Омега 3 и рыбий жир

Польза Омега-3

Регулярное применение препаратов, содержащих омега 3, поможет предотвратить нехватку полезных жирных кислот и позволит:

• укрепить сердечную мышцу и сосуды, снизив риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• обеспечить нормальное протекание обменных процессов;
• улучшить работу сустав и связок;
• обеспечить структуру нервной системы строительным элементами;
• повысить устойчивость к стрессам и работоспособность;
• поднять иммунитет и подавить воспаления; улучшить состояние волос и эпидермиса.

Периодическое применение добавок курсами даст возможность преодолеть негативные последствия, связанные с неправильным питанием и недостатком необходимых жирных кислот в рационе. В сравнении с получаемыми ингредиентами из обычных продуктов, каждая капсула омега 3 или рыбьего жира имеет сбалансированный состав и отлично усваивается.

Применение Омега-3 в спорте

Спортсменам испытывающим серьезные физические нагрузки важно поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и активный обмен веществ. Добиться этого можно с помощью регулярного применения препаратов Omega-3 или Fish Oil.
Для того, чтобы постоянные тренировки не изнашивали мышечную ткань, в ней должны постоянно поддерживаться процессы синтеза белка и тормозиться процессы катаболизма. Жирные кислоты Омега-3 активизируют эти процессы, замедляя скорость разрушения белковых структур и одновременно стимулируют метаболизм в мышечных тканях.
Добавки Омега-3 или рыбий жир способствуют сокращению восстановительного периода между тренировками. Недопущение дефицита Omega-3 жирных кислот, является условием сохранения здоровья суставного аппарата, который подвергается порой чрезмерным и неестественным физическим нагрузкам.

Перед употреблением необходимо ознакомиться с инструкцией по применению и в случае необходимости проконсультироваться у специалиста.

На страницах сайта есть возможность ознакомиться с подробным описанием каждой добавки и отзывами на нее.