лицам, не занимающимся спортом, аминокислота от Optimum System поможет восполнить дефицит белков при вегетарианском и веганском питании, укрепить иммунитет и устранить негативное влияние стрессов на организм. Принимать препарат рекомендуется при необходимости: ускорить прогресс в спорте, увеличить мышечную массу; избавиться от зажима мышц и симптомов перетренированности; справиться со стрессовым состоянием; укрепить иммунитет; уменьшить симптомы синдрома раздраженного кишечника; восстановиться после химио- или лучевой терапии; устранить последствия алкоголизма; восполнить потребность организма в белках при вегетарианстве. Преимуществами препарата 100% Pure L-Glutamine Powder является абсолютная чистота продукта: в нем отсутствуют вкусовые и ароматические добавки, которые вызывают аллергию, негативно влияют на пищеварение. Усвоение добавки происходит быстрее, а эффективность выше, чем у комплексных средств. Как принимать Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder Максимальная суточная доза аминокислоты для культуриста и бодибилдера составляет 20 г с учетом количества вещества, поступающего в организм вместе с пищей. За вычетом «пищевого» глютамина рекомендуемая дневная доза добавки 100% Pure L-Glutamine Powder составляет 1 г (1/5 мерной ложки, входящей в комплект) в день. При интенсивных тренировках производитель рекомендует повысить дозу до 4-8 г в день. Длительность приема аминокислоты определяется индивидуально, но не меньше 30 дней подряд. Между месячными курсами рекомендуется делать двухнедельные перерывы. При использовании по медицинским показаниям глютамин принимают трехнедельными курсами с перерывами 3-4 недели. Во время приема препарата можно корректировать дозу в большую или меньшую сторону в зависимости от особенностей организма. Половину суточной дозы добавки 100% Pure L-Glutamine Powder рекомендуется принимать утром натощак или сразу после тренинга. Второй вариант предпочтительней, так как добавка поможет восстановить истощенный запас аминокислот в мышцах, замедлит катаболические процессы и уменьшит риск появления мышечного перенапряжения. Вторую половину суточной дозы препарата принимают перед сном. Во время отдыха аминокислота ускорит синтез гормона роста, что положительно повлияет на физическую форму. При отсутствии тренингов прием добавки 100% Pure L-Glutamine Powder Optimum System продолжают без уменьшения подобранной дозировки. Изменяется схема приема: первую половину суточной дозы используют за полчаса до завтрака, вторую - за полчаса до ужина. Принимать аминокислоты глютамин можно отдельно от других добавок в смеси с молоком или водой, а также в сочетании с протеиновыми коктейлями, добавляя разовую дозу в 50-100 мл жидкой основы. Перед приемом смесь тщательно встряхивают. Пить рекомендуется небольшими глотками. Не рекомендуется смешивать аминокислоту с чистыми протеинами - они затрудняют усвоение L-глютамина. При необходимости принять оба препарата сначала нужно выпить порцию 100% Pure L-Glutamine Powder, а через полчаса протеиновый коктейль. Состав продукта Размер порции: 5.0 гр Аминокислоты незаменимые, заменимые, условно-заменимые Глютамин 5000 мг Ингредиенты В состав препарата вошла очищенная аминокислота L-глютамин. Консерванты, усилители вкуса и аромата в составе средства отсутствуют.

Новый товар
Новый товар
Порций60
Форма выпускакапсулы
БрендNaturalSupp
ПояснениеL-глютамин 700 мг 60 капсул
СтранаРоссия

L-глютамин является одной из наиболее значимых аминокислот в человеческом теле, так как он используется для поддержания многих функций, включая генерацию строительных блоков белка, нормализацию работы иммунной системы и работы ЖКТ. Способствует росту мышечной массы, принимает участие в обмене веществ и в синтезе аминокислот, пуринов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот. Применение: Взрослым-по 1 капсуле 1-2 раза в день, между приемами пищи. Противопоказания: Перед применением во время беременности, лактации или при наличии каких-либо заболеваний, следует проконсультироваться с врачом. Не рекомендуется комбинировать комплексные пищевые добавки с лекарственными средствами или БАД, а так же принимать добавки лицам, не достигшим возраста 18 лет без консультации со специалистом. Состав: L-Глютамин, желатин, вода, краситель Е 171. Условия хранения: Хранить в сухом, темном, недоступном для детей месте, при температуре от + 15 до + 25. Избегать попадания прямых солнечный лучей. Продукт может естественным образом менять цвет.

San Nag 246 г
San Nag 246 г
Форма выпускапорошок
БрендSAN
Вес246 г
СтранаСША
Вес0.3 кг
Universal Nutrition Glutamine 300 г
Universal Nutrition Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендUniversal Nutrition
Вес300 г
СтранаСША
Вес0.3 кг
Chikalab L-Glutamine 200 г
Chikalab L-Glutamine 200 г
Порций200
Форма выпускапорошок
БрендChikalab
Вес200 г
ПояснениеL-Glutamine

Состав: L-глютамин Форма выпуска: порошок. Масса нетто: 200 г. Не является лекарственным средством. Рекомендации по применению: взрослым принимать 1 порцию (1 г) продукта в день, предварительно растворив в 200-250 мл воды. В приготовленном продукте возможен осадок, перед употреблением взбалтывать. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Продукт не рекомендуется принимать детям до 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом Глютамин/L-Glutamine - 1000 mg (200*% от адекватного уровня потребления согласно приложению 5 «Единых санитарно-эпидемиологических и гигиенических требований к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору ТС ЕврАзЭС». Не превышает верхний допустимый уровень потребления)

Platinum Labs Glutamine 500 г
Platinum Labs Glutamine 500 г
Форма выпускапорошок
БрендPlatinum Labs
Вес500 г
СтранаСША
Вес0.658 кг
Rline Glutamine 200 капсул
Rline Glutamine 200 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендRline
Пояснение200 капсул
СтранаРоссия
Вес0.186 кг
San Performance Glutamine 300 г
San Performance Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендSAN
Вес300 г
СтранаСША
Вес0.36 кг
Cult 100% Glutamine Powder 200 г
Cult 100% Glutamine Powder 200 г
Форма выпускапорошок
БрендCult
Вес200 г
СтранаРоссия
Вес0.27 кг
Cult 100% Glutamine Powder 400 г
Cult 100% Glutamine Powder 400 г
Форма выпускапорошок
БрендCult
Вес400 г
СтранаРоссия
Вес0.5 кг
Optimum Nutrition Glutamine 1000 Caps 60 капсул
Optimum Nutrition Glutamine 1000 Caps 60 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендOptimum Nutrition
Пояснение60 капсул
СтранаСША
Вес0.1 кг
Twinlab Glutamine Fuel 120 капсул
Twinlab Glutamine Fuel 120 капсул
Форма выпускакапсулы
БрендTwinlab
Пояснение120 капсул
СтранаСША
Scitec Nutrition L-Glutamine 600 г
Scitec Nutrition L-Glutamine 600 г
Форма выпускапорошок
БрендScitec Nutrition
Вес600 г
СтранаСША
Вес0.71 кг
Twinlab Glutamine Fuel 500 г
Twinlab Glutamine Fuel 500 г
Форма выпускапорошок
БрендTwinlab
Вес500 г
СтранаСША
Вес0.5 кг
Scitec Nutrition L-Glutamine 300 г
Scitec Nutrition L-Glutamine 300 г
Форма выпускапорошок
БрендScitec Nutrition
Вес300 г
СтранаСША
Вес0.42 кг
Solgar L-Glutamine 500 мг 100 капсул
Solgar L-Glutamine 500 мг 100 капсул
Порций33
Форма выпускакапсулы
БрендSolgar
ПояснениеL-Glutamine 500 мг 100 капсул
СтранаСША

L-глутамин является основным источником топлива для кишечных, иммунных и мозговых клеток. Он также содержит почти 60 % от общего количества аминокислотной мускулатуры тела. L-глутамин регулирует перенос азота в мышечную ткань и из нее, тем самым способствуя балансу аминокислот. Дозировка: 3 Растительные капсулы Количество на порцию % DV * L-глутамин (свободная форма) 1500 mg **

Nutrex Glutamine Drive 300 г
Nutrex Glutamine Drive 300 г
Форма выпускапорошок
БрендNutrex
Вес300 г
СтранаСША
Вес0.38 кг
Olimp Glutamine Xplode 500 г
Olimp Glutamine Xplode 500 г
Форма выпускапорошок
БрендOlimp
Вес500 г
СтранаПольша
Вес0.5 кг

Что такое глютамин и зачем его принимать

L-Glutamine — условно незаменимая аминокислота, играющая важную роль в восстановлении организма в условиях болезни, травмы, кахексии, тяжелых нагрузок. Именно при таких состояниях соединение способно максимально себя проявить и участвовать в синтезе и восстановлении мышечных волокон.

Эффекты препарата

Глютамин поддерживает кишечный тракт в здоровом состоянии, регулирует кислотно-щелочной баланс в почках, обладает кардиопротективными свойствами, нормализует работу иммунитета.

Другие функции вещества:

  • тормозит синтез кортизола, основного катаболического гормона;
  • укрепляет иммунную систему;
  • является поставщиком энергии наравне с глюкозой;
  • является материалом для синтеза белков мышечной ткани;
  • профилактирует явление перетренированности;
  • ускоряет процессы восстановления.

В спорте

Стрессовые ситуации, физические нагрузки отражаются на работе надпочечников. Эти органы начинают в большом количестве синтезировать глюкокортикоиды, в том числе и кортизол, которые активно выводят glutamine из мышечной ткани. Организм, в свою очередь, усиливает выработку данного вещества. Поврежденная мышца продолжает выводить соединение из клеток. Если в этот момент принять аминокислоту внутрь, этот замкнутый круг разорвется, и мышца начнет восстанавливаться.

Glutamine накапливает в мышцах жидкость и гликоген, позволяя при этом избежать такой неприятной вещи, как атрофия.

Вы можете приобрести препарат в аптеках, однако привычные для спортсмена концентрации предлагают чаще в магазинах спортпита с доставкой по г. Москва. К тому же, выбирая среди большого ассортимента, проще определиться с тем, какая цена вам подойдет больше.

Как принимать L-Glutamine

Суточная доза добавки от 4 до 8 грамм. Делится на две порции — после тренировочного процесса (в период отдыха — за полчаса до обеда) и незадолго до сна. После занятий в зале добавка запускает анаболизм и подавляет катаболизм. В ночное время аминокислота способствует усилению синтеза соматотропина, гормона роста.

Препарат можно сочетать с другими видами спортивного питания, при этом глутамин усиливает эффекты других соединений. Идеально принимать его с креатином и белком, но с разницей в полчаса, иначе при смешении белок снизит скорость усвоения глютамина. L-Glutamine и креатин можно употреблять вместе. К этой связке нередко прибавляют тестобустеры, предтренировочные комплексы.

Как правило, вещество не вызывает никаких побочных эффектов.

Вы можете подобрать глютамин на нашем сайте ТренерИзДома.рф. У нас только качественное спортивное питание с подробными описаниями и рекомендациями! 

Товар добавлен в корзину

Закрыть
Закрыть